育兒寶典

      對小寶寶來說，睡眠直接影響著身體健康和生長發(fā)育。在睡眠中，體內(nèi)分泌出一定的生長激素，能夠促使寶寶長高;如果睡眠不好，生長激素分泌就會減少，影響寶寶發(fā)育，因此爸爸媽媽都希望寶寶每天都能擁有好睡眠。 　　不過，這里需要提醒的是，有10種睡眠方式是不可取的，也是必須給予糾正的。   　　1、含著乳頭睡  　　含著乳頭睡覺，寶寶醒后就會吮吸乳頭吃奶。這種沒有規(guī)律的進(jìn)食方式，容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發(fā)生消化不良;再者，寶寶呼吸不暢，導(dǎo)致睡眠不安，甚至可能引起窒息;而且，還會影響寶寶牙床的正常發(fā)育，易生蛀牙。延伸閱讀：不同睡眠狀態(tài)關(guān)乎寶寶健康    　　2、嚇唬寶寶睡  　　有時為了讓寶寶盡快入睡，媽媽常常采用嚇唬的辦法，“如果不

            煒彤媽媽也知道抗生素對寶寶的抵抗力不好，但是寶寶真的生病時，就急得亂了分寸，以前遵循的理念，就不敢再堅持了，只得暫時拋在一邊。前幾天寶寶感冒，咳嗽、嗓子啞得厲害，醫(yī)生驗血后說是細(xì)菌性感冒，發(fā)燒39.4℃。去了一家兒童醫(yī)院，醫(yī)生直接讓輸液，稱：“我們這只吃藥、輸液，不打針，打針是對寶寶不負(fù)責(zé)任！” 煒彤媽媽感到很著急，覺得醫(yī)生怎么有這樣的理論，沒有在這里輸液，而是去了一家兒科診所拿了中藥沖劑和止咳糖漿、頭孢類消炎藥、打了青霉素。一天打兩針，打了三天，但是寶寶咳嗽一直不好，嗓子還是啞，精神也差，第四天又燒，沒有辦法，換了一家也很著名的兒科診所去看，醫(yī)生講肺沒事，但支氣管發(fā)炎。逼得沒有辦法，輸液，注射了頭孢類消炎針以及退熱針

　　自寶寶滿周歲后，其體格發(fā)育的速度較前相對減慢了，而隨著年齡的增長，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育加快，由于孩子與周圍環(huán)境的接觸增強(qiáng)，促進(jìn)了語言和思維的發(fā)育，此時的寶寶顯得更加活潑可愛了。由于不同的個體，具有不同的性格，因此在生活中，有的小孩子可表現(xiàn)得比較安靜、文雅，而有的孩子則喜歡手腳動個不停，十分頑皮。但是，對于一些特別“乖”的小兒，做父母的則應(yīng)當(dāng)警惕，仔細(xì)觀察一下小兒對周圍的環(huán)境影響是否無動于衷，與同年齡小兒相比較，小兒的動作(抬頭、坐爬、站、坐等)、語言(發(fā)聲、呀呀學(xué)語、叫爸媽、說簡單句子等)、社會能力(見人微笑、害怕陌生、對親人依戀)等是否延遲，如有延遲，這所謂的“乖”就是異?，F(xiàn)象，就及時帶小兒去醫(yī)院作檢查，明確小兒發(fā)育遲緩的原因。　　特別“乖”的小兒可能會有以下疾?。骸　　锵忍煨约谞钕俟δ艿拖隆　∠忍煨约谞钕俟δ艿拖掠址Q克汀病，這類小兒在滿月前，就

