風熱感冒可以吃羊肉嗎

風熱感冒期間是不建議食用羊肉的。

風熱感冒是由于人體內(nèi)的邪熱沒有辦法排洩出來，才導(dǎo)致的內(nèi)火上升引起的感冒，而羊肉屬于熱性食物，這個時候吃羊肉只會導(dǎo)致熱上加熱。

而且為風熱感冒容易引起咽喉痛以及咳嗽等癥狀，這個時候患者一般都會有炎癥反應(yīng)，而羊肉屬于發(fā)物，如果說這個時候吃羊肉的話，會導(dǎo)致炎癥繼續(xù)擴散，使得患者的炎癥越來越嚴重，因此風熱感冒的時候不能吃羊肉。

除了羊肉之外狗肉、荔枝、龍眼以及韭菜等，這些食物都不適合風熱感冒的人食用。

風熱感冒禁忌食物

1、大棗：大棗性溫味甘，能補氣養(yǎng)血，但易助痰濕，斂外邪，故風熱感冒者忌食之。

2、狗肉：狗肉性溫，為溫補助陽食物，風熱感冒發(fā)熱咳嗽痰多之人，自當忌食。

3、雞肉：雞肉甘溫補益之物，感冒期間忌食補品，以防閉門留寇。

4、海參：海參性溫味咸，能滋陰益精養(yǎng)血，無論風寒感冒或是風熱感冒期間，皆當忌之。

5、胡椒：胡椒性熱，味辛，凡熱病，包括風熱感冒發(fā)燒者，食之益增其疾，切忌食用。

6、荔枝：荔枝性溫，味甘酸，多食則發(fā)熱，故風熱感冒發(fā)燒者切忌食用。

7、桂圓：桂圓性溫，味甘，有溫補氣血的作用，故風熱感冒者切忌食之。

8、櫻桃：櫻桃性溫味甘，有益氣作用，有寒熱病人不可食。

風熱感冒推薦食物

1、菊花：菊花具有散風熱、清肝明目、解毒之功效，可用于防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等癥。

2、白蘿卜：白蘿卜中所含的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨特作用。且蘿蔔有清熱解毒、止咳化痰等功效，對風熱感冒引起的咳嗽痰患者最為合適。

3、梨：梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發(fā)熱口乾、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。

4、金銀花：金銀花有清熱作用，中醫(yī)常用以治療風熱感冒?！冻Ｓ弥胁菟幨謨浴罚骸敖疸y花清熱解毒，治外感發(fā)熱咳嗽。製成涼茶，或預(yù)防中暑感冒。”凡夏季風熱感冒，發(fā)熱咽痛者，宜用金銀花泡茶頻飲。

5、冬瓜：中醫(yī)認為冬瓜性涼，味甘淡，入肺、大腸、膀胱經(jīng)，具有清熱解暑、降暑解火的功效，是風熱感冒患者的良好食物。