蒸雞蛋不可以治感冒。加了白糖的蒸雞蛋也沒有治療感冒的功效。白砂糖味甘、性平,歸脾、肺經(jīng)。有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調(diào)味、除口臭、療瘡去酒毒、解鹽鹵毒之功效。白糖蒸雞蛋可以用來緩解感冒咳嗽的癥狀。感冒的飲食需要清淡,吃雞蛋能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),但注意一次不能吃太多,因?yàn)楦忻爸笊眢w虛弱,不易消化。
白糖蒸雞蛋
1、先將一個(gè)雞蛋磕在碗里,不要攪動(dòng);
2、在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖;
3、把撒上白糖的雞蛋放入鍋中蒸熟;
4、蒸熟后的雞蛋趁熱吃掉,吃完后馬上刷牙,然后上床睡覺。
只要是感冒引起的咳嗽,同時(shí)伴有喉嚨痛、鼻子干、嗓子干,或是有黃痰的,都可以吃白糖蒸雞蛋。如果是感冒后,感覺全身發(fā)冷,每天都冷,鼻子留清清的鼻涕,后背發(fā)寒,那就改用紅糖蒸雞蛋。
蜂蜜水每天清晨起床喝一杯可以幫助身體排出一整晚的毒素,每天早上一杯可以解決便秘等腸道問題。感冒的時(shí)候可以早晚喝一杯蜂蜜水,將一整天的毒素都快速排除,全天保衛(wèi)你不受病毒侵蝕。蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
2、風(fēng)寒殺手之糖姜茶
感冒了吃什么好的快?糖姜茶必不可少。換季時(shí)期的流感大多數(shù)是因?yàn)闇夭畲髮?dǎo)致的風(fēng)寒,將紅糖、生姜、茶放一起進(jìn)行熬煮成姜湯,可以有效并且快速的治療的感冒,并且暖身驅(qū)寒。是不可缺少的感冒食療。
3、補(bǔ)充維生素之黃豆芽
人感冒后會(huì)缺乏維生素,而黃豆芽富含維生素B2,多吃黃豆芽可有效的防治維生素B2缺乏癥,而且黃豆芽富含維生素C,對(duì)生長發(fā)育、預(yù)防貧血等都有好處。推薦小炒黃豆芽的時(shí)候加點(diǎn)蔥和蒜,大蒜殺菌防流感防寒。同樣少放鹽炒。然后搭配熱乎乎的清粥,即使感冒的人吃起來都會(huì)非常美味。