孕婦感冒喉嚨痛可以喝檸檬水嗎?孕婦感冒喉嚨痛非常難受，檸檬水能夠緩解該癥狀，讓喉嚨更為舒適，那孕婦感冒了喉嚨痛時是否能喝檸檬水呢?

一、孕婦感冒喉嚨痛能喝檸檬水

孕婦感冒喉嚨痛是可以喝檸檬水的。

檸檬水的作用：

檸檬含有豐富的維生素C，經(jīng)常喝檸檬水，可以補充維生素C。維生素C具有抗菌、提高免疫力等多種功效。

喝檸檬水可以幫助補充維生素及身體內(nèi)的水分，緩解咽喉干燥，同時補充水分還可以加快身體內(nèi)的水循環(huán)，從而幫助喉嚨恢復。

推薦喝法：檸檬蜂蜜水

感冒初起時，把檸檬切片，鑰兩勺子蜂蜜，再兌上白水。

注意：

檸檬蜂蜜水最好不要空腹喝，避免刺激胃黏膜;

孕期不要常喝;

雖然檸檬水對治療喉嚨痛有好處，但是不能完全依賴它，只是一個輔助作用。

二、孕婦感冒喉嚨痛吃什么食物好?

1、蘋果

外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫(yī)生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養(yǎng)成分。在干燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。

我國中醫(yī)指出，蘋果具有補脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。

2、橄欖

每日可取一枚新鮮橄欖，以開水沖泡飲用，如扁桃體發(fā)炎或嗓子嘶啞較為嚴重，可增加少許食鹽混合飲用。

鮮橄欖可反復沖泡飲用，飲用過后不要將鮮橄欖果扔掉，而是直接咀嚼食用，可補充橄欖果中豐富的膳食纖維。此外，也可以取鮮橄欖果2枚，放入綠茶中沖泡飲用，還可搭配少量蜂蜜，以起潤肺護嗓的功效。

3、熱茶

綠茶、烏龍和紅茶中含有很多抵抗疾病的抗氧化劑，而且茶的熱氣能夠緩解肺部的阻塞感。在熱茶中兌一些蜂蜜和檸檬汁，也可以緩解喉嚨痛癢的癥狀。

4、葡萄

一向被認為有助人體補血、女性應多加食用的葡萄，除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。

不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經(jīng)衰弱、過度疲勞造成的不適感。

5、石榴

石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個石榴切成適當大小，和400克的水一起煮。沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。

石榴最有藥效的是它的皮，因此也可只煎陰干后的石榴皮，效果更好。

石榴葉也可做藥用，效果一樣，將手掌大的葉子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可當漱口藥有用。

6、蘿卜

蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。

推薦做法：

把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入到蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入溫開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

7、梨子

含水量豐富、口感甜脆的梨子有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰的作用。

不論生食、燉煮或與蜂蜜熬膏，對干咳、老年咳嗽、小孩支氣管炎均能有效緩解。

8、金橘

感冒喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營養(yǎng)豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。

9、雞湯

雞湯，作為治療感冒的一個古老的家庭秘方，它還有助于緩解喉嚨疼痛。肉湯中的鈉(Na)確實具有消炎的作用。

三、孕婦感冒喉嚨痛食療法推薦

1、梨水生梨一個，洗凈連皮切碎，加冰糖隔水蒸服，適用于風熱感冒。

2、 菊花茶杭菊花、枸杞子各60克，紹興酒適量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少許，早晚各飲25毫升，適用于風熱感冒。

3、橄欖蘆根茶咸橄欖4只，蘆根30克，加水1 000毫升煎至500毫升后飲服。

4、黃花紅糖茶取黃花、紅糖各30克，加水煎服。

5、蘿卜飲白蘿卜250克，洗凈切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少許，趁熱服用一半，30分鐘后再服余下一半。