育兒寶典

　　孩子赤腳玩耍不僅是出于好奇，更是一種鍛煉。在日本，“赤腳”已成為一門正式課程，登上了國立學校的大雅之堂。如著名的愛知大學附屬幼兒園不惜耗資700多萬日元，將院內(nèi)的水泥地面撬開搬走，換上沙土，以便讓孩子們在沙地上盡情地玩耍。 　　光著腳丫子玩耍，是許多孩子的“嗜好”，可父母卻不讓，理由很多，也很有道理：不衛(wèi)生、怕孩子踩到尖銳的東西、怕孩子的腳受冷而生病。 　　其實，孩子赤腳玩耍不僅是出于好奇，更是一種鍛煉。在日本，“赤腳”已成為一門正式課程，登上了國立學校的大雅之堂。如著名的愛知大學附屬幼兒園不惜耗資700多萬日元，將院內(nèi)的水泥地面撬開搬走，換上沙土，以便讓孩子們在沙地上盡情地玩耍。 　　日本為何要為孩子打赤腳大開綠燈呢?因為赤腳訓練可為孩子生理和智力的發(fā)育帶來莫大的好處

20世紀90年代以來，有關體格發(fā)育的角度來比較，孩子出生體重3千克，僅為成人平均體重(60千克)的5%，孩子體重要達到成人的50%需要到10歲，由此可見孩子大腦發(fā)育的速度遠遠超過生長速度。3歲前是孩子大腦發(fā)育的關鍵期。 　　關鍵期是指某種知識或行為經(jīng)驗在某一特定時期或階段最易獲得、最易形成的時期，錯過這個時期就不能獲得或達不到最高水平。比如，小鵝出生后1～2天有追隨活動物體的行為(追隨無論是母鵝、人或其他物體)。但過了兩天后，即便用活動的物體去逗引它，它也很難再形成這種追隨行為了。 　　人類也有關鍵期，視、聽、說、爬、站、走，甚至吃飯，無一例外。人類學習各種本領都具備各種潛能。潛能在豐富的外界環(huán)境刺激下，得以發(fā)揮。但是如果關鍵期沒有得到相應的刺激，潛能就會消退，永遠無法再激發(fā)。大家都知道印度狼孩的故事，這個出生后不久被狼叼走并養(yǎng)育長大的孩子，7～

大千世界，紛繁喧嘩。人們用各種語言表達著自己情感中的喜怒哀樂、生活中的悲歡離合。然而，初到人間的新生兒，除每日的吃、喝、拉、尿、睡以外，也在不停地用他們唯一能表達自己需求的特殊語言——哭聲，來向人們傳遞著自己的信息。? 當饑餓襲來時，嬰兒便會不顧一切地強烈哭叫，聲音宏亮而又高亢，給人一種不達目的誓不罷休的感覺。? 當寒冷襲來時，熟睡中的嬰兒會突然醒來大聲哭叫，且時斷時續(xù)。? 當排便排尿后，嬰兒也要哭叫，聲音較為柔合，持續(xù)時間尚短。? 當解開嬰兒襁褓時，嬰兒也可呈爆發(fā)性哭叫，猶如成人窒悶的室內(nèi)突然來到空氣清新的海邊，由不得要感嘆幾聲。? 當嬰兒長時間平臥或側(cè)臥時，也會連綿不斷地哭叫，提示人們給他們換一換姿式或愛撫幾下。

記者：去年，我曾就"2049計劃"采訪過您，在新世紀即將來臨之際，2049計劃又有什么舉措呢？ 　　程淮：新千年伊始，2049計劃在全國十余個城市進行了從新生兒開始的新千年寶寶義務跟蹤指導行動。2000年元旦零點在北京婦產(chǎn)醫(yī)院出生的世紀嬰兒張一明和姚雨凝就成了我們義務跟蹤指導的對象。 　　記者：在電視里，我們看到您給剛剛出生不久的世紀嬰兒張一明做能力測試時，看到一些"驚險動作"，如小一明用一雙小手緊緊握著您雙手食指，在空中懸吊了幾秒鐘，令人驚詫不已。我們想知道，出生后28天內(nèi)的新生兒究竟有哪些能力呢？ 　　程淮：每一個正常的新生兒都具有我們意想不到的能力,新生兒不僅能聽會看，還具有驚人的運動本領和社交技能。 　　 首先是看的能力：包括注視能力和追視能力人的眼球結(jié)構(gòu)就像一只照相機，新生兒的最佳視距（聚焦處）是20厘米，看得最清楚。他最喜歡看的是

