寶寶臉色發(fā)白怎么調(diào)理：去醫(yī)院檢查

寶寶臉色發(fā)白，通常與貧血密切相關(guān)，應(yīng)去醫(yī)院詳細(xì)檢查?？词欠裼杉膊?dǎo)致。

同時(shí)，家長(zhǎng)可以查一下微量元素，看寶寶是否缺鐵、葉酸、維生素等。

寶寶臉色發(fā)白怎么調(diào)理：母乳喂養(yǎng)

寶寶臉色發(fā)白首先應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，母乳的鋅含量高且易于吸收，有條件的新媽媽?xiě)?yīng)該盡量對(duì)寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。對(duì)于4個(gè)月以上可以接受輔食的寶寶，仍需以母乳為基礎(chǔ)添加適當(dāng)?shù)妮o食。

寶寶臉色發(fā)白怎么調(diào)理：飲食調(diào)理

其次，根據(jù)寶寶實(shí)際情況，在寶寶平時(shí)的飲食中應(yīng)該注意給寶寶補(bǔ)充各種微量元素。如動(dòng)物肝臟、魚(yú)類、牛肉等含鋅量高且易于吸收;南瓜、茄子、菠菜、芝麻等含鐵量高且易于吸收，均可以作為寶寶的輔食補(bǔ)充。

寶寶臉色發(fā)白怎么調(diào)理：適時(shí)添加輔食

寶寶還可以添加蛋黃、果泥、菜泥、果汁、米湯等輔食。給寶寶添加輔食的量不應(yīng)影響寶寶的喂奶量，輔食可在兩次喂奶間或喂奶前添加，寶寶習(xí)慣一種再添加另一種，添加的過(guò)程中注意觀察寶寶的大便。如果寶寶出現(xiàn)不適應(yīng)，應(yīng)暫停添加。

寶寶臉色發(fā)白怎么調(diào)理：良好的生活習(xí)慣

臉色蒼白的寶寶還要重視作息時(shí)間的安排，應(yīng)該保持充足的睡眠及休息，不能經(jīng)常瘋玩導(dǎo)致疲累。在日常生活中還可以通過(guò)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來(lái)改善寶寶臉色發(fā)白的癥狀。

寶寶臉色發(fā)白怎么調(diào)理：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

家長(zhǎng)應(yīng)該讓寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。通過(guò)鍛煉來(lái)提高寶寶的體質(zhì)。同時(shí)夏天容易口渴，白開(kāi)水是“百藥之王”，夏天應(yīng)該多喝水，同時(shí)在開(kāi)水中加入紅棗、枸杞持之以恒也會(huì)有一定的效果。