• 孕婦可以喝溪黃草湯嗎
    孕婦可以喝溪黃草湯嗎

    孕婦可以喝溪黃草湯嗎 孕婦需慎服溪黃草湯。 因為溪黃草味苦性涼,容易造成流產(chǎn),而且溪黃草是比較厲害的清肝通淋的涼茶,所以對于孕婦而言溪黃草涼茶是不可飲用的。 作為特殊的用藥人群,孕婦一切用藥都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行;這是因為在妊娠后,孕婦體內(nèi)酶有一定的改變,對某些藥物的代謝過程有一定的影響。而藥物不易解毒和排泄,就有可能蓄積性中毒,在孕早期胎器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,而在迫不得已需要用藥的時候也應(yīng)該選擇對胚胎、胎兒危害小的藥物。同樣也應(yīng)按照最少有效劑量、最短有效療程使用,避免盲目大劑量、長時間使用,避免聯(lián)合用藥。 溪黃草的適用人群 1、急性黃疸型肝炎:溪黃草配酢漿草、鐵線草,水煎服。(《中醫(yī)方藥學(xué)》) 2、慢性肝炎、早期肝硬化:田螺500克,溪黃草50~100克。田螺養(yǎng)水中2~3天,使其排

  • 坐月子可以吃靈芝嗎 什么時候可以吃呢
    坐月子可以吃靈芝嗎 什么時候可以吃呢

    坐月子可以吃靈芝嗎 坐月子可以吃靈芝。 靈芝營養(yǎng)非常豐富,常作藥用,有“不死藥”的美稱,是體質(zhì)虛弱的人所鐘愛的溫補食物。女性生產(chǎn)完以后身體也比較虛弱,食用靈芝可以有效的補氣養(yǎng)血,增強女性體質(zhì)等,且沒有其他的副作用,因此,女性坐月子可以吃靈芝。 {insc m="8" i="448898"} 坐月子可以吃靈芝嗎 坐月子食用靈芝注意事項 1、靈芝具有微毒性,不可過量使用。 2、靈芝不能喝松花蛋、辣椒、檸檬一起吃,會大幅削弱靈芝的營養(yǎng)價值。 3、如果產(chǎn)婦以前沒吃過靈芝,第一次食用一定要少量,避免嚴重過敏。 4、產(chǎn)婦術(shù)后一周內(nèi)都不能吃靈芝哦。 坐月子可以吃靈芝嗎 坐月子靈芝食用方法 1、花菇靈芝湯 材料:花菇,靈芝,蜜棗,枸杞

  • 妊娠糖尿病能吃香瓜嗎
    妊娠糖尿病能吃香瓜嗎

    妊娠糖尿病能吃香瓜嗎 妊娠糖尿病的準媽媽們在血糖控制的比較穩(wěn)定的情況下可少量吃一些香瓜,香瓜中水分充沛,而且含有大量的碳水化合物及檸檬酸等,具有消暑清熱、生津解渴等功效,妊娠糖尿病的孕婦在夏季吃一些香瓜還可以預(yù)防中暑,不過香瓜中的糖分比較高,所以妊娠糖尿病的孕婦一次不宜吃太多。 妊娠糖尿病的孕媽們在吃水果水果時最好在兩餐中間吃,切忌餐后食用。一般可選擇上午9∶00~9∶30,下午15∶00~16∶00,晚上睡前21∶00左右為宜,最好選在加餐時間吃,可直接作為加餐食用,既預(yù)防低血糖,又可保持血糖不發(fā)生大的波動。而餐后吃水果,對血糖高的孕婦很不利,更不宜每餐都吃水果。吃水果后,要適當減少主食。平時,每吃100~125克水果,應(yīng)減少主食25克,對調(diào)節(jié)血糖有好處。 妊娠糖尿病吃香瓜注意事項 1、妊娠糖尿病病吃要適量,吃多了容易

