寶寶吃的牛肉餅怎么做好吃：牛肉蔬菜餅 材料： 牛里脊適量、胡蘿卜半根、土豆半塊、蔥少許、姜少許、雞蛋一個、面粉一小勺 做法： 1、牛肉纖維粗，不能順著切，一定要把長纖維切斷，更容易入味，而且爛。切成小塊，放入涼水中，加入蔥姜煮五分鐘撈出。 2、把胡蘿卜，土豆蒸熟，切丁，和煮熟的牛肉?；煸谝黄?，加入雞蛋。 3、放入面粉，調(diào)勻，平底鍋倒入橄欖油。 4、把面糊倒上，攤成一個個小餅，煎到兩面金黃就可以了。 小貼士：適合一歲半的寶寶食用，煎得時間不要太長，金黃色就好，保證牛肉和胡蘿卜，土豆都是熟得就可以了。 寶寶吃的牛肉餅怎么做好吃：土豆牛肉餅 材料： 牛肉120g、土豆2個、醬油4勺、老冰糖2粒、鹽適

蘆筍怎么做給寶寶吃：蘆筍土豆泥 材料：蘆筍50g、土豆20g、溫水適量 1、準(zhǔn)備少許土豆，蘆筍，蘆筍去根，切段，土豆去皮，切塊兒。土豆最好切小塊兒一點，容易煮熟。 土豆皮和靠近土豆皮的部位，會含量少量的龍葵素，正常情況下含量極少，不會引起中毒或有害作用。但土豆發(fā)芽或者未成熟的土豆，龍葵素含量大增，可能會導(dǎo)致食物中毒。所以，不要購買這種土豆，買來的土豆盡量放在冰箱，或者陰涼的地方，不要放在溫暖的地方，不要讓它見光。 2、土豆塊兒和蘆筍放入清水中煮熟。 PS：大概需要12分鐘左右，土豆用筷子能輕松地穿透，即說明熟了。 3、土豆，蘆筍撈出來備用。 4、加入少許清水，用攪拌機(jī)攪拌好成細(xì)膩的泥糊狀，晾涼后，就可以給寶寶吃啦。 小貼士：土豆因為淀粉含量高，可以提供豐富的碳水化合物，替代

在鍋貼的基礎(chǔ)上，左右兩邊再捏合，留出四個小口 這里每相鄰兩邊捏合，捏的時候可以沾點水 把開口弄好 你隨便往里放四種你喜歡的，就是四喜蒸餃的原型。

南瓜可以做什么零食：蛋黃焗南瓜 材料：南瓜500克，咸鴨蛋2個，干淀粉100克，鹽1.5茶匙，白糖1湯匙。 做法： 1、南瓜洗干凈后去皮，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米寬4厘米長的段，再在切好的南瓜段中放入1茶匙鹽拌勻，腌制20分鐘，讓南瓜出水。 2、咸鴨蛋取出蛋黃，并用小勺壓碎備用。 3、腌好的南瓜段會出水，控干水分后，放入干淀粉充分拌勻，使每一條上都沾有淀粉。 4、鍋中放油，5成熱時，放入南瓜條慢火炸至顏色變得淺黃，并且變硬后瀝干油撈出。 5、另起鍋，鍋中留少許的底油，放入壓碎的咸蛋黃，小火慢慢炒。 6、當(dāng)咸蛋黃炒出泡沫時，再放入炸好的南瓜條，調(diào)入1/2茶匙鹽和白糖，推勻即可出鍋。 小貼士： 1、南瓜段不用切的太細(xì)，最后炒的時候很容易變軟，不成形。

自制寶寶牛肉松的做法：牛肉松烤箱版 材料： 新鮮牛里脊500g、蔥兩小段 做法： 1、牛肉洗凈切片，最好順著紋路切，以便后面撕成條。 2、牛肉和蔥段放進(jìn)鍋里煮40分鐘，直到肉軟爛，中間記得撇去浮沫。 3、煮熟撈起，晾涼后撕成條，越細(xì)越好。裝進(jìn)保鮮袋，用搟面杖敲松。 4、放進(jìn)烤箱，90度熱風(fēng)烘烤40分鐘，中途可以拿出來翻一翻。 5、晾涼后放進(jìn)研磨機(jī)研磨成肉松狀。 小貼士：適合8個月以上寶寶食用。 自制寶寶牛肉松的做法：牛肉松電餅鐺版 材料： 里脊牛肉400g、無鹽黃油5g、姜1塊 做法： 1、生牛肉按生長紋理切成薄片，先在鍋里灼下，去除血水泡沫。然后放冷水洗凈

