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檸檬的保健用法:可治療感冒

2013年02月06日 19:20編輯:希和來源:chinadaily
導(dǎo)讀:檸檬的用途有不少,檸檬片泡水喝是最常見的一種。檸檬還有很多用處,本篇介紹檸檬的保健用法,其中包括治療感冒,具體是怎么回事呢?

  買檸檬不要只是為了榨汁,因為檸檬是一種多用途的健康水果,它還有其他多種用途,巧妙利用檸檬,可以讓你保持健康和清潔。下面是檸檬的5種另類用法。

  治療感冒

  《檸檬──瘦身飲食新風(fēng)潮》一書的作者特里薩·鄭指出,治療咽喉痛可以把檸檬汁和一湯匙海以及溫水混合成一種酸性溶液,它能起到殺菌作用。不小心咽下你自制的“漱口水”也不要緊,它相當(dāng)于注射一針劑維生素C。

  收斂劑

  紐約化妝師吉瑪拉·埃內(nèi)特指出,榨一些檸檬汁倒入玻璃瓶中,每天早晨擦在臉上,讓檸檬汁在臉上停留10分鐘,然后用溫水洗掉,再擦上保濕乳液,這樣可以防止皮膚松弛。

  除臭劑

  “美食家女孩”公司總裁伊萊恩·吉梅塔介紹說,在你汽車的每個座位下面放一個干檸檬片可以讓你的車內(nèi)空氣清新,也能除掉你兒子鞋子發(fā)出的臭味。如果你身上有異味,可以用一片檸檬在手臂下擦擦——當(dāng)然,不要在剛刮過毛之后。吮檸檬片還能讓你口氣清新,但是除非是社交緊急時刻不要輕易使用這一方法,因為強(qiáng)酸性的檸檬汁對牙齒的琺瑯質(zhì)不好。

  治療宿醉

  在美國愛達(dá)荷州博伊西從事針灸工作的托尼·巴里斯醫(yī)生建議,喝一杯兌有檸檬汁的熱水是每天早晨的第一件事,或者如果前一天晚上你喝醉了酒,它能幫助你凈化肝臟。瓊·維綸和里迪亞·維綸在《康復(fù)治療》一書中寫道,一片檸擦在腋下能幫助消除宿醉癥狀。

  營養(yǎng)催化劑

  有研究顯示,在綠茶中加入檸檬汁可促進(jìn)身體吸收兒茶酸。兒茶酸是可幫助降低心臟病風(fēng)險的抗氧化劑。在茶水里加入檸檬皮可能會降低皮膚癌的風(fēng)險。

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