寶寶秋天容易腹瀉，補液鹽最靠譜的攻略和評測來啦！寶媽們收一下！

01 | 為什么要用補液鹽？什么時候用

腹瀉疾病本身不會對寶寶造成嚴(yán)重傷害，而由此引發(fā)的嚴(yán)重脫水和電解質(zhì)紊亂可能造成死亡?？诜a液鹽可以補充身體丟失的水分和電解質(zhì)，從而滿足身體的需要，來預(yù)防和治療脫水。

母乳喂養(yǎng)的寶寶，通常不容易發(fā)生嚴(yán)重的腹瀉，所以，一般來說，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，只需要增加母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，保持體內(nèi)的液體平衡，但是在必要的時候，醫(yī)生也會增加一些口服補液鹽。配方奶喂養(yǎng)的寶寶同樣可以繼續(xù)配方奶喂養(yǎng)，如果寶寶出現(xiàn)腹脹等情況，醫(yī)生可能會建議將配方奶的比例進(jìn)行調(diào)整。

有時候?qū)殞気p度腹瀉的同時，會伴有嘔吐，或者腹瀉次數(shù)較多，甚至1-2小時就要大便一次或者更加頻繁，呈水樣便，伴有或者不伴有脫水，都要及時補充口服補液鹽。

中度以上的腹瀉，以及輕度脫水，可以在家使用補液鹽，但是如果寶寶年齡小于3個月，或者3個月以上的寶寶腹瀉時間超過24小時都沒有緩解，那么就需要及時帶寶寶就診。如果寶寶發(fā)生了重度脫水，也就是出現(xiàn)了嗜睡、眼窩凹陷等癥狀，還可能需要靜脈補液治療。

02 | 發(fā)熱需要用口服補液鹽嗎？

由于寶寶在發(fā)熱的時候，大量出汗，也有導(dǎo)致脫水的危險，所以美國兒科學(xué)會在發(fā)熱護(hù)理中提到，應(yīng)當(dāng)鼓勵寶寶喝水、稀釋的果汁，或者購買一些補液鹽，也就是說補液鹽并不是必須的，補充水或者稀釋的果汁也可以。如果寶寶不喜歡溫水，或者攝入液體量不足，可以選擇口服補液鹽，以保證體液平衡。

03 | 補液鹽如何使用

關(guān)于補液鹽的用量，美國兒科學(xué)會給出了相關(guān)數(shù)據(jù)，如下

（來自美國兒科學(xué)會）

這里提到的全天補液鹽的攝入量是最低的用量，而且分配到每一次也需要考慮寶寶的體重和具體情況而定。

另外，口服補液鹽的沖調(diào)有一些注意事項：

1、嚴(yán)格按照說明書的用量進(jìn)行沖調(diào)，用水不能過多或者過少；

2、不要額外添加糖、果汁、牛奶等食物，以免影響溶液的滲透壓；

3、不要將一袋分成幾次沖調(diào)，以免用水產(chǎn)生誤差；

4、如果一次未喝完，下次飲用時可以隔水加熱，切忌直接加水；

5、已經(jīng)配置好的溶液，在24小時內(nèi)飲用完畢，否則應(yīng)當(dāng)?shù)沟簟?

04 | 能否自制補液鹽或者使用運動飲料？

口服補液鹽的配方是世界衛(wèi)生組織推薦的配方，含有固定糖和鹽的配比，能夠促進(jìn)小腸的吸收。如果自制補液鹽，糖使用過量，會加重腹瀉，使用量過少，又可能影響補液效果，所以，一定要購買專用的補液鹽。實際上，口服補液鹽應(yīng)該作為家庭的常備藥物，一旦寶寶出現(xiàn)腹瀉，及時給予補充。如果家里實在沒有儲備，又臨時買不到，在急需的時候，可以用3克鹽，18克糖，沖1000毫升水進(jìn)行配置，然后根據(jù)寶寶的體重，計算出使用量，當(dāng)購買到補液鹽的時候，要及時更換。這種方法屬于萬不得已的時候用的，千萬不可作為秘方使用哦。另外，運動飲料、碳酸飲料、果汁等都含有過多的糖，都不能替代口服補液鹽。