牛肉怎么燉給孩子吃：西紅柿土豆燉牛肉 材料：牛肉100g，土豆1個，番茄1個，胡蘿卜1個。 做法： 1、先把牛肉切丁，用鹽，生粉，醬油腌制一會。 2、熱油，倒入牛肉炒熟，再放入胡蘿卜土豆翻炒一會。 3、放點鹽蠔油加水煮大概20分鐘。 4、最后放入番茄收干湯汁即可。 小貼士： 1、適合1歲以上的小孩吃。 2、處理牛肉要先把牛肉的筋膜去掉，切牛肉的時候，注意不要順著紋路切，要橫著把紋路切斷才可以，若不把長纖維切斷，寶寶是很難嚼動的。 3、牛肉切丁一定要切得細(xì)小一點。 4、在炒牛肉那步不要炒得過火，炒得老了就會嚼不動。 5、燉牛肉一定不能焯水，焯水容易柴。 牛肉怎么燉給孩子吃：豆腐燉牛肉 材料

鰻魚怎么做給小孩吃：鰻魚粥 材料：鰻魚1條，大米粥1鍋，姜5克，食鹽，香油。 做法： 1、鰻魚清洗干凈，切成段，去刺，再剁成泥。 2、大米粥底熬開，加入鰻魚泥、姜絲一起煮。 3、大火煮滾后，轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮15分鐘。 4、出鍋前加點鹽和香油即可。 小貼士： 1、適合1歲以上的寶寶哦。 2、還可以加入青菜末哦。 3、寶寶第一次只能吃一點點，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有任何不適應(yīng)立即停止食用。 鰻魚怎么做給小孩吃：清蒸鰻魚 材料：鰻魚1條，蔥姜適量，料酒2勺，胡椒粉少許，豬油少許。 做法： 1、鰻魚洗凈放開水鍋里燙一下?lián)瞥觯磧赧狋~身上的粘液，去刺，切成個人喜歡的形狀。 2、鰻魚放大盤里加料酒，鹽，胡

紅豆怎么做甜品：蜜紅豆 材料：紅豆300g，白砂糖200g，清水適量。 做法： 1、紅豆放碗里，加清水浸泡十二個小時左右。 2、鍋內(nèi)放半鍋水，水開后放入紅豆，轉(zhuǎn)小火煮半個小時，期間可加入幾次冷水。 3、把煮好的紅豆，放冷水沖到徹底涼透，瀝干水份。 4、紅豆裝入保鮮碗中，加入白糖，蓋上蓋子放入冰箱腌漬一個晚上即可。 小貼士：紅豆煮至微微開花即可，不要煮得過爛。 紅豆怎么做甜品：紅豆小圓子 材料：糯米小圓子，冰糖，水。 做法： 1、取紅豆200克清水沖洗后浸泡4—6小時。 2、將浸泡好的紅豆放入高壓鍋內(nèi)，加入適量水，水面高于紅豆1—1.5厘米即可，大火燒開，蓋上高壓鍋蓋子中小火壓15分鐘左右。 3、取適量壓

寶寶萵筍粥的做法：三文魚萵筍粥 材料： 三文魚1塊、胡蘿卜適量、大米適量、萵筍適量 做法： 1、三文魚切碎滴檸檬去腥入，大米煮粥，放入胡蘿卜。 2、然后放入三文魚，以后倒入萵筍。 3、出鍋撒點兒海苔粉調(diào)味。 小貼士：適合8個月以上的寶寶食用。 寶寶萵筍粥的做法：瘦肉瑤柱蝦米萵筍粥 材料： 瘦肉適量、蝦米適量、瑤柱適量、萵筍適量 做法： 1、準(zhǔn)備好食材，把蝦米和瑤柱用溫水泡三四分鐘。 2、萵筍去皮洗干凈剁碎，瘦肉洗干凈剁碎，把蝦米瑤柱洗干凈剁碎。 3、用手捉一把米淘米加點水下去接著把全部剁碎的食材放進(jìn)去一起熬粥，調(diào)到熬粥檔位即可，20分鐘左右就可以吃了。

