冬季寶寶游泳水溫多少合適

冬季寶寶游泳水溫多少合適?

冬季寶寶游泳水溫37度左右。

同時(shí)還要保持室溫在28度左右，因?yàn)閷殞氝€不會(huì)自己游泳，要套上游泳圈，會(huì)把手臂漏出來(lái)，所以要保證室溫。

不同季節(jié)游泳水溫：

1、初生出生(第3天至10天內(nèi))嬰兒游泳的水溫應(yīng)在37～38度。

2、出生10天以后的水溫緩慢降低。

3、夏天溫度控制在35度左右。

4、冬天的溫度控制在37度左右。

5、春秋兩季天涼的時(shí)候控制在36度。

總的來(lái)說嬰兒游泳的溫度應(yīng)在39度以內(nèi)，33度以上。水溫過高游的時(shí)間短，太燙嬰兒會(huì)不適應(yīng)而啼哭，最合適的溫度應(yīng)是嬰兒背頸部溫度，這也是嬰兒表皮最高溫度。有時(shí)嬰兒游了幾分鐘后就開始哭鬧，可以喂少量的水，休息一下再游。

寶寶冬季游泳的好處

1、嬰兒經(jīng)常游泳，可以提高呼吸系統(tǒng)的功能;

2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美;

3、嬰兒游泳的過程中也會(huì)提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好;

4、嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件;

5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。

寶寶游泳的條件

1、溫度：

室溫須確保28℃以上，特別是3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒;水溫控制在38℃左右，新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，水溫過高或過低均會(huì)對(duì)寶寶造成不利影響;

2、時(shí)間：

嬰兒游泳的時(shí)間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則;

3、環(huán)境：

在嬰兒游泳的整個(gè)過程中，周邊的環(huán)境會(huì)對(duì)寶寶的大腦形成一個(gè)完整的刺激。在寶寶游泳的環(huán)境里，周邊有色彩鮮艷的畫面，優(yōu)雅的背景音樂，上方有能發(fā)出悅耳聲的風(fēng)鈴;

4、操作：

在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶進(jìn)行有效的溝通，給寶寶唱唱兒歌，鼓勵(lì)寶寶在池中轉(zhuǎn)圈，游泳結(jié)束后要贊美愛撫寶寶。