一、喝金銀花可以放冰糖嗎

喝金銀花可以放冰糖嗎。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。金銀花加冰糖飲用是不會改變它的功效與作用，不僅如此還可以起到抗病原微生物作用，對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

金銀花本身在藥理方面就有著諸多方面的功效，而加上冰糖之后，這些功效明顯要加強很多。所以說，受流感病毒、牙周炎、頭疼等問題困擾的朋友們，不妨通過飲用金銀花加冰糖來調(diào)理改善吧，效果還是非常不錯的。最后提醒大家的是，雖然金銀花冰糖的功效很多，但大家在服用之時還是要做到適當恰當才行。

二、金銀花泡水喝的禁忌

1、切忌服用過量

金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對于身體沒有好處只有壞處。

2、月經(jīng)期間禁止服用

月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。

3、脾胃虛寒的患者服用要慎重

金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負擔，這對于健康非常的不利。

4、服用季節(jié)的選擇

并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那么服用金銀花的時間最好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。

三、金銀花的選購方法

首先，要看金銀花茶的茶色是否良好，沒有發(fā)黑或者發(fā)霉的情況;

其次，包裝袋里金銀花茶的成分是否夠純正，有沒有加入一些幼蕾或者葉子，另外袋子里面的雜質(zhì)是否很多;

再次，看生產(chǎn)日期，剛剛加工出來的肯定比較好，沒有被各種擠壓，袋子里面的粉碎花茶就比較少，沖泡的時候浮在水上的雜質(zhì)就不多。

另外，茶葉的干燥情況很重要，如果花茶被水濺到或者沒有曬干，買回去可就要小心發(fā)霉了。

買散裝金銀花茶的時候要注意，拿花茶的時候最好用鑷子或者夾子，不要直接用手，注意不僅不衛(wèi)生，而且可以會給剩下的茶葉帶去水分造成發(fā)霉等。