育兒寶典

寶寶現(xiàn)在離不開人，白天有時哭鬧，總讓抱著，尤其又是與大人的作息不同，不知如何讓他盡量與大人作息相同。 　　寶寶總是要抱著睡，每晚睡覺每次睡的時間不長，最短半小時就醒來一次，每晚要醒來3~4 次。  　　白天只有抱著才睡覺，放下就醒。 　　作息時間的控制 　　一般來說，從寶寶出生的第一天開始，媽媽就要有意識地培養(yǎng)寶寶良好的生活規(guī)律。這將會使寶寶一生受益。如果寶寶的作息時間已經(jīng)有點(diǎn)混亂，那就需要媽媽做一個糾正，通常最晚在產(chǎn)假前的一個月，媽媽就要著手開始。如果寶寶白天愛哭鬧，肯定是寶寶哪里不舒服了，或者他的需求沒有得到滿足。 　　專家指出，小寶寶每天的的生活包括飲食、睡眠、衛(wèi)生和玩耍。1～3個月的寶寶每天平均要吃6～8次，每次間隔時間在2.5～3.5小時左右；相對來說，睡眠時間較多，一般每天要睡18～20個時；每天清醒活動的時間在1～2

    放假了，很多家庭會選擇出游。帶孩子旅行，常常會遇到這樣那樣的小麻煩，如暈車、水土不服等，為避免“乘興而來、掃興而返”的遺憾，爸爸媽媽事先得將準(zhǔn)備功課做足了，有條件的話，還要掌握一些便捷、有效的自助方法，以便及時應(yīng)對突發(fā)狀況。 　   暈動癥 　　很多孩子在乘坐車、船、飛機(jī)等交通工具的時候，由于內(nèi)耳的平衡系統(tǒng)對車、船等的運(yùn)動刺激特別敏感，從而產(chǎn)生眩暈、惡心、嘔吐、頭暈、臉色蒼白、腹瀉等暈動癥狀。 　    　暈動癥的預(yù)防(以暈車為例)： 　　1.乘車前不要吃得太飽，特別要少吃油炸的或高脂肪的食物。 　　2.保持車內(nèi)空氣暢通，避免濃烈的食物味道或香煙、汽油味等。 　　3.坐在前面靠司機(jī)旁邊的座位上，以減少顛簸。 　　4.為孩子準(zhǔn)備好塑料袋、衛(wèi)生紙和水，嘔吐時

      超常兒童約占人口的3%。這個結(jié)論是多年來國內(nèi)外很多專家調(diào)查研究的結(jié)果。這并不是個絕對的數(shù)據(jù)—不是說100個兒童中，就一定有3個超常兒童，3%的比例只是總體人群中的一個量。另外，不同專家采取的調(diào)查手段不同，得出的比例也不一樣，不過一般都在1%至3%之間。如果按這個比例來計(jì)算，中國將有幾千萬的超常兒童—你的孩子可能就是超常兒童。 　　2000年6月7日，李超然出生于山東，52天時開始認(rèn)識漢字，2個多月識字20多個，6個月零21天能準(zhǔn)確識字143個?，F(xiàn)在，3歲多的李超然已能識漢字2000余個，閱讀了203本書。成為世界上識漢字最早的幼兒，從而獲得了上海大世界基尼斯總部頒發(fā)的《大世界基尼斯之最》證書— 　　成功個案： 神童并非全靠天生 　　李超然出生52天時，媽媽抱著她在房間里散步，忽然