4歲寶寶長高食譜:雞肝蛋皮粥 原料：新鮮雞肝50克，新鮮雞蛋一個，大米100克。 制法：先用清水洗凈大米，放入沙鍋內(nèi)，加適量清水煮粥，至大米開花時為度;然后將雞肝洗凈、剁泥，用香油適量炒熱，備用;雞蛋去殼打勻，放鍋內(nèi)加少許香油制成蛋皮，切碎。與熱雞肝一起放進(jìn)粥內(nèi)，煮至粥稠，待溫，加味料調(diào)味食用。每天2—3次。 4歲寶寶長高食譜:黃芪豬肝湯 原料：黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克。 制法：先將豬肝用清水洗凈，切成片;豬腿骨用清水洗凈、打碎，與黃芪、五味子一起放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加適量清水，先用旺火煮沸后，改為文火煮1小時，再濾去骨渣和藥渣;將豬肝片放進(jìn)已煮好的豬骨湯內(nèi)煮熟，加進(jìn)味料調(diào)味，待溫時吃豬肝喝湯。 4歲寶寶長高食譜:田螺肉韭菜

俗話說：是藥三分毒。尤其是對免疫力比較差的寶寶而言，寶寶生病需要消炎吃太多藥顯然對身體也沒有好處。那么還有其它方法幫助寶寶消炎嗎?答案當(dāng)然是肯定的。媽咪們多給寶寶吃以下8種食物對寶寶消炎可是很有幫助哦。 黑木耳 美國營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，黑木耳柔軟肥厚，食而不膩，味美可口，經(jīng)常食用能將腸道中的毒素帶出，還可降低血黏度，防止發(fā)生心臟病。給寶寶飲食中多吃一些黑木耳大有益處。 推薦食譜：雙花蝴蝶蝦 原料：蝦300克，西蘭花200克，菜花200克，木耳(水)50克，雞蛋白(半個)，食鹽4克，姜5克，生粉5克，胡椒粉3克，植物油適量。 做法：1、將西蘭花和菜花洗凈備用。 2、木耳溫水泡發(fā)。 3、將基圍蝦去頭去皮， 用刀從蝦背上剝開，去掉蝦線后，在中間劃一小口，將蝦尾從洞中穿出。處理好的蝦仁中加入姜片

魚肉粥怎么做給寶寶吃：寶寶魚肉粥 材料：大米適量、魚肉適量、蔬菜粉適量、肉松適量、鹽適量。 做法： 1、只取鯉魚肚子上的肉(刺少)，去內(nèi)黑膜，加少許鹽去腥(一定要少少的，不能吃出咸味)煮熟。 2、大米泡好，煮粥。 3、魚肉熟了后弄碎，去刺。 4、加蔬菜粉(可以放蔬菜，我家沒有了)。 5、加一點寶寶肉松，因為肉松里有咸味。 6、加入粥攪拌均勻。 小貼士：此款粥只適合6個月以上的寶寶食用，而且魚肉不能加太多，吃魚肉的時候一定要加蔬菜，防止寶寶便秘。 魚肉粥怎么做給寶寶吃：魚片瘦肉粥 材料：鳊魚1000g、瘦肉300g、白粥1煲、油適量、鹽適量、姜適量、香菜適量。 做法： 1、魚去鱗去腸弄干凈后魚肉切成魚

幼兒春季食譜：清蒸鮮魚 材料：鮮魚、大蔥、姜、火腿、香菇、醬油、鹽、料酒、藕粉、葵花籽油。 做法： 1、鮮魚清洗干凈，蔥、姜、火腿、香菇切細(xì)絲。 2、魚背上剜斜刀，入開水鍋中燙一下，去腥。 3、撈出后放盤中，將蔥、姜、火腿、香菇絲塞入花刀內(nèi)和魚腹中，淋上醬油、料酒、鹽和葵花籽油少許，上鍋蒸熟即可。 小貼士：這道菜富含寶寶需要的各種營養(yǎng)素和DHA，能促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育，適合一歲及以上的寶寶食用。此外，家長們一定要把魚肉里的魚刺處理干凈再給寶寶吃哦。 幼兒春季食譜：蝦皮白菜燒豆腐 材料：豆腐、蝦皮、白菜、蔥、姜、油、鹽。 做法： 1、白菜切段，蔥姜切末。 2、蝦皮淘洗干凈瀝干水分。 3、豆腐切小塊。 4

