揉迎香穴

位置：迎香穴位于人體的面部的鼻翼兩側(cè)，在鼻翼旁外緣的中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中。

按摩方法：進(jìn)行按摩時(shí)將兩手指尖螺紋面置于迎香穴處，做旋轉(zhuǎn)揉搓約50-100次。

功效：通利鼻竅、疏風(fēng)解表、祛風(fēng)通絡(luò)、宣通鼻竅、通便止痛

主治： 鼻塞、鼻出血、鼻竇炎、牙痛、感冒、口歪、面癢、膽道蛔蟲(chóng)癥。

揉山根穴

位置：山根穴位于小兒兩目?jī)?nèi)眥連線的中點(diǎn)上，處于鼻根的低洼處。

按摩方法：按摩時(shí)用中指指腹螺紋面著力，按揉兩目?jī)?nèi)毗連線的中點(diǎn)處山根穴約100次左右。

功效：掐山根穴有開(kāi)關(guān)竅、醒目定神的作用

主治：主治目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、鼻塞不通等。也可作診察穴使用，若見(jiàn)青筋基邢，則是驚風(fēng)或內(nèi)傷的表現(xiàn)。

揉風(fēng)池穴

位置：風(fēng)池穴位頭部枕骨之下，在胸鎖胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，取穴時(shí)虎口張開(kāi)，用拇指和食指嚴(yán)重脖子向上推至枕骨下的凹陷處即為風(fēng)池穴。

按摩方法：對(duì)小兒進(jìn)行按摩時(shí)注意將雙上肢肘關(guān)節(jié)屈曲，兩手上舉，左手固定小兒頭部，右手拇指和食指一起按揉雙側(cè)風(fēng)池穴50次。

主治：頭痛，眩暈，頸項(xiàng)強(qiáng)痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻出血，耳聾，氣閉，中風(fēng)，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣，落枕，蕁麻疹。

摩擦鼻梁

位置：鼻梁兩側(cè)。

按摩方法：進(jìn)行鼻梁摩擦的具體做法時(shí)用雙手的大拇指指腹，從迎香穴開(kāi)始向上擦自鼻根處，小兒皮膚稚嫩，注意手法應(yīng)當(dāng)輕柔，以免擦破皮膚，如此反復(fù)摩擦，直到小兒局部皮膚潮紅發(fā)熱為佳。

寶寶鼻塞小妙招

寶寶鼻塞有許多家庭小妙招可以幫助寶寶緩解鼻塞的不適，下面小編為大家介紹：

鹽水滴鼻

把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過(guò)的眼藥水空瓶里，把寶寶抱正，向兩個(gè)鼻孔里各滴1滴，然后讓寶寶躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干凈，就能使鼻子通氣了。

蒸汽浴

帶上寶寶和你一起去浴室，打開(kāi)熱水或淋浴，關(guān)上門(mén)，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。

注意：

浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會(huì)，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

如果想要方便一點(diǎn)，媽咪也可以采用熱敷的方法。用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;

可在寶寶囟門(mén)處暖一會(huì)，不斷熱敷直到寶寶額頭出細(xì)汗為止，如不能分辨寶寶是否囟門(mén)受涼，也不妨一試，這樣做對(duì)寶寶是沒(méi)有傷害的。

蔥白插鼻孔

方法：

家長(zhǎng)可以取約5厘米長(zhǎng)的一小節(jié)蔥白，在黃酒內(nèi)浸泡片刻，取出瀝干，輕輕插入寶寶鼻孔2～3次。

注意：

此法適用于稍大點(diǎn)的寶寶;

睡眠時(shí)要側(cè)臥，盡可能保障一側(cè)通暢，避免張口呼吸;

如無(wú)效或影響睡眠可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

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小貼士

治療小兒鼻塞的效果非常好而且也沒(méi)有藥物的副作用。如果孩子感冒鼻塞癥狀較輕的話可以使用介紹到的方法進(jìn)行治療，癥狀較重那么可以配合藥物治療，會(huì)恢復(fù)的比較快。另外小孩子鼻塞流鼻涕也要注意保暖，經(jīng)常鍛煉身體可以提高孩子自身的免疫能力的。

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