育兒寶典

3—4歲的孩子，體格生長仍較緩慢而平穩(wěn)，一年的體重約增加2千克左右；身高一年增長7厘米左右。這個階段的孩子，多數(shù)看起來似乎較以前要稍微瘦了些，這是正?，F(xiàn)象。??這個年齡的孩子，語言發(fā)展非常迅速，能用語言來表達自己的希望和要求，反映自己的需要和意見等，并能說出周圍事物的形態(tài)和名稱。??這個年齡的孩子，有較強的獨立愿望和獨立生活能力，能夠自己獨立地穿脫衣服、疊小被子，還可以自己洗手絹、襪子等。他們不但這樣做，而且還以“自己長大了”、“自己的事自己做”引為驕傲。??3—4歲的孩子在與人交往時，會產(chǎn)生主動協(xié)作的精神，遇事想征求父母以及年齡比自己大的孩子的意見，樂于服從別人的命令，能夠同小伙伴一起游戲，漸漸地懂得關心朋友，而且漸漸具備等待、分享和互相謙讓的能力。但他們也很有主見，有時甚至表現(xiàn)得很固執(zhí)和任性，這是因為他們正處在個性形成時期。這個年齡的孩子想象力發(fā)

     (1)眼、耳、鼻的清潔護理  　　①擦洗眼睛：寶寶要有專用的洗臉毛巾，每次洗臉時先擦洗眼睛。眼睛若有過多分泌物，可用棉球蘸溫開水從內(nèi)眼角向外眼角輕輕擦拭。  　?、谇宄丘瑁喝魧殞毐强變?nèi)有分泌物并結成干痂，影響呼吸，可用棉球或毛巾蘸干凈溫開水輕輕擦拭，使干痂濕潤變軟后即能自動排出。  　?、鄱逑矗嚎捎谜簼竦拿藓灢料赐舛豢缮烊攵溃⒁獠灰獙⑺稳攵纼?nèi)。若耳背有皴裂，可涂熟食油或1%紫藥水。  　　(2)臍部的護理  　　新生兒一般生后3～7天臍殘端脫落，脫落后應保持局部清潔，如局部常較濕潤并有少量滲出屬正?，F(xiàn)象。可涂75%酒精，涂時從里向外每日1～2次，局部保持清潔干燥防尿濕。也可涂1%龍膽紫，勿撒消炎粉等。如有膿性分泌物并有異味，臍周圍發(fā)

早產(chǎn)兒被稱為未熟而蒂落的“瓜”，是指胎齡未滿37周出生的新生兒。大多數(shù)早產(chǎn)兒的出生體重小于2500克。早產(chǎn)兒的死亡率較高，因為早產(chǎn)兒各器官系統(tǒng)發(fā)育不成熟，容易發(fā)生多種合并癥，因此，大多數(shù)早產(chǎn)兒需要在醫(yī)院治療護理一段時間。當早產(chǎn)兒能自己吮奶并保證每日吸入量、在室內(nèi)溫度21—24℃下能保持正常體溫、體重每日增加10—30克，并達到2300克以上、無并發(fā)癥、不須吸氧，無貧血及其他營養(yǎng)缺乏等疾病癥狀，即可出院。但孩子出院后，身體仍然很弱，做父母的要從以下四個方面做起，謹慎小心地加以護理。  　　△創(chuàng)造適宜的環(huán)境：由于早產(chǎn)兒體溫調(diào)節(jié)中樞的發(fā)育不完善，皮膚過薄，皮下脂肪少，外界環(huán)境的溫度變化對寶寶有著不可小視的影響。通常適合寶寶生長的室溫是24℃—28℃，冬夏季節(jié)可以用暖水袋或者空調(diào)將室溫調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，使早產(chǎn)兒的體溫保持在36℃—37℃。每天上下午需