  • 孕婦能吃食母生片嗎
    孕婦能吃食母生片嗎

    孕婦能吃食母生片嗎 孕期如果腸胃不消化是可以適量吃一些食母生片的,食母生片為一種酵母菌的干燥菌體,其作用主要為身體補充維生素B,在用藥的過程中沒有什么副作用的。另外對消化不良有輔助治療的作用通常消化不良主要表現(xiàn)為腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等。服用食母生片能有效緩解這些癥狀。食母生片的服用方法是口服。成人一次6-20片,一日3次??删捉婪谩? 不過雖然食母生片是一類非處方藥品,但在服用時也要孕婦也需遵照醫(yī)囑,定量服用,避免身體產(chǎn)生不良反應(yīng)。 小貼士:孕婦消化不良出現(xiàn)嘔吐癥狀較輕的,不必進行治療,過一段時間會自然消失。如果是妊娠反應(yīng)孕吐,可以吃些柑橘、楊梅等水果及其制品,因為這些食品含較多有機酸,能刺激胃壁分泌腺,增加胃酸,提高消化酶的活性,促進腸胃道蠕動和增加食欲,有助于食物的消化吸收。 服用食母生片

  • 孕婦可以喝蘇打水嗎 孕婦喝蘇打水有什么危害
    孕婦可以喝蘇打水嗎 孕婦喝蘇打水有什么危害

    孕婦可以喝蘇打水嗎 孕婦可以適量喝蘇打水。 蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,為弱堿性,孕婦孕早期食用可以中和胃酸,減輕嘔吐的現(xiàn)象。 蘇打水益處小,但危害大,其含有鈉、白砂糖、果葡糖漿等,多食會增加產(chǎn)婦肥胖、痛風(fēng)、患高血壓糖尿病等風(fēng)險,因此,孕婦應(yīng)少喝蘇打水,絕不能長期大量食用蘇打水。 孕婦不能喝什么飲料 1、咖啡 咖啡中含有咖啡因,孕婦食用容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn),也容易導(dǎo)致小孩出生體重過輕、心率不整、畸形、腭裂等。 2、紅茶 紅茶中含大量的鞣酸,與鐵結(jié)合很難被吸收,孕婦多喝可能引起缺鐵性貧血,從而導(dǎo)致寶寶有先天性缺鐵性貧血遺患。此外,血糖高的孕婦更不能喝紅茶,喝了易導(dǎo)致血糖波動。 3、碳酸飲料 孕婦喝碳酸飲料不僅對自身有危害,容易導(dǎo)致貧血、胃痛、骨骼疏松等,還會

  • 導(dǎo)致孕早期流產(chǎn)的食物有哪些
    導(dǎo)致孕早期流產(chǎn)的食物有哪些

    一、油條 油條制作過程中,大多會放含鋁的明礬,會導(dǎo)致胎寶寶大腦發(fā)育障礙。 二、薏米 有促使子宮收縮,誘發(fā)流產(chǎn)的作用。 三、豬肝 準媽媽過量食用豬肝的話,大量的維生素A便會很容易進入體內(nèi),對胎兒發(fā)育危害很大,甚至?xí)禄?。維生素A超量幾乎對身體各個部分都會造成損害,包括眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟、生殖和泌尿系統(tǒng)。 四、咖啡、可樂和濃茶 這些飲料中蘊含的咖啡因不僅使得準媽媽神經(jīng)系統(tǒng)興奮、心率增快,甚至還可通過胎盤刺激胎寶寶,影響胎寶寶發(fā)育。 五、含添加劑較多的食物 食