　　經(jīng)歷了整整280天的宮內(nèi)生活，小寶寶終于來到這個陌生的世界，現(xiàn)在的世界和媽媽的羊水里完全不同，小寶寶需要一段時間來適應。讓爸爸媽媽困惑的是，剛生下來的小寶寶怎么紅撲撲的，全身都是皺紋像個小老頭。細心的媽媽會發(fā)現(xiàn)健康的新生有很多不同。 　　一、頭 　　孩子出生2～3天，細心的家長有時會發(fā)現(xiàn)在新生兒頭頂?shù)囊粋?cè)或雙側(cè)有腫塊，其大小不一，有的小如棗子，也有的像核桃或雞蛋大小，更有甚者大如蘋果。這腫塊質(zhì)地較柔軟，輕輕摁一下孩子也不哭，似乎不痛；再過兩天腫塊也未見縮小。這究竟是怎么回事？ 　　這就是我們常說的頭部血腫。臨床上稱之為顱骨骨膜下出血。這是分娩過程中骨膜下血管破裂出血所致。在分娩過程中產(chǎn)道壓迫會使顱骨重疊，這時有可能導致部分血管受傷而出血。不過這種出血量不會很大，因為骨膜和顱骨間的空間是有限的，血出至一定量自然會壓迫血管達到止血的目的。這種血

　　新生兒出生２４小時內(nèi)排出胎糞，胎糞是由胃腸分泌物、膽汁、上皮細胞、胎毛胎脂以及咽進的羊水等組成的，顏色黑綠粘稠，沒有臭味。隨后２～３天排棕褐色的過渡便。以后就轉(zhuǎn)為正常大便了。由于喂養(yǎng)條件不同，正常大便也有差異。人奶喂養(yǎng)兒的大便，呈黃色或金黃色，軟膏樣，味酸不臭；牛奶喂養(yǎng)兒的大便，色淡黃，均勻較硬，有臭味。一般吃母奶的新生兒，比牛奶喂養(yǎng)的大便次數(shù)要多，每天４～６次。如果母親乳頭有裂傷出血，大便可能象柏油一樣，這都屬于正常大便。母親乳頭正常而新生兒大便是柏油便，就不是正常大便了。大便帶鮮血，要看新生兒有沒有尿布疹、假月經(jīng)、外傷、肛門裂。如果大便稀水樣、蛋花湯樣、綠色發(fā)酸，可能因喂養(yǎng)不當、饑餓所致。大便灰白可能有膽道閉鎖。 　　新生兒往往在生產(chǎn)過程中排第１次小便，生后的第一天，可能沒有尿或者排尿４～５次以后根據(jù)入量逐漸增加，一晝夜可達２０次。如果生后

    心理教育工作者一致認為，幼兒期是開展早期教育的重要時期，是決定人的一生心理發(fā)展的關鍵期。三歲兒童已開始有了自我意識。分得清楚你我他。孩子在這時期已經(jīng)有意識地要去探索世界。并且會毫無保留去接受外界的信息，除了母親愛的教育，他們也熱心結(jié)交小朋友，并且喜歡上玩具、圖書與聽人講故事。 　　這是他們學習與模仿的重要心理階段，老愛問為什么。家長便應該盡量滿足他們的要求，要有耐心，千萬別信口開河。 　　幼兒期的基本心理需求是：尋求游戲和小伙伴的友愛合作；初步懂得遵循社會生活行為規(guī)范；開始有獨立的個體要求，即自我意識萌發(fā)。 　　幼兒期具體的心理特征如下：     一、三歲后是兒童智力、思維和語言的重要發(fā)展期，大腦重量已達到1000-1300