很多年輕的父母都希望自己的寶寶白白胖胖，然而，白胖卻不一定是健康的，缺鐵性貧血就是這類小兒常見的營養(yǎng)性疾病，尤其以6月至3歲嬰幼兒患病率最高。 　　嬰幼兒由于生長發(fā)育很快，鐵元素需要量相對較多，出生時體內(nèi)貯存的鐵一般只能滿足4~6個月的需要，而作為嬰幼兒重要食物來源的母乳或牛奶，含鐵量又很低，不能滿足需要。  特別有肥胖傾向的嬰幼兒，其生長速度過快鐵攝入量相對不足以及體表面積大、出汗多、鐵丟失量過高更容易發(fā)生缺鐵性貧血。 　　缺鐵性貧血可導致一系列的代謝異常，導致小兒智力發(fā)育落后和行為異常改變。有研究表明：嬰幼兒發(fā)生的缺鐵性貧血對兒童認知功能和行為發(fā)育具有較長期的不良影響，甚至導致不可逆的損害。 　　預防嬰幼兒缺鐵性貧血，合理喂養(yǎng)是關鍵。我們提倡母乳喂養(yǎng)和及時合理搭配輔食。通常小兒出生4個月后就需要添加輔食，來補充母乳中鐵、鋅等微量元素的不

      在生活環(huán)境中到處看不見的細菌及病毒，隨時會藉由呼吸、傷口及各種接觸侵入我們?nèi)梭w。我們要怎么保護免疫系統(tǒng)發(fā)育還不如成人般完善的寶寶呢？ 　　       免疫系統(tǒng)就如同保衛(wèi)身體的戰(zhàn)士，隨時都準備和侵入人體的細菌作戰(zhàn)。免疫力的好壞，決定　寶寶的健康狀況，甚至學習能力及生活品質(zhì)，因為免疫力好的寶寶不容易生病，學習能力及生活品質(zhì)才會良好，所以許多媽媽想藉由飲食提升寶寶的免疫力，只要聽說什么食物可以增強免疫力，就不計代價地拼命買、不顧后果地做給寶寶吃。其實想要增強寶寶的免疫力，最重要也最簡單的就是讓寶寶飲食攝取均衡、營養(yǎng)完整。 　　提升免疫力的營養(yǎng)素 　　營養(yǎng)不良及不均衡的時候，免疫系統(tǒng)會衰弱，抗體減少，而且肺部和腸胃道黏膜變薄，增加細菌及

對很多年輕父母來說，讓寶寶單獨睡，就如同又一次“斷奶”一樣，其過程艱難而又令人揪心，然而，給孩子一個相對獨立的睡眠空間，對孩子的成長又非常重要。那么，孩子到底多大和父母分床合適？ 　　身為一家日本服裝、家居用品跨國公司駐北京的首席代表，羅薇整天腦子里塞滿的除了工作還是工作，外加EMBA的課程和其它的充電計劃，直到?jīng)_破36歲大關，才下決心要寶寶。享受著遲到的母愛，她把office以外的分分秒秒都給了兒子。每每說起兒子黏著自己，羅薇臉上就掛滿了幸福。忍受不了兒子撕心裂肺般的哭聲，在200平米的套房里，她平和地接受了兒子睡在自己身邊的事實——拍著、哄著才能入睡，有時，兒子還要摟著媽媽。轉(zhuǎn)眼間，兒子5歲了，羅薇想鍛煉孩子自己睡，小家伙哪肯就范？非要媽媽陪在身邊，而且一睜眼，沒見著媽媽就大哭不止?？粗鴥鹤永p纏綿綿的樣子，羅薇內(nèi)心曾經(jīng)蕩漾的溫馨與甜蜜多多少少抹上

