1.喝雞湯

　　常聽老人們說，喝雞湯可以治療感冒。這話可不是迷信哦!雞湯確實(shí)有這一療效，感冒的準(zhǔn)媽媽食用雞湯后，可以很好地緩解流鼻涕，鼻塞的不適，而且雞湯還可以有效消除流感病毒，倘若加一點(diǎn)生姜或者胡椒，效果更佳。此外，雞湯還可以預(yù)防感冒，食用后可以增強(qiáng)人體免疫力，體質(zhì)增強(qiáng)了，感冒病毒也就無可奈何了。

　　2.雞蛋

　　感冒的準(zhǔn)媽媽常常會有咳嗽的癥狀，想要調(diào)理，用雞蛋就可以了。你可以先將雞蛋打入碗中，并調(diào)勻，再加入適量的生姜汁和白糖，倒入半杯白開水，再次調(diào)勻后喝下。多次飲用后，準(zhǔn)媽媽的咳嗽現(xiàn)象就會消失。

　　3.鹽開水

　　眾所周知，感冒往往由喉嚨疼痛開始，媽咪們在發(fā)現(xiàn)這一癥狀的時候，就要加強(qiáng)護(hù)理。在白開水中撒入較多的鹽，每10分鐘漱口并吞咽，10次之后即可消除。

　　4.熱開水

　　如果準(zhǔn)媽媽鼻塞，則可以在茶杯里放入適量的開水，將嘴巴和鼻子放到杯口處，讓蒸汽襲擊你的面部，不斷吸入體內(nèi)，早中晚各一次，將得到緩解。