在本階段孩子的身體中，嬰兒脂肪會進一步下降，肌肉組織將進一步增加，使孩子具有更加強健和成熟的外觀。他的上下肢更加苗條，上身狹窄成錐形。有些孩子身高的增加大大超過了體重的上升，因此肌肉開始時看起來非常瘦弱而無力。但這并不意味著不健康或發(fā)生了什么問題，隨著肌肉的生長，這些孩子會逐漸健壯起來。學齡前兒童的生長速度將逐漸從第3年的5磅(2.3千克)和3.5英寸(8.9厘米)減慢到第5年的4.5磅(2千克)和2.5英寸(6.4厘米)。一年測量兩次并記錄在生長發(fā)育曲線上，如果他的體重增加大大超過身高的增加，可能就是太胖了，或者他的身高在6個月內(nèi)根本沒有增加，就可能是發(fā)育問題。出現(xiàn)這些問題時，要與兒科醫(yī)生進行協(xié)商。本階段孩子的面部也會成熟，他顱骨的長度有點增加，下巴將更加突出。同時上頜將加寬，為恒齒的生長提供空間，結(jié)果他的面部更加成熟，特征更加明顯。 　　如何測量

　　對所有嬰幼兒來說，冬春季節(jié)多接觸陽光，能增強機體適應外界環(huán)境變化的能力，有效預防感冒。然而，讓寶寶曬太陽，要注意以下幾點： 1.對患有佝僂病癥狀或平時從未服過魚肝油和鈣片的孩子，特別是營養(yǎng)不良或人工喂養(yǎng)兒，應先服一段時間的維生素D制劑，以防在曬太陽時突然發(fā)生抽風。 2.在室內(nèi)隔著玻璃曬太陽是沒有效果的，因為隔著一層玻璃接受紫外線照射時，效果就會減少30%，隔著兩層玻璃就會減少80%以上。 3.空腹及早餐后1小時內(nèi)不宜曬太陽。日光浴應持之以恒，方能收到良好的健身效果。 4.若發(fā)現(xiàn)孩子皮膚變紅、出汗多、脈搏加快或曬太陽后出現(xiàn)虛弱、暴躁、不眠、漸瘦等癥狀，則應停止。

有的新生兒出生時好端端的，但在生后10～20天常常出現(xiàn)脖子歪向一側(cè)，細心的媽媽會發(fā)現(xiàn)孩子的病側(cè)頸部有一個圓形或橢圓形的腫塊，直徑大約2～3厘米，質(zhì)地較硬，可以移動，觸之不痛，表面皮膚正常，撫之不熱。孩子的頭向有腫塊的一側(cè)傾斜，病側(cè)耳接近鎖骨，顏面不正，下頜及面部轉(zhuǎn)向無腫塊的一側(cè)，形成斜頸。 　　　　引起斜頸的病因是多方面的，有先天遺傳因素，有接生手法不當，大多屬肌肉病變的結(jié)果。斜頸的病理變化為病側(cè)胸鎖乳突肌攣縮所致。分娩過程中由于胎兒的位置不正常，如一側(cè)頸肌特別是胸鎖乳突肌在出生時可因胎兒的位置不正常，致肌組織呈結(jié)締組織化，縮短而不能伸展，或由于胸鎖乳突肌在分娩時受強烈牽引損傷而發(fā)生血腫，多見于臀位分娩或分娩時肩娩出困難。 　　　　有些先天性遺傳因素如家族中有導致子代胸鎖乳突肌攣縮的基因，可引起先天性斜頸。各種先天性發(fā)育異常如第一頸椎與后頭骨相接合，

