育兒寶典

身高雖然受種族和父母遺傳因素的影響，但后天因素也不容忽視。西安西京醫(yī)院內(nèi)分泌科張雅萍教授提到，讓孩子長高的后天因素主要包括營養(yǎng)、運動、睡眠、情緒四要素，家長可在這四個方面多加注意，給孩子的生長加把力?！　。?、營養(yǎng)。人的長高過程有兩個高峰期：一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期，這兩個時期促進長高營養(yǎng)是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養(yǎng)的食物，如豆類制品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物，富含維生素Ｃ和Ａ以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等，尤其是鈣，給幼兒和學齡兒童添加適量的鈣質(zhì)和魚肝油，對長個子是很有益處的?！　。病⑦\動。運動是促進孩子長高的第二個因素。多讓孩子到室外活動，讓孩子能得到較長時間的陽光照射，促進機體維生素Ｄ的生成，有利于鈣的吸收，也可促進身高發(fā)育。孩子的活動應當選擇輕松活潑、自由伸展和開放性的項目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠等。而那些負重

接種流感疫苗的最佳時機是在每年的流感季節(jié)前。因為，一般流感疫苗注射后需要7-15天才能在體內(nèi)產(chǎn)生抗體，若是在剛接種后感染了流感病毒，由于身體內(nèi)的抗體還不足以抵抗，還是有可能患流感的，所以，打流感疫苗，一定要防患于未然，搶在流感到來前半個月的時候進行接種。我國北方地區(qū)接種流感疫苗的最佳時間為10-12月份，南方地區(qū)一般是10月份到次年的2月。 　　接種疫苗不會產(chǎn)生依賴性 　　有的家長擔心給孩子注射流感疫苗不但不可以防病，反而可能對身體不利。 　　對此，北京東城區(qū)疾病預防控制中心黃輝指出，國外對流感疫苗的考察和評定表明，兒童和學生接種流感疫苗不會對智力和身體發(fā)育產(chǎn)生不好的影響，他們也不會因為年年接種而產(chǎn)生對疫苗的依賴。 　　一般來說，大齡兒童、學生和成年人一樣，可以接種0.5毫升標準劑量，進行肌肉或皮下注射，接種一次便可。 　　6個月到三歲的嬰幼兒需要接

　　先生喜歡在家拔罐，一天他在家拔罐時被1歲多的兒子看到了，兒子覺得好奇，哭鬧著也要讓給他拔，無奈的鄭先生只好給他拔罐，誰知拔過之后，孩子稚嫩的皮膚青一塊紫一塊的。 　　鄭先生很擔心，這么小的孩子能拔罐嗎？是不是拔罐后皮膚顏色越深說明病情越重呢？ 　　"很多人認為拔罐顏色越深病情越嚴重，其實這是一個誤區(qū)，不能以皮膚顏色作為判斷病情的標準。拔罐后皮膚之所以發(fā)紫，主要是毛細血管破裂造成的，剛開始可能是發(fā)紅，出血時間長就會發(fā)紫。皮膚出現(xiàn)的顏色與個人體質(zhì)有關系，皮膚老化的、皮質(zhì)層厚的人顏色比較淺，對于皮膚稚嫩的孩子就很容易發(fā)紫。"河南中醫(yī)學院一附院推拿科副主任醫(yī)師張世卿說，小孩是可以拔罐的，因為其皮膚嬌嫩，拔罐時間不宜過長，時間長皮膚易起泡。 　　他向家長介紹了幾種適合孩子的拔罐方法: 　　腹瀉的孩子:沿肚臍上下拔，或者沿著脊柱從上往下走，直到臀部。 　　受

       【摘要】   目的   探討小兒腹股溝滑疝的病因、發(fā)病機理、診斷和鑒別診斷。方法   從我院收治290例腹股溝斜疝中選取確診滑疝13例住院資料，結合國內(nèi)外文獻，著重分析其病因、發(fā)病機理和診斷鑒別診斷。結果   發(fā)現(xiàn)女嬰腹股溝滑疝發(fā)病率比男嬰高得多，且女嬰均屬卵巢、輸卵管傘端滑出，男嬰滑出器官均為盲腸、闌尾和/或乙狀結腸。其原因除患者腹股溝內(nèi)環(huán)腹膜壁層先天發(fā)育不良外，與卵巢、輸卵管傘接近腹股溝內(nèi)環(huán)、卵巢懸韌帶和盲腸、乙狀結腸系膜較活動有關。小兒腹股溝滑疝的臨床表現(xiàn)與其他腹股溝斜疝相似，易發(fā)生誤診。結論   小兒腹股溝滑疝是由于腹股溝內(nèi)環(huán)先天性發(fā)育不良和腹腔內(nèi)較活動的器官滑出所致。臨

