一、風(fēng)寒感冒能喝羅漢果嗎

風(fēng)寒感冒盡量不要喝羅漢果，羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的功效、適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。而風(fēng)寒感冒是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒，其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰，治法應(yīng)以辛溫解表為主。不適合喝性涼的羅漢果。

二、羅漢果的功效

1、清熱潤(rùn)肺：羅漢果具有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的作用，是目前涼茶最重要的組成部分。

2、治療慢性咽炎：羅漢果經(jīng)證實(shí)是治療慢性咽炎偏方中最有效的?？诟懈侍?、每天好轉(zhuǎn)、無(wú)毒副作用、1-2月解決慢性咽炎的癥狀。

3、止咳、滑腸通便、健胃養(yǎng)生：羅漢果具有止咳、滑腸通便、健胃養(yǎng)生的作用。

4、美容、抗癌：羅漢果有清除自由基的作用，對(duì)女人有極佳的美容效果，有效地防止癌變的產(chǎn)生。

5、糖尿病者的福音：羅漢果絕對(duì)是糖尿病者的福音，羅漢果含有豐富的糖甙，較蔗糖甜300倍，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。

三、風(fēng)寒感冒適宜喝的茶

1、姜糖茶

組成：生姜10克，紅糖適量。

制法：先將生姜洗凈切絲，放入瓷杯或保溫杯中，沸水沖入，加蓋浸泡5分鐘，加入紅糖溶化即成。

服法：趁熱頓服，服后蓋被，如得汗不暢，一小時(shí)后可再服一次。

小貼士：李時(shí)珍《本草綱目》稱生姜“生用發(fā)散，熟用和中”。說(shuō)明生姜具有發(fā)汗解表，溫中止嘔的作用。加紅糖不僅為了調(diào)味，因紅糖性溫，能協(xié)同生姜發(fā)汗和胃。民間多用此方防治淋雨受寒，頗驗(yàn)。

2、姜糖蘇葉茶

組成：生姜3克，蘇葉3克，紅糖適量。

制法：先將生姜洗凈，切成細(xì)絲，與蘇葉、紅糖一并放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖人，加蓋浸泡10分鐘即成。

服法：趁熱頓服，服后加被取汗。

小貼士：蘇葉發(fā)散風(fēng)寒，和胃止嘔，對(duì)風(fēng)寒表證而兼胸悶嘔吐癥狀用之最為適宜。本方加生姜、紅糖增其祛寒和胃的作用，用治受寒所致的胸痞作惡，有藥到病除之妙。