嬰兒貧血一般多久能好?

嬰兒貧血康復(fù)的時(shí)間一般需要根據(jù)貧血程度和寶寶自身體質(zhì)兩方面決定。

具體情況：

第一種：如果嬰兒貧血不嚴(yán)重，只是輕微的缺鐵性貧血或者營(yíng)養(yǎng)性貧血，則通過(guò)食補(bǔ)大概一個(gè)月基本就能康復(fù)了。

第二種：如果嬰兒貧血比較嚴(yán)重，屬于中度以上的缺鐵性貧血，則需要通過(guò)食補(bǔ)同時(shí)還要添加鐵劑，2-3個(gè)月就能康復(fù)。這還要看鐵劑吸收好不好，如果不好的話則需要更久一點(diǎn)。

第三種：如果是地中海貧血或者是其他疾病導(dǎo)致的嬰兒貧血，那么家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院接受檢查并治療，這里的愈合時(shí)間就需要看醫(yī)院治療情況和寶寶自身體質(zhì)恢復(fù)情況了，時(shí)間不一定。

溫馨提示：

一般來(lái)說(shuō)，嬰兒貧血大多數(shù)是缺少鐵和維生素C造成的營(yíng)養(yǎng)性貧血，即人們常說(shuō)的缺鐵性貧血和營(yíng)養(yǎng)性巨幼紅血球性貧血。程度都比較輕，主要是由于母乳喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng)的寶寶沒(méi)有及時(shí)添加輔食，及時(shí)補(bǔ)充鐵和維生素造成的。

所以說(shuō)，這種情況下，家長(zhǎng)只需要及時(shí)添加輔食，通過(guò)食補(bǔ)來(lái)幫助寶寶恢復(fù)健康，時(shí)間一般都是一個(gè)月左右就行了。

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嬰兒貧血的常見(jiàn)兩種類型

營(yíng)養(yǎng)性貧血可分為營(yíng)養(yǎng)性小紅血球性(缺鐵性)貧血和營(yíng)養(yǎng)性巨幼紅血球性(維生素B12、葉酸缺乏)貧血。

A、缺鐵性貧血：

由體內(nèi)缺鐵影響血紅素的合成所引起，是目前世界上比較普遍的問(wèn)題，尤見(jiàn)于嬰幼兒及生育年齡婦女。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近40%的學(xué)齡兒童和托幼兒童患有不同程度的貧血。

缺鐵的主要原因有：

1、人體內(nèi)鐵的需求量增加而攝入量相對(duì)不足

嬰幼兒生長(zhǎng)速度很快，正常嬰幼兒出生后5個(gè)月體重增加1倍，1歲時(shí)增加2倍。嬰幼兒在4—6個(gè)月后，體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵已經(jīng)消耗漸盡，如僅以含鐵量少的母乳喂養(yǎng)，可導(dǎo)致缺鐵性貧血。育齡婦女由于妊娠、哺乳，需鐵量增加，加之妊娠期消化功能紊亂，鐵的攝入和吸收不佳，也極易導(dǎo)致貧血。

2、鐵吸收性障礙慢性貧血

動(dòng)物性食品中的血紅色素鐵可以直接以卟啉鐵的形式被人體吸收，吸收率較高非血紅色素鐵的吸收取決于胃腸道的溶解度等因素，多種因素可阻礙鐵的吸收。

B、營(yíng)養(yǎng)性巨幼紅血球性貧血：

由于各種因素影響維生素B12及葉酸的攝入與吸收造成營(yíng)養(yǎng)素巨幼紅血球性貧血。維生素B12和葉酸都在核酸代謝中起輔酶的作用，若缺乏則導(dǎo)致代謝障礙，從而影響原始紅血球的成熟。

常發(fā)生于未加或者少加輔助食品、單純以母乳喂養(yǎng)或淀粉喂養(yǎng)的嬰兒，或反復(fù)感染及消化功能紊亂的小兒。

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嬰兒貧血吃什么補(bǔ)鐵補(bǔ)血

嬰幼兒貧血一般主要是通過(guò)食補(bǔ)來(lái)幫助補(bǔ)鐵補(bǔ)血，所以，家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)寶寶貧血的時(shí)候，可以調(diào)理飲食，給寶寶合理食用富含鐵和維生素C的食物。

1、動(dòng)物肝臟：

肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便于嬰兒食用。

2、各種瘦肉：

雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購(gòu)買、加工容易，小孩也喜歡吃。

3、雞蛋黃：

每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營(yíng)養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補(bǔ)鐵食品。

4、動(dòng)物血液：

豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生，加工成血豆腐，對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血，倒是一種價(jià)廉方便的食品。

5、黃豆及其制品：

每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，遠(yuǎn)較米、面中的鐵吸收率高。

6、芝麻醬：

芝麻醬富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是一種極好的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時(shí)還含有豐富的鈣、磷、蛋白質(zhì)和脂肪，添加在嬰幼兒食品中，深受孩子歡迎。

7、綠葉蔬菜：

雖然植物性食品中鐵的吸收率不高，但兒童每天都要吃它，所以蔬菜也是補(bǔ)充鐵的一個(gè)來(lái)源。

8、木耳和蘑菇：

鐵的含量很高，尤其是木耳，自古以來(lái)，人們就把它作為補(bǔ)血佳品，此外海帶、紫菜等水產(chǎn)品也是較好的預(yù)防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。

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如何預(yù)防嬰兒貧血

1、做好嬰兒喂養(yǎng)指導(dǎo)

母乳中鐵雖不夠，但其吸收較好。如不能用母乳喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)選用強(qiáng)化鐵配方奶喂養(yǎng)。

2、及早在食物中加鐵

嬰兒出生4個(gè)月左右，不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)該逐步添加蛋黃、肝泥、魚(yú)泥、菜泥及鐵強(qiáng)化食品。在給寶寶吃含鐵食物的同時(shí)，最好也補(bǔ)充富含維生素C、果膠的水果，提高鐵的吸收率。

3、加用強(qiáng)化鐵的飲食

足月兒從4—6個(gè)月開(kāi)始(不晚于6個(gè)月)，早產(chǎn)嬰及低體重兒從3個(gè)月開(kāi)始。最簡(jiǎn)單的方法即在奶方中或輔食中加硫酸亞鐵。對(duì)母乳喂養(yǎng)兒每日加1—2次含鐵谷類。

4、做好健康檢查工作

定期進(jìn)行貧血普查，以便早期治療輕癥病兒。對(duì)于血紅蛋白在110g/L的正常低限的嬰兒，亦應(yīng)給予鐵劑。實(shí)驗(yàn)證明，其中部分嬰兒應(yīng)用鐵劑后血紅蛋白輕度上升，說(shuō)明這類嬰兒中亦有存在輕度缺鐵現(xiàn)象的，必須及糾正。阿膠是我國(guó)傳統(tǒng)的補(bǔ)血配方，乳酸亞鐵是很好的二價(jià)補(bǔ)鐵制劑，市場(chǎng)上很多補(bǔ)血產(chǎn)品將它們單獨(dú)作為配方來(lái)用。

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