眼睛是心靈之窗。想要讓寶寶有一雙漂亮的眼睛，除了先天的遺傳之外，還有其它方法嗎?回答是有的。據(jù)了解，嬰兒出生后一個月，眼睛只能看到影子;兩個月左右，開始可以看到黑白影像;直到四個月之后才擁有彩色視覺。 　　有了彩色視覺之后，家長可以購買一些色彩鮮艷的玩具，幫助寶寶的視覺發(fā)展。由于這時期的寶寶已經(jīng)能同時接收聲音和視覺，所以懸掛式或是會旋轉并發(fā)出聲音的玩具，不但能吸引寶寶睜開眼睛，也最能刺激寶寶的視覺發(fā)展和有利于明眸的形成。 　　隨著寶寶視覺的發(fā)展，他們特別喜歡用自己的小眼睛觀察世界，也特別喜歡追逐光亮的東西，這時，絕不能讓他們看太亮的東西，如：電燈泡等。過亮的東西一會造成寶寶眼睛功能的損傷，影響眼睛的健康;二是太亮的東西會使寶寶因看不清物體本身而不喜歡用眼睛，從而影響視力的正常發(fā)展。 　　打造寶寶的明眸，還必須內(nèi)外兼顧，外在的刺激足夠之后，內(nèi)在的營養(yǎng)也

      嬰兒出生一個月叫“滿月”，也叫“出月”、“彌月”，這又須來一番慶賀，各地花樣層出不窮，而滿月剃頭這一儀式最為普遍。       滿月剃頭很有講究。剃頭所用的專用湯，有的地方要由祖輩來燒。燒時，湯中放雞蛋、鴨蛋，這是專門用來酬謝剃頭師傅的。剃時，桌上要點燃“狀元紅”蠟燭，桌面上鋪紅氈，上擺桃、面等。請來的理發(fā)師到家中時，一進門就得邊走邊說：“一進大門步步寬，腳上踏著紫金磚，紫金磚上生蓮子，蓮子上面落鳳凰，鳳凰不落無寶地，狀元定出貴府上?！苯o嬰兒剃頭時，剃得不干凈不要緊，但決不能把頭發(fā)剃破。剃時，小孩一般由祖父抱著，有的則由看似福相的親友抱著剃頭。往往在剃胎發(fā)前，事先備好一扎蔥、一扎蕓，備好一把斧，俗稱千年斧。這時抱

控制嬰兒腹瀉癥狀，盡量不要用藥，食物要達到既能補營養(yǎng)又能止瀉的雙重作用?！? 　　一、如果用母乳喂養(yǎng)的，可以縮短每次喂奶的時間，讓嬰兒只吃前半部分的乳汁，因為母乳的前半部分主要含蛋白質(zhì)，容易消化；而后半部分主要含脂肪，不易消化。如果是人工喂養(yǎng)的的，這時就不宜喂全脂奶粉，而應喂脫脂奶。牛奶燒開再冷卻后，可用筷子把表面一層奶皮挑起來扔掉，反復三次，這就成了名符其實全脫脂牛奶?！? 　　二、吃焦米湯，可先把米粉或奶糕研磨成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就成了焦米湯。焦米的炭化結構有良好的吸附止瀉作用?！? 　　三、吃胡蘿卜湯，可先將胡蘿卜洗干凈，對切開，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了?！?

