牛奶蛋白過敏：母乳喂養(yǎng)或低敏奶粉

蛋白質(zhì)過敏寶寶吃什么好?牛奶蛋白過敏的小嬰兒及早診斷、及早干預(yù)是非常重要的，對于有牛奶蛋白過敏的小兒，如果是人工喂養(yǎng)的，需暫?，F(xiàn)用的配方奶粉，試改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉;

如果是母乳喂養(yǎng)的，媽媽則需嚴(yán)格回避牛奶或奶制品等致敏食物，但不需要停止母乳喂養(yǎng)。待這些牛奶蛋白過敏的小兒長到6個(gè)月開始添加輔食后

雞蛋過敏：先嘗試吃雞蛋黃

蛋白質(zhì)過敏寶寶吃什么好?一般情況下，雞蛋黃沒有雞蛋白容易導(dǎo)致過敏，家長可以嘗試先給孩子吃很少量的雞蛋黃或雞蛋羹，然后觀察孩子有沒有異常(如皮膚充血、瘙癢，嘔吐，腹瀉，濕疹等)。如果沒有，則可逐漸給孩子增加雞蛋的食用量，并在增加的過程中注意孩子是否有過敏反應(yīng);

如果孩子發(fā)生了過敏反應(yīng)，則要暫停給其食用雞蛋，間隔一段時(shí)間后可繼續(xù)嘗試給其吃雞蛋，但需減少每次的增加量。這樣經(jīng)過幾周或者幾個(gè)月的反復(fù)嘗試，孩子食用雞蛋的量就可以達(dá)到正常的水平了。

適當(dāng)?shù)某贼~(淡水魚)

魚類食物含有高蛋白，寶寶不宜吃多，但是魚有白肉魚，青肉魚，紅肉魚三種，白肉魚，就是常說的淡水魚，此類魚不容易過敏，所以可以逐漸開始添加，補(bǔ)充營養(yǎng)，其他魚類，比如三文魚，秋刀魚等到1歲后添加為好

蛋白質(zhì)過敏寶寶添加輔食原則

蛋白質(zhì)過敏寶寶吃什么好?特別是在給寶寶添加輔食時(shí)期，添加固體食物時(shí)先加蔬菜、水果、雞肉和豬肉，像海鮮、花生、堅(jiān)果類的盡量推遲。

小貼士

蛋白質(zhì)過敏寶寶要注意，盡量遵循逐一添加、由少到多、由一種到多種的原則，以發(fā)現(xiàn)并避免其他可疑的過敏食物，并且由于小孩子消化功能不強(qiáng)，許多食物還是等寶寶一歲后再食用;

如果寶寶有過敏家族史，更要特別注意，過敏體質(zhì)是會遺傳的，且在孩子身上最早的表現(xiàn)就是食物過敏，所以為了預(yù)防，媽媽在懷孕及喂奶期間要盡量避免吃花生、堅(jiān)果、殼類海鮮

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