  • 哺乳期能喝啤酒嗎
    哺乳期能喝啤酒嗎

      啤酒是以大麥等為原料釀制而成的,中醫(yī)認為大麥芽具有回乳作用,用大麥釀制成的啤酒會抑制乳汁的分泌,所以,哺乳期婦女飲啤酒就會影響母乳哺嬰;再則,啤酒中也含有一定量的酒精,通過哺乳進入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒的大腦發(fā)育. 所以哺乳期的媽咪們最好不要喝啤酒。 哺乳期媽媽喝酒喂奶案例 吃奶之后臉紅還亂動 趙麗(化名)今年28歲,家住冉家壩。三個月前,她生下了兒子,孩子出生后,趙麗一直堅持母乳喂養(yǎng)。 前晚,趙麗的幾個朋友打來電話,約她晚上出去吃個飯聚聚,趙麗高興地應(yīng)約了。十月懷胎,生完又開始在家坐月子,趙麗已經(jīng)很久都沒有出門和朋友們聚會了。 吃飯時,大家聊得很開心,本來酒量就很好的趙麗不經(jīng)意間,一杯接一杯的酒就下了肚。大約晚上9點,趙麗回家了。 她先是洗了個澡,剛從浴室出來就聽見孩子哭起來了。她心想娃兒肯定是餓了,于是就將孩子抱起來

  • 雞骨草煲湯孕婦能喝嗎
    雞骨草煲湯孕婦能喝嗎

    雞骨草煲湯孕婦能喝嗎 孕期適量喝一些雞骨草湯是可以的。 雞骨草有非常好的清熱利濕、益胃健脾的功效,春夏之際的準媽媽可以適量喝一些雞骨草湯來幫助清熱祛濕。 而且雞骨草還可以養(yǎng)肝護肝,能夠緩解由于肝經(jīng)濕熱引起的許多癥狀,比如口苦、尿黃等,對于乙肝、丙肝等許多肝病有非常大的輔助治療作用。 雞骨草煲湯的做法 雞骨草煲豬橫利 材料:豬脾1條、雞骨草60克、姜3片、陳皮1塊、蜜棗3粒 做法: 1、雞骨草用清水泡洗,豬橫利和瘦肉飛水。 2、然后把所有用料一齊放到煲里,猛火煲沸后,再慢火煲2小時,加鹽即可飲用。 雞骨草瘦肉湯 材料:豬肉(瘦)120克、雞骨草60克、棗(干)30克、鹽3克、味精1克 做法: 1. 將雞骨草、紅棗洗凈,

  • 孕婦能吃吊瓜子嗎
    孕婦能吃吊瓜子嗎

    孕婦能吃吊瓜子嗎 孕婦適量吃一些吊瓜子是非常好的,吊瓜子中含有豐富的維生素E(100克吊瓜子含維生素E 249毫克),可以營養(yǎng)皮膚,消除皺紋,調(diào)理肌體,延緩衰老,孕期吃一些吊瓜子能夠起到一定的護膚功效,而且吊瓜子中含有豐富的油脂、有機酸、氨基酸、肽類及多糖等多種營養(yǎng)物質(zhì),不僅對心腦血管系統(tǒng)和消化系統(tǒng)都能起到很好的保健作用,同時對糖尿病有一定的治療作用,因此妊娠糖尿病的孕媽也可以放心食用。 不過吊瓜子吃多了容易上火,而且長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的唾液,唾液過多流失,會導(dǎo)致齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎、消化不良等病,而且還使味覺遲鈍,食欲減退,因此孕婦在吃的時候要注意適量。 孕婦吃瓜子注意事項 1、注意吃瓜子的量 瓜子吃的過多,會導(dǎo)致空氣不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸,導(dǎo)致胃腸道內(nèi)脹氣而引起噯氣、腹脹

  • 孕婦能吃桂花蜜嗎
    孕婦能吃桂花蜜嗎

    孕婦能吃桂花蜜嗎 孕婦是可以吃桂花蜜的,孕期喝一些桂花蜜可以幫助調(diào)理腸胃功能,使胃酸分泌正常,緩解孕期便秘問題,另外 蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張,促進睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),促進睡眠。蜂蜜中富含鋅、鎂等微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發(fā)護膚的要素。懷孕期間是胎寶寶大腦發(fā)育的重要階段,膳食要營養(yǎng)均衡,適量食用蜂蜜。 準媽媽在選擇蜂蜜時,一定要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜,因為那是活性生物酶不斷運動所產(chǎn)生的,吃這種蜜對人身體才最好。另外各種蜂蜜的價格差異由蜂蜜的產(chǎn)量、消費者喜歡以及市場因素共同決定,如果價格過低,就要警惕質(zhì)量問題,低于蜂蜜的成本就更加不合理了,現(xiàn)在純蜂蜜的市場價格為60-80元。超市里大部分的蜂蜜不是純蜂蜜,是批量生產(chǎn)的,經(jīng)過添加其他物質(zhì)的,相對便宜。