      人體內(nèi)鈣質(zhì)的恒定，除了足夠的鈣質(zhì)攝取以外，還要考慮到鈣質(zhì)吸收與利用的問題，例如：活性維生素D，會刺激小腸對鈣質(zhì)的吸收。足量的維生素D，可促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，而富含維生素D的食物有蛋黃、肝臟、魚肝油或強(qiáng)化維生素D的食物。另外充足的日曬，也會促進(jìn)活性維生素D的合成，因此給幼兒接受適度的陽光洗禮，對鈣質(zhì)的吸收也會有幫助的。  　　攝取鈣質(zhì)技巧  　　以下提供一些增加鈣質(zhì)攝取的小技巧，幫助媽媽們?nèi)绾螢閷殞毺峁┾}質(zhì)之?dāng)z取：  　　1.烹調(diào)時增加牛奶或奶粉，奶制品的使用頻率 如烹調(diào)海鮮、肉類、蔬菜時，不妨可加進(jìn)牛奶、如奶油 白菜，鮮奶蒸蛋、起士烙魚、起士烙通心粉等。  　　2.利用牛奶制成各式點心 如鮮奶饅頭、蛋糕、布丁等。 

重慶市兒科醫(yī)院專家表示，新生兒眼屎多不容忽視，它可能導(dǎo)致新生兒先天性淚囊炎等疾病，如不及時治療會影響到新生兒的視力發(fā)育。  　　 　　初為人母的小蘭，發(fā)現(xiàn)剛生下來幾日的寶寶左眼分泌了很多黃黃的眼屎，小心翼翼地擦拭掉，可沒過多久寶寶眼睛上又堆積了許多。剛開始以為寶寶有“熱氣”，就給寶寶喂涼茶。幾天后還是不見好，但寶寶卻連奶水也不想吃了，小蘭趕緊叫上老公抱著寶寶來到醫(yī)院。經(jīng)過檢查確診為小兒先天性淚囊炎，醫(yī)生給寶寶沖洗了2次淚道，才沒有再分泌眼屎。  　　 　　眼屎多是由于細(xì)菌入侵到淚囊，在淚囊中繁殖、化膿，膿性物填滿整個淚囊，無法往下排泄，只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛里。如果不及早治療，有可能并發(fā)角膜炎，角膜可能由黑變白形成白斑，進(jìn)而影響寶寶的視力發(fā)育。  　　 　　醫(yī)學(xué)專家提醒，寶寶出生后，應(yīng)該特別注意觀察寶寶眼屎的多

　　夏季多汗再自然不過，但有些人汗多得出奇，衣服總是滲著鹽漬，這時就該想到是否患了某種疾病: 　　糖尿病出汗多是糖尿病的病癥之一。當(dāng)患者并發(fā)自主神經(jīng)病變時就會出汗多。這是由于糖代謝障礙導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，使汗腺分泌增加所致。血糖高導(dǎo)致代謝率增高也是多汗的原因之一。 　　更年期綜合征進(jìn)入更年期的婦女，卵巢功能逐漸減退，可出現(xiàn)不同程度的植物神經(jīng)功能紊亂，血管收縮功能出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致潮熱、多汗。 　　甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)由于患者的代謝率增高，周圍血流量增加而促進(jìn)機(jī)體散熱所致。 　　佝僂病血鈣低可使交感神經(jīng)興奮性增高，從而促使汗腺分泌增多?；純和瑫r有煩躁不安、易驚、頭發(fā)稀少等表現(xiàn)。 　　可見，對多汗不可一律等閑視之，應(yīng)及時就診治療。

擁有一口好牙可以終身受益，在一些西方國家，甚至以是否擁有一口好牙來判斷人的教養(yǎng)水平。想擁有一口好牙齒就必須從多方面做起，爸爸媽媽除了要幫助孩子從小養(yǎng)成堅持刷牙、定期查牙洗牙的好習(xí)慣外，要警惕孩子那些毀牙的壞習(xí)慣。 　　亂舔舌頭：孩子在換牙期間最容易出現(xiàn)的問題是常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習(xí)慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現(xiàn)縫隙。 　　咬嘴唇：如果經(jīng)常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出。咬下嘴唇則會導(dǎo)致上前牙凸出，下頜后縮，上嘴唇會變得厚而短，呈張開狀態(tài)，牙齒外露。 　　偏側(cè)咀嚼：孩子在乳牙發(fā)展的后期容易出現(xiàn)偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，由于乳牙脫落，一側(cè)牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一側(cè)咀嚼。這會造成面部左右發(fā)育的不對稱，而不常咀嚼的一側(cè)因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢，出現(xiàn)齲齒和其他牙周疾病。 　

