專家指出,感冒是心臟病患者的大敵,感冒更會嚴(yán)重影響其心肺功能,加重心功能不全。患有心臟病的老年患者,更應(yīng)注意日常起居,御寒保暖,防止感冒成為心臟病發(fā)作的誘因。
1、要有充足的休息,只有休息好了才能減輕心臟負(fù)荷?;颊咭鶕?jù)自身病情合理安排生活、勞動和休息。確保適當(dāng)?shù)哪X力休息和充足的睡眠,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安眠藥。當(dāng)心功能改善后,要盡早下地做適當(dāng)?shù)幕顒?,可以防止靜脈血栓的形成。
2、控制鈉鹽攝入,日常飲食中每日攝入限制在6克以下,而病情嚴(yán)重者應(yīng)限制在每日不超過3克。只有適當(dāng)限制鈉鹽的攝入,才可減輕體液的潴留,減輕心臟負(fù)擔(dān)。
3、飲食要清淡,以易消化的食物為主,不要吃得太飽,寧可少吃多餐。另外,適量補(bǔ)充一些蛋類、瘦肉和魚類,多吃一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物,保持大便通暢。
4、患者要記錄每日出入量,在急性期出量大于入量,出入量的基本平衡,有利于防止或控制心衰。(出量指的是每日全部尿量,大便量,引流量,同時(shí)加入呼吸及皮膚蒸發(fā)量大約在600~800毫升左右。入量指的是飲食、飲水、水果、輸液等,每日總?cè)肓吭?500~2000毫升左右。)
5、體重要每日測量。如果1-2天內(nèi)體重快速增加,應(yīng)考慮是否有水潴留,可增加利尿劑的用量。應(yīng)用利尿劑后尿量明顯增加,水腫消退,體重下降至正常,此時(shí)的體重又稱干體重。
6、心衰的患者首先表現(xiàn)在雙下肢或骶尾部的水腫。要注意皮膚的護(hù)理,避免長時(shí)間壓迫一個(gè)位置。應(yīng)用熱水袋時(shí),水溫不超過50℃,并且要觀察皮膚變化,避免皮膚燙傷。
7、長時(shí)間使用利尿劑時(shí),應(yīng)間段服用補(bǔ)鉀、補(bǔ)氯藥物,保持電解質(zhì)(鉀、鈉、氯等)平衡。如有食欲不振、惡心嘔吐、乏力等,應(yīng)到醫(yī)院檢查電解質(zhì)。
8、服用洋地黃藥物(地高辛等)時(shí),要嚴(yán)格遵守醫(yī)囑,不要自行加量或減量,而且要定期監(jiān)測洋地黃濃度,防止洋地黃中毒。如有食欲減退、惡心、嘔吐、黃視或綠視、視物模糊等現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。
9、患者要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,在心功能允許的情況下做適量活動,預(yù)防感冒,及時(shí)加減衣服和使用一些預(yù)防藥,避免感染。
10、發(fā)生急性心衰患者應(yīng)立即采取半坐位,雙下肢下垂,減少回心血量。盡量保持鎮(zhèn)靜,深吸氣,有條件的情況下給予氧氣吸入,可使用一些利尿劑?;颊咭苊庖磺谢顒樱M快送到醫(yī)院就診。
總的來說,合理飲食、控制體重、適量活動等等,這些都能夠有效預(yù)防感冒,另外,及時(shí)加減衣服和使用一些預(yù)防藥,避免感染。