1、早產(chǎn)、剖腹產(chǎn)和不是母乳喂養(yǎng)的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源,保護(hù)健康的腸道菌膜不健全,可能會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)弱、食欲不振、大便干燥等現(xiàn)象,應(yīng)該適量補(bǔ)充益生菌。
2、食欲不振、消化不良、牛奶不適應(yīng)癥、急慢性腹瀉、大便干燥及吸收功能不好引起的營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),都可以給小兒補(bǔ)充益生菌。
3、服用抗菌素時(shí)??咕赜绕涫菑V譜抗菌素不能識(shí)別有害菌和有益菌,所以它殺死敵人的時(shí)候往往把有益菌也殺死了。這時(shí)候或者過(guò)后補(bǔ)點(diǎn)益生菌,都會(huì)對(duì)維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。
1、促進(jìn)消化
幫助寶寶胃腸代謝、轉(zhuǎn)化、吸收,尤其奶水中的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、預(yù)防過(guò)敏
分解進(jìn)入腸道的抗原物質(zhì),減輕寶寶的過(guò)敏反應(yīng);同時(shí),益生菌本身也是一種小小的抗原,能增強(qiáng)寶寶免疫力。
3、提供營(yíng)養(yǎng)
益生菌能夠制造一些人類自身不能合成的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如維生素K、維生素B12等。
4、生態(tài)屏障作用
益生菌數(shù)量龐大,還能分工協(xié)作,在腸腔內(nèi)形成一個(gè)個(gè)“小村落”,進(jìn)而形成一層生態(tài)屏障,對(duì)其他菌群起到“生物拮抗”的作用。
5、參與膽汁代謝
益生菌能夠參與膽汁中各類物質(zhì)的代謝和排泄,尤其是膽紅素。給黃疸寶寶喂益生菌就是這個(gè)原因了。
6、有些益生菌,還參與激素類物質(zhì)的調(diào)節(jié)和轉(zhuǎn)化。
1、最佳服用時(shí)間是早晨飯前,胃酸低,有益于益生菌吸收;
2、37°溫開(kāi)水,與熱飲熱食隔開(kāi)30分鐘服用;
3、使用益生菌時(shí)與抗生素等藥物間隔至少2個(gè)小時(shí);
4、益生菌屬于厭氧菌,獨(dú)立小包裝的益生菌開(kāi)封后可能會(huì)被氧化,使活菌變成死菌,一次沒(méi)吃完下次服用可能會(huì)失效;
5、一般不建議益生菌作為保健品長(zhǎng)期服用,如需長(zhǎng)期服用,最好選擇LGG、BB12菌株。
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