寶寶貧血是成長時期的常見病,對寶寶身心健康影響極大。
對寶寶身體的影響:
1、缺鐵可引起細胞免疫功能缺陷,寶寶抵抗力差,容易患病。
2、缺鐵使胃酸分泌減少、脂肪吸收不好,使寶寶消化能力減弱。
3、貧血使寶寶機體處于缺氧狀態(tài),肌肉軟弱無力。
對寶寶心理的影響:
1、影響寶寶情緒。由于缺氧,腦細胞代謝異常,寶寶經(jīng)常表現(xiàn)為愛發(fā)脾氣,愛哭煩燥不安。
2、影響社會適應(yīng)能力。體弱多病的寶寶與人交往的機會相對較少,容易引起性格孤僻、自卑。
1、遺傳
一般說父母智商高,孩子的智商也不會低。這種遺傳因素還表現(xiàn)在血緣關(guān)系上,父母同是本地人,孩子平均智商為102。而隔省結(jié)婚的父母所生的孩子智商達109。父母是表親,低智商的孩子明顯增加。
2、母乳
母乳中含有多種促進兒童智力發(fā)育的活性物質(zhì),特別是對智力發(fā)育有重要影響的?;撬岜?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/ye/dn/20130121_249295.html" title="牛奶" class="innerlink" target="_blank">牛奶要高出10倍之多。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)吃母乳喂養(yǎng)的孩子普遍智商較高,平均比吃代乳品的孩子多10分。
3、飲食
吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。不吃早餐的孩子智力會受到影響,這是因為早餐攝入的蛋白質(zhì)、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成份。
4、體重
體重超過正常兒童20%的孩子,其視覺、聽力、接受知識的能力都會處于較低的水平。這是因為肥胖兒過多的脂肪進入腦內(nèi),會妨礙神經(jīng)細胞的發(fā)育和神經(jīng)纖維增生。
5、環(huán)境
生活在枯燥環(huán)境里的兒童,如棄嬰,得不到母愛及良好的教育,智商會較低。據(jù)研究調(diào)查表明,這類孩子3歲時平均智商僅為60.5,反之,處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91.8。
6、藥物
某些藥物會影響兒童的智力,如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低,當(dāng)停藥若干年后,智商便會有所提高。
7、人體生理節(jié)律
科學(xué)研究表明,每個人從出生起一直到生命終止,身體內(nèi)一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化,這種周期性的變化為人體生理節(jié)律。
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既然缺鐵對寶寶身體的危害如此之大,那么如何預(yù)防?最重要就是把好喂養(yǎng)關(guān)。
1、盡量母乳喂養(yǎng)
鼓勵母乳喂養(yǎng)至少6個月,最好延至12個月。雖然母乳中鐵的含量比配方奶中要少,但是母乳中鐵的吸收率高(50%),是牛乳(10%)的5倍,所以提倡母乳喂養(yǎng)。
媽媽在孕后期及哺乳期都應(yīng)多食富含鐵的食物,如果發(fā)現(xiàn)自己貧血要及時就醫(yī)治療,不然會直接影響到寶寶對鐵的攝入。
2、及時添加強化鐵的輔食
及時添加含鐵豐富的輔食對預(yù)防嬰兒缺鐵至關(guān)重要。不論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)的寶寶,4~6個月后,需要陸續(xù)添加強化鐵的米粉、肉泥、動物肝泥、動物血泥、魚泥等含鐵豐富的食物。
3、口服鐵劑
如果家長懷疑寶寶有缺鐵的癥狀,建議去醫(yī)院查血常規(guī)進一步明確有無貧血。如確診缺鐵性貧血,應(yīng)口服鐵劑治療。WHO對兒童貧血的診斷標準為:出生10天以內(nèi)的新生兒Hb(血紅蛋白)< 140g/L,6個月~不滿7歲Hb < 110g/L,7歲~14歲Hb < 120g/L。
1、鐵劑對寶寶的胃腸道有一定的刺激性,有的寶寶服用后會出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適反應(yīng),把鐵劑安排在兩餐之間服用可以減輕寶寶的胃腸道反應(yīng)。
2、口服鐵劑的同時,服用維生素C或者食用富含維C的蔬菜水果可以促進鐵劑的吸收。
3、口服鐵劑期間,寶寶的大便可能會有點發(fā)黑,那是正?,F(xiàn)象,家長不必過分擔(dān)心,一旦停藥大便顏色就會恢復(fù)正常。鐵劑還容易使寶寶的牙齒染上黑色,每次服完鐵劑后,最好讓寶寶漱口。
4、當(dāng)缺鐵或者貧血癥狀改善后,不要馬上停藥,仍需繼續(xù)服用鐵劑2個月左右,以保障寶寶體內(nèi)有充足的鐵儲備量。
總之,科學(xué)的喂養(yǎng),合理的飲食搭配,良好的飲食習(xí)慣,可降低寶寶缺鐵的發(fā)生率。3歲以內(nèi)的寶寶定期到保健科體檢,有助于醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)缺鐵癥狀。
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