板藍(lán)根能預(yù)防新型冠狀病毒嗎
國(guó)家衛(wèi)生健康委員辟謠稱:板藍(lán)根適用于治療風(fēng)熱感冒、病毒性感冒等熱性疾病的治療,有一定的抗病毒效果,但是對(duì)冠狀病毒是不可能有效的。
此外網(wǎng)絡(luò)上謠傳的白醋可以削弱病毒傳播的說法也被證實(shí)根本達(dá)不到消毒的效果。
預(yù)防新型冠狀病毒的有效方法
1、別去武漢:能不到武漢去就不去,能不出就別出
國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員曾光表示,疫情現(xiàn)在處于早期,必須得加強(qiáng)防控措施,讓每個(gè)老百姓都知道。我們知道春節(jié)人口流動(dòng)是很重要的一個(gè)因素,我們希望人群現(xiàn)在能不到武漢去就不去,武漢人能不出來就不出來。這不是官方的號(hào)召,是我們專家組的一些建議。
國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員袁國(guó)勇還強(qiáng)調(diào)如果曾經(jīng)去過武漢,回來的時(shí)候一定不要忽視,一定要告訴醫(yī)生什么情況,一定要做針對(duì)性的措施,因?yàn)楝F(xiàn)在還不知道這個(gè)動(dòng)物的源頭是哪一個(gè)。這樣對(duì)家人、對(duì)社會(huì)都是非常重要的。
2、戴口罩:戴口罩有用,可以阻擋飛沫傳播
國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員鐘南山表示不一定非要帶N95口罩,普通(外科)口罩也可阻擋飛沫傳播。國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員袁國(guó)勇表示我們一定要戴口罩,這是非常重要的。
國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員王月丹認(rèn)為,對(duì)個(gè)人防護(hù)來說,戴口罩有一定的作用,因?yàn)榭谡謱?duì)SARS有防護(hù)作用,這次病毒與SARS有類似途徑,戴口罩可能會(huì)有用。此外,公眾應(yīng)當(dāng)注意環(huán)境消毒,手部清潔??梢允褂靡恍┛諝庀镜难b置,比如在空氣中噴灑消毒藥水。注意保暖、休息、進(jìn)食高熱量易消化食物,提高自己免疫力。
3、多清潔:手、口、鼻、眼等衛(wèi)生很重要
國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員袁國(guó)勇表示我們的眼睛、鼻子、口,也一定要注意衛(wèi)生。
因此經(jīng)常保持雙手清潔,尤其在觸摸口、鼻或眼之前;觸摸扶手或門把等公共設(shè)施后;或當(dāng)手被呼吸道分泌物污染時(shí),如咳嗽或打噴嚏后。洗手時(shí)應(yīng)以枧液和清水清潔雙手,搓手最少20秒,用水過清并用抹手紙弄干。如沒有洗手設(shè)施,或雙手沒有明顯污垢時(shí),使用含70至80 %的酒精搓手液潔凈雙手亦為有效方法。咳嗽和打噴嚏時(shí)使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。
4、不要吃野味:改變飲食習(xí)慣,拒絕野味
鐘南山表示新型冠狀病毒爆發(fā)集中在武漢的兩個(gè)區(qū),這兩個(gè)區(qū)都有比較大的海鮮市場(chǎng),說是海鮮市場(chǎng),這里相當(dāng)多的不是海鮮,而是野味,初步經(jīng)過流行病學(xué)分析,通過野生動(dòng)物傳染給人有比較大的可能。
而在近些年來,世界各地出現(xiàn)的新發(fā)傳染病越來越頻繁,如大家比較熟悉的H7N9禽流感、埃博拉、中東呼吸綜合征等等,這些新發(fā)傳染病都和動(dòng)物有關(guān)。研究人員做過統(tǒng)計(jì),有超過70%的新發(fā)傳染病來源于動(dòng)物。
5、春運(yùn)謹(jǐn)慎出行:不要帶病工作、帶病旅游
鐘南山院士表示如果感覺到身體不舒服,就不要春運(yùn)出行了,尤其是身體發(fā)燒,尤其是身在武漢。出行要有一個(gè)適合出行的狀況,如果說有點(diǎn)發(fā)燒、有點(diǎn)不舒服,那還出去不合適。
曾光則表示很多做公共工作的,公交車的售票人員、還有銀行柜臺(tái)人員等面向老百姓的,一個(gè)人得病以后可能傳染很多人,所以每個(gè)行業(yè)都得行動(dòng)起來。千萬別帶病工作、帶病旅游,這是非常危險(xiǎn)的。