俗話(huà)說(shuō)“春捂秋凍”,不少老人就認(rèn)這個(gè)老理,把孩子裹得厚厚的。“春捂并不是穿得越多越好。有的部位要保暖,有的則要凍一凍。”省婦幼保健院兒保科主任醫(yī)師楊勤透露,從最近一周的門(mén)診情況看,八成以上的患兒是因?yàn)槔錈岵划?dāng)導(dǎo)致的感冒、發(fā)燒、咳嗽等呼吸系統(tǒng)的毛病。
孩子感冒多是捂過(guò)了“頭”
感冒與穿衣有著很大關(guān)系,捂太多也容易引起感冒。前幾天,楊勤在門(mén)診中碰到一個(gè)孩子,穿了6件衣服,脖子一摸,里面全部是汗,后來(lái)發(fā)現(xiàn)里面的保暖內(nèi)衣都濕透了。家長(zhǎng)說(shuō)孩子感冒了,路上不敢打開(kāi)車(chē)窗,也不敢給孩子脫衣服,怕凍著孩子。
初春的早中晚,氣溫相差較大,目前盡管溫度回升,但早晚氣溫仍偏低。春天如何掌握好“三分寒”的尺度,讓孩子溫暖舒適,又不會(huì)受涼受寒而生病呢?
“兒科醫(yī)生最怕就是孩子捂過(guò)了頭。”楊勤說(shuō),最簡(jiǎn)單的方法,就是小孩比成人多穿半件到一件衣服即可。還要注重孩子下肢,尤其是腿腳的保暖。
她推薦近期孩子適合的穿衣模式是:棉毛衫+毛衫+薄棉衣。孩子穿衣原則是在春秋季節(jié)里,比大人多半件衣服;在冬天里,比大人多一件衣服。
初春“上薄下厚”少生病
由體表散發(fā)的熱量,有1/3是由頭部發(fā)散的,如果頭部捂得過(guò)熱,易引起頭暈頭昏、煩躁不安,在室內(nèi)、風(fēng)和日麗的天氣,要保持頭涼,能使孩子神清氣爽。另外,給孩子上身穿的衣服不要過(guò)于厚重臃腫,以免胸部受壓,影響正常的呼吸與心臟功能。
還有一點(diǎn)要注意,隨著氣溫上升,不能減衣太快。楊勤提醒,當(dāng)孩子玩得滿(mǎn)身出汗時(shí),也不要立刻脫衣服,應(yīng)該用毛巾把胸背上的汗擦干,讓孩子安靜下來(lái),待汗水完全下去時(shí)再脫外衣。