看寶寶便便識(shí)健康，寶媽必備技能！

寶寶便便里的秘密你別猜，猜來(lái)猜去你也猜不明白，什么綠便、蛋花便、泡沫便、粘液便、血絲便、果醬便、嘆為觀止，便便大世界！“客官，來(lái)了，上一碗熱翔~！”你可千萬(wàn)別指望它每天都長(zhǎng)一個(gè)樣啦~！

很多媽媽都有一個(gè)癖好，寶寶拉過(guò)的大便，媽媽都要仔細(xì)研究一番，寶寶粑粑的形態(tài)稍微有點(diǎn)也不一樣，就急壞了焦慮的媽媽，放輕松，其實(shí)有些擔(dān)心是不必要的啦~~~

母乳喂養(yǎng)的寶寶的便便

寶寶健康便便

母乳喂養(yǎng)的寶寶大便，肯定和配方奶喂養(yǎng)的大便不一樣，母乳喂養(yǎng)的寶寶大便性狀本身就稀軟，這并不是腹瀉。它有時(shí)候像芝麻醬那種軟糯，有時(shí)候像酸奶一樣稀軟。

由于母乳中富含低聚糖，一種水溶性纖維素，所以母乳寶寶一般也不會(huì)便秘。有的純母乳喂養(yǎng)的寶寶6、7天不大便，用開(kāi)塞露通了之后發(fā)現(xiàn)大便軟膏狀，并不干結(jié)，這種情況叫攢肚，不屬于便秘。

什么樣的便便算便秘

如果你見(jiàn)過(guò)兔子的便便，大概就像那樣的吧，一粒一粒干硬的，寶寶排便很費(fèi)力，遇到這種情況，可以說(shuō)是便秘了。

母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果寶寶2-3天、4-5天、甚至7-8天沒(méi)大便，但大便后發(fā)現(xiàn)便便并不干硬，這種情況表明寶寶是正常的啦，不用擔(dān)心，不屬于便秘。

母乳喂養(yǎng)期間，不論是一天幾次大便，還是幾天一次大便，都沒(méi)太大問(wèn)題。不需要過(guò)度關(guān)注大便次數(shù)和間隔，只要寶寶精神好，能吃，能睡，能玩，一切正常，每月生長(zhǎng)結(jié)果在正常范圍，就不必?fù)?dān)憂大便本身。所以從這個(gè)大便角度來(lái)說(shuō)，母乳媽媽完勝啦。

配方奶喂養(yǎng)的寶寶便便

配方奶喂養(yǎng)的寶寶的大便一般不會(huì)太稀，常常是泥糊狀，顏色一般是黃色，淡黃色，偶爾淡綠色。大便次數(shù)通常1-4次/每天，每個(gè)寶寶略有不同。

混合喂養(yǎng)的寶寶便便

這種便便性狀一般介于母乳寶寶便便和配方奶寶寶便便之間。

寶寶每天吃的奶量不同，吃的輔食不同，每天的狀態(tài)都不一樣，不要要求寶寶每天都拉媽媽心目中的標(biāo)準(zhǔn)大便。

有時(shí)有點(diǎn)黃，有時(shí)有點(diǎn)綠，有時(shí)有泡泡，有時(shí)有點(diǎn)奶瓣或者輔食殘?jiān)?.....這些都不需要擔(dān)心啦。

不要隨便給寶寶按一個(gè)“上火”、“消化不良”、“脾胃虛弱”的標(biāo)簽，也不需要給寶寶喝各種“中藥”、“補(bǔ)藥”、“消化藥”、“xx寶” "XX茶“。是藥三分毒啊，任何藥物和任何不應(yīng)該給嬰兒喝的飲料，請(qǐng)不要隨便給寶寶服用。

添加輔食的寶寶便便

寶寶吃輔食后，大便一定會(huì)看到食物殘?jiān)?，沒(méi)關(guān)系的，追著寶寶咀嚼能力的提高情況慢慢就會(huì)變好，這是身體逐漸接受固體食物的正常過(guò)程。

今天麻麻給我添加了菠菜泥哦

今天麻麻給我添加了胡蘿卜泥哦

今天麻麻給我吃了一點(diǎn)綿軟的雜糧粥哦

猜猜今天是什么粑粑哦

格外關(guān)注的便便類型大排行

綠色便便

不用擔(dān)心的大便顏色，那是綠色的膽汁通過(guò)消化道過(guò)快，還來(lái)不及在腸道細(xì)菌的作用下變成黃色。

有奶瓣的便便

可見(jiàn)于正常大便，提示有尚未消化完的奶，就會(huì)出現(xiàn)奶瓣?？梢?jiàn)于喂的比較多的寶寶，簡(jiǎn)單說(shuō)當(dāng)寶寶只能消化500ml奶的時(shí)候，你給寶寶喂700ml奶，就會(huì)出現(xiàn)一些消化不完的情況。隨著寶寶消化能力的提高，奶瓣會(huì)越來(lái)越很少能看到。即使偶爾能看到，也不代表寶寶有什么不健康。

泡沫便

不用擔(dān)心，嬰兒由于常常哭鬧，腸道內(nèi)氣體多，排便時(shí)會(huì)出現(xiàn)泡沫便。有時(shí)也表示寶寶食用的過(guò)多糖分或淀粉類食物所致。

有食物殘?jiān)谋惚?