      你是不是擔心自己的奶不夠?qū)殞毘?？你是不是搞不懂這個只會哭的小家伙到底吃飽了沒有？看了我們教你的觀察法，你就不會那么焦慮了?！　?　　寶寶吃飽了的4個信號 　　1、每天要吃8-12次母乳，每次吃完母乳后，媽媽至少有一側乳房已排空。 　　2、在吃母乳時，寶寶會發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，并伴有聽得見的吞咽聲音。 　　3、在寶寶出生后的頭兩天，至少排尿1-2次。 如果寶寶出現(xiàn)粉紅色結晶尿，這種尿應該在出生后第3天就能消失。從出生后第3天開始，每24小時排尿達到6-8次。 　　4、每24小時至少排便3-4次，每次大便多于1大湯匙。 出生第3天后，每天可排軟黃便達4（量多）-10（量少）次。 　　寶寶沒吃飽的9個信號 　　1、出生3天后，每24小時排尿少于6次。 　　2、出生3天后，仍然

    出生至1個月發(fā)展指標：出生后的嬰兒具有無條件反射，如覓食，吸吮，吞咽以及握持反射，邁步反射等多種無條件反射。每天睡22－16小時。嬰兒出生后幾天就可以俯臥，俯臥時有本能的掙扎，使面部轉向另一側。對及時、反復的視聽刺激有初步的記憶能力。喜歡看人臉，特別是媽媽的笑臉。喜歡被抱起來與其說話，逗笑。對于咸，甜，苦等味道和母親的體味有反應，常用微笑，皺眉。。伸舌或其他表情和動作來表示歡迎，討厭，拒絕。    教養(yǎng)策略：母子皮膚直接早接觸，多接觸。早開奶，多吮吸，勤哺喂。多摟抱，多撫摸，多說話，多微笑，多交流。讓嬰兒充分享受母愛。訓練嬰兒抬頭，給他一些俯仰的機會。讓他練習抬頭。嬰兒俯仰位時，在其上方20－30厘米處懸掛一些色彩鮮艷，有聲響的玩具，經(jīng)常調(diào)換或變換位置。但嬰兒發(fā)出

　　16歲的小鄭利用暑假到醫(yī)院接受了斜視矯正手術。中山大學附屬第二醫(yī)院眼科7月份的斜視手術量是前6個月總量的3倍，其中像小鄭這樣利用暑假到 醫(yī)院做斜視手術的學生患者明顯增加。  　　斜視，是怎樣發(fā)生的？  　　人的兩只眼球各有6條眼外肌主宰運動，正常情況下通過眼外肌的協(xié)同運動，人的雙眼能夠同時注視單一目標，并最終在大腦視中樞形成具有立體感的單一物象。斜視，是因為眼球位置或運動異常引起雙眼視軸分離導致的疾病，簡單說就是雙眼不能同時注視同一物體，最主要的危害是妨礙立體視覺的形成，比如小鄭看東西就有明顯的重影。按偏斜方向可分為內(nèi)斜視、外斜視和垂直性斜視，明顯的斜視直接影響人的容貌。  　　發(fā)現(xiàn)斜視應盡早治療  　　與很多疾病一樣，斜視的治療原則是早發(fā)現(xiàn)早治療。通常，隱性斜視可以通過光學矯正(即佩戴眼鏡)來解

用小兒身長預測成年時身高法 1.男性身高＝出生時身長(厘米)÷0.2949；女性身高＝出生時身長(厘米)÷0.3109。 用此公式要注意：只適用于正常足月新生兒；測量身長數(shù)據(jù)時如能精確到0.1厘米，身高的預測將更準確。 2.男性身高＝3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)； 女性身高＝3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)

      網(wǎng)友：我的寶寶四個半月，睡覺時四肢會突然抖動，直到抖醒為止，晚上臨睡前會大哭一陣才睡，伊可新魚肝油和鈣一直在補可是一點效果也沒有，帶他去看醫(yī)生，說是佝僂病，打了一針維生素D3，現(xiàn)在有一個多星期了，可是還是沒有一點起色，請問各位專家該怎么辦？          專家答疑：現(xiàn)在有一個多星期了——營養(yǎng)不良性疾病，短時間很難有明顯效果。        母親妊娠期如果鈣的攝入不足可以影響胎兒乳牙、恒牙的鈣化和骨骼的發(fā)育，寶寶出生后易出現(xiàn)佝僂病。        妊娠全過程都需要補鈣，但

