近日，全國(guó)被高溫籠罩。而我們吉林省的天氣卻是上演“陰陽(yáng)臉”，陰天時(shí)天氣涼爽，太陽(yáng)一出來(lái)便十分炎熱。這樣一冷一熱，導(dǎo)致感冒的人特別多。專家提醒，暑天感冒別隨意吃藥。

　　暑天感冒先分型

　　近日，很多人發(fā)現(xiàn)，除了自己，身邊的人接二連三地感冒。長(zhǎng)春市中心醫(yī)院中醫(yī)科副主任、主任醫(yī)師裴智梅教授介紹說(shuō)，暑天發(fā)生感冒后，不要隨意用藥，應(yīng)先分型，然后對(duì)癥治療。

　　一般情況下，感冒可分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒及暑濕感冒。風(fēng)寒感冒主要是因外感風(fēng)寒所致，不注意休息、過(guò)于疲勞后，吹了冷風(fēng)，或淋了雨受涼引起的，多數(shù)冬季感冒的初期屬于風(fēng)寒感冒。風(fēng)熱感冒是因感受風(fēng)熱之邪，或風(fēng)寒感冒遷延不治，導(dǎo)致風(fēng)邪在體內(nèi)郁久化熱所致，患者有鼻涕色黃且濃稠，咳濃痰，嗓子痛，發(fā)熱等癥狀。

　　夏季感冒以暑濕感冒為主，是因氣候悶熱，濕度大，人們貪涼，如吹空調(diào)等而受了風(fēng)寒之邪所致，其癥狀與風(fēng)熱感冒相似，患者還會(huì)出現(xiàn)胸悶、惡心、心煩口渴、頭昏腦漲、身體乏力、食欲減退、腹瀉等癥狀。

　　暑濕感冒用藿香正氣最有效

　　“板藍(lán)根是老百姓比較信賴的中成藥，當(dāng)發(fā)生感冒后，隨手拿一包沖了喝，已經(jīng)是普遍現(xiàn)象。”裴智梅教授介紹說(shuō)，板藍(lán)根的功效是清熱、解毒、涼血、利咽，適用于風(fēng)熱感冒。對(duì)于流感、病毒感染引起的急性扁桃體炎、咽炎、流行性腮腺炎等疾病，服用板藍(lán)根沖劑可起到一定治療作用。而現(xiàn)在暑氣鼎盛，絕大多數(shù)患者的感冒都是暑濕型的，服用藿香正氣(水)膠囊才有效。

　　一旦服用板藍(lán)根不當(dāng)，便可傷及脾胃，患者可出現(xiàn)食欲減退、腹瀉、腹痛等癥，而體弱的老年人或兒童服用不當(dāng)后，更會(huì)導(dǎo)致胃氣受損。所以，板藍(lán)根并不是大家認(rèn)為的萬(wàn)能藥。

　　還有一部分患者隨意使用清開靈，其有清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神的作用，與板藍(lán)根同樣適用于風(fēng)熱感冒。如果患者癥狀較重，或以發(fā)熱為主，多用清開靈;患者癥狀較輕，或以咽喉痛為主，多用板藍(lán)根。

　　紅豆薏米粥可預(yù)防暑濕感冒

　　“暑濕感冒重在預(yù)防，大家平時(shí)可適當(dāng)多吃一些清涼、解暑、除濕的食物。”裴智梅教授介紹說(shuō)，如紅豆綠豆粥、紅豆薏米粥、雙花大米粥、荷葉粥、藕粉、葛根粉、蓮子粉，吃些新鮮蔬菜及瓜果，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、白菜、紅白蘿卜、苦苣菜、蒲公英、西瓜、蘋果、梨、獼猴桃、烏梅等。

　　一旦患上感冒，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便對(duì)癥治療。不可隨意使用生姜、紅糖之類的食物，不要過(guò)多吃上火的食物，如羊肉、狗肉、雞肉、魚肉、辣椒、花椒、大蒜等。否則會(huì)火上澆油，助長(zhǎng)熱勢(shì)，使病情加重。對(duì)于發(fā)熱的患者，如果對(duì)癥用藥兩天后仍無(wú)緩解，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。雖然感冒不是什么疑難雜病，但它會(huì)誘發(fā)慢性支氣管炎、哮喘等病癥的發(fā)生，嚴(yán)重時(shí)還可危及心臟的健康。