1000位媽媽參與網(wǎng)上調(diào)查得出0～1歲寶寶比較容易得感冒、腹瀉、濕疹、嬰幼兒急疹、鵝口瘡、尿路感染、尿布皮炎、淚囊炎、急性腸套疊、佝僂病。這些病有大有小，有的治療需要慢慢來，有的卻需要分秒必爭…… 　　最常見的病——感冒 　　感冒是孩子最容易得的一種病，一般嬰幼兒每年平均感冒4～5次。 　　典型表現(xiàn)：發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽痛等，不同年齡段又各有特點：小嬰兒表現(xiàn)為輕微發(fā)熱或不發(fā)熱，但會因鼻塞癥狀較突出而出現(xiàn)哭鬧不安、張口呼吸、吸吮困難；嬰幼兒常表現(xiàn)為局部癥狀不明顯而全身癥狀重，如突然高熱39.5℃～40℃，持續(xù)1～2天，有的孩子還可能發(fā)生高熱驚厥。 　　選擇科室：小兒內(nèi)科 　　醫(yī)生建議：感冒大多是由病毒引起，病原體主要侵犯鼻、咽、扁桃體及喉部而引起炎癥。孩子感冒時不能隨便用藥，尤其是小嬰兒，要先區(qū)分病因，看是病毒感染還是細(xì)菌感染，再針對病因用藥。如果孩子

   　近日，英國藥品和健康產(chǎn)品管理局(MHRA)發(fā)布了關(guān)于兒童服用非處方抗感冒咳嗽藥的最新建議。某些藥品不再用于兩歲以下兒童的咳嗽或者感冒。 　　對于患有咳嗽或感冒的孩子，MHRA建議家長和監(jiān)護(hù)人給他們服用撲熱息痛或布洛芬退燒，如有咳嗽癥狀可配以簡單的止咳糖漿。對于嬰兒來說，喂食較為困難，建議使用生理鹽水滴鼻，幫助清理鼻腔內(nèi)分泌物，也使用通氣軟膏和吸入式鼻減充血劑來緩解鼻腔堵塞。前，英國的人用藥品委員會（CHM）對用于治療兒童咳嗽和感冒的非處方藥進(jìn)行了審查，并警告一些藥品不可用于兩歲以下兒童。CHM注意到，美國一項對兒童抗感冒咳嗽藥的安全審查披露了很多嚴(yán)重不良事件報告，其中絕大多數(shù)報告都涉及兩歲以下的兒童，在許多病例中，由于家長或監(jiān)護(hù)人不清楚服用劑量或給孩子服用一種以上含有同樣活性成分的藥品，從而導(dǎo)致藥物過量。因此，美國食品藥品

      別小看了排尿，它可以反映出寶貝的身體是否健康。所以，媽咪應(yīng)當(dāng)多多做一些了解，以便及早發(fā)現(xiàn)寶貝體內(nèi)的異常?！　≌氊惷刻斓恼Ｅ拍蛄?　　年齡　每日排尿量  　　出生0-2天0-80毫升  　　3-10天 　30-300毫升 　　10天-2個月120-400毫升 　　2個月-1歲&400-500毫升  　　1-3歲 500-600毫升  　　3-5歲 　600-700毫升  　　正常寶貝每天的排尿次數(shù) 　　年齡 　　　　每天排尿次數(shù) 　　出生0-5天　　　4-6次 　　6-10天　20-25次，甚至高達(dá)30-40次 　　6個月-1歲　　15-16次 　　2-3歲　　　　10次左右 　　4-8歲