忠告家長別有等待心理  　　五一節(jié)期間, 展望未來骨齡檢測中心又出現(xiàn)了人滿為患的局面，有的小孩經(jīng)過檢測得到一個意想不到而又無奈的答案."孩子的骺軟骨層基本閉合，不可能長高了,"家長用期盼的眼神焦急地問徐老師:"我的孩子才14歲,為什么就長不高了?"面對這種結(jié)果,媽媽和孩子都哭了,父親后悔說“我總不信孩子有問題，總認為會長，總是聽別人說現(xiàn)在不長以后會長，我心痛啊”事實無法改變.深表同情的徐老師說:"太晚了,如果早來半年,還有希望.，真可惜！這種情況幾乎每天都會在我們中心發(fā)生，許多家長的錯誤認識或?qū)⒆拥纳砀咛孕?，沒有及時CHN骨齡檢測導致孩子失去最佳的助長機會。  　　告誡　增高之前先檢測骨齡！  　　近日，有許多消費者反映，為了讓身材矮小的孩子盡快長高，家長們不惜花重金為孩子買好吃的，結(jié)果，孩子并沒有長高，出

俗話說："心靈手巧"，據(jù)科學研究發(fā)現(xiàn)，手巧才會心靈，手指與大腦之間存在著非常廣泛的聯(lián)系。如果將大腦皮層管轄軀體的范圍用擬人形的圖形繪出時，我們可以發(fā)現(xiàn)，無論是在感覺方面還是在運動方面，手在畫面上都是巨大的。與這張伸展開來的大大的"手"相比，大腿和胳膊就顯得十分"纖細"了。僅僅是管轄大拇指運動的區(qū)域，就幾乎相當于大腿運動區(qū)的10倍！所以十指會那么靈巧，怪不得我們說雙手創(chuàng)造了世界。是呵，如果讓寶寶的小手指更加靈活，觸覺更加敏感，孩子就一定會更聰明、更富有創(chuàng)造性，思維也會更加開闊。　　孩子出生后，家長就可以有意識地刺激孩子的小手。兩個月時，孩子會出現(xiàn)吮手動作，這時不要強行干預。當孩子3個月時，他就會抓玩具了，此時需要訓練抓握能力，給他多種質(zhì)感和形狀的物體讓他體驗。在孩子半歲后，教孩子做簡單的手指操，讓孩子將手的動作與聲音刺激聯(lián)系起來。如讓孩子"抓撓"；伸出

2004年2月，美國凱瑟家庭基金會對40余篇關于大眾媒體與兒童期肥胖癥關系的研究報告進行了綜合分析，得出結(jié)論說，絕大部分科學研究結(jié)果都顯示，看電視時間越長的兒童越容易出現(xiàn)兒童期肥胖癥狀。這個發(fā)現(xiàn)初看上去并沒有什么新意，因為即使沒有科學研究，人們也可以直覺地發(fā)現(xiàn)，那些成天坐在沙發(fā)上看電視的孩子更容易變得肥胖。人們對此現(xiàn)象的解釋是，喜歡看電視的兒童多半不愿參加體育活動，從而導致肥胖。 　　但是凱瑟家庭基金會對那些研究所作的分析卻表明，看電視與體育活動的相關度很低，因為看電視所取代的是其他一些活動，例如閱讀、打電話聊天、下棋等，并沒有影響孩子們參加劇烈體育活動的時間。通過進一步的調(diào)查，研究人員發(fā)現(xiàn)，大眾媒體中頻繁出現(xiàn)的食品商業(yè)廣告可能是引起兒童肥胖癥的“罪魁禍首”。報告說，美國兒童每年在電視上看到4萬條商業(yè)廣告，其中針對兒童的大多是糖果、點心、汽水以及快餐