市場上各種飲料種類繁多，往往使父母無所適從。但這些飲料的一個共同特點(diǎn)，就是都含糖。糖固然是人體生長發(fā)育過程中不可缺少的物質(zhì)，但目前孩子飲食中攝入的糖普遍過多；不僅如此，他們還喜歡吃葷腥厚味的食品，不喜歡吃蔬菜等清淡食物，因此，攝入的蛋白質(zhì)也過多。過多的糖和蛋白質(zhì)，使人體血液形成一個偏酸性的異常情況。在孩子身上則表現(xiàn)為煩躁多動、厭食口干、夜寢盜汗、便秘或排便干硬等癥狀。要糾正并治療孩子的這種常見病，除了鼓勵他們多食富含纖維素納新鮮蔬菜之外，茶葉也是治療這類病的良藥。中醫(yī)認(rèn)為茶葉味苦、性微寒、呈弱堿性、有消食去膩、解毒化痰、除煩解渴的功用。經(jīng)常飲用可以糾正兒童血液偏酸性的現(xiàn)象，從而消除上述癥狀。茶葉中含有較多的維生素C和少量胡蘿卜素及一些人體必需的微量元素，自然也對孩子生長發(fā)育有益。但是，孩子不宜唱濃茶，茶葉中的鞣質(zhì)與蛋白質(zhì)結(jié)合成不易消化的物質(zhì)，對營養(yǎng)的

 　3歲的小寶最近不愿意吃飯，媽媽喂他，他 “哇、哇”地哭著不肯吃。媽媽很困惑，以前沒有這種現(xiàn)象發(fā)生，以為飯菜有問題，但全家人吃了都覺得味道不錯。后來當(dāng)小寶張開小嘴哭的時候，媽媽才注意到，他的喉嚨紅腫，到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)小寶患有輕度的咽喉炎。 　　安安在一堆玩具(購買玩具)邊玩，但不明緣由突然哭了起來，媽媽上前哄他也沒有效果，他還是一個勁地哭。媽媽檢查孩子的手，沒有受傷，檢查眼睛、鼻子都沒有什么異樣，最后在孩子的喉嚨處發(fā)現(xiàn)了小玩具(購買玩具)。 　　孩子喉嚨是一個非常敏感而又隱蔽的地方，一不小心就可能出現(xiàn)問題，但還不容易被發(fā)現(xiàn)，等到發(fā)現(xiàn)的時候往往情況變得更加嚴(yán)重。所以媽媽在平時更應(yīng)該關(guān)注孩子的喉嚨。 　　喉嚨被刺傷、擦傷了 　　尖銳的玩具(購買玩具)以及筷子、魚刺等容易傷及孩子的喉嚨。 　　對策： 　　媽媽須及時引導(dǎo)孩子張開嘴，對準(zhǔn)

不管醒著還是睡著，寶寶的呼吸都像大人打呼嚕一樣。這到底正不正常？ 　　王女士的寶寶3個月大，吃奶、睡眠都不錯，也沒有發(fā)熱、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀。但他喉嚨里像有痰，總發(fā)出呼嚕呼嚕的聲音。 　　昨日，在武大人民醫(yī)院兒科，主任醫(yī)師姜毅告訴她，孩子既不是哮喘，也沒有患?xì)夤苎椎群粑兰膊?。這種情況叫喉喘鳴，多見于4個月以內(nèi)的嬰兒，屬正?，F(xiàn)象，不必緊張。 　　他解釋，正常情況下，寶寶口腔內(nèi)總會有一些分泌物，由于其吞咽功能發(fā)育不全，如果口腔分泌物流入氣管，喉頭就會呼嚕作響。這種分泌物并不是感染發(fā)炎引起的，所以不要亂給孩子吃藥。隨著孩子的發(fā)育，這種現(xiàn)象會逐步消失。

每一個小男生在大部分的時間，雖然調(diào)皮了一點(diǎn)，但是都非?？蓯郏贿^會讓父母覺得頭疼的事情，是當(dāng)小男生開始鬧別扭的時候，孩子脾氣拗起來的時候，無論說什么他都不肯聽，總是令父母傷透腦筋，是太固執(zhí)了？少根筋？還是叛逆？真是拿他們沒辦法。 　　現(xiàn)在讓我們做一個測驗(yàn)，從小男生目前最喜歡穿的鞋子中，就可以知道他為什么別扭，以及別扭指數(shù)到底有多高？ 　　在所有的鞋子中，你們家的小男生，最喜歡哪一雙鞋子呢？ 　　測驗(yàn)題目1布鞋 2皮鞋 3拖鞋 4涼鞋 　　選擇1布鞋 別扭指數(shù) 　　屬于小頑皮型的別扭 　　性格分析 　　你們家的小男生，其實(shí)在他的潛意識中，非常孩子氣，跟同年齡比較的話，屬于不成熟型。而且他很喜歡被人家注意，這會讓他覺得很開心，再加上他希望自己永遠(yuǎn)被家人疼愛，所以會以更調(diào)皮的方式，來表達(dá)他的可愛。不過，有的時候在分寸