有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)給寶寶添加輔食后，大便顏色常和新添加的食物有關(guān)，有些未能消化的食物殘?jiān)鼤?huì)隨大便排出。

干硬的便便

判斷是否存在便秘，不是以排便間隔來(lái)判斷，而是以大便性狀來(lái)判斷。看便便是不是很干結(jié)，寶寶有沒(méi)有排便困難，痛苦的現(xiàn)象。如果沒(méi)有這些情況，則不用擔(dān)心啦。如果存在便秘，輔食寶寶可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理。（奶粉不要沖調(diào)過(guò)稀過(guò)濃，不要在沒(méi)有缺乏癥的情況下隨意給寶寶補(bǔ)充額外的鈣，輔食寶寶每天的輔食要有蔬菜和水果，增加纖維素的攝入量等等）

哪些便便提示你該去醫(yī)院

陶土色便便

新生兒期媽媽需要注意大便是否有陶土色，灰白色，出現(xiàn)這樣的大便可能是膽道阻塞。

僅限于膽道阻塞篩查，不正常的顏色共有6色，

請(qǐng)新媽媽一定要特別注意0-60天的嬰兒的大便顏色，及早發(fā)現(xiàn)肝膽疾病寶寶，使他們得以及早治療！

血色便便

大便里明顯看到混有血跡，（看下寶寶肛門處有沒(méi)有小的裂口，就是便秘導(dǎo)致的肛裂出血了。先排除肛裂的出血的可能。）如果看到混合在大便中有血，可能是腸道感染或受損，可能是過(guò)敏，常見(jiàn)的是牛奶蛋白過(guò)敏，需要及時(shí)就醫(yī)；或者血便呈果醬樣，有可能并發(fā)腸套疊等兇險(xiǎn)疾病，更需要及時(shí)就醫(yī) 。

粘液便便

偶爾一次少量的粘液也可能是屬于正常情況。但當(dāng)肉眼可見(jiàn)大量粘液同時(shí)還伴有膿血，提示媽媽需要帶寶寶及時(shí)就醫(yī)了。

蛋花樣水便

這種情況提示有感染；可能多數(shù)不是細(xì)菌感染，大便常規(guī)查不到黏液、白細(xì)胞和紅細(xì)胞。導(dǎo)致蛋花樣水便的情況，有些可能是病毒感染，有些可能與進(jìn)食有關(guān)。如果寶寶持續(xù)拉水便，需要給寶寶服用一些適合寶寶年齡劑量的口服補(bǔ)液鹽III，來(lái)預(yù)防脫水。

嬰兒的便便通常很軟很稀，有時(shí)候很難判斷寶寶是不是腹瀉。媽媽主要注意的是排便次數(shù)有沒(méi)有突然增加，便便中水分有沒(méi)有異常變高。

寶寶腹瀉可能是因?yàn)槭艿讲《净蚣?xì)菌感染，也可能是與寶寶新添加的奶粉，或者與最近新添加的食物有關(guān)，還有可能是寶寶的奶具沒(méi)有清洗干凈（比如奶嘴，奶瓶，螺紋口處是否還留有殘留的奶液等）。

把寶寶最近的大便拍下來(lái)，以便醫(yī)生了解大便的性狀，不要帶著寶寶便便的尿不濕去醫(yī)院哦。

便常規(guī)化驗(yàn)，需要取不少于指甲蓋那么大的量的便便，裝在一次性紙杯或者保鮮袋里密封在1小時(shí)內(nèi)送到醫(yī)院化驗(yàn)。

寶寶腹瀉會(huì)很嚴(yán)重嗎？

輪狀病毒腹瀉

6～24月齡寶寶癥狀比較重，多先吐后瀉，伴有輕、中度發(fā)熱。腹瀉每天十到數(shù)十次不等，大便多為水樣，或呈黃綠色稀便，常伴輕或中度脫水癥狀。輪轉(zhuǎn)病毒腹瀉為自限性疾病，病程一般1周左右（有的寶寶會(huì)達(dá)到2周）。建議多次少量飲水和口服補(bǔ)液鹽溶液，若實(shí)在喝不進(jìn)（喝了就吐且出現(xiàn)明顯脫水，則要去醫(yī)院掛水。掛水目的是補(bǔ)充水分和丟失的電解質(zhì)。）

腹瀉 需要注意的情況

腹瀉期間，寶寶會(huì)比平時(shí)瘦一些，但一旦恢復(fù)，寶寶胃口上來(lái)，很快就能追趕上來(lái)。所以媽媽們不要擔(dān)心寶寶這幾天瘦了什么的。腹瀉最可怕的地方不是寶寶胃口差，而是腹瀉引起的脫水。