寶寶紙杯蛋糕的做法一 材料：雞蛋3個，低筋面粉100g，砂糖60g，牛奶50g，玉米油50g。 做法： 1、蛋清和蛋黃分離，分別放入兩個大碗中。 2、蛋黃中放入少許糖，攪拌均勻。 3、加入玉米油攪拌均勻，再加入牛奶攪拌均勻。 4、篩入低筋面粉，攪拌均勻成蛋黃糊。 5、剩下的砂糖分三次放入，先倒入1/3，用電動打蛋器高速攪拌。 6、蛋白打發(fā)成干性發(fā)泡，提起電動打蛋器，能立起一個彎彎的勾，就算把盆倒扣，蛋白也不會掉落下來，這種狀態(tài)就可以了。 7、蛋白霜打好之后，就可以打開烤箱提前預(yù)熱5-10分鐘，上下火，170度。 8、蛋黃糊分兩次倒入蛋白霜中，分別翻拌均勻，混合成均勻的面糊，分別裝入紙杯中。 9、上下火，170度，烤25-30分

寶寶厭食是媽媽最為頭疼的問題。對于厭食嚴(yán)重的寶寶來說可真是苦了媽媽們，吃吃的不肯進(jìn)食讓媽媽們真的是頭痛。長期的厭食會對孩子的生長發(fā)育造成極大的阻礙作用，為了解決寶寶不愛吃的習(xí)慣，媽媽必須要做出美味的菜肴，才可以引起寶寶的食欲。 當(dāng)寶寶拒絕媽媽給他準(zhǔn)備的食物時，您的反應(yīng)不要過于激烈，這只說明他不想吃罷了，不要強(qiáng)迫寶寶吃東西，不要將吃飯變成“拉鋸戰(zhàn)”，把吃飯的時間延長30分鐘。如果您覺得寶寶吃得還不夠，那在1-2小時后，再給他吃一些零食，例如水果或者牛奶，一天三頓主食再加上兩頓零食就足夠了。您還不妨試試小米蛋奶粥，這個粥不僅容易消化，而且美味可口，很容易就能引起寶寶的食欲。 長期厭食可能會對孩子生長發(fā)育有影響。好多家長認(rèn)為，現(xiàn)在生活水平都很高了，孩子應(yīng)該不會再出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況了，其實，在臨床上還是可以見到有些孩子又瘦又黃的。事實上現(xiàn)在孩子的營養(yǎng)異常有兩個趨勢，一

20個月寶寶食譜：西汁魚丸 原料：凈草魚肉300克、雞蛋1只、青椒25克、山藥25克、蔥姜汁、精制油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水淀粉適量 做法： 1、將凈魚肉洗凈，制成茸狀，加入適量蔥姜汁水、少許鹽、味精攪拌，然后再加入雞蛋、淀粉，拌勻上勁后，待用;青椒、山藥均成丁。 2、取一個干凈的炒鍋，放入適量水，將魚茸用手?jǐn)D成丸子狀放入水鍋中，待全部做完后，將炒鍋放置爐灶，燒至魚丸成熟，撈出待用。 3、將鍋洗凈后放入少許油。燒熱后，放入適量蕃茄醬煸炒出紅油，加少許湯水，放入少許鹽和白糖;燒開后，放入青椒、山藥丁、略燒沸一下，再放入魚丸，待燒開后淀粉勾芡，淋少許熟油即可。 營養(yǎng)小貼士：魚肉營養(yǎng)豐富，很適宜20個月的寶寶消化和吸收。如果把魚丸做成蕃茄沙司口味，則更會使寶寶胃口大開。

