兩歲半女寶寶身高體重標準值

1、兩歲半女寶寶身高標準值：81.4-103.8cm，平均92.1cm。

2、兩歲半女寶寶體重標準值：9.48-18.47kg，平均13.05kg。

3、兩歲半女寶寶頭圍標準值：44.3-52.1cm，平均48cm。

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兩歲半男寶寶身高體重標準值

1、兩歲半男寶寶身高標準值：82.4-105.0cm，平均93.3cm。

2、兩歲半男寶寶體重標準值：9.86-19.13kg，平均13.64kg。

3、兩歲半男寶寶頭圍標準值：45.3-53.1cm，平均49.1cm。

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影響兩歲半女寶寶身高體重標準的要素

1、營養(yǎng)：當寶寶營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時，身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關(guān)系密切的營養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足，也會造成寶寶個子矮小。

2、睡眠：人體生長激素的分泌一天24小時內(nèi)是不平衡的，其分泌量睡眠時高于覺醒時，睡眠不足會影響寶寶長個兒。

3、遺傳和性別：相當一部分寶寶的身長受遺傳影響。另外，在性別方面，男孩一般高于同齡女孩。

有助兩歲半女寶寶身高體重標準的運動

1、踢足球：在室外的空地上，放上一些易拉罐，爸爸媽媽先示范踢“足球”，可讓寶寶自由選擇易拉罐。

2、袋鼠媽媽：寶寶扮演小袋鼠站在前面，媽媽扮演袋鼠媽媽站在后面，雙手搭在寶寶的肩上。母子二人節(jié)奏一致地向前跳躍。

3、腳踏車：父母和寶寶在床的兩頭分別躺下，然后抬起腿，腳心貼著對方的腳心，在空中像騎自行車一樣前后蹬動，一邊蹬一邊念兒歌。

兩歲半女寶寶身高體重標準吃什么食品

1、牛奶：牛奶是一種全營養(yǎng)品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。

2、沙丁魚：沙丁魚是蛋白質(zhì)的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚松等。

3、菠菜：菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發(fā)育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。

4、胡蘿卜：胡蘿卜含大量的維生素B1、B2、B12、煙酸，它被稱為紅色的金花。寶寶的菜肴里每天加入100克的胡蘿卜，大有益處。

兩歲半女寶寶身高體重標準的注意事項

1、如果你被醫(yī)生告知寶寶超重了或者有超重的危險，則需要采取措施控制一下寶寶的體重。

2、寶寶天性活潑好動，大多數(shù)初學(xué)走路的寶寶一整天都不會閑著，但是有的寶寶比較懶，家長需要多督促一下。

3、不要讓寶寶在兩餐之間吃太多零食，尤其是甜食。多給寶寶吃新鮮蔬菜和水果，可以嘗試以水果取代高熱量點心作為零食。

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