05 | 常見口服補液鹽的選擇和使用

目前我們國內(nèi)有兩種口服補液鹽，而海淘網(wǎng)站則有種類繁多，其本質(zhì)都是一樣的，含有氯化鈉、葡萄糖、氯化鉀、檸檬酸鈉等成分，有些產(chǎn)品為了迎合寶寶的口味，也會額外添加一些用料。下面我們就來看一看。

1、口服補液鹽Ⅲ

產(chǎn)品介紹：這是目前國內(nèi)按照世界衛(wèi)生組織新的低滲口服補液鹽配方制作而成，兒童、成人通用的藥物。

包裝：6袋包/盒

服用方法：每袋溶于250ml溫開水沖調(diào)。

適用年齡：說明書未標(biāo)注

口袋育兒提示：國內(nèi)的口服補液鹽屬于藥物，所以只能在藥店進(jìn)行購買。雖然適用年齡沒做標(biāo)注，但3個月以上寶寶也是可以使用的，3個月以下的寶寶腹瀉要就診。

2、口服補液鹽Ⅱ

產(chǎn)品介紹：這種口服補液鹽使用的還是舊的配方，不符合目前低滲透壓的標(biāo)準(zhǔn)。

包裝：2袋/盒

服用方法：說明書中的用量是每袋溶于500ml溫開水中，但是由于滲透壓過高，對于寶寶來說，要稀釋1.5倍，也就是每袋中加入750ml水，這樣達(dá)到的滲透壓才能符合世界衛(wèi)生組織的要求（來自《冀蓮梅談：中國人應(yīng)該這樣用藥》）。

適用年齡：未標(biāo)注

口袋育兒提示：在給寶寶使用的時候，每袋要加溫開水750ml沖調(diào)。

3、日本和光堂兒童口服補液鹽

產(chǎn)品介紹：日本進(jìn)口的這款口服補液鹽，符合世界衛(wèi)生組織的低滲透壓標(biāo)準(zhǔn)。

包裝：10支/盒

服用方法：每支加入50ml溫開水沖調(diào)。

適用年齡：3個月以上

口袋育兒提示：這種包裝的產(chǎn)品避免了一次沖調(diào)過多的存放問題，相對來說還是很方便的。另外，對于3個月以下的寶寶，如果發(fā)生腹瀉需要就醫(yī)，所以其用法可以咨詢醫(yī)生。

4、加拿大寶寶兒童口服補液鹽

產(chǎn)品介紹：這款口服補液鹽含有多種口味，橙子味、熱帶水果味等，容易吸引寶寶。

包裝：8袋/盒

服用方法：每加入200ml溫開水沖調(diào)。

適合年齡：2歲以上

口袋育兒提示：這里建議2歲以下的寶寶使用時咨詢醫(yī)生。

5、英國進(jìn)口 Dioralyte relief 兒童嬰兒口服補液鹽

產(chǎn)品介紹：這款補液鹽中加入了其他食品添加劑，如二氧化硅，糖精鈉以及帶有香味的食用香精，從而產(chǎn)生了黑加侖、柑橘的口味。

包裝：5包/盒

服用方法：每包加入200ml溫開水沖調(diào)。

適用年齡：3個月以上。

口袋育兒提示：口味香甜的補液鹽會很受寶寶的喜歡，但同時也攝入了身體不需要的食品添加劑。

6、德國原裝ORALPAEDON寶寶補液鹽

產(chǎn)品介紹：此款口服補液鹽符合世界衛(wèi)生組織的低滲透壓，同時具有三種口味進(jìn)行選擇

包裝：10包/盒

服用方法：每包加入200ml溫開水沖調(diào)。

適合年齡：0歲以上

口袋育兒提示：雖然這款產(chǎn)品說明書標(biāo)注可以0歲以上寶寶使用，但對于3個月以下的寶寶，如果發(fā)生腹瀉，建議還是要就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

|參考資料

https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/abdominal/Pages/Treating-Dehydration-with-Electrolyte-Solution.aspx

https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/abdominal/Pages/Diarrhea.aspx

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Diarrhea-in-Babies.aspx

http://rehydrate.org/ors/low-osmolarity-ors.htm