        我和我先生老家都不在這里，生完孩子婆婆來照顧了半年就回老家了。寶寶只能托付給保姆。好在我的工作能準時上下班，所以時間上還比較寬松。 　　我的育兒經(jīng)驗就來自書籍和雜志。奶奶和姥姥都靠不到，而且他們的觀念很舊，比如寶寶是7月份出生的，婆婆居然想用被單包個“蠟燭包”，那還不中暑啊。虧她想得出來。 　　而且男寶寶小時候的問題很多，比如包皮過長、隱睪之類的，到底怎樣的情況比較嚴重，怎樣的情況必須去醫(yī)院，書上和雜志上都有介紹，根本不用發(fā)愁。但是讓婆婆知道這些事情，那就夠嗆，夠麻煩了。所以我是寧可苦我自己，自己看書，自己指導保姆的好。 　         &nb

      一、適應寒冷環(huán)境　　      接觸冷空氣是適應寒冷的有效方法，因為寶寶多次反復接觸冷空氣后，其調(diào)節(jié)反應的靈敏度可得到提高，反應速度也會加快，從而起到免受寒冷損傷、預防疾病的作用。 　　       二、創(chuàng)造一個良好的空間環(huán)境 　　細菌是通過空氣進行傳播的，細菌能在空氣中漫延和生長。媽媽們要給寶寶的臥室和活動的場地做好空氣流通，減少病菌生存的機會。 　　       三、增強機體抗病力 　　寶寶在冬季要保證其有充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)供應，但沒有必要額外給予什么滋補營養(yǎng)品。另外，可有意識地給寶寶補充一些維生素類藥物。 　

　　近年來，燈具市場上出現(xiàn)了各種品牌、不同價位的護眼臺燈，大受學生和伏案工作者的青睞。護眼燈是怎樣保護視力的？挑選起來又有什么講究呢？  　　護眼燈與普通日光燈同屬于熒光燈的范疇。普通日光燈發(fā)光時產(chǎn)生每秒100次的周期性明暗閃爍，這種波動就是低頻閃；護眼燈則是把低頻閃改為高頻閃，將燈管的亮滅閃爍加快到每秒幾千次甚至幾萬次，超過人眼的神經(jīng)反應速度，使眼睛感覺不到燈光的頻閃變化。因此對眼睛有一定的保護作用?？墒橇淤|(zhì)的護眼燈不僅沒有保護作用，相反還可能傷害眼睛。  　　據(jù)有關專家介紹，辨別護眼燈優(yōu)劣的簡單辦法是看燈光發(fā)出光線的顏色。有人以為白色的燈光比較好，其實，偏黃色、比較柔和的光線更有利于保護眼睛。另外，要選擇正規(guī)大廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，并且看清是否有3C標志，這是國家對此類產(chǎn)品在安全上強制認證的標志。護眼燈生產(chǎn)成本比較高，一般來說，售價

一、是不是肚子餓了?        小嬰兒一出生便知道肚子餓要哭，這一正常反應。照顧者應該注意，如果已經(jīng)離上一次喂奶的時間間隔有2至3個小時左右的話，這時候的哭泣大部分是因為肚子餓了。二、是不是尿布臟了?        和肚子餓一樣，嬰兒出生后便立即知道的哭泣反應。尿布濕了或是便便弄臟了小屁股，小嬰兒們也會覺得不喜歡。照顧者應該檢查一下尿布是否要更換了。三、是不是太熱了?        穿太多或是蓋過多的被子也會是造成哭泣的原因。如果嬰兒已經(jīng)流汗的話，就要少穿一件衣服或是少蓋一條被子。四、是不是口渴了?   &nb