  • 剖腹產(chǎn)后多久可以吃糯米 多吃糯米不消化反傷身
    剖腹產(chǎn)后多久可以吃糯米 多吃糯米不消化反傷身

    剖腹產(chǎn)后多久可以吃糯米 剖腹產(chǎn)排便后可以少量食用糯米,最好出月子后再吃。 糯米營養(yǎng)價值很高,有補中益氣、健脾養(yǎng)胃等功效,但是其不好消化,柔粘性強,剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦腸胃非常虛弱,至少要等到排便后,腸胃基本恢復(fù)工作后才可以食用。但產(chǎn)婦不能多吃糯米,避免造成腸胃負擔,最好是出月子后再吃。如果是腸胃不好的產(chǎn)婦,最好只喝糯米甜酒,不要吃其他糯米食物了,出月子后再吃,避免腸胃負擔過重。 吃糯米的注意事項 1、剖腹產(chǎn)排便后可以少量食用糯米。 2、凡濕熱痰火偏盛的產(chǎn)婦不要吃糯米。 3、發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹的產(chǎn)婦忌食糯米。 4、患糖尿病的產(chǎn)婦不食或少食。 5、由于糯米極柔黏,難以消化,產(chǎn)婦食用時要適量,且最好是只喝糯米甜酒,少吃其他糯米食物,尤其是脾胃虛弱的產(chǎn)婦最好出月子后再吃糯米。

  • 坐月子能吃茴香包子嗎 什么時候可以吃呢
    坐月子能吃茴香包子嗎 什么時候可以吃呢

    坐月子能吃茴香包子嗎 坐月子能吃茴香包子。 茴香包子內(nèi)含茴香菜,又稱小茴香,有理氣健胃,散寒止痛、促進消化的功效,產(chǎn)婦坐月子的時候是可以食用的。因為包子屬于固體食物,產(chǎn)婦最好是生產(chǎn)一周后再食用,避免出現(xiàn)消化不良、便秘等情況。 但是茴香畢竟屬于燥熱類食物,多食會造成母體內(nèi)熱,進而影響到寶寶的健康,因此,產(chǎn)婦偶爾一個茴香包子就夠了,不宜多吃。 坐月子吃茴香包子注意事項 1、陰虛火旺的產(chǎn)婦不宜吃茴香包子。 2、患有高血壓、腎臟病的產(chǎn)婦慎食茴香包子。 3、產(chǎn)婦不宜多吃茴香包子,多吃會造成母體內(nèi)熱,損傷視力等。 茴香的功效 1、祛寒止痛 對寒濕、氣滯引起的子宮虛寒、腰背冷痛、肚腹脹滿、大便溏稀及疝氣等有很好的療效,臨床多與肉桂、沉香、烏藥等溫中、理

  • 孕婦可以吃石斛花嗎
    孕婦可以吃石斛花嗎

    孕婦可以吃石斛花嗎 孕婦可以適量服用一些石斛花來進行調(diào)理。 有些孕婦妊娠反應(yīng)劇烈,口泛苦水,嘔吐不止,也有屬于火氣上炎的;特別是妊娠后期,孕婦腹中如有一團火,出現(xiàn)煩熱不適等癥狀,而石斛花具有益胃生津,滋陰清熱,孕婦用石斛花泡水可以幫助緩解癥狀。 而且78%的準媽媽在孕期有失眠的困擾,而石斛花中所含的揮發(fā)油能夠起到到疏肝解郁的功效,能夠使孕婦心情放松易入睡。 適合孕婦的石斛花的吃法 石斛花豆腐湯 材料:豆腐100g、石斛干花1g、輔料濃縮高湯1支、鹽少量 做法: 1、豆腐切成4厘米長2厘米寬的豆腐塊; 2、切好的豆腐塊放入沸水鍋中焯水兩分鐘去除豆腥味; 3、石斛干花用水略泡五分鐘;煮鍋放入一碗水燒開,放入濃縮高湯; 4、放入焯好水的豆腐塊;

