寶寶抬頭早好,寶寶抬頭時間有早有晚,這要根據(jù)寶寶自身體質(zhì)和補充的營養(yǎng)情況來看。
寶寶如果抬頭早,則說明寶寶自身體質(zhì)好,補鈣好,骨骼發(fā)育健康完善,所以寶寶抬頭早好。
注意:
如果寶寶抬頭過早的話,在一個月或者兩個月的時候,還是建議家長橫著抱,豎起拍膈時,盡量讓寶寶的額頭貼在媽媽的肩上,媽媽的手一定要托住寶寶的頭頸部,因為寶寶的頸部還是很軟,抬頭只是瞬間的,每天不易豎起時間過長。還是要遵循寶寶的生長發(fā)育規(guī)律。
1~2個月寶寶俯臥時能夠抬頭45度,大約能支持30秒。
3個月的寶寶,在練習趴著時,小脖子可以比較穩(wěn)定地撐起腦袋,頭也可以抬起45度。
4個月的寶寶,俯臥時上身能夠完全抬起,能抬頭與平面呈90度,豎抱時頭直立、平穩(wěn)、背挺直。
小貼士:
如果寶寶抬頭過早的話,不要讓寶寶長時間抬頭,這樣不利于寶寶頸椎的生長發(fā)育,會導致頸椎受傷。
1、抬頭練習的準備:
要挑選寶寶心情愉快的時候進行,避免寶寶吃完奶后立即進行,以防止吐奶。
2、抬頭練習的過程:
讓寶寶俯臥在床上,兩臂彎曲放在胸前,手心向下,支撐著身體,媽媽用一個色彩明亮、鮮艷帶有聲音的玩具,叫著他的名字逗引著他,讓寶寶抬頭尋找玩具。其實不管是用什么道具,目的就是讓寶寶從各個角度把頭抬起來,除了趴在床上逗他,還可以在抱著他時從上方制造聲音逗他。
3、必要的放松和鼓勵:
寶寶每次訓練的時間不需要太長,幾分鐘就好。寶寶情緒好時可以間隔鍛煉幾次,寶寶不想運動時就可以立即停止。當寶寶完成了一次練習后,媽媽可以讓孩子側(cè)身、撫摸一下他的后背,讓他的肌肉放松。
不要以為小寶寶看不懂媽媽的愛,其實他非常敏感,家長的愛撫和語言上的鼓勵他都能感覺到。如果父母能夠經(jīng)常愛撫和夸獎寶寶,寶寶從小就能建立起自信心和穩(wěn)定的情感。
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