陳醫(yī)生年近不惑，日常工作相當繁忙，此外還要照顧一家人的起居飲食，但她卻在幾大重量級考試中輕松獲勝。別人都說她是考試天才，她說是得益于日常的運動健腦和膳食健腦?！　≈嗅t(yī)認為：“精盈腦自健，腦健則能煥發(fā)精神，強意志，利耳目”，因此適當?shù)氖朝熆梢栽鰪娍忌Γ詰陡邚姸鹊目荚?。　　備考的考生首先要安排好一日三餐：早餐要吃好，一般以谷類、牛奶或奶制品、肉類、蔬菜或水果為主，如可以一杯牛奶、一個雞蛋、一碗稀飯、一段黃瓜、一兩豆制品即可，食量大者可加兩個饅頭；午餐要吃飽，飯菜要豐盛，量要足，可不斷地變換食物品種花樣，增加食欲；晚餐要吃少，以谷類食物和蔬菜為主，要清淡可口。　　夜間加班較晚時，可加杯酸牛奶或吃點水果，以保證身體得到足夠的營養(yǎng)補充。一些經(jīng)常挑燈熬夜的白領，體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素C及葡萄糖大量消耗，需要通過宵夜來補充營養(yǎng)，應以易于消化、熱量適中、能被快速

　　我試圖幫助父母們步入嬰兒的世界：一個新生兒就像一個外國來的旅行者。我告訴他們?nèi)ハ胂褚幌伦约郝眯性谝粋€陌生但新奇的土地上，景色很優(yōu)美，而且人們熱情好客——你可以從他們的眼神和笑容中看到熱情友好的表示。但是想得到你所需要的東西恐怕就會有些麻煩了。你走進一家餐館詢問：“請問浴室在哪里？”然后你被領到一張餐桌前，一盤意大利面條被推到你的鼻子下面；或者情況恰恰相反：你正在尋找一餐美味佳肴，卻發(fā)現(xiàn)自己被領到了衛(wèi)生間門口。 　　這就是新生兒來到這個世界的那一刻起他們所感受到的。不管他們的房間被裝飾得多么漂亮，他們的父母是多么慈愛，但是寶寶們卻被他們所不理解的陌生感覺所包圍著。寶寶們惟一的交流方法就是哭喊和掙扎。 　　還有一件重要的事情必須記?。簩殞殏兩钤谒麄兊臅r間中，而不是我們的。除了那些學齡兒童，大多數(shù)嬰兒的成長并不是遵循精確的時間表。父母們需要守候在

　　每位準爸準媽，總是懷著喜悅的心情，翹首以盼等待寶寶的出世。可是如果寶寶剛出生后，發(fā)現(xiàn)小寶寶身上長著各種顏色、奇形怪狀的胎記時，父母的心中總是難免忐忑不安。為什么寶寶會長胎記?胎記會不會影響寶寶的健康?胎記是否需要治療?專家為你解答疑問。 　　醫(yī)生辨痣 　　部分胎記需警惕 　　對于形形色色、奇形怪狀的胎記，家長們并不了解，更不用說分辨了。醫(yī)生簡單介紹了幾種比較常見的胎記。各位新爸爸媽媽和準爸爸媽媽們可要注意了，看看自家寶寶有沒有這些胎記。如咖啡母斑、毛細血管瘤、毛痣等則需高度重視，對于一些對身體沒多大危害的色素痣、太田痣，則不用過于擔心。 　　影響美觀的太田痣 　　太田痣多發(fā)生在兩側(cè)的顴骨，有些寶寶在額頭上有，皮膚呈現(xiàn)棕色、灰色及藍色斑點或斑片。 　　醫(yī)生提醒：一旦長了太田痣，雖對身體沒什么影響，但嚴重影響美觀。可采用激光治療，該方法通

① 新生兒降生后先啼哭數(shù)聲，后開始用肺呼吸。頭兩周每分鐘呼吸40－50次。　　?、?新生兒的脈搏以每分鐘120－140次為正常?！　　、?新生兒的正常體重為3000－4000克，低于2500克屬于未成熟兒?！　　、?新生兒頭兩天大便呈黑綠色粘凍狀，無氣味。喂奶后逐漸轉(zhuǎn)為金黃色或淺黃色?！　　、?新生兒出生后24小時內(nèi)開始排尿?！　　、?新生兒出生體溫在37－37.5攝氏度之間為正常。　　?、?多數(shù)新生兒出生后第2－3天皮膚輕微發(fā)黃，若在出生后2－3周黃疸不退或加深為病態(tài)。　　?、?新生兒出生后有覓食、吸吮、伸舌、吞咽及擁抱等反射?！　　、?給新生兒照射光可引起眼的反射。自第二月開始視線會追隨活動的玩具?！　　、?出生后3－7天新生兒的聽覺逐漸增強，聽見響聲可引起眨眼等動作。