      小寶寶歸來，全家如臨大賓。那迎接新生命的喜悅還正旺呢，照顧寶寶的問題就接踵而來了。       我們通過網(wǎng)站向父母們征集了“初生寶寶的棘手問題”。以下這些問題，是父母們反應(yīng)比較集中和熱點(diǎn)的。希望這些棘手問題的解答和父母們的心得，能給更多新手父母以及時的幫助。 洗澡后注意擦凈耳道的水       給嬌嫩的寶寶洗澡是不少新父母比較“手軟”的一件事情。既不敢用大了力氣，又怕寶寶亂動。要想避免耳朵進(jìn)水，真是難上加難。所以洗完澡之后為寶寶擦凈耳道里的水就顯得格外必要了。因?yàn)槎溥M(jìn)水，細(xì)菌很有可能隨之而進(jìn)，增加耳朵感染的機(jī)會。 悅悅媽媽心得（杭州，女兒1個月）：給女兒洗澡的時候，最擔(dān)心水流進(jìn)她

依戀是嬰兒和母親或親人之間的一種特殊的、持久的感情聯(lián)結(jié)，是嬰兒的一種重要的情感體驗(yàn)。它的形成與母親或親人經(jīng)常滿足嬰兒的需要，給嬰兒帶來了愉快、安全等的感覺有關(guān)，也是嬰兒在與人的交往中出現(xiàn)了傾向性選擇的一種表現(xiàn)，是嬰兒認(rèn)識能力提高的結(jié)果。 　　依戀的情感使嬰兒喜歡同經(jīng)常照料他的人接近，和他們相處在一起，嬰兒會表現(xiàn)出安靜、愉快、情緒積極，而當(dāng)他們離開他時，嬰兒則表現(xiàn)出似乎瘋狂地尋找，尤其是對他最依戀的人——母親，會出現(xiàn)哭鬧，焦慮不安、不思飲食等的消極情緒，這種現(xiàn)象在這個年齡階段的孩子尤為明顯。因此，滿足嬰兒的這種依戀情感對嬰兒來說是非常重要的，這種依戀的情感能使他獲得安全感，能給他帶來勇氣去探索周圍的新鮮事物，幫助他在陌生的環(huán)境中消除緊張、懼怕、焦慮的情感，能使他更好地與外界交往，更好地適應(yīng)環(huán)境，還能使嬰兒產(chǎn)生對人信賴、產(chǎn)生自信，和同伴和睦相處，將來能產(chǎn)

接種流感疫苗的最佳時機(jī)是在每年的流感季節(jié)前。因?yàn)?，一般流感疫苗注射后需?-15天才能在體內(nèi)產(chǎn)生抗體，若是在剛接種后感染了流感病毒，由于身體內(nèi)的抗體還不足以抵抗，還是有可能患流感的，所以，打流感疫苗，一定要防患于未然，搶在流感到來前半個月的時候進(jìn)行接種。我國北方地區(qū)接種流感疫苗的最佳時間為10-12月份，南方地區(qū)一般是10月份到次年的2月。 　　接種疫苗不會產(chǎn)生依賴性 　　有的家長擔(dān)心給孩子注射流感疫苗不但不可以防病，反而可能對身體不利。 　　對此，北京東城區(qū)疾病預(yù)防控制中心黃輝指出，國外對流感疫苗的考察和評定表明，兒童和學(xué)生接種流感疫苗不會對智力和身體發(fā)育產(chǎn)生不好的影響，他們也不會因?yàn)槟昴杲臃N而產(chǎn)生對疫苗的依賴。 　　一般來說，大齡兒童、學(xué)生和成年人一樣，可以接種0.5毫升標(biāo)準(zhǔn)劑量，進(jìn)行肌肉或皮下注射，接種一次便可。 　　6個月到三歲的嬰幼兒需要接

