一、調(diào)節(jié)環(huán)境
夏天氣溫較高,體溫不容易發(fā)散,因此尤其要注意保持一定的室溫。在盛夏時(shí),可適當(dāng)開(kāi)啟空調(diào)降溫,室溫可控制在26℃~28℃。要注意避免室溫過(guò)低,否則寶寶皮膚下血管收縮反而不利于散熱。另外,空調(diào)房也要注意經(jīng)常通風(fēng),保持空氣清新。
如果孩子生病,室內(nèi)可用食醋熏蒸,每立方米空間用醋10毫升,加水40毫升,加熱熏蒸兩小時(shí)。
二、日常護(hù)理
即最大限度地幫助寶寶遠(yuǎn)離疾病困擾
1、想小兒安、三分饑和寒;
2、堅(jiān)持體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),經(jīng)?;几忻暗膬和?,應(yīng)堅(jiān)持按摩迎香穴;
3、孩子出汗最好更換內(nèi)衣,避免感寒;
4、糾正患兒的偏食,厭食習(xí)慣,多吃富含鋅和維生素C的食物;
5、飲食要粗細(xì)搭配,合理葷素;
6、飲食應(yīng)清淡、新鮮、易消化;
7、注意不要積食,可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌制劑,如合生元、培非康;
8、講究個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、口、鼻;
9、不到人口稠密的公共場(chǎng)所去,避免接觸感染;
10、常漱口,避免口腔
11、可采用食療方法,增強(qiáng)脾胃功能。
12、保證寶寶有充足的睡眠和休息。
三、清除濕熱
清除濕熱的方法可以用健脾除濕,清熱利尿的方法。首先是健脾。脾胃好,體內(nèi)濕熱得以運(yùn)華,身體適應(yīng)能力增強(qiáng),如何健脾,可服用醒脾養(yǎng)兒顆粒等,食療可以煮綠豆百合薏米蓮子粥,有清熱利尿補(bǔ)虛健脾的功效。除濕的食療主要包括薏米、茯苓,藥物包括茵陳、澤瀉等。成藥主要是藿香正氣。
四、治療感冒
夏暑,主要為風(fēng)熱型感冒高發(fā),以下這幾款食療方在防治上有奇效,父母?jìng)儾环烈辉嚕?/p>
薏米扁豆粥
1、菊花蘆根飲:菊花10克,蘆根21克(鮮者加倍),水煎(或開(kāi)水沏)代茶飲。
2、桑菊飲:桑葉、菊花、金銀花各9克,薄荷、淡豆豉各6克,蘆根15克(鮮者加倍)。水煎,1日內(nèi)分?jǐn)?shù)次飲服;或開(kāi)水沏,代茶飲。
3、藿香代茶飲:鮮藿香葉、鮮荷葉各12克(干者減半),白糖適量。水煎(或開(kāi)水沏),代茶飲。
4、香薷扁豆茶:香薷9克,白扁豆12克(炒黃搗碎),陳皮3克,荷葉6克,白糖適量。水煎(或開(kāi)水沏),代茶飲。
5、薄菊粥:薄荷、菊花、金銀花各9克,桑葉、淡竹葉各6克。水煎,沸后5分鐘,濾出藥汁,去渣,加入粳米100克煮粥,稍煮即成。每日分2次服食。
6、薏米扁豆粥:薏苡仁、白扁豆各30克,粳米1000克,共煮成粥。每日分2次服食。防止寶寶驚厥的要領(lǐng)
調(diào)查顯示:初次高熱驚厥后,約有40%的患兒會(huì)復(fù)發(fā),而反復(fù)驚厥發(fā)作可能會(huì)對(duì)孩子的大腦有損害。因此,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)高熱的情況,就要采取一些相應(yīng)的措施:
一、多喝水
1、防止孩子脫水;
2、有降低體溫的作用。
二、物理降溫
方法一:用32-36度的溫水擦浴,促使皮膚表面的毛細(xì)血管擴(kuò)張,以增加血流量,加速熱量的散發(fā)。
方法二:取冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中,用水沖一下,溶去銳利的棱角,裝入塑料袋中(雙層),冰塊裝至一半再注入適量冷水以充填冰塊間隙,然后壓出空氣,扎緊袋口,外裹舊布或毛巾。將冰袋置于高熱孩子的前額、兩側(cè)頸部,以盡快降低頭部溫度,避免高熱對(duì)大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。
方法三:用溫水(37℃左右)泡澡,如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張,將體氣散出;另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí),也會(huì)吸收體熱。每次泡澡約10~15分鐘,約4~6小時(shí)一次。此外要多喝水
三、退熱藥物
當(dāng)患兒的體溫超過(guò)38.5℃時(shí),要及時(shí)進(jìn)行退熱處理,如口服對(duì)乙酰氨基酚(泰諾林,百服嚀等)或布洛芬(美林);還有一種方法就是去醫(yī)院打退燒針。
需要注意的是,病毒感染的寶寶不能使用阿司匹林,否則會(huì)出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀。
寶寶仍然出現(xiàn)驚厥……
遇見(jiàn)這樣情況,首先父母不能過(guò)于緊張,在送小孩去醫(yī)院的過(guò)程中,學(xué)一些正確的急救很是必要。
1、小兒發(fā)生抽痙時(shí)神志常常不清,因此保持呼吸道通暢,防止嬰幼兒的舌頭后墜造成窒息,是最為重要的。
2、抽痙時(shí)小兒常常發(fā)生無(wú)意識(shí)的舌咬傷,您可用清潔紗布包裹小木板置于小兒的口腔中。
3、為防患兒嘔吐時(shí)胃內(nèi)容物嗆入氣道而發(fā)生窒息,應(yīng)有意識(shí)地將小孩的頭側(cè)向一邊。
4、高熱時(shí)應(yīng)松解衣褲,將患兒置于通風(fēng)涼爽的地方,同時(shí)給以冰袋物理降溫。高熱驚厥的癥狀是嚴(yán)重的,病因是復(fù)雜的,所以必須送醫(yī)院作進(jìn)一步的診治。在給孩子進(jìn)行物理降溫的同時(shí),可以給孩子服用少量魯米娜,一次15~20毫克,可以起到鎮(zhèn)靜作用(只需一次)。