      如果您的寶寶正在吃配方奶粉，或者母乳和配方奶粉混合喂養(yǎng)，那么孩子有沒有出現(xiàn)大便干的情況呢?如果是這樣，年輕的父母們可別“等等看”?，F(xiàn)在單純靠母乳喂養(yǎng)的孩子比較少，4個月以內(nèi)的嬰兒有2/3以上僅靠配方奶粉喂養(yǎng)，或者由配方奶粉和母乳混合喂養(yǎng)。 　　王女士的寶寶出生1個多月了，由于母乳不夠，孩子平時主要靠吃配方奶粉。最近寶寶大便平均兩天才一次，而且每當大便的時候，寶寶的小拳頭攥得緊緊的，小臉也憋得紅紅的，排出的大便干燥成型。為什么這么小的孩子大便會干燥呢?王女士決定找中醫(yī)給瞧瞧。 　　通常所認為的嬰兒大便稀溏，多見于母乳喂養(yǎng)的情況，單靠配方奶粉喂養(yǎng)或者母乳、奶粉混合喂養(yǎng)的孩子，比較容易出現(xiàn)大便干結。 　　寶寶吃配方奶粉容易導致內(nèi)熱，外在表現(xiàn)很可能就是大便干結，如果這個時候大人只想“等等看”，那么

      由于運動不當，很容易造成肢體的扭傷，扭傷的常見表現(xiàn)有紅腫及皮膚青紫、關節(jié)不能轉(zhuǎn)動，疼痛等。  　　關節(jié)過猛的扭轉(zhuǎn)、撕裂附著在關節(jié)外面的關節(jié)囊、韌帶及肌腱，就是扭傷。扭傷最常見于踝關節(jié)、手腕子及下腰部。發(fā)生在下腰部的扭傷，就是平常說的閃腰岔氣。  　　痛是必然出現(xiàn)的癥狀，腫及皮膚青紫、關節(jié)不能轉(zhuǎn)動，都是扭傷的常見表現(xiàn)。  　　急救措施  　　1.在運動中扭傷手指，應立即停止運動。首先是冷敷，最好用冰。但一般沒有準備，可用水代替。將手指泡在水中冷敷15分鐘左右，然后用冷濕布包敷。再用膠布把手指固定在伸指位置。如果一周后腫痛繼續(xù)，可能是發(fā)生了骨折，一定要去醫(yī)院診治。  　　2.如踝關節(jié)扭傷，首先是要靜養(yǎng)。用枕頭把小腿墊高?？捎貌杷蚓普{(diào)敷七厘散，

兒童不等于成人。災難發(fā)生后，兒童對災難會有特殊的心理反應，父母或救助人員需要以特殊的方法應對兒童的災后心理反應。另外，未受災難的其他區(qū)域兒童通過電視等媒體了解到地震的慘狀，會產(chǎn)生恐懼、焦慮等心理，家長也需采取一定的應對措施。 　　判斷兒童出現(xiàn)創(chuàng)傷后應激障礙(指突發(fā)性、威脅性或災難性生活事件導致個體延遲出現(xiàn)和長期持續(xù)存在的精神障礙,其臨床表現(xiàn)為再度體驗)的可能性可以參考如下指標： (1)年齡在11歲之下，且直接目睹災難事件；(2)災難的嚴重性；(3)災難與兒童軀體距離的接近性；(4)父母應對不良；(5)經(jīng)歷多重災難。 　　從中，我們可以看出，對于小學及以下階段的孩子，需要特別關注，且父母起到重要的作用。 　　創(chuàng)傷事件后，孩子通常會出現(xiàn)如下情緒：悲傷、憤怒、恐懼、麻木、壓力感、無助感、神經(jīng)過敏、喜怒無常、易激惹、食欲不振、入睡困難、噩夢、回避能