近年來，在國外特別是在日本，正興起幼兒“赤足熱”。據(jù)有關(guān)專家觀察，推行幼兒赤足走路一段時間后，百分之八十以上的幼兒體質(zhì)增強(qiáng)了，既少患傷風(fēng)感冒等疾病，又促進(jìn)身高和體重的增長，還大大減少了扁平足的發(fā)生。 　　赤足走路增進(jìn)健康的奧秘，在于讓幼兒稚嫩的足底皮膚，經(jīng)常直接接受地面摩擦的刺激，從而增強(qiáng)足底肌肉和韌帶的力量，促進(jìn)足弓的形成，避免出現(xiàn)平足，有利于緩沖走跳時引起的震蕩。赤著雙腳，經(jīng)常裸露在新鮮空氣和陽光中，還有利于足部血液的循環(huán)，提高抵抗力和耐寒能力，預(yù)防感冒或受涼腹瀉等疾病。赤足走路，對刺激末梢神經(jīng)興奮、促進(jìn)幼兒的智力育，也大有裨益。 　　當(dāng)然，培養(yǎng)幼兒赤足走路，路面宜平坦、干凈，要防止跌傷或足底被異物戳傷。赤足走路一段時間后，應(yīng)及時洗干凈腳掌。當(dāng)前正值夏季，是孩子赤足走路的好季節(jié)，當(dāng)然，由于天熱，路面也會熱，孩子赤足走一定要防灼傷。 文/

      日常生活中，有一些護(hù)理習(xí)慣，可能會傷害到寶寶，父母們要丟到這些壞習(xí)慣?！?搖晃       當(dāng)寶寶哭鬧不止或睡眠不安時，將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃是年輕媽媽的首選之舉。寶寶哭得越兇，媽媽搖晃得也就越猛烈。       健康隱患：人的腦部是一密閉空間，周圍有腦脊髓液包住，這樣，即使腦部遭受到外來的撞擊，腦脊髓液也可以起到緩沖作用。適當(dāng)?shù)膿u晃可以刺激腦神經(jīng)的連結(jié)，使寶寶安靜下來，但那是在腦脊髓液可承受的范圍里。如果長期過度搖晃，可能使寶寶(尤其是10個月內(nèi)的小寶寶)的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩，未發(fā)育成熟的腦組織會與較硬的顱骨相撞，造成腦震蕩、腦水腫，甚至顱內(nèi)出血等。   &

■商報記者 陳永君 實習(xí)生 李博 　　“無意中看到孩子班上的學(xué)生名單，26個小朋友，其中有6個人的名字我都念不出來，特別是‘歆’、‘??’、‘?’、‘?D’都是第一次見到，后來專門查了字典才認(rèn)識，還不如5歲的兒子呢?！?　　昨日，家住鄭州市文化路的方女士給記者打來電話，聊起上幼兒園的孩子教她認(rèn)字的尷尬事兒。 　　隨后，記者調(diào)查了省會部分市民和小學(xué)，發(fā)現(xiàn)如今家長給孩子起名字，使用生僻字的有增無減。  　　【生僻字惹麻煩】 　　別人老念錯，10歲女孩要改名 　　鄭州市民王先生說，他的女兒上小學(xué)四年級了，天天回家鬧著要改名，并埋怨父母給自己起的名字不好，弄得王先生很尷尬。原來王先生女兒名字中有個“玨”（jue）字，同學(xué)們都不認(rèn)識，有很多老師也經(jīng)常叫錯。 　　王先生說，當(dāng)初為給女兒起個好名字，他和同樣大學(xué)畢業(yè)的妻子搬著