　　先生喜歡在家拔罐，一天他在家拔罐時被1歲多的兒子看到了，兒子覺得好奇，哭鬧著也要讓給他拔，無奈的鄭先生只好給他拔罐，誰知拔過之后，孩子稚嫩的皮膚青一塊紫一塊的。 　　鄭先生很擔(dān)心，這么小的孩子能拔罐嗎？是不是拔罐后皮膚顏色越深說明病情越重呢？ 　　"很多人認(rèn)為拔罐顏色越深病情越嚴(yán)重，其實(shí)這是一個誤區(qū)，不能以皮膚顏色作為判斷病情的標(biāo)準(zhǔn)。拔罐后皮膚之所以發(fā)紫，主要是毛細(xì)血管破裂造成的，剛開始可能是發(fā)紅，出血時間長就會發(fā)紫。皮膚出現(xiàn)的顏色與個人體質(zhì)有關(guān)系，皮膚老化的、皮質(zhì)層厚的人顏色比較淺，對于皮膚稚嫩的孩子就很容易發(fā)紫。"河南中醫(yī)學(xué)院一附院推拿科副主任醫(yī)師張世卿說，小孩是可以拔罐的，因?yàn)槠淦つw嬌嫩，拔罐時間不宜過長，時間長皮膚易起泡。 　　他向家長介紹了幾種適合孩子的拔罐方法: 　　腹瀉的孩子:沿肚臍上下拔，或者沿著脊柱從上往下走，直到臀部。 　　受

用小兒身長預(yù)測成年時身高法 1.男性身高＝出生時身長(厘米)÷0.2949；女性身高＝出生時身長(厘米)÷0.3109。 用此公式要注意：只適用于正常足月新生兒；測量身長數(shù)據(jù)時如能精確到0.1厘米，身高的預(yù)測將更準(zhǔn)確。 2.男性身高＝3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)； 女性身高＝3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)

　　你家孩子是不是肥胖？這可不是簡單稱稱體重，量量身高就能確認(rèn)的。首都兒科研究所流行病研究室主任米杰在接受《生命時報》記者采訪時指出，盡管一直以來，國際上都是采用體質(zhì)指數(shù)(BMI=體重/身高的平方，kg/m2)作為是否肥胖的主要衡量標(biāo)準(zhǔn)之一，但實(shí)際上，對于處在青春發(fā)育期的孩子來說，單單這一個指標(biāo)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。 　　米杰解釋說，一個人的體重中，既包括脂肪重量，也包括肌肉、骨骼、水等非脂肪物質(zhì)的重量。對于兩個BMI相同的人，脂肪所占比例可能并不一樣，而機(jī)體內(nèi)過度的脂肪含量(脂肪占總體重的比例過高)才是人們患上高血糖、高血脂、高血壓和脂肪肝等代謝異常疾病的關(guān)鍵因素，所以，即使是BMI相同的人，其患病幾率也是不同的。而且，成年人的身體已經(jīng)發(fā)育成熟，對于一般人而言，BMI數(shù)值的增加，基本可以反映體內(nèi)脂肪含量和比例的增加，但對于青春期的男孩來說，BMI的增加并不