    　香港調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有三成家長知道“輪狀病毒疫苗”的存在。在寶寶易受輪狀病毒感染，爆發(fā)秋腹瀉的時節(jié)，你的寶寶需要接種嗎？ 　　“輪狀病毒”這個名詞說起來嚇人，說癥狀不少家長就熟悉了：入秋以來，寶寶如果出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，叫做“秋腹瀉”，很可能就是感染了“輪狀病毒”。 　　據(jù)廣州市婦兒中心兒童院區(qū)(兒童醫(yī)院)的消化科專家表示，“輪狀病毒”最愛襲擊6個月～2歲的嬰幼兒。這段時間，醫(yī)院出現(xiàn)每天接診200～300例之多的高發(fā)病跡象。因為，眼下20℃上下的氣候，最適合它的滋生和傳染。這種高發(fā)狀態(tài)將一直持續(xù)到春節(jié)前后。 　　口服疫苗可以防止感染 　　很多家長不知道，有種叫“輪狀病毒疫苗”的口服疫苗可以預防病毒感染。因為它不屬于國家免費疫苗范圍，家長根據(jù)孩子需要自由選擇。 　　據(jù)廣州市疾病控制中心官方網(wǎng)站介紹，“孩子是否

 防窒息       不要睡太軟的床，不要用大而軟的枕頭。最好給寶寶備一張小床，以免與大人同床同被睡眠，堵住口鼻。小床上也不要堆疊衣物、玩具，掛玩具的繩索和窗簾繩也不能靠近小床，以免套住寶寶的頸部。 防燙傷       喂牛奶時要先將沖調(diào)好的牛奶滴于手腕內(nèi)側試溫；用熱水袋保暖時，水溫宜在攝氏50度左右，要擰緊塞子用毛巾包好放在墊被下面，距寶寶皮膚10厘米左右。 防絲線纏繞指端       每天都要檢查寶寶的手指、腳趾是否被襪子、手套或被子上的絲線纏繞，以免血流不通、組織壞死而死亡。 防動物咬傷       養(yǎng)貓、狗等小動物的家庭，應將其移到別處

     在臨床使用的藥品中，抗生素的使用率是最高的，如不加以注意，由此帶來的不良反應也會增多，對機體造成損害。在使用抗生素時應注意以下幾點： 1、正確選擇抗生素：抗生素并不是什么“靈丹妙藥”，沒有一種抗生素能抑制或殺滅所有細菌，只有使用對引起感染的細菌敏感的抗生素才能有效。因此應根據(jù)患兒的臨床情況及結合有關化驗結果正確選用抗生素。 2、選擇適當?shù)慕o藥途徑：各種給藥途徑各有其優(yōu)缺點及應用指征，治療輕、中度感染時可采用口服給藥，宜選用口服吸收完全、生物利用度高的制劑。有些藥物如慶大霉素、多粘菌素等口服后極少吸收入體內(nèi)，故不能用口服法治療全身性感染，但可用于敏感菌所致的腸道感染。對嚴重感染則應采用靜脈給藥。 3、合理掌握劑量：抗生素的劑量一般可按體重或體表面積計算，但應根據(jù)患兒的生理、病理狀態(tài)而適當調(diào)整。新生兒體內(nèi)

  　早春的一天，發(fā)現(xiàn)兒子明明有點干咳，也沒在意。誰知過了三四天，孩子越發(fā)咳嗽得厲害。街上一家診所的醫(yī)生按百日咳開了藥讓回家服用。誰知明明吃了兩天藥不見效，咳嗽加重，有點發(fā)燒，還出現(xiàn)喘鳴、氣急，連呼吸也困難。去正規(guī)醫(yī)院檢測化驗后，才發(fā)現(xiàn)明明得的是支原體肺炎，因這種肺炎酷似百日咳，稍有疏忽就容易誤診。 　　肺炎支原體是一種小于細菌又比病毒大的病原微生物，也最易引起呼吸道感染，在小兒肺炎總發(fā)病率中約占20%，一年四季均可發(fā)生。近些年來，支原體肺炎不僅侵犯青少年和兒童，嬰幼兒的發(fā)病率也逐漸增多。據(jù)流行病學調(diào)查資料表明，支原體肺炎約4年流行一次，在流行期間發(fā)病率比平時可增高3—5倍，去冬今春是我國支原體肺炎流行的高峰年，應引起家庭、幼兒園對孩子的關注。多數(shù)患有支原體肺炎的病兒，起病緩慢，先出現(xiàn)干咳，三四天后咳嗽加劇，異常頑固，酷似百日咳，可持續(xù)2—