　　你家孩子是不是肥胖？這可不是簡單稱稱體重，量量身高就能確認的。首都兒科研究所流行病研究室主任米杰在接受《生命時報》記者采訪時指出，盡管一直以來，國際上都是采用體質(zhì)指數(shù)(BMI=體重/身高的平方，kg/m2)作為是否肥胖的主要衡量標準之一，但實際上，對于處在青春發(fā)育期的孩子來說，單單這一個指標還遠遠不夠。 　　米杰解釋說，一個人的體重中，既包括脂肪重量，也包括肌肉、骨骼、水等非脂肪物質(zhì)的重量。對于兩個BMI相同的人，脂肪所占比例可能并不一樣，而機體內(nèi)過度的脂肪含量(脂肪占總體重的比例過高)才是人們患上高血糖、高血脂、高血壓和脂肪肝等代謝異常疾病的關鍵因素，所以，即使是BMI相同的人，其患病幾率也是不同的。而且，成年人的身體已經(jīng)發(fā)育成熟，對于一般人而言，BMI數(shù)值的增加，基本可以反映體內(nèi)脂肪含量和比例的增加，但對于青春期的男孩來說，BMI的增加并不

　●四肢發(fā)達就頭腦簡單? 　　六歲的小強非常喜歡拍皮球，在幼兒園課外活動的時候，他總是挑選皮球來玩 ，有時 他自己一個人拍，有時和老師或者小朋友輪流拍?；氐郊?，他也總想玩皮球，纏著想讓爸爸 買一只皮球，但是爸爸卻拒絕了。晚飯后，爸爸和媽媽輪番看著他，讓他識字、背單詞，有 時 候?qū)W珠算。他們堅持認為拍球就是浪費時間，耽誤智力開發(fā)的時間，只拍球不學習就不會聰明。? 人們常說“頭腦簡單，四肢發(fā)達”。一講到科學家、學者，就必然是那些形體瘦弱、面色憔悴、鼻梁上架著瓶子底般厚的眼鏡的人。上述例子中的那對父母就是持有這樣的觀點。 ? 　　而國內(nèi)外有關“天才兒童”研究的資料卻表明，“天才兒童”作為一個群體在身高、體重、胸圍、肺活量等14個項目上均比普通群體的孩子們成績高。我們雖不能由此下結論說，智

　　中國人帶孩子去看醫(yī)生，大都帶著許多主觀的意愿，許多時候，甚至連做什么檢查、開什么藥也都是喜歡以自己的意思叫醫(yī)生去做。這些觀念是不是過時了呢? 　　1、生病與吃藥 　　大家到醫(yī)生那里看病之后，總要拿一些藥回家吃，在家長的心目中，普遍存在著著這樣的觀念：“不吃藥，病就不會好;吃了藥，病就會好得快些”。其實，你知道嗎?有些病是不需要吃藥就可自行痊愈的。 　　以小兒科門診為例，1～6歲的孩子所患的疾病，大部分都是因病毒感染所致。像感冒、水痘、皰疹性口腔炎、玫瑰疹、細支氣管炎等，大都是只有輕微而短暫的癥狀，是可以自行痊愈的。除了少數(shù)皰疹病毒之外，其他病毒幾乎都沒有特效藥。 　　感冒有預防針嗎? 　　一些較為嚴重的病毒感染，既無特效藥治療，也可能產(chǎn)生后遺癥，于是才有疫苗(小兒麻痹、日本腦炎、B型肝炎和麻疹等)的產(chǎn)生 　　2

　　注意監(jiān)護孩子——別讓孩子傷了自己 　　　　可能原因：嬰幼兒時期的寶寶，時常會因為無意識的活動、興奮、鬧情緒或身體某處不舒服，而出現(xiàn)不自主地自我傷害的情況。為了防止孩子出現(xiàn)這種情況，應采取一些措施，避免孩子自我傷害。 　　　　安全防范措施：要注意經(jīng)常把寶寶的指甲剪短磨圓，以防寶寶無意識的撓抓，抓破自己的皮膚，或是抓破已有的傷口，引起感染。當然，除了這些之外，生活中要預防孩子別傷自己的行為還有很多，因為寶寶懵懂無知，不知道保護自己，所以就需要家長們來格外的對寶寶進行監(jiān)護，別讓他們自己傷了自己。 　　　　育兒金點子：給寶寶修剪指甲，應選擇在孩子睡覺的時候剪，防止因為孩子不合作而傷了手指，動作要小心輕柔，應該選擇小型的折疊剪刀來剪，媽媽的左手食指和大拇指輕握小寶寶的手指，手指肚朝向媽媽的眼睛，以便看清楚指甲。媽媽的大拇指向下輕擼小兒的手指，使指甲與手指分

