寶寶出水痘可以吃什么：富含粗纖維的食物

寶寶出水痘應(yīng)該多吃帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有較多的粗纖維，可以幫助兒童助于清除體內(nèi)的積熱。

寶寶出水痘可以吃什么：多喝水

寶寶出水痘期間，應(yīng)該給寶寶喝大量的水。在出水痘期間，患病的寶寶因發(fā)熱可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥，此時(shí)需要補(bǔ)充足夠的水分。如果寶寶不喜歡白開(kāi)水，多喝西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等也是可以的。

寶寶出水痘可以吃什么：水果

寶寶出水痘以后可以吃一些甘平和寒涼性質(zhì)的水果。

比如：

蘋果、柑、橙、菱角、菠蘿、枇杷、楊桃;

李子、山楂、西瓜、香瓜、哈密瓜、酥瓜;

梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、橄欖、柚子等水果。

不能夠吃溫?zé)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/mrwy/20130319_256918.html" title="上火" class="innerlink" target="_blank">上火性質(zhì)的水果。

比如：

桂圓、荔枝、榴蓮、桃、杏子、芒果、火龍果;

桔子、棗、栗子、葡萄、菠蘿、石榴、櫻桃、椰子等。

寶寶出水痘可以吃什么：清熱利水的食物

讓兒童多吃些具有清熱利水作用的食物。如豆類的如冬黃豆、黑豆、赤小豆、綠豆、蠶豆等有清熱利水的功效。

清熱利水的食譜:

竹筍薏苡仁粥

竹筍與粳米一起煮成粥，具有益氣、清熱、利濕的功效?？梢宰鳛闉樗粌和委煏r(shí)的輔助食譜。

食材：粳米60克，新鮮竹筍50克，薏苡仁30克。

做法：

1、將所有材料一起洗凈，鮮竹筍切片，一起放入鍋中。

2、在鍋中加入適量的清水，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煮成粥即可。

寶寶出水痘的食療方法

疏風(fēng)清熱宜選用下列食療方：

1、胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，每日1劑，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。

2、金銀花甘蔗茶：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲?？深l頻服之。日1劑，7—10天為1療程。

解毒祛濕宜選用以下食療方：

1、苡薏紅豆粥：苡薏20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆?fàn)€拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適于水痘已出，發(fā)熱、尿赤、神疲納差者。

2、馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調(diào)荸薺粉，加冰糖，用滾開(kāi)的水沖熟至糊狀。每日1劑。適于水痘已出或?qū)⒊?，發(fā)燒、煩燥、便稀溏。