多喝白開水，防止秋燥

秋天寶寶應(yīng)該注意哪些？秋季空氣濕度降低，人們明顯感覺到鼻腔和皮膚的干燥，肌體更容易出現(xiàn)缺水。寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。

建議：

1、如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等；

2、或?qū)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yymsbk/yfys/sg/20130820_277287.html" title="梨" class="innerlink" target="_blank">梨、柑橘、荸薺、藕、葡萄等水果榨汁，代替水經(jīng)常喂給寶貝喝，通常寶貝愿意喝，并且有滋陰潤(rùn)燥的效果。

3、平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。

4、各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。

注意：

1、媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。

2、寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。

》》》》相關(guān)文章推薦：秋季小孩嘴唇周圍紅腫怎么治療

提高耐寒能力，適度溫涼

秋天寶寶應(yīng)該注意哪些？俗話說的“春捂秋凍”，即使對(duì)小寶貝的健康成長(zhǎng)也是有一定意義的。

建議：

1、雖然寶貝沒有大人耐寒，但始終處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，身體在隨時(shí)產(chǎn)生著熱量。

2、可以給寶貝穿得稍微少一些，不僅便于活動(dòng)，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，使寶貝少患感冒。

3、添衣應(yīng)該掌握一種循序漸進(jìn)的原則，使其逐步適應(yīng)天氣的變化。

秋季要及時(shí)驅(qū)蟲患

秋天寶寶應(yīng)該注意哪些？夏末秋初季節(jié)，寶貝最容易染上蛔蟲，此時(shí)是驅(qū)蟲的最佳時(shí)機(jī)。

建議：

1、吃打蟲藥腸蟲清或者中藥使君子等都可收到事半功倍的效果。

2、建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用打蟲藥，因?yàn)殄e(cuò)誤的打蟲方法可能使蛔蟲在寶貝腹內(nèi)亂竄，引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

秋天飲食要注意

秋天寶寶應(yīng)該注意哪些？除了穿衣、居住等方面的注意事項(xiàng)，家長(zhǎng)還要注意寶寶的飲食調(diào)理。

具體做法：

1、清熱解暑要繼續(xù)

清熱解暑類食品既能消暑、斂汗補(bǔ)液，還能增進(jìn)食欲。因此喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、百合粥和薄荷粥很有益處。多吃一些新鮮水果蔬菜，既可滿足人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，又可補(bǔ)充經(jīng)排汗而丟失的鉀。

2、寒涼飲食適當(dāng)少

西瓜、香瓜、黃瓜不能像盛夏一樣毫無顧忌地大吃特吃了。經(jīng)過一個(gè)夏天后，人們的身體消耗很大，特別是一些老年人，大多脾胃虛寒。因此，寒涼類的食物，如西瓜、香瓜、黃瓜等，都要適可而止。

3、體重食欲需平衡

經(jīng)過炎熱的夏季，人們往往胃口大開，進(jìn)食較多，而秋季又是收獲的季節(jié)，好吃的食物也特別多，人們往往容易放縱食欲，大吃大喝。這樣不但會(huì)造成肥胖，還會(huì)引起各種疾病，如痛風(fēng)、痔瘡、脂肪肝等，要注意淺嘗輒止。

4、細(xì)嚼慢咽利腸道

飲食中食物的多樣、營(yíng)養(yǎng)的平衡，才能補(bǔ)充夏季因氣候炎熱、食欲下降而導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不足，應(yīng)多吃耐咀嚼富于纖維素的食物，如芹菜、玉米等。進(jìn)食時(shí)，細(xì)嚼慢咽，既利于食物的充分消化和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的完全吸收，又能通過纖維食物保持腸道水分和防治腸燥便秘。多咀嚼可生津潤(rùn)燥，達(dá)到防治秋季咽喉干燥的目的。

防寶寶秋季腹瀉

秋天寶寶應(yīng)該注意哪些？為了避免寶寶被腹瀉“纏身”，家長(zhǎng)還要注意防止寶寶秋季腹瀉。

具體做法：

1、夏秋交替的季節(jié)，應(yīng)避免兒童大量食用富含脂肪的食物。可以適當(dāng)減少喂奶次數(shù)，喂食糖鹽水，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

2、注意居室通風(fēng)。

3、兒童使用的餐具等物品應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)格消毒。

4、感染性腹瀉傳染性很強(qiáng)，必須注意隔離等。

5、秋季腹瀉病程中的寶寶應(yīng)得到充分的休息，避免去托兒所和其他公共場(chǎng)所，做好隔離，防止交叉感染，保持清潔，避免繼發(fā)感染。

6、嘔吐期間減少進(jìn)食包括非必須藥物以減少胃腸道刺激，少量多次進(jìn)食含鹽水分，完全不能攝入水分的選擇靜脈補(bǔ)液，避免脫水。

7、嚴(yán)重腹瀉有脫水癥狀的寶寶應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治，必要時(shí)應(yīng)住院或輸液治療。

防止寶寶秋季感冒

秋天寶寶應(yīng)該注意哪些？預(yù)防秋季寶寶感冒，并不是沒有辦法，如果爸媽在各方面做到位了，還是能減少寶寶得感冒的幾率的。

具體做法：

1、保持飲食均衡

只有吃得好，營(yíng)養(yǎng)跟得上，身體的抵抗力免疫力才能跟得上，這樣也就減低了得感冒的幾率了。6個(gè)月大后，要添加泥糊狀食物，1歲以上的寶寶每天要進(jìn)食谷類、肉類、蔬菜水果類及奶或奶制品類;同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)、定量、定點(diǎn)進(jìn)餐。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益于身心健康，寶寶每天要有2個(gè)小時(shí)左右的戶外活動(dòng)，既能鍛煉身體，也能曬曬太陽，有利于提高身體抵抗力。

3、保證睡眠充足

吃得好之外，還要睡得好，這樣身體才長(zhǎng)得快，才更加強(qiáng)壯。晚上不要帶寶寶外出，盡量在9點(diǎn)鐘左右入睡，營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量，讓寶寶睡眠充足。

4、喝更多的水

隨時(shí)為寶寶準(zhǔn)備白開水，多喝水，少喝或不喝飲料。喝多點(diǎn)水會(huì)促進(jìn)身體的新陳代謝，排出身體的廢物，身體自然健康，更加強(qiáng)壯，病菌就沒那么容易入侵了。

5、注意多變的天氣

秋季時(shí)節(jié)天氣多變，每天要定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，根據(jù)季節(jié)和氣溫的變化，及時(shí)增減衣物。

防過敏

秋天寶寶應(yīng)該注意哪些？秋季，是很多草木類植物的花粉期，因?yàn)楹苋菀滓鸷⒆?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xlq/hl/20130627_267535.html" title="花粉過敏" class="innerlink" target="_blank">花粉過敏，尤其以菊科的蒿屬、?？频穆刹莸闹旅粜宰顝?qiáng)。

因此，對(duì)于有過敏史的寶寶，尤其要注意防過敏。

及時(shí)打預(yù)防針

秋天寶寶應(yīng)該注意哪些？秋季還要及時(shí)預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染玻一般在注射疫苗后至少一個(gè)月，才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。