　●四肢發(fā)達(dá)就頭腦簡單? 　　六歲的小強(qiáng)非常喜歡拍皮球，在幼兒園課外活動的時候，他總是挑選皮球來玩 ，有時 他自己一個人拍，有時和老師或者小朋友輪流拍。回到家，他也總想玩皮球，纏著想讓爸爸 買一只皮球，但是爸爸卻拒絕了。晚飯后，爸爸和媽媽輪番看著他，讓他識字、背單詞，有 時 候?qū)W珠算。他們堅(jiān)持認(rèn)為拍球就是浪費(fèi)時間，耽誤智力開發(fā)的時間，只拍球不學(xué)習(xí)就不會聰明。? 人們常說“頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)”。一講到科學(xué)家、學(xué)者，就必然是那些形體瘦弱、面色憔悴、鼻梁上架著瓶子底般厚的眼鏡的人。上述例子中的那對父母就是持有這樣的觀點(diǎn)。 ? 　　而國內(nèi)外有關(guān)“天才兒童”研究的資料卻表明，“天才兒童”作為一個群體在身高、體重、胸圍、肺活量等14個項(xiàng)目上均比普通群體的孩子們成績高。我們雖不能由此下結(jié)論說，智

      影響人身體長高的因素很多，遺傳雖然占很大的比重，但并不是百分百左右著人的身高。有關(guān)專家研究證明，在影響身高的諸多因素中，遺傳占33%，后天運(yùn)動占20%，營養(yǎng)占31%，環(huán)境占16%。       人體的高矮是由骨骼的生長發(fā)育決定的。在長骨的兩端，有一種專管骨骼生長的骺軟骨。未成年時骺軟骨不斷增生，骨骼就不斷增長；成年后增生停止，個子也就不再長了。在骺軟骨還沒有停止增生以前，經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于刺激骺軟骨的增生。因此，對于少年兒童來說，體育鍛煉是最積極、有效的促進(jìn)長高的方法。       另外，經(jīng)常參加體育鍛煉可改善人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體對營養(yǎng)的吸收，提高骨細(xì)胞的生長能力；機(jī)械力能促

?問：不少父母給孩子喂藥時，都習(xí)慣給孩子準(zhǔn)備些糖水，或是把藥片藏在糖水中，給孩子喂下。他們感到，加了糖的藥是不苦的，孩子借著糖的甜味，就感覺不出藥的苦味來，這樣可行嗎？ 　　?答：這種“用糖送藥”的方法雖然用在大多數(shù)兒童的服藥上，但做法并不正確。糖中含有的一些礦物元素，可能與藥物中的蛋白質(zhì)起化學(xué)反應(yīng)，在胃內(nèi)產(chǎn)生混濁沉淀，使療效“打折扣”。更有一些藥物利用苦味，來刺激消化液的分泌，從而發(fā)揮藥效。若在藥中加糖，效果就會受到影響，糖還可能抑制某些退燒藥的作用。因此，建議服藥時，盡量用白開水，不要使用糖水。 

睡眠不僅是新生兒的重要任務(wù)，也是評價新生兒生活是否規(guī)律的重要指標(biāo)。同時因?yàn)樾律鷥涸谒邥r會大量分泌成長激素，所以也可以說“新生兒是在睡眠中長大的”。因此，能否睡得安穩(wěn)，對新生兒的健康成長是至關(guān)重要的。 　　為使新生兒睡得安穩(wěn)，家長們要注意以下4個細(xì)節(jié)： 　　(1)臥室內(nèi)有適度光線。 　　雖然新生兒喜歡睡在比較暗的環(huán)境中，但最好要有起碼的光源。 　　(2)抱著哄睡時離新生兒睡覺的小床盡量近一些。 　　因?yàn)榫嚯x小床越遠(yuǎn)，新生兒在夢中醒來的機(jī)會就越大，所以，要盡可能在靠近小床的地方喂奶或哄新生兒入睡?，F(xiàn)在提倡新生兒睡覺的小床應(yīng)放在媽媽睡覺的床邊或母嬰同床。 　　(3)在哄新生兒睡覺之前先把床鋪好。 　　如果臨時用單手去清除床上的物品或鋪床時，新生兒可能隨時醒來。如果你是由左(右)邊將新生兒放下，就把新生兒放在你的左(右)手臂上喂奶，或是哄睡。嬰兒床最好不要

