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風(fēng)熱感冒吃什么,你得知道的一點(diǎn)食療方法

2012年05月12日 08:09編輯:zz0755來源:本站原創(chuàng)
導(dǎo)讀:風(fēng)熱感冒臨床表現(xiàn)身熱較重,微惡風(fēng)寒,汗出不暢,頭痛,咳嗽,痰黏或黃,咽喉干痛,鼻塞,流黃濁涕,口渴欲飲,舌苔薄白或微黃,脈浮數(shù)。

風(fēng)熱感冒臨床表現(xiàn)身熱較重,微惡風(fēng)寒,汗出不暢,頭痛,咳嗽,痰黏或黃,咽喉干痛,鼻塞,流黃濁涕,口渴欲飲,舌苔薄白或微黃,脈浮數(shù)。

【白菜根蔥白湯】

配方:大白菜根3個(gè),蔥白連須2根,蘆根10克。

制法:上三物以水煎煮10~15分鐘即可。

功效:辛散解毒,清熱祛濕。

用法:每日1劑,趁熱分2次服用。

西瓜番茄汁】

配方:西瓜、番茄各適量。

制法:西瓜用紗布絞汁;番茄先用開水燙,剝?nèi)テ?,也用紗布絞擠汁液,然后將兩汁合并即可飲用。

功效:清熱生津。

用法:每日1~2次,當(dāng)果汁飲用。

【銀花飲】

配方:銀花30克,山楂10克,蜂蜜250克。

制法:將銀花、山楂放入鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,3分鐘后取藥液1次,再加水煎熬1次,將兩次藥液合并,放入蜂蜜,攪拌均勻即成。

功效:辛涼解表,清熱解毒。

用法:隨量飲用。

【薄荷

配方:鮮薄荷30克(干者10克),梗米60克,冰糖少許。

制法:水煎薄荷5分鐘,去渣取汁。取粳米熬粥,加入薄荷汁,稍煮,加入冰糖調(diào)化。

功效:疏風(fēng)解表,清利頭目。

用法:分早晚溫?zé)岱场?/p>

【貫眾蛋】

配方:貫眾10克,雞蛋1個(gè)。

制法:將貫眾與雞蛋同放鍋中,加水300毫升,煮至蛋熟,去藥渣。

功效:清熱解毒。

用法:每日1次,飲湯吃蛋,連服5~7日。

 

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