寶寶口腔潰瘍能吃雞蛋。
原因:
寶寶口腔潰瘍是可以吃雞蛋的,其實,如果長期不吃雞蛋,反而可能因為缺乏卵磷脂而導(dǎo)致口腔潰瘍。但是,不論什么時候,吃雞蛋都不能過量。
建議:
1、在寶寶口腔有潰瘍時,要仔細(xì)觀察寶寶的口腔,找到口腔潰瘍的具體部位。
2、如果潰瘍在頰黏膜處,就要進(jìn)一步找到造成潰瘍的原因:比如看看患處附近的牙齒是否有尖銳不光滑的缺口,如果有這種缺口,就應(yīng)當(dāng)帶寶寶去醫(yī)院處理。
3、寶寶口腔潰瘍最好是注意口腔衛(wèi)生,有感染的話,積極治療,平時多吃水果蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充微量元素鋅和維生素B2,發(fā)作時,適當(dāng)外用西瓜霜噴劑治療,都可以有效果的。
注意:
但是感冒和發(fā)燒時就不應(yīng)該吃雞蛋了。因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是完全蛋白質(zhì),很容易被人體吸收。寶寶食用雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量,加劇發(fā)燒癥狀。
1、寶寶吃雞蛋能補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),但不能多吃:
質(zhì)的體積較大,它必須在喝足了水的情況下才能被人體分解,人體吸收了其精華后,剩余的廢物會隨多余的水分經(jīng)腎臟分解排出體外,所以,食用過多雞蛋不僅會加重腎臟負(fù)擔(dān)。
還會使體內(nèi)的水分大量流失。并且,不能被及時消化的蛋白質(zhì)停留在腸道內(nèi),還易發(fā)生腐敗,產(chǎn)生一些對健康有害的物質(zhì)。
2、煮蛋是最佳吃法:
雞蛋沸水煮5-7分鐘為宜。油煎雞蛋過老,邊緣會被烤焦,雞蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會變成低分子氨基酸在高溫下??尚纬捎卸净瘜W(xué)物質(zhì)。
3、盡量不吃蛋黃:
一般來說,健康成年人每天吃1個雞蛋為宜,且盡量不吃蛋黃,因為一個蛋黃就包含了健康成年人每天應(yīng)當(dāng)攝取的膽固醇數(shù)量的三分之二。
寶寶口腔潰瘍補(bǔ)充維生素飲食調(diào)節(jié)很重要,盡量吃清淡的飲食,多吃蔬菜、水果可以清理腸胃,有助于保持大便通暢;少食辛辣、厚味的有刺激作用的食品。
1、柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素等,治療口腔潰瘍效果佳,但是幼兒可能對柚子味兒過敏,請酌情食用。
2、梨富含維生素B,是比較適合口腔潰瘍時吃的水果。
3、蘋果是一種較為常見的水果,富含維生素,但是糖分也比較多,幼兒一天吃不超過一個的量即可。
4、西瓜富含維生素,有生津止渴功效。用于上火類型的口腔潰瘍,但不宜多吃,避免果腹感影響正常食欲。
5、喝奶要喝稀一點(diǎn)的奶,稍微加點(diǎn)糖。
6、在多喝水的同時,盡量喝點(diǎn)稀一點(diǎn)的綠豆米飯,適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜。
7、用消毒棉簽蘸點(diǎn)香油,在潰瘍面上擦槎抹幾下,擦掉潰瘍面,然后再涂抹一點(diǎn)“口腔潰瘍散”(臨睡前涂抹效果更好)。連涂二三次就好了。
寶寶口腔潰瘍的預(yù)防遠(yuǎn)比治療更重要,想讓孩子遠(yuǎn)離口瘡的痛苦,最重要的是在平時注意口腔衛(wèi)生,譬如每天早上用鹽水漱口,飯后、睡前漱口。
盡量避免誘發(fā)因素,可降低發(fā)生率
1、注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒暢,樂觀開朗。
3、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。
4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!