多喝水、多吃瓜果蔬菜

寶寶皮膚干燥一個(gè)很重要的原因，就是因?yàn)槠つw缺少水分，因此到了秋天，媽媽們應(yīng)該鼓勵(lì)寶寶多喝水，多喝湯吃瓜果蔬菜，為寶寶的身體補(bǔ)充足夠的水分。

推薦：雪梨蜂蜜苦瓜汁

食材：苦瓜一根、雪梨一個(gè)、蜂蜜一勺、溫開水兩勺

做法：

1、將苦瓜放入冷藏室或冷凍室冰鎮(zhèn)一下，這樣做出的苦瓜汁味道沒那么苦，苦瓜洗凈后對(duì)半切開，用勺子將瓜子和瓜瓤去掉，將苦瓜切成小塊。

2、然后放入攪拌機(jī)中，加兩勺水打成汁。

3、可以根據(jù)孩子的口味，看是否需要過濾果汁。

4、雪梨去皮切成小塊。將切好的雪梨進(jìn)入攪拌機(jī)打成汁。

5、用同樣的方法濾出雪梨果汁。將梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可，如果還覺得苦，可以多加一點(diǎn)蜂蜜。

為寶寶抹潤(rùn)膚產(chǎn)品

寶寶臉部皮膚如果已經(jīng)出現(xiàn)變紅情況，媽媽們可以為寶寶適當(dāng)抹一些潤(rùn)膚產(chǎn)品，這樣一般可以比較快速的緩解臉紅情況。

挑選寶寶潤(rùn)膚品原則：

1、選擇純天然的嬰幼兒專用護(hù)膚品

切忌給嬰幼兒使用成人的護(hù)膚品，因?yàn)槌扇说淖o(hù)膚品中很多元素的含量過高，會(huì)刺激嬰幼兒兒稚嫩的肌膚。

嬰兒用護(hù)膚品最好是無(wú)化學(xué)成分，純天然物質(zhì)的。這樣才能避免皮膚受刺激而過敏，才能保證水分平衡。

2、區(qū)分嬰兒護(hù)膚品類型

目前市面上寶寶專用的潤(rùn)膚產(chǎn)品一般分潤(rùn)膚露、潤(rùn)膚霜和潤(rùn)膚油三種類型，后一種會(huì)比前一種更油一些。

相比之下，含天然滋潤(rùn)成分的潤(rùn)膚露、潤(rùn)膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤(rùn)寶寶的皮膚;潤(rùn)膚油一般含有天然礦物油，能夠預(yù)防干裂，滋潤(rùn)皮膚的效果更強(qiáng)一些。

對(duì)于同一個(gè)牌子的產(chǎn)品，可先從潤(rùn)膚霜選起，因?yàn)樗幱跐?rùn)膚油和潤(rùn)膚露之間，若用幾天，覺得寶寶皮膚還太干，可改用潤(rùn)膚油;太油，則用回潤(rùn)膚霜。

另外，護(hù)膚品應(yīng)在寶寶剛洗完毛孔還處于輕度張開的狀態(tài)時(shí)及時(shí)涂抹，這樣更利于吸收。

3、根據(jù)氣候選擇

不同地區(qū)的氣候情況不同，媽媽們給寶寶選擇護(hù)膚品的時(shí)候要根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂虻膶?shí)際情況來(lái)選擇適合寶寶的護(hù)膚品。

此外，雖然買的時(shí)候不能貪圖便宜，但也不是越貴越好，有些產(chǎn)品價(jià)格貴是因?yàn)槌煞直容^復(fù)雜，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)反而不好。

涂抹寶寶潤(rùn)唇膏避免干裂

1、秋風(fēng)將氣候刮得干干的，即使是大人也會(huì)給自己涂上護(hù)唇油或護(hù)唇膏。寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。

2、那些上幼兒園的小寶寶就更會(huì)因?yàn)樵谟變簣@飲水少，缺水造成嘴唇干裂出血。

建議：

在寶寶嘴唇干裂時(shí)，先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然后涂抹潤(rùn)唇油。同時(shí)要注意讓寶寶多喝水。

擦洗不用粗糙的毛巾

寶寶的皮膚比成人的薄得多，皮膚中膠原纖維少，缺乏彈性，很容易被外物滲透和摩擦受損，因此在給寶寶擦身或洗臉時(shí)應(yīng)選用質(zhì)地柔軟的毛巾，這一點(diǎn)在干燥的秋冬季尤其應(yīng)引起注意。

用粗糙毛巾的危害：

如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗，不僅容易損傷皮膚，也容易使皮膚變得粗糙、老化。

注意：

可以在洗完臉后給寶寶抹一點(diǎn)潤(rùn)膚乳，不過如果寶寶使用護(hù)膚品后皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚發(fā)紅、出現(xiàn)疹子等，應(yīng)立即停止使用。

濕疹引起的臉紅護(hù)理

寒冷干燥的秋凍季也是濕疹的高發(fā)季節(jié)，寶寶得了濕疹也會(huì)引起臉部發(fā)紅發(fā)癢。

具體判斷：

判斷寶寶是不是得了濕疹，家長(zhǎng)可以看看寶寶的皮膚上，是不是有結(jié)塊的紅塊或者是細(xì)密的紅塊，一般情況下，如果是濕疹就會(huì)有一片一片的，不連續(xù)的的紅快。

護(hù)理方法：

1、如果寶寶的確得了濕疹，媽媽們可以泡金銀花水給寶寶喝、或者為寶寶在發(fā)紅處涂一些兒童面霜；

2、如果這些辦法都沒有效果，就該為寶寶抹一些濕疹藥膏了，最好選擇無(wú)激素的濕疹藥膏，如嬰保，如果給寶寶抹激素類藥物，則不宜長(zhǎng)時(shí)間使用，否則會(huì)使皮膚形成激素依賴癥。

室內(nèi)溫度過高引起臉紅護(hù)理

如果寶寶不但臉紅，而且額頭有潮濕或者是出汗的情況，則有可能是室內(nèi)的溫度過高，導(dǎo)致了寶寶的臉部皮膚發(fā)紅。

護(hù)理方法：

這時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該適當(dāng)把空調(diào)的溫度調(diào)低一些，然后在有空調(diào)的屋子里，幫寶寶增加一個(gè)家用的加濕器，這樣，寶寶就不會(huì)再有如此的情況了。

寶寶發(fā)燒引起臉紅護(hù)理

判斷寶寶是不是發(fā)燒導(dǎo)致臉紅，家長(zhǎng)可以摸一下寶寶的額頭，探一下溫度，或者是寶寶的腑下，如果不能確定，就用醫(yī)用溫度計(jì)測(cè)一下寶寶的體溫。

護(hù)理方法：

如果寶寶的確發(fā)燒了，家里人盡量用一些平時(shí)掌握的方法幫寶寶降溫，例如，多給寶寶喝水，貼降溫膏等。嚴(yán)重的情況下，必須及時(shí)送醫(yī)就診。

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