孕婦感冒喉嚨痛鼻塞怎么辦?孕婦感冒引起喉嚨痛、鼻塞等癥狀，讓家人非常擔(dān)憂，本來孕期感冒就是一件麻煩的事情，尤其還有一些難受的癥狀，當(dāng)孕婦感冒喉嚨痛鼻塞時該怎么辦呢?

一、孕婦感冒喉嚨痛鼻塞怎么辦?多喝水多休息

一般普通的感冒多數(shù)是由病毒感染引起的，主要表現(xiàn)為流涕、咽痛咽干等，屬于自限性疾病，一般5-7天可以自愈，不需要用藥治療， 再者，在孕期，一般是不建議采取藥物治療的。

如果感冒癥狀不是很嚴(yán)重，喉嚨痛鼻塞但是不怎么咳嗽，也沒有發(fā)燒什么的，無需采用藥物治療，建議多喝水多休息。

孕婦喝水量：

孕婦每天應(yīng)該喝6-8杯水，相當(dāng)于1400-1900毫升左右。當(dāng)孕婦感冒時，可以增加飲水量。

水對孕期健康起著非常重要的作用。

水就像身體的運輸系統(tǒng)：它通過血液把營養(yǎng)物質(zhì)輸送給胎寶寶。

水還有助于預(yù)防孕期常見的膀胱炎。

如果喝了足夠的水，尿液就能保持較低的濃度，從而降低感染的風(fēng)險。

水也能緩解便秘，有助于預(yù)防痔瘡。懷孕期間喝的水越多，體內(nèi)滯留的水就會越少，手腳浮腫的現(xiàn)象多半就會有所減輕。

此外，多喝水還能防止脫水。這一點在孕晚期尤其應(yīng)該引起重視，因為脫水會引起宮縮，從而引發(fā)早產(chǎn)。

孕婦感冒休息時間：

孕期需要比平常更多的睡眠時間，每天保證8-10小時的睡眠。最好在晚上9點多入睡，中午再睡1-2個小時。

如果是上班族無法午睡，晚上還應(yīng)再早些入睡。

孕婦如果感冒喉嚨痛鼻塞，就更加需要多休息，盡量臥床休息，減少運動。

二、孕婦感冒喉嚨痛鼻塞怎么辦?飲食上需注意

孕婦感冒喉嚨痛鼻塞需要在飲食上多加注意，什么該吃什么不該吃自己要清楚。

一般來說，孕婦在感冒期間需要注意以下五類食物禁止食用：

1、 忌辛熱食品：類似辣椒、芥末等辛熱食品容易助火生痰，使痰變濃厚，不易咳出，使孕婦的頭痛、鼻塞加重，孕婦切不可貪食。

2、 忌燒烤煎炸食品：諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等燒烤、煎炸食品，雖然香味誘人，但不易消化，會耽誤病情的痊愈。

3、 忌甜膩食品：甜膩食品容易滋生痰濕，加重咳嗽、咳痰的癥狀。感冒傷風(fēng)的孕婦不要貪食太多的甜點心、蛋糕、糯米糕點。

4、 忌生冷瓜果及冷飲：傷風(fēng)感冒的孕婦如果吃太多的生冷瓜果和冷飲，會使感冒病情加重。

5、 忌刺激性強的調(diào)味品：類似咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉等刺激性強的調(diào)味品，會對孕婦的呼吸道粘膜產(chǎn)生刺激，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥狀，加重感冒病情。

三、孕婦感冒喉嚨痛鼻塞怎么辦?治療小偏方推薦

1、感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。

2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果，經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。

3、用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。

輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

4、感冒初起，剛感到鼻、喉發(fā)癢時做下述體操2—3次即能痊愈。

方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出“噯”聲，反復(fù)2—3次。

5、在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，感冒的孕婦將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。

四、孕婦感冒喉嚨痛鼻塞怎么辦?藥物治療

如果實在很嚴(yán)重扛不住了，還是建議患者到醫(yī)院進行治療，藥物治療需要在專科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范應(yīng)用。

一般醫(yī)生會根據(jù)患者的身體情況開一些對胎兒沒有什么影響的藥物，醫(yī)生也會叮囑患者要多喝水多休息，多吃一些蔬菜水果，如果喉嚨痛沒有什么食欲的話，可以吃一些流食，比如粥之類的。