如果寶寶出現(xiàn)任何輕、中度脫水的表現(xiàn)：包括嘴巴發(fā)干，嘴唇干裂，少尿，或者尿的顏色深黃，皮膚彈性變差，哭時(shí)少淚等等，需要及時(shí)糾正脫水。

脫水癥狀和體征

輕中度脫水

沒(méi)精神玩

小便次數(shù)比平時(shí)少

嘴巴明顯看起來(lái)干燥

哭的時(shí)候眼淚少

前囟門可見(jiàn)凹陷

如脫水是腹瀉導(dǎo)致的，大便會(huì)非常??；

如脫水是體液丟失（嘔吐嚴(yán)重），就可能出現(xiàn)大便減少次數(shù)

重度脫水

包括上述癥狀之后還會(huì)有

情緒煩躁

過(guò)度嗜睡

眼窩深陷

手腳冰涼、蒼白

皮膚褶皺、松弛

小便減少到每天只有1~2次

糾正脫水，需要給寶寶補(bǔ)充ORS III（低滲型）口服補(bǔ)液鹽，正確的做法應(yīng)該是將溶液按說(shuō)明書(shū)的要求一次性配好。例如ORS III（博葉），1包粉末沖250ml水。沖調(diào)時(shí)一定要把整包粉末全部倒入容器中，再加上250ml水一起搖勻。

口服補(bǔ)液鹽Ⅱ的滲透壓有點(diǎn)高，如果給寶寶服用這種時(shí)，常規(guī)需要稀釋1.5 倍（即1 包粉加750 毫升水而不是說(shuō)明書(shū)上的500 毫升水），才適合寶寶服用。

給寶寶服用口服補(bǔ)液鹽時(shí)，要注意少量多次，最好每2～3 分鐘喂1 次，每次10～20 毫升。這樣大概小半天就可以幫助糾正寶寶的脫水。通過(guò)口服補(bǔ)液鹽，就可以有效防止寶寶脫水，避免寶寶由于重度脫水被送到醫(yī)院里去輸液。

如果寶寶腹瀉同時(shí)出現(xiàn)劇烈嘔吐（無(wú)法口服補(bǔ)液）、無(wú)尿或脫水程度加重等，應(yīng)立刻去醫(yī)院輸液補(bǔ)液。

需要立即就醫(yī)的情況

● 血便

● 出現(xiàn)持續(xù)24~48小時(shí)的發(fā)熱。

● 持續(xù)12~24小時(shí)的嘔吐

（嘔吐物看起來(lái)呈綠色、帶有血絲，或呈咖啡渣狀）

● 腹部隆起（腫脹）

● 不愿意吃東西不喝水

● 嚴(yán)重的腹痛， 嚴(yán)重腹瀉

● 出疹或皮膚變黃、眼睛變黃

腹瀉寶寶怎么吃

輕微腹瀉寶寶可以繼續(xù)正常飲食，不必改變孩子的飲食。以孩子能接受和喜好為準(zhǔn)。如果孩子有食欲，就多吃點(diǎn)；如果沒(méi)胃口，也別強(qiáng)迫。慢慢嘗試，根據(jù)寶寶實(shí)際情況做調(diào)整。腹瀉期間不要吃高脂、高糖食物，包括甜飲料、果汁。

任何原因引起的腹瀉都有可能造成小腸黏膜受損，都可能會(huì)出現(xiàn)乳糖不耐受現(xiàn)象，而導(dǎo)致腹瀉一直遷延不愈。遇到這種情況，可以考慮：母乳喂養(yǎng)的寶寶，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。配方粉喂養(yǎng)的寶寶，可以考慮短期換成無(wú)乳糖配方粉（就是俗稱的防腹瀉奶粉）。

一旦寶寶已經(jīng)服用口服補(bǔ)鹽液1天左右，且腹瀉的癥狀也有所好轉(zhuǎn)的時(shí)候，你可以在寶寶能耐受的情況下，逐漸給寶寶飲食里面添加一些蘋果泥、香蕉泥等食物。有的家長(zhǎng)擔(dān)心香蕉滑腸，其實(shí)香蕉富含鉀離子，富含碳水化合物易于消化吸收，非常適合大量丟失鉀離子的腹瀉寶寶食用。（未添加輔食的寶寶不要吃了。）

這些可以降低患腹瀉的可能

1. 多數(shù)感染性腹瀉是由于手接觸了感染源再接觸嘴巴導(dǎo)致的，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)洗手的重要性.（包括寶寶的手，和主要看護(hù)人的手）；

2. 不要給寶寶喝未經(jīng)消毒的生牛乳（剛擠出來(lái)的牛奶）；

3. 不要給寶寶喝上次沒(méi)喝完的奶和上次沒(méi)吃完的食物；

4. 避免自行給寶寶亂服藥，包括中成藥；

5. 寶寶母乳喂養(yǎng)是最理想的選擇，不輕易斷奶；

6. 盡量不給寶寶喝果汁和甜飲料；

7. 有條件的可以給寶寶接種輪狀病毒疫苗。這種疫苗可以預(yù)防一些嬰幼兒期比較常見(jiàn)的腹瀉和嘔吐。