   　不同類型的感冒藥針對不同的癥狀，專家提醒，在選購感冒藥時一定要先看清癥狀，確診自己患了哪一類感冒，再選用合適的藥物來預(yù)防或者治療，千萬不能亂搭配。 尤其是針對年齡小， 抵抗力弱的小孩,更是要萬分慎重。　　“流感”伴隨高熱 　　流感高發(fā)季節(jié)即將到來，專家提醒，一旦出現(xiàn)感冒癥狀，要首先辨清自己所患的究竟是流感還是普通感冒。 　　據(jù)專家介紹，普通感冒雖然有咳嗽、發(fā)熱、流鼻涕、嗓子疼等癥狀，但癥狀比較輕，而全身的情況還是比較好的，如果用藥及時，恢復(fù)比較快。流感則容易出現(xiàn)全身酸疼、頭疼癥狀，而且一般有高熱，都是38℃以上。此外，從傳播途徑上來看，流感通過飛沫就可傳播，而普通感冒要靠接觸傳播。 　　“病毒”感冒慎服抗生素 　　在西醫(yī)看來，感冒被稱為“上呼吸道感染”，簡稱“上感”。而“上感”又被分為病毒性和細(xì)菌性，二者在治療上完全不同。

   　人的身高除了受種族和父母遺傳因素的影響外，但后天因素也很重要，所以父母身高不足而擔(dān)心孩子長不高的家長不必過于著急。 　　① 從營養(yǎng)角度考慮，在妊娠期就注意增加母體的營養(yǎng)，使胎兒在母體中獲取良好的營養(yǎng)，為日后健康成長打下基礎(chǔ)。嬰兒出生后，盡量做到三至六個月的母乳喂養(yǎng)，以后在不同的生長期，都應(yīng)供應(yīng)足夠、合理的營養(yǎng)食品(兒童食品)。進(jìn)入兒童時期，應(yīng)重視的就是平衡膳食，葷素搭配，包括動植物蛋白質(zhì)搭配、動植物脂肪搭配、精糧與粗糧搭配，使之能攝取足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必須的脂肪酸、礦物質(zhì)和維生素。 　?、谶\(yùn)動是促進(jìn)孩子長高的第二個因素。經(jīng)常參加體育活動，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，使骨骼組織供血增加。營養(yǎng)增強(qiáng)再加上運(yùn)動時機(jī)械性的摩擦、刺激，骺軟骨細(xì)胞的增殖，使骨骼生長發(fā)育旺盛。同時多讓孩子到室外活動，讓孩子能得到較長時間的陽

新生兒游泳是一項(xiàng)很好的嬰兒運(yùn)動。很多媽媽會擔(dān)心，“新生兒游泳安全嗎，萬一寶寶被感染了怎么辦？”武警總醫(yī)院婦產(chǎn)科護(hù)士長劉衛(wèi)紅認(rèn)為，只要消毒隔離得當(dāng)，做好以下10項(xiàng)防護(hù)措施，完全可以防止感染： 　　1.護(hù)士進(jìn)入處置室戴好口罩、帽子，穿好洗護(hù)服。在接觸和護(hù)理新生兒時應(yīng)認(rèn)真洗手、剪指甲，不要戴戒指。 　　2.護(hù)士應(yīng)先給新生兒清潔洗澡，對新生兒的肚臍進(jìn)行護(hù)理后，再貼上防水肚臍貼，以免感染。 　　3.游泳用水要“一人一池水”，避免“一水多用”。 　　4.水溫在38℃～40℃之間，室內(nèi)溫度在28℃左右，防止嬰兒著涼。 　　5.泳畢要先淋浴，再將新生兒防水護(hù)臍貼取下，用75%酒精消毒臍部，并用一次性護(hù)臍帶包扎。 　　6.游泳池內(nèi)及游泳圈要浸泡消毒，晾干。 　　7.做好游泳前后的準(zhǔn)備工作，如準(zhǔn)備好浴巾、尿布、更換的衣服、爽身粉、眼藥水等，必須一人一物。 　　8.對有皮