秋冬季節(jié)氣候多變，容易因過敏、感冒而喉嚨痛，其實喉嚨痛的原因有很多，那具體有哪些原因呢?吃哪些食物可以緩解癥狀?其實柚子皮是有很多養(yǎng)生功效的，那具體有哪些功效呢?我們一起來了解一下相關(guān)的知識吧。

　　引起喉嚨痛的原因：

　　一、腮腺炎

　　腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同時感染其他腺體，從未患過本病的人尤應(yīng)注意。建議此病患者臥床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以緩解不適。如果睪丸疼痛或腫脹，則可能是睪丸也已發(fā)炎。在這種情況下，可能需要使用抗炎藥物。

　　二、咽炎或扁桃體炎

　　兩者都是由病毒或細(xì)菌感染所致?？煞冒⑺蛊チ只虬⑺蛊チ痔娲方獬Y狀，并避免吸咽和飲酒。如癥狀持續(xù)48小時以上，須去醫(yī)院就診，醫(yī)生可能開給抗生素。對一些患有自發(fā)性扁桃體炎和某些其他癥狀者，醫(yī)生可能建議切除扁桃體。

　　三、感冒

　　感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉嚨痛。

　　四、咽喉炎

　　咽喉炎可以引起喉嚨痛。最好不要吸煙和飲酒，盡可能飲用流質(zhì)，避免刺激咽喉部，服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不適，如48小時內(nèi)不見好轉(zhuǎn)，請去耳鼻喉科醫(yī)院就診。

　　五、全身病毒感染

　　全身病毒感染患者需要臥床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品緩解不適和降低體溫。如48小時未見好轉(zhuǎn)，請去醫(yī)院就診。

　　喉嚨痛不用怕，不打針來不吃藥，飲食來調(diào)理，以下食物可有效緩解喉嚨痛哦。

　　緩解喉嚨痛的食物：

　　食療1：冰糖

　　專家表示，冰糖性平偏涼，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。

　　食療2：綠茶

　　喝綠茶也能解決喉嚨痛的問題。因為綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用。

　　食療3：梨子

　　梨具有潤喉的作用，可減輕咽喉疼痛的癥狀。將一個梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉的孩子，最好飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>

　　食療4：金橘

　　喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營養(yǎng)豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。

　　不吃油炸燒烤或辛辣食物，以免刺激發(fā)炎部位，要多飲水，保持咽喉黏膜濕潤，有助于改善咽喉不適。