      影響人身體長高的因素很多，遺傳雖然占很大的比重，但并不是百分百左右著人的身高。有關專家研究證明，在影響身高的諸多因素中，遺傳占33%，后天運動占20%，營養(yǎng)占31%，環(huán)境占16%。       人體的高矮是由骨骼的生長發(fā)育決定的。在長骨的兩端，有一種專管骨骼生長的骺軟骨。未成年時骺軟骨不斷增生，骨骼就不斷增長；成年后增生停止，個子也就不再長了。在骺軟骨還沒有停止增生以前，經(jīng)常進行適當?shù)捏w育鍛煉，有助于刺激骺軟骨的增生。因此，對于少年兒童來說，體育鍛煉是最積極、有效的促進長高的方法。       另外，經(jīng)常參加體育鍛煉可改善人體的血液循環(huán)，增強身體對營養(yǎng)的吸收，提高骨細胞的生長能力；機械力能促

　　往年春節(jié)前后，許多兒童因暴飲暴食或飲食無度而造成消化功能紊亂，也有的兒童因為食入了不潔食物導致了感染性腹瀉。專家特別在此提醒，節(jié)日期間別讓孩子吃壞了腸胃。 　　一到春節(jié)，孩子們是最高興的，好吃的東西比平時更多了，糖果、瓜子、點心、飲料、小食品，加上一頓又一頓豐盛的宴席。每年過節(jié)期間，都會有吃壞了肚子的兒童就診，年后兒童的厭食、便秘、食積等消化系統(tǒng)疾病也增多起來。 　　據(jù)醫(yī)生介紹，消化功能紊亂主要癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹痛等，由于小兒胃腸發(fā)育尚不成熟，調(diào)節(jié)功能較成人差，消化能力弱，腸道菌群分布不均且不穩(wěn)定，同時小兒生長發(fā)育迅速，需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量相對多，胃腸負擔重。加之過節(jié)期間甜食攝入比平時多，甜食易傷脾胃，影響食欲；汽水、可樂等含碳酸的飲料會產(chǎn)生氣體，喝這些飲料后易造成胃腸脹氣，易引發(fā)消化功能紊亂。 　　她提醒家長，節(jié)日期間，

?問：不少父母給孩子喂藥時，都習慣給孩子準備些糖水，或是把藥片藏在糖水中，給孩子喂下。他們感到，加了糖的藥是不苦的，孩子借著糖的甜味，就感覺不出藥的苦味來，這樣可行嗎？ 　　?答：這種“用糖送藥”的方法雖然用在大多數(shù)兒童的服藥上，但做法并不正確。糖中含有的一些礦物元素，可能與藥物中的蛋白質(zhì)起化學反應，在胃內(nèi)產(chǎn)生混濁沉淀，使療效“打折扣”。更有一些藥物利用苦味，來刺激消化液的分泌，從而發(fā)揮藥效。若在藥中加糖，效果就會受到影響，糖還可能抑制某些退燒藥的作用。因此，建議服藥時，盡量用白開水，不要使用糖水。 

　　有的媽媽十分擔心新生寶寶出生后會冷，尤其是在冬季，就給寶寶鋪上電褥子，這樣是十分危險的。 　　電褥子的溫度一般不能自動控制，剛出生的小寶寶又無法及時反映自己的感受，如果媽媽一旦忘記關電源，溫度持續(xù)升高、保暖過度對寶寶的生命和健康安全都會帶來不利的影響。在高溫情況下寶寶身體內(nèi)的水分丟失會增多，若不及時補充液體，就會造成新生寶寶脫水熱、高鈉血癥、血液濃縮，出現(xiàn)高膽紅素血癥，甚至引起呼吸暫停，嚴重時可致死亡。 　　給寶寶保暖的正確方法是調(diào)節(jié)室溫，可在床上再鋪些棉褥，整個小空間提高溫度要比局部高溫安全得多，而且也會使寶寶感到舒服。