缺水

寶寶睡覺臉紅怎么回事?最簡(jiǎn)單的理由就要想到是否寶寶缺水，如果空氣中特別干燥的室內(nèi)，寶寶逐漸睡著，體內(nèi)溫度會(huì)升高，寶寶臉會(huì)接受到刺激，而漲得通紅

怎么辦?——在特別干燥和溫度較高的室內(nèi)，如果臉上覺得干就要及時(shí)補(bǔ)水，小孩洗臉則以溫水為主，睡覺溫度保持在20℃～25℃，濕度為60%～70%

穿得太多

寶寶睡覺臉紅怎么回事?有的家長(zhǎng)生怕寶寶睡覺著涼，便給寶寶穿得厚厚的，結(jié)果導(dǎo)致寶寶太熱而出現(xiàn)臉紅的情況。

怎么辦?——在穿衣方面講究舒適，溫暖即可，一般穿一個(gè)純棉的線衣線褲睡覺就可以了，可以防止蹬被子著涼，也可以吸汗。另外，也可讓寶寶睡睡袋，這樣既方便，又不會(huì)著涼，睡袋大小可隨著月齡更換。

睡前玩得太興奮

寶寶睡覺臉紅怎么回事?睡前天玩得太興奮，寶寶內(nèi)心還無法恢復(fù)平靜，這也是寶寶睡覺臉紅的原因之一

怎么辦?——寶寶睡前可以可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以讓寶寶睡得香，但是睡前玩得太興奮，寶寶內(nèi)心無法恢復(fù)平靜，媽媽可以給寶寶唱搖籃曲，或者給寶寶洗個(gè)澡緩解一下。

可能是發(fā)燒了

寶寶睡覺臉紅怎么回事?寶寶臉紅，排出衣物，首先就要想到是否發(fā)燒，判斷寶寶是不是發(fā)燒導(dǎo)致臉紅，家長(zhǎng)可以摸一下寶寶的額頭，探一下溫度，或者是寶寶的腑下，如果不能確定，就用醫(yī)用溫度計(jì)測(cè)一下寶寶的體溫。

怎么辦?——如果寶寶的確發(fā)燒了，家里人盡量用一些平時(shí)掌握的方法幫寶寶降溫，例如，多給寶寶喝水，貼降溫膏等。嚴(yán)重的情況下，必須及時(shí)送醫(yī)就診。

或濕疹導(dǎo)致

寶寶睡覺臉紅怎么回事?臉紅是濕疹的表現(xiàn)癥狀，家長(zhǎng)可以看看寶寶的皮膚上，是不是有結(jié)塊的紅塊或者是細(xì)密的紅塊，一般情況下，如果是濕疹就會(huì)有一片一片的，不連續(xù)的的紅快。

怎么辦?——如果寶寶的確得了濕疹，媽媽們可以泡金銀花水給寶寶喝、或者為寶寶在發(fā)紅處涂一些兒童面霜，如果這些辦法都沒有效果，就該為寶寶抹一些濕疹藥膏了，最好選擇無激素的濕疹藥膏，如嬰保，如果給寶寶抹激素類藥物，則不宜長(zhǎng)時(shí)間使用，否則會(huì)使皮膚形成激素依賴癥。

怎么為寶寶營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境

晚餐不宜太遲，一般在18點(diǎn)以前，20-21點(diǎn)，睡前可喝一次奶。不要給孩子吃難以消化的食物，不飲用太多的水;

寶寶睡覺穿的衣服，被子要輕薄，舒適，過厚或過軟都對(duì)寶寶不宜;

媽媽在睡覺前應(yīng)進(jìn)行3～4種舒服且安靜的步驟，如：沐浴、按摩、睡前故事、換上睡衣、哼唱兒歌等，都有助于寶寶培養(yǎng)睡覺情緒，減少入睡所需的時(shí)間。

開窗睡覺也是有好處的對(duì)寶寶，如果風(fēng)大，室溫過低，不適于睡眠，全程開窗通風(fēng)時(shí)，也可在睡前通風(fēng)一段時(shí)間，關(guān)好窗戶，再讓寶寶上床睡覺。另外，不要南北兩面都開窗，寶寶的床不要靠窗太近。

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