普通傷風

　　每天喝8大杯水，可以稀釋痰、鼻涕。

　　不喝咖啡、茶、可樂及酒精飲料?？Х纫蚝途凭紩龠M水分排出，造成脫水。

　　多用溫鹽水漱口，殺菌。

　　喝熱雞湯。雖然雞湯不能“治愈”感冒，但熱飲可以減輕喉嚨的不舒服。

臥床休息，可以加速康復。

蜂蜜檸檬水可治小兒咳嗽

　　咳嗽

　　喝蜂蜜檸檬溫水，但1歲以下小孩禁止喝。

　　夜里咳得厲害，可以墊高枕頭，抬高頭部，有助呼吸順暢。

　　鼻塞

　　淋浴，呼吸濕潤的水蒸氣。

　　喝大量水，幫助稀釋痰液。

　　連續(xù)使用抗鼻塞噴劑或滴劑，不要超過3—4天。否則不僅療效下降，長期使用還可能刺激鼻黏膜，造成慢性鼻炎。

　　兒童鼻塞、咳嗽

　　如果發(fā)燒溫度不高，不要立刻服退燒藥。美國梅奧醫(yī)學中心指出，隨著溫度升高，身體正在制造一種不利病毒生存的環(huán)境。但如果高燒引起脫水或抽搐，必須立刻就醫(yī)。

　　用作于兒童病毒感染的阿司匹林，可能會引起雷氏綜合征。因此16歲以下兒童病毒感染時不要吃。

　　兒童感冒容易有并發(fā)癥。如果孩子出現(xiàn)發(fā)燒超過40度、畏寒、發(fā)燒超過72小時、嘔吐、肚子痛、嗜睡、頭痛、呼吸困難、持續(xù)哭、耳朵痛等癥狀時，應立即就醫(yī)。