寶寶輔食鱈魚餅的做法：土豆鱈魚餅 材料： 土豆半個、鱈魚一小塊、胡蘿卜一小截、洋蔥適量 做法： 1、材料切丁。 2、土豆蒸熟，胡蘿卜和洋蔥加少許油煸炒，鱈魚加少許姜片蒸熟后剔除魚骨捏碎。 3、將所有材料攪勻。 4、整形狀后入鍋小煎一下即可食用。 小貼士：適合1歲以上寶寶，胡蘿卜和洋蔥一起煸炒時，先下胡蘿卜煸至有少許透明后再加入洋蔥煸炒出香味即可。 寶寶輔食鱈魚餅的做法：香煎鱈魚餅 材料： 鱈魚一小塊、白面包一塊、雞蛋一個、鹽適量 做法： 1、不粘鍋倒橄欖油，鱈魚一小塊連皮放進(jìn)去煎熟?？梢约灞M量嫩，因為后面還要處理。煎好之后的鱈魚剔去骨，連皮一起切碎。切的細(xì)碎程度要視

桂魚雞蛋豆腐 材料：蛋黃1個、青菜若干、豆腐1塊、桂魚肉適量 做法： 1、桂魚肉剁成泥，青菜焯水切碎； 2、豆腐切成小塊，并將青菜碎加入蛋液中拌勻待用； 3、豆腐塊從中間切開，填入魚肉泥浸入蛋液中； 4、下不粘鍋煎，翻面直至熟透，出鍋晾涼以后就可以給寶寶吃啦。 桂魚蛋皮卷 材料：雞蛋1個、桂魚200克、胡蘿卜少許、口蘑1個、嬰兒奶酪1塊、菠菜2片 做法： 1、蘑菇，菠菜焯水后切碎，胡蘿卜切碎用油炒一下！魚肉用刀背拍松切成魚泥，加少許姜末； 2、所有處理好的配料放一起加一些淀粉一滴醬油和少許香油攪勻； 3、雞蛋攤成蛋皮把餡料抹在蛋皮上卷起整形，樣子隨意！上鍋蒸15分鐘！ 4、蒸好晾涼，切片即可給寶寶食用。 桂魚泥 材料：鱖魚一條、蔥適量、姜適量 做法：

一、西汁魚丸 原料：凈草魚肉300克，雞蛋1只，青椒25克，山藥25克，蔥姜汁，精制油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水淀粉適量。 做法： 1、將凈魚肉洗凈，制成茸狀，加入適量蔥姜汁水、少許鹽、味精攪拌，然后再加入雞蛋、淀粉，拌勻上勁后，待用;青椒、山藥均成丁。 2、取一個干凈的炒鍋，放入適量水，將魚茸用手?jǐn)D成丸子狀放入水鍋中，待全部做完后，將炒鍋放置爐灶，燒至魚丸成熟，撈出待用。 3、將鍋洗凈后放入少許油。燒熱后，放入適量蕃茄醬煸炒出紅油，加少許湯水，放入少許鹽和白糖;燒開后，放入青椒、山藥丁、略燒沸一下，再放入魚丸，待燒開后淀粉勾芡，淋少許熟油即可。 營養(yǎng)小秘密：魚肉營養(yǎng)豐富，很適宜1歲半的寶寶消化和吸收。如果把魚丸做成蕃茄沙司口味，則更會使寶寶胃口大開。

寶寶輔食銀魚粥怎么做好吃：銀魚白菜粥 材料： 銀魚50g、白菜1片、白米粥1小碗 做法： 1、將白菜洗干凈，取較嫩的菜葉部分，搗碎備用。 2、將銀魚洗干凈，放入沸水中略微焯燙。 3、將焯燙好的銀魚撈出，剁碎。將米粥倒入小鍋中，倒入少量清水，大火煮開。 4、然后放入銀魚末和白菜碎，繼續(xù)熬煮。再次煮開時，換成小火，一邊煮一邊攪拌，將食材煮到軟爛狀態(tài)。 5、將銀魚白菜粥盛入碗中即可。 小貼士：白菜為寶寶提供維生素、膳食纖維，銀魚則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源。所以這款粥營養(yǎng)很是豐富，適合10個月以上寶寶食用。 寶寶輔食銀魚粥怎么做好吃：銀魚生菜粥 材料： 銀魚50g、生菜1片、白米粥1小碗