寶寶春捂是怎么回事

“春捂”就是說在春季，氣溫剛轉(zhuǎn)暖時，不要過早脫掉棉衣，使身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度，處于相對的平衡狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大。俗話說“春天孩子兒臉，一天變?nèi)儭?。過早脫掉棉衣，一旦氣溫降低，給寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、體溫調(diào)節(jié)中樞來個突然襲擊，會使其措手不及，難于適應，會使身體抵抗力下降。同時進入春季，病菌大量繁殖，乘虛侵襲寶寶機體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。

寶寶春捂的好處

1、有利于調(diào)節(jié)寶寶的恒定溫度

因為無論季節(jié)如何變化，寶寶的體溫總要保持在37度左右，保持恒定的溫度，一是靠血管的收縮和皮膚的出汗來調(diào)節(jié);二是靠增減衣服來維持。如果過早地減掉衣服，就會破壞寶寶身體恒定溫度的調(diào)節(jié)，影響身體健康。

2、“春捂”有利于預防寶寶受寒

寶寶身體也同自然界一樣，在春天開始復蘇，原先處于“冬眠”的皮膚細胞開始活躍起來，毛孔張開。這時當冷風襲來時，就能長驅(qū)直入，會讓寶寶感到寒冷。

3、“春捂”有利于寶寶適應季節(jié)的變化

在初春時節(jié)，經(jīng)常有寒流和強冷空氣南下，導致氣溫急劇下降。在這種情況下，如果不“捂”著點兒，寶寶會很難適應這種冷暖的變化，許多寶寶甚至可能會患感冒、氣管炎等疾病。

寶寶春捂的原則

1、把握時機

冷空氣到來前一兩天未雨綢繆。醫(yī)療氣象學家發(fā)現(xiàn)，寶寶許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時間密切相關。比如感冒、消化不良、早在冷空氣到來之前便捷足先登。而青光眼、心肌梗塞、中風等，在冷空氣過境時也會驟然增加。因此，捂的最佳時機，應該在氣象臺預報的冷空氣到來之前一兩小時，再晚便是雨后送傘了。

2、把握氣溫

15℃是“春捂”的臨界溫度。研究表明，對抵抗力低需要“春捂”的寶寶來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。

3、注意溫差

日夜溫差大于8℃是捂的信號。春天的氣溫變化無常，前一天還是春風和煦，春暖花開，剎那間則可能寒流涌動，日夜溫差大于8℃時是寶寶春捂的信號。

4、持續(xù)時間

1～2周恰到好處。寶寶捂著的棉衣，隨著氣溫回升總要減下來。但減得太快，就可能出現(xiàn)“一向單衫耐得凍，乍脫棉衣凍成病”。醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)，氣溫回升后，得再捂7天左右，抵抗力低的寶寶得捂14天以上，身體才能適應。

寶寶春捂注意事項

1、寶寶“春捂”要把握時機，家長應根據(jù)氣溫變化及時給孩子增減衣服。

2、也可多關注天氣預報，若有冷空氣到來，提前1到2天，就要給孩子增添衣物。

3、當晝夜溫差大于8℃時，就需要捂一捂;若氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時，則可以不捂了。

4、氣溫回升后不能立即減衣，最好再捂7天左右，免疫力弱的小寶寶，最好捂14天以上以便身體適應。

5、一般來說，寶寶只用比大人多穿半件衣服，切不可差得很懸殊。