　嬰幼兒如有不適請及時就醫(yī) 　　本報訊 針對省內(nèi)外發(fā)生的手足口病病例，區(qū)衛(wèi)生部門提醒，家長要注意嬰幼兒的身體狀況，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。 　　據(jù)了解，區(qū)委、區(qū)政府高度重視手足口病的防控工作，已成立了手足口病疫情預(yù)防控制領(lǐng)導(dǎo)組，由區(qū)領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，負(fù)責(zé)全區(qū)手足口病預(yù)防控制工作的組織、協(xié)調(diào)、監(jiān)督、檢查，保障各項防治措施的落實。區(qū)衛(wèi)生局成立了番禺區(qū)手足口病防治工作領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)疾病預(yù)防控制組和醫(yī)療救治專家組，負(fù)責(zé)疫情處理和病人救治工作的指導(dǎo)和落實。 　　手足口病由腸道病毒傳染 　　據(jù)介紹，手足口病是一種由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于嬰幼兒。引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種，其中主要為EV71為常見。該病的潛伏期為2～7天。發(fā)病前一般沒有明顯的前驅(qū)癥狀，多數(shù)患兒突然發(fā)病，發(fā)熱通常在38℃左右，部分患兒可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、

     由于天氣寒冷，年輕的父母總喜歡把嬰兒包得嚴(yán)嚴(yán)實實的，連小手也要藏在長長的袖子里，或者戴著厚厚的小手套。有關(guān)專家表示，長袖子、小手套的確可以保溫或防止新生兒抓破自己皮膚，但從嬰兒發(fā)育的角度看，這種做法直接束縛了孩子的雙手，使手指活動受到限制，不利于觸覺發(fā)育。       南京市婦幼保健院兒保所所長童梅玲說，大腦發(fā)育和手的動作有著密切的關(guān)系，手是人類認(rèn)識客觀世界的主要器官，通過手和大腦得以獲得大量的信息來進(jìn)行分析、綜合。手的運(yùn)動受著大腦的支配，手在大腦皮質(zhì)的代表區(qū)所占的區(qū)域特別大，因此，通過訓(xùn)練小兒的雙手活動可以促進(jìn)其大腦的發(fā)育，鍛煉左右手的配合協(xié)調(diào)運(yùn)動，可使左右腦得以平衡發(fā)展，還可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力，對今后的智力發(fā)育有著重要意義。  &nb

  　　不同的媽媽們總是問我一個相同的問題：寶寶夜里老是醒來，還總吵鬧，該怎么辦呢？幾乎每個媽媽都被曾這個問題困擾過，關(guān)于寶寶的睡覺問題因此綿綿不絕…… 　　究竟是什么原因?qū)е聦殞毸话卜€(wěn)呢？其實，這個問題不能一概而論，不同的寶寶有不同的情況。很多寶寶頻繁夜醒是正常的，人都有睡眠周期，在每個周期間寶寶都有可能醒來，這不用擔(dān)心。當(dāng)然，有些寶寶睡不好是因為做噩夢、尿床、分離焦慮、出牙、病變和白天睡多了等原因造成的，這時就需要家長細(xì)心的呵護(hù)了。 　　5方法促進(jìn)睡眠 　　對于不同情況的寶寶要不同對待，但總的來說，讓寶寶睡得安穩(wěn)，爸爸媽媽可以試試以下幾個方法： 　　1。督促寶寶規(guī)律睡眠 　　大多數(shù)寶寶睡不好都是因為習(xí)慣不好，沒有形成生物鐘，所以也沒有規(guī)律的睡眠，結(jié)果導(dǎo)致他們的醒和睡是不分白天黑夜的。父母們應(yīng)該在寶寶較小的時候，就訓(xùn)練寶寶形成

