掐少商5次

位置：在大拇指的指甲角，大拇指指甲角旁開一分，就是這個指甲角一點點。

取穴技巧：將大拇指伸直，用另一手大拇指彎曲掐按該手大拇指甲角邊緣處即是。

功效：清熱利咽、醒腦開竅、解表清熱，通利咽喉，蘇厥開竅。

主治病癥：流行性感冒、咳嗽、嘔吐、氣喘、發(fā)熱、腮腺炎、扁桃腺炎、咽喉腫痛、小兒驚風、黃疸、昏厥、癲狂、腦溢血等。

手法：用指甲使勁掐一掐少商穴，可以減輕咽喉腫痛的癥狀，經(jīng)常用拇指尖輕輕掐揉少商，，還可以預(yù)防感冒;注意掐按時力度不宜過大，以免受傷;另外，打嗝時，用拇指按壓少商，以感覺酸痛為度，持續(xù)半分鐘，即可止嗝。急性咽炎、扁桃體炎時，在少商處放幾滴血，可有效緩解癥狀。

清肺經(jīng)300次

位置：無名指末節(jié)羅紋面。

手法：旋推法，以拇指指面在穴位上作順時針方向的旋轉(zhuǎn)推動。

操作：由指端向指根方向直推為清，稱清肺經(jīng)。補肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱為推肺經(jīng)。此處選用補肺經(jīng)，旋推100~300次。

清大腸經(jīng)300次

位置：大腸經(jīng)是食指橈側(cè)是食指靠近拇指的那一側(cè)面，不是食指正面(食指正面為肝經(jīng))

手法：從指根到指尖方向為清,反之為補

操作：清大腸可以潤腸通便，補大腸可以稍收腹瀉，但是寶寶比較嬌弱，尤其溺瀉與進食是寶寶們的重要的調(diào)理手段，所以姥爺不主張一味清或補，所以要清補，既來回推，如果要清，則從指根到指尖推得多些，如果要補，則指尖到指根推的多些，一般清補100-150下，再根據(jù)寶寶需要或清或補100-150下。

揉合谷3分鐘

位置：合谷穴位于手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側(cè)的中點處

簡便取穴：以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，拇指尖下便是此穴

手法：

以一側(cè)拇指指腹按住合谷穴，輕輕揉動，以酸脹感為宜，每側(cè)1分鐘，共2分鐘。合谷穴是全身四大保健穴之一，也是清熱止痛的良穴，可以有效緩解因便秘造成的頭暈、飲食不振、情緒煩躁、黃褐斑、痤瘡和腹痛等癥。

揉天突3分鐘

位置：胸骨切跡上緣，凹陷正中

技巧：取穴時，可采用仰靠坐位的姿勢，天突穴位于人體的頸部，當前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。

功效：理氣化痰，止咳平喘，降逆止嘔。

主治：咳喘胸悶，痰壅氣急，惡心嘔吐，咽喉腫痛。

清天河水300次

部位：天河水位于掌面自腕橫紋中點起，向肘部至肘橫紋而止，為線型穴位。

手法：有腕橫紋中點推自肘橫紋，直線推動，用力咬均勻，持續(xù)推拿20分鐘。

捏脊6次

操作：兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁，由龜尾部向大椎方向捏起皮膚，雙手交替捻動向前推進，雙手搓熱溫熱肺俞數(shù)次為止

要點：

1.捏到大椎一定要提兩下。

2.到大椎后一定要向下抹。

3.第四五遍尾椎第一把就要提，提到肋骨就不要提了。

4.捏完五遍后，要用手掌從上向下來回搓幾遍，令其后背發(fā)紅發(fā)熱。

5.最后還要在尾骨上拍三下

小兒扁桃體炎按摩指導(dǎo)

一個療程5—7天，對于急性扁桃體炎基本上可以痊愈。如果遷延日久、反復(fù)發(fā)作，出現(xiàn)肺腎陰虛證的癥狀，在清肺經(jīng)、清大腸經(jīng)、掐少商等基礎(chǔ)上再加上補腎經(jīng)300次、運內(nèi)勞宮30次、推涌泉300次、按揉肺俞、腎俞各1分鐘。

伴有咽痛，咳嗽的，可腳底按摩

對于風熱咳嗽，并同時伴有咽痛、扁桃體發(fā)炎的孩子可以運用腳底按摩的方法，同樣可以起到治療的作用。具體的做法是：

一、搓孩子的腳心，一只腳搓30下，上下來回搓。

二、每個腳趾都上下按摩20~40下。

三、重點按摩雙腳背面(不是腳底，大拇趾根部兩側(cè)的部位，這個部位就是扁桃腺的反射區(qū)，只要扁桃體發(fā)炎時，這個部位就會很疼，所以很容易找到，左、右大腳趾都要按摩，一只腳趾按摩5分鐘，兩個大腳趾共按摩10分鐘)。

重點按摩扁桃腺反射區(qū)后，孩子咽喉腫痛的現(xiàn)象會明顯減輕，按摩后要及時給孩子多喝溫開水，也可以喝放了一點鹽的淡淡的鹽開水。一天堅持給孩子按摩兩次，再配合食療，孩子的病會很快痊愈的。

小兒扁桃體炎的食療方

鮮蘿卜1個，青果10個，冰糖少許，共煎水代茶飲。

南瓜花50克，鮮蘆根60克，水煎服，每日2次。

絲瓜1個，海帶30克，蒲公英30克，共煎湯飲服，每日1次。

鮮莧萊30～60克，切碎，水煎，酌加白糖或蜂蜜，并以水淀粉勾芡服食。

小兒急性扁桃體炎的家庭護理

1.扁桃體一般3～10歲時最大， 10歲以后逐漸萎縮，因此兒童時期的扁桃體炎是防治的重點。

2.加強鍛煉，特別是冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應(yīng)能力增強，減少扁桃體發(fā)炎的機會。

3.保持口腔清潔，吃東西后要漱口。

4.急性扁桃體炎多為細菌感染所致，特別是化膿菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌等，因此必須使用抗生素，其中青霉素類最有效，根據(jù)炎癥的輕重程度可選擇口服或靜脈注射。

5。慢性扁桃體炎或扁桃體肥大可作扁桃體切除，現(xiàn)在多采用扁桃體快速擠切術(shù)，手術(shù)時先在病兒嘴內(nèi)噴表面麻醉藥，稍等一會兒，病兒的咽部感覺就會遲鈍，再讓他躺在床上，醫(yī)生使用一種叫擠切刀的器械，在病兒張口的一瞬間就能將扁桃體全部切除。手術(shù)十分迅速，病兒還未感覺疼痛，手術(shù)就完成了，病兒一直清醒，所以能馬上吃冷食，目的是促進血管收縮，預(yù)防術(shù)后出血。手術(shù)不需住院，術(shù)后門診觀察1～2小時便可以回家。

6.術(shù)后1～2周內(nèi)吃半流質(zhì)飲食，如面片，雞蛋糕。

7.手術(shù)切除以后并非完事大吉，還能再得咽炎。所以理想的方法是盡量不切除。

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