你出生的時候有多重？據(jù)英國《獨立報》12月10日報道，一項最新研究發(fā)現(xiàn)，出生時體重偏低的嬰兒，成年后更容易情緒低落，出現(xiàn)抑郁和焦慮，而胖乎乎的寶寶更可能成為樂觀的人。  　　英國艾伯塔大學的專家伊恩·考爾曼和他的同事們對此進行了長期研究。他們對1946年出生的4600名英國人進行了長達40年的跟蹤，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，出生時體重較輕的嬰兒，長大后，出現(xiàn)心理健康問題的幾率較大，在遇到壓力或困難時，出生時體重越輕的人，承受能力越差。研究還發(fā)現(xiàn)，學會站立和走路時間較晚的孩子，在出生時體重也較輕。 　　研究人員分析，母親懷孕時，子宮內(nèi)的環(huán)境會影響孩子發(fā)育，外界的不良信息也會對胎兒的大腦產(chǎn)生影響。孕婦心情低落時，會產(chǎn)生某種激素，它會通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，進而影響胎兒發(fā)育，同時，孕婦心情差也會抑制血液流入子宮，使胎兒無法得到充足的營養(yǎng)，而造成體重較輕。專家同時指

　　近幾年來，中國高檔嬰兒配方奶粉市場正以每年兩位數(shù)的增長速度迅速發(fā)展，中國正在取代日本，成為僅次于美國的全球第二大高檔嬰兒配方奶粉市場。專家預測，2004年，這一市場的規(guī)模將在40億元左右。記者走訪長沙市幾家大型超市后發(fā)現(xiàn)，各種中外奶粉的銷售量均十分可觀，但某超市的營業(yè)員張小姐認為：“很多顧客在選擇奶粉時過于迷信品牌、價格等因素，對于不同奶粉的特點和功效并不真正了解，而這些往往又很重要”。 　　到底該選什么奶粉好？ 　　省食品質(zhì)量監(jiān)督檢測所總工程師、省營養(yǎng)保健食品協(xié)會副秘書長楊代明受《維權(quán)周刊》之邀，特地從標準解讀的角度分析了奶粉的相關成分識別，以及正確挑選奶粉需要注意的關鍵點。 　　紛紛進軍高檔嬰兒奶粉 　　高檔嬰兒配方奶粉市場似乎越來越誘人了。     　中國高檔嬰兒配方奶粉市場正在成長為一個大金

　　目前市場上的飲料可謂是五花八門，各種各樣的飲料吸引著孩子，也讓父母挑花了眼。由于大多數(shù)的飲料都聲稱具有諸如保健、益智、營養(yǎng)等功能，于是許多家長不惜多花錢，也要讓孩子喝“有益健康”的東西。有時甚至將飲料取代水。那么，讓孩子喝什么好呢?正確的答案是水。 　　水是人體六大營養(yǎng)素之一，一個人可以數(shù)日不吃飯，但不可一日不喝水。水是人體重要的組成成分，在成人占體重的60％，在兒童則還要多些。水是保持人體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的基礎，在保持人的體溫平衡和維持人體新陳代謝等方面，起著非同小可的作用。體內(nèi)如果缺少水，輕則易于疲勞，代謝障礙；重則出現(xiàn)代謝紊亂，甚至危及生命。 　　人體缺水的信號是口渴，但是對孩子而言，就不能等待他們感到渴時再讓喝。因為，孩子的玩心大，玩時常將口渴的信號放置腦后，等到玩累了才想起喝時，就晚了，容易使得體內(nèi)的代謝產(chǎn)物堆積。不利于孩子健康發(fā)育。特別