※ 抓住快速生長期：在兒童生長發(fā)育過程中，有兩個生長高峰時期，一是嬰兒期，另一個就是青春發(fā)育期； ※ 讓孩子注重營養(yǎng)不偏食：充足和調(diào)配合理的營養(yǎng)是兒童生長發(fā)育的物質(zhì)基礎，很多生長不足的孩子都跟營養(yǎng)缺乏有密切的關系。在保證量充足的同時，還要注意飲食的合理搭配和多樣化，即粗細搭配、葷素搭配，不挑食，不偏食。更不要過多地吃零食； ※ 每天讓孩子在戶外活動至少一小時：因為在保證營養(yǎng)供給充足的前提下，體育活動是促進身體發(fā)育和增強體質(zhì)的最有效的方法，可以刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，食欲增強； ※ 保證孩子有充足睡眠：因為促進人體長高的生長激素在睡眠狀態(tài)下的分泌量是清醒狀態(tài)下分泌量的3倍左右?！　∽尯⒆咏】党砷L還要積極防治疾病，因為各種引起生理功能紊亂的急慢性疾病對兒童的生長發(fā)育都能產(chǎn)生直接影響，如反復的呼吸道感染和腹瀉會明顯阻礙兒童的生長發(fā)育。

鉛是一種嚴重危害人類健康的重金屬元素，它可影響神經(jīng)、造血、消化、泌尿、生殖和發(fā)育、心血管、內(nèi)分泌、免疫、骨骼等各類器官，主要的靶器官是神經(jīng)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)?，F(xiàn)在兒童鉛中毒的現(xiàn)象日益增多，應該引起我們的高度重視。 　　 　　兒童鉛中毒的因素主要有： 　　 　　1、汽車尾氣污染。由于汽車尾氣鉛塵多積聚在地面以上1米的范圍，這正好是兒童的活動與呼吸帶，它所引起的污染已成為兒童鉛中毒的主要原因之一； 　　 　　2、家居裝飾品鉛污染。目前有些家具、裝飾品中含鉛較高，兒童若經(jīng)常使用這些產(chǎn)品則容易中毒； 　　 　　3、劣質(zhì)產(chǎn)品、某些學習用品鉛污染。兒童在一天中有相當多的時間接觸而且在情緒變化時容易啃咬手指及所持的學習用品，在此過程中其中所含的可溶液性鉛易被人體吸收而造成鉛中毒(這也是兒童鉛中毒的主要原因)； 　　 　　4、飲食

天氣干燥，孩子身體易缺少水分，讓孩子多補充些水分是每個家長都已經(jīng)注意到的事情。林林總總“各色”飲料，都不如白開水“營養(yǎng)”高，所以給孩子補水“白開水”是首選，但孩子對“白開水”這種上等飲料卻不怎么“感冒”，難以下咽，常常拒飲。如何引孩子喝白開水呢？我有小招。 　　一　把白開水神化成“能量” 　　兒子很愿意看的一部動畫片是《葫蘆娃》，片中葫蘆兄弟們要力氣有力氣，要能耐有能耐的形象很讓兒子著迷。于是，兒子就天天假扮葫蘆娃，讓我扮妖精，然后“大戰(zhàn)”一場，我這個“妖精”常常被兒子扮的“葫蘆娃”打得一敗涂地。 　　這天，兒子又來了“葫蘆娃癮”，于是對我喊道：“妖精！那里走?！蔽抑篮脩蛴珠_始上演了，連忙進入“妖精”角色。這回我這“妖精”卻不是吃素的，兒子硬是沒辦法將我“打翻在地”。 　　兒子急忙導演：“爸爸，你已經(jīng)被葫蘆娃打倒了，快倒下呀，快倒下呀?！?　　我說