寶寶夏天可以吹空調(diào)。
原因:
夏天天氣炎熱,寶寶汗腺發(fā)達(dá),容易出汗導(dǎo)致中暑;而且天氣太熱會(huì)讓寶寶感到焦躁導(dǎo)致精神不振、食欲不振。所以,家長(zhǎng)應(yīng)該采取一些列的方法來(lái)幫助寶寶降暑。比如吹空調(diào)、吹風(fēng)扇、洗澡、喝水等。
寶寶夏天吹空調(diào)注意保暖:
雖然說(shuō)夏天需要降溫,但是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),夏天也需要做好保暖工作。
原因:寶寶皮膚薄、皮下脂肪少、體表面積與成人相比相差很大,散熱多、產(chǎn)熱少、體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚不健全,因此當(dāng)溫度過(guò)低時(shí),寶寶體溫易受到室內(nèi)環(huán)境溫度影響,導(dǎo)致體溫不升。嚴(yán)峻的還會(huì)使皮下脂肪凝固、發(fā)硬,導(dǎo)致硬腫癥,甚至危及生命。
對(duì)策:對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),體溫應(yīng)保持在正常范圍內(nèi),即腋下體溫36℃至37℃,肛門體溫36.5℃至37.5℃,避免涼風(fēng)直接對(duì)著寶寶吹。寶寶著衣,應(yīng)以寬松、全棉最佳,穿著不宜過(guò)多,以安靜時(shí)不出汗為度。早產(chǎn)兒的保暖尤為重要,體重過(guò)低者需要住院,用暖箱才能達(dá)到保暖的要求。
寶寶吹空調(diào)最佳時(shí)間并沒(méi)有確定的說(shuō)法。一般是在一天中溫度比較高的午后開空調(diào)比較恰當(dāng)。
寶寶吹空調(diào)時(shí)間建議:
1、午后
夏天空調(diào)要使用得當(dāng),寶寶最好不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里,早上和傍晚都可不用空調(diào)的,一般中午到3點(diǎn)鐘時(shí)溫度比較高,可以開空調(diào),其它時(shí)間開窗或外面活動(dòng)。
2、入睡前
如果晚上睡覺感到熱,寶寶也難以入睡,還是要適當(dāng)開空調(diào),要注意最好睡覺不要開一整晚,空氣流通不好對(duì)寶寶身體也不好,可以選擇定時(shí)到半夜,等氣溫下降后就開窗讓空氣流通。
注意事項(xiàng):
寶寶在出生后,如果剛好在夏天的季節(jié),天氣炎熱的原因只能尋找合適的降溫方法,吹空調(diào)是最方便的降溫妙方。但是對(duì)于柔弱的寶寶而言,吹空調(diào)不能一直吹,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房里,寶寶容易患空調(diào)病。
寶寶吹空調(diào)的適宜溫度應(yīng)該在27℃-28℃,與室外溫差在3-5℃為宜。
一般建議是在25℃-28℃,最好能在27℃-28℃。
不過(guò),家長(zhǎng)可以根據(jù)不同情況來(lái)調(diào)整空調(diào)的溫度,比如外界氣溫太高,超過(guò)35度,室內(nèi)空調(diào)溫度也應(yīng)該做適當(dāng)調(diào)整。
不同情況要做適當(dāng)改變:
1、當(dāng)外界氣溫高于35℃或室內(nèi)溫度超過(guò)28℃-30℃時(shí),會(huì)讓寶寶身體產(chǎn)生不適,這個(gè)時(shí)候就有必要開空調(diào)降溫了。
2、一般溫度控制在25℃-28℃,比室外低3-5℃為宜。如果父母觀察寶寶還是出汗,則可以繼續(xù)調(diào)整,直到找到一個(gè)寶寶舒適的溫度。
3、另外,由于寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞和汗腺都未發(fā)育成熟,對(duì)溫差的調(diào)節(jié)能力還不是很健全,因此溫度調(diào)節(jié)需要一個(gè)逐步適應(yīng)的過(guò)程。
4、可以在寶寶醒來(lái)一個(gè)小時(shí)前關(guān)掉空調(diào),讓室內(nèi)的溫度逐漸與室外的溫度一致,等寶寶醒來(lái)時(shí)溫度差異已經(jīng)不大。
夏日炎炎,吹空調(diào)能幫助降溫,當(dāng)寶寶長(zhǎng)期在空調(diào)房里,身體抵抗力低,容易生病,這就是空調(diào)病。
寶寶得了空調(diào)病怎么處理:
1、首先,要抓緊第一時(shí)間
寶寶夏季遭受人造風(fēng)寒之后,總會(huì)有一些跡象,如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發(fā)燒等。遇到這種情況,媽媽應(yīng)及時(shí)給寶寶用藥,控制住病情,不要任其發(fā)展。
2、其次,要幫助寶寶出汗
寶寶因突然著涼引發(fā)熱感冒,民間的說(shuō)法是憋住汗了。一個(gè)有效的方法是讓寶寶出汗。多給寶寶喝水,最好是白開水和淡鹽水,能幫助寶寶出汗。
小貼士:空調(diào)使用期內(nèi),一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、胸痛、呼吸不暢等癥狀,不應(yīng)只考慮一般性感冒或空調(diào)病,應(yīng)及時(shí)就診檢查,警惕軍團(tuán)菌病。
夏季駕車時(shí)也要防止寶寶患上空調(diào)病。
夏季寶寶坐車對(duì)策:
1、帶寶寶駕車時(shí),不要把車內(nèi)空調(diào)溫度開得太低,一般車廂內(nèi)外溫度差在7℃左右為宜。
2、車內(nèi)開啟空調(diào)時(shí),不要在車內(nèi)吸煙,不要讓孩子在開啟空調(diào)的車內(nèi)睡覺,如果寶寶睡著了,盡量將空調(diào)關(guān)閉或避免直吹寶寶,或用厚度合適的覆蓋物遮蓋寶寶的身體。
3、停在烈日中的車內(nèi)溫度很高的車不要馬上使用空調(diào),應(yīng)先把熱氣排出去,等車廂內(nèi)溫度下降后,再關(guān)閉車窗,開啟空調(diào),以防冷熱驟變,引起寶寶不適。
1、空調(diào)的溫度適宜
一般以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大,比室外低3℃-5℃為佳。另外,夜間氣溫低,應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度,免得寶寶著涼。
2、時(shí)刻保濕
需要注意室內(nèi)的濕度,媽媽可以使用加濕器或用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。此外也要經(jīng)常開窗通風(fēng),室外濕潤(rùn)的空氣會(huì)調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
3、給寶寶選對(duì)衣服
新生寶寶皮膚特別嬌嫩,出汗較多,衣服應(yīng)該要選擇柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的,以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調(diào)房里寶寶衣服要比成人多一件。
4、注意通風(fēng)換氣
開空調(diào)每6-8個(gè)小時(shí)應(yīng)通風(fēng)換氣,最長(zhǎng)也不要超過(guò)12小時(shí),每次換氣20-30分鐘。
5、定期清潔空調(diào)
約每隔半個(gè)月,爸媽就需要用大量的清水沖洗空調(diào)的空氣過(guò)濾膜,這樣室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。同時(shí),空調(diào)器中的冷卻盤也要定期清洗。
6、定時(shí)測(cè)量體溫
每天至少為寶寶測(cè)量一次體溫,以防寶寶因?yàn)榇悼照{(diào)而發(fā)燒。
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