流行性腦膜炎簡稱流腦，是春季常見的一種急性呼吸道傳染病，2—4月達(dá)到發(fā)病高峰，此病多見于6個月—15歲的少年兒童。由于流腦對小兒的身心健康影響極大，因此，在這個流行季節(jié)，父母應(yīng)給予高度的警惕。 　　流腦患兒表現(xiàn)出的具體癥狀 　　在冬春季節(jié)，由于兒童的室內(nèi)活動明顯多于戶外運(yùn)動，因此，大人與之間接觸更加頻繁密切。同時受氣候寒冷、干燥或忽冷忽熱的影響，一些病原菌孳生，從而引起上呼吸道感染，使呼吸道局部抵抗力減弱，從而形成了感染流腦的誘因。 　　流腦的感染起自鼻咽部，然后病菌侵入血液循環(huán)，最終達(dá)到腦膜或身體其他部分，產(chǎn)生炎性損害。因此經(jīng)過2-3天的潛伏期后，會產(chǎn)生如下癥狀： 　　最初表現(xiàn)為上呼吸道感染癥狀 　　多數(shù)小兒無明顯癥狀，一部分病人有咽痛、鼻咽粘膜充血及分泌物增多，可以表現(xiàn)為鼻炎、咽炎或扁桃體炎。隨之病人突然出現(xiàn)寒戰(zhàn)，高熱體溫可達(dá)40℃，頭痛、嘔吐反

冬末早春，雖不像“三九”“四九”那樣寒冷，但由于人們的穿著和精神上缺乏御寒準(zhǔn)備，故此時往往容易遭受寒邪，引發(fā)疾病。 　　由于目前的氣候仍然干燥、寒冷，它直接影響著上呼吸道黏膜的防御功能。因此，養(yǎng)生學(xué)家提醒，老人、孩子、體弱和患各種慢性病的人，特別應(yīng)注意防寒保暖，棉衣不可脫得太早；日常飲食應(yīng)以食養(yǎng)為原則；居室要保持清潔，常開門窗，使空氣新鮮，陽光充足；平時要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 　　應(yīng)指出的是，“春捂”也有個科學(xué)對待的問題。“春捂”要有度，既要堅持“春捂”，又要防止衣著過多，使機(jī)體的抗寒能力降低，出汗后稍一受涼，反而易導(dǎo)致感冒。 

        孩子現(xiàn)在流行玩腳踏輪滑，幾個年輕人站在滑板上，踏著輪滑，瀟灑地飛越3層水泥臺階。高超的滑技吸引人，也讓家長擔(dān)心不已：摔跤了該怎么辦？        家長的擔(dān)心并不為過。在廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科門診中，曾經(jīng)一天接診了四個因玩滑板而導(dǎo)致上肢不同部位骨折的小患者，年齡在7~15歲之間。該醫(yī)院創(chuàng)傷骨科副主任醫(yī)師介紹，輪滑運(yùn)動幫助長高，但家長得留心安全問題。       益處:跳動多助長高 滑動多拉伸韌帶      家長們沒必要因擔(dān)心安全而禁止孩子玩滑板?；迨琼棊椭⒆娱L高的運(yùn)動

小滿過后，天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，有些孩子動不動就發(fā)熱，只要受一點兒涼，有一點兒風(fēng)吹草動，體溫立刻就會升高，令人防不勝防，這讓媽媽們苦惱不已。中醫(yī)兒科專家、“馬氏兒科”傳人吳康健教授提醒，隨著氣溫的升高，人很容易因“上火”引發(fā)一些疾病，而孩子在春末夏初經(jīng)常容易發(fā)熱多因“肺火”引起。 　　“上火”是民間的一個籠統(tǒng)、通俗的說法，中醫(yī)醫(yī)師一般不會這么說，有更專業(yè)的術(shù)語。吳康健教授說，中醫(yī)認(rèn)為人體是一個有機(jī)的整體，比如睡眠不好、眼睛紅，可能是有“心火”；煩躁、愛發(fā)脾氣，可能是有“肝火”；咳嗽、痰中帶有血絲，則有可能是“肺火”。從中醫(yī)學(xué)的角度看，小兒易發(fā)“肺火”。小兒發(fā)熱多是由于肺衛(wèi)感受外邪產(chǎn)生“肺火”所致。小兒之所以反復(fù)受到外邪的侵犯，主要是由于肺衛(wèi)正氣不足，陰陽失于平衡。有些家長常說小孩“火”大，容易患感冒咳嗽以及哮喘，實際上就是肺衛(wèi)陰陽的平衡失調(diào)。 　　如何判斷孩