風(fēng)寒感冒是可以拔罐的,拔罐還能幫助感冒的治療,緩解感冒引起的疲勞乏力癥狀。拔罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓,使之吸附于體表,造成局部瘀血,以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會刺激身體表面的穴位,進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強(qiáng)身健體。
1、方法一
(1)選穴
大椎、背部膀胱經(jīng)穴。
(2)定位
大椎:在背部正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。
背部膀胱經(jīng)穴:第1胸椎至第5腰椎,各椎棘突下旁開1.5寸和3寸。
(3)拔罐方法
采用走罐法。走罐處涂以姜汁作潤滑劑,來回走罐以皮膚呈紫紅色為度,最后將罐留在大椎、肺俞上20分鐘。也可采用排罐法,留罐20分鐘,每日1次,病愈即止。
2、方法二
(1)選穴
大椎、肺俞、合谷、列缺。
(2)定位
大椎:在背部正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。肺俞:第3胸椎棘突下,旁開1.5寸(大椎穴往下推3個椎骨,即為第3胸椎,其下緣旁開約2橫指(食、中指) 處為取穴部位。
合谷:第1、第2掌骨間,第2掌骨橈側(cè)中點(diǎn)(以一手的拇指掌面指關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手的拇、食指的指蹼緣上,屈指當(dāng)拇指尖盡處為取穴部位)。
列缺:在橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸(①兩手虎口相交,一手食指壓在另一手的橈骨莖突上,當(dāng)食指尖端到達(dá)的凹陷中為取穴部位;②腕關(guān)節(jié)掌屈,在橈骨莖突上方可摸到一裂隙處,此處為取穴部位)。
(3)拔罐方法
單純拔罐法。用閃火法將罐具吸拔在穴位上,留罐15~20分鐘。每日1次,病愈即止。
1、拔罐環(huán)境要注意避風(fēng)保暖,防止受涼。
2、在冬春疾病流行季節(jié)要做好預(yù)防工作,經(jīng)常從事戶外耐寒鍛煉,提高抗病能力;常開門窗,保持室內(nèi)空氣流通。
3、拔罐法治療感冒,臨床效果較好,如感冒初期進(jìn)行拔罐,一般1次可獲痊愈。如感冒癥狀較重者,拔罐1~3次也會明顯好轉(zhuǎn)或痊愈。個別效果不顯者應(yīng)及時配合其他方法治療,以免延誤病情。
4、經(jīng)常參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可減少本病的發(fā)生。經(jīng)常拔罐足三里穴,可增強(qiáng)身體的抵抗力。每周拔罐l~2次,連續(xù)4周,對于易患感冒者有預(yù)防效果。