初乳的顏色一般來(lái)說(shuō)是淡黃色。在分娩后的1~2天內(nèi),初乳的成分接近于母體的血漿。雖然初乳的量很少,但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所以一定要讓嬰兒食用。
初乳的顏色是淡黃色的。是因?yàn)槌跞樗陌籽蚣叭橄偌?xì)胞能產(chǎn)生一種叫做腺腺初乳球的細(xì)胞,這種細(xì)胞比其他脂肪的顆粒大,含有核,其中核的顏色為黃色,故初乳呈淡黃色。初乳中含有較多的有形物質(zhì),所以初乳質(zhì)地黏稠。
初乳是由乳腺泡上皮細(xì)胞與漏出液組成,成分濃稠,量少,微黃,含比正常奶汁多5倍的蛋白質(zhì),富含抗體和白血球,在預(yù)防新生兒和嬰兒腸道感染中起重要作用,有助于胎便的排出,防止新生兒發(fā)生嚴(yán)重的下痢,并且可增強(qiáng)新生兒對(duì)疾病的抵抗力。所以,產(chǎn)后不要擠掉初乳,在分娩后半小時(shí)內(nèi),要讓寶寶喝第一口奶。
初乳的味道有些許的咸、稍腥、顏色淡黃,有的還帶點(diǎn)血絲。被營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家稱(chēng)為是“液體黃金”,因?yàn)槌跞橹懈缓贵w和白血球,可以幫助寶寶對(duì)抗各種病毒細(xì)菌。它分泌量雖然少,但對(duì)正常寶寶來(lái)說(shuō)是足夠了。
蛋白含量高
初乳內(nèi)含比正常奶汁多5倍的蛋白質(zhì),尤其是其中含有比常乳更豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長(zhǎng)因子、巨噬細(xì)胞、中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞。這些物質(zhì)都有防止感染和增強(qiáng)免疫的功能,讓寶寶少生病。
免疫細(xì)胞多
巨噬細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞都大量存在于初乳中。這些細(xì)胞有助于幫助寶寶防止感染,清除體內(nèi)不合格的細(xì)胞。
維生素含量高
初乳中維生素B是成熟乳的4倍左右,維生素A和C是成熟乳的10倍,維生素D是成熟乳的3倍左右。另外,尼克酸的成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成熟乳,能夠滿(mǎn)足寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的需求。
微量元素含量高
初乳中微量元素銅、鐵、鋅等含量明顯高于成熟乳,所以口感偏咸。
生長(zhǎng)因子含量高
初乳中含大量的生長(zhǎng)因子,尤其是上皮生長(zhǎng)因子,可以促進(jìn)新生兒胃腸道上皮細(xì)胞生長(zhǎng),促進(jìn)肝臟及其他組織的上皮細(xì)胞迅速發(fā)育,還參與調(diào)節(jié)胃液的酸堿度。
糖類(lèi)、脂肪類(lèi)含量低
初乳中糖類(lèi)、脂肪類(lèi)成分比較低。這樣有利于寶寶更好地消化吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)腸道健康發(fā)育有益。
初乳保存時(shí)間和方法
1、室溫保存:初乳在27–32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)。
2、冰箱冷藏室保存:0–4℃冷藏可保存8天。
3、冰箱冷凍室保存:冷凍室保存期為3-4個(gè)月。
4、注意:不要放在冰箱的門(mén),而是盡量放在冰箱內(nèi)部,那樣就不會(huì)受開(kāi)關(guān)門(mén)影響。奶水一定要先放冷了,才可放進(jìn)去冷凍。需要喂孩子時(shí),將冷藏過(guò)的奶水放置在室溫下解凍即可,或是將奶瓶放在有溫水的碗中(不要超過(guò)60度)回溫。
解凍與加溫初乳
1、隔水燙熱法。冷凍的母乳要先泡在冷水里解凍,解凍后再把母乳容器放進(jìn)溫?zé)岬乃锝?,浸泡時(shí)要時(shí)不時(shí)地晃動(dòng)容器使母乳受熱均勻。直至母乳完全解凍并升溫至適宜哺喂的溫度。
2、溫奶器加熱。把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃,隔水加熱母乳,溫度更容易掌握。
3、恒溫調(diào)奶器。使用恒溫調(diào)奶器,溫度設(shè)定在40℃,加熱母乳。
4、絕不可為了方便,就以微波爐或用爐火直接加熱。因?yàn)?,分子振蕩加熱和直接加熱?huì)破壞初乳的營(yíng)養(yǎng)。
注意事項(xiàng):
要注意的是,解凍后的母乳一定要在24小時(shí)內(nèi)吃掉,并且不能再次冷凍。
初乳冰凍后,可能會(huì)形成乳水乳脂兩個(gè)層次。母乳含有脂肪,冷凍后會(huì)有分層現(xiàn)象,脂肪浮面呈現(xiàn)淡黃色,這是正常的,并不是母乳已變壞。在喂哺寶寶前稍加搖勻便可。
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