寶寶生病了,媽媽很擔(dān)心,為了讓寶寶免卻病痛困擾,親親寶貝網(wǎng)小編為您提供了一些治療寶寶感冒的小方法,讓感冒等癥狀遠(yuǎn)遠(yuǎn)離開。
第一,根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物。我們做這家長要及時(shí)關(guān)注天氣變化,然后根據(jù)天氣的變化給寶寶增減衣物,寶寶的穿衣也特別的有講究,不能給寶寶穿的太多,也不能太少,適當(dāng)?shù)谋E詈线m。尤其是晚上睡覺的時(shí)候,要給寶寶穿一件能捂住小肚子的睡衣,避免寶寶晚上踢被子著涼。還有就是小腳丫要注意保暖,天冷了,要給寶寶穿上厚點(diǎn)的襪子,千萬不能光著小腳丫。還有,每天給孩子用熱水泡泡小腳丫,這不但能緩解寶寶一天的疲勞,還能預(yù)防感冒。
小方法讓寶寶遠(yuǎn)離感冒
第二、保持室內(nèi)清潔,經(jīng)常開窗戶通風(fēng)。良好的衛(wèi)生環(huán)境,不容易讓細(xì)菌滋生,尤其是寶寶小,喜歡在地上爬來爬去,我們要對(duì)家里的衛(wèi)生及時(shí)清理,殺菌消毒。寶寶的玩具也要定期消毒,經(jīng)常曬曬被子,經(jīng)常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。如果是感冒高發(fā)季節(jié),可以在室內(nèi)用熏醋的方法來殺菌。
第三、寶寶吃飯喝水有講究。寶寶吃好飯,才能有抵抗力。平進(jìn)要注意寶寶的均衡營養(yǎng),如牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等,都要給寶寶吃。盡量別讓寶寶吃油炸的東西,還有快餐也不要吃,如果條件允許,還是自己做飯給寶寶吃,讓養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到按時(shí)進(jìn)餐,不挑食、不偏食。我家小葉子不喜歡吃蔬菜,為了改掉這個(gè)壞毛病,我就把新鮮的蔬菜做成水餃或者是跺碎了做成面條來給她吃,這樣,既美味又營養(yǎng)。正好,我家陽臺(tái)上種了一些現(xiàn)在的小蔬菜,方便又無公害。水果要保證,小葉子每天回家都吃好多水果,皮膚也好得不得了。再就是喝水,天涼了應(yīng)該能寶寶喝溫水,太涼的水,寶寶的腸胃適應(yīng)不了。我現(xiàn)在外出的時(shí)候,都隨身帶一個(gè)保溫杯,保證小葉子能喝到溫水。還有,就是要多給寶寶喝水,盡量不喝飲料之類的東西。
第四、多帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。有時(shí)間的話,比如周末,可以帶寶寶到公園、廣場上玩,讓寶寶多活動(dòng)一下,鍛煉,增強(qiáng)寶寶的體質(zhì),可以有效的預(yù)防感冒。我就經(jīng)常帶小葉子出去玩,既鍛煉了身體,又增長了見識(shí),一舉兩得。
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