  • 月子里可以吃壽司嗎 怎么吃壽司呢
    月子里可以吃壽司嗎 怎么吃壽司呢

    月子里可以吃壽司嗎 月子里不可以吃生壽司,可以適當?shù)某允靿鬯尽? 壽司做工精致,口感豐富,可以自主添加配料,營養(yǎng)比較全面,食用對人體有一定的好處,但壽司有生壽司和熟壽司之分,生壽司口感更豐富,但其附著細菌較多,且其性生冷,食用會刺激產(chǎn)婦的腸胃,不利于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)。因此,月子里可以吃熟壽司,但是不能吃生壽司。 月子里吃壽司注意事項 1、月子里不能吃包含生魚片、生鰻魚等生海鮮的壽司,盡量吃蔬菜類、水果類壽司,未經(jīng)處理的肉類上細菌附著較多,尤其是深海魚類,處于食物鏈的上層其體內(nèi)重金屬累積較多,食用可能會導(dǎo)致腸胃不適,不利于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。 2、月子里吃壽司不要沾芥末調(diào)味,且應(yīng)使用低鹽醬油。醬油和芥末都屬于辛辣刺激類食物,食之會刺激腸胃。 3、月子里應(yīng)盡量吃完全煮熟的食材制作成的壽司。生冷的

  •  哺乳期可以吃泥鰍嗎 吃泥鰍可以緩解漲奶疼痛嗎
    哺乳期可以吃泥鰍嗎 吃泥鰍可以緩解漲奶疼痛嗎

    哺乳期可以吃泥鰍嗎 哺乳期可以吃泥鰍。 泥鰍味道鮮美,營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)較高而脂肪較低,具有補中益氣、降脂降壓、益腎助陽、祛濕止瀉、止虛汗等功效,有“水中人參”美譽。哺乳期寶媽食用大有裨益,可以幫助消除產(chǎn)后水腫,幫助補血,預(yù)防妊娠期貧血,還能緩解女性乳房漲奶時的硬腫疼痛。 哺乳期怎么吃泥鰍 1、紅棗泥鰍湯 材料:泥鰍250g,紅棗5個,姜3片,油適量,鹽適量。 做法: (1)燒開水,把洗凈的泥鰍放進約六七成熱的水中,去掉粘液后,再用清水洗凈。 (2)紅棗洗凈,去核備用。 (3)把洗好的泥鰍放進油鍋中煎香。 (4)同時放姜片,加入紅棗,然后注入約1000ml的開水大火煮開,然后轉(zhuǎn)小火煮約20-30分鐘左右。 (5)最后加鹽調(diào)味即可。

  • 坐月子能吃葛根嗎 豐胸寶媽必看
    坐月子能吃葛根嗎 豐胸寶媽必看

    坐月子能吃葛根嗎 坐月子慎吃葛根。 葛根是豆科植物野葛或甘葛藤蘿的塊根,含有豐富的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷等,還有蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì),尤其是鈣、鉀、硒的含量較高,常用作滋補品,有生津止渴、排毒養(yǎng)顏、活血化瘀、通便止瀉的功效,產(chǎn)婦進食有一定的滋補作用。但是葛根性涼,產(chǎn)婦食之容易導(dǎo)致腸胃不適,也會通過哺乳進一步導(dǎo)致寶寶腸胃不適,出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等情況。且葛根有擴張血管、改善血液循環(huán)的作用,可能會導(dǎo)致產(chǎn)婦出血時間延長。 坐月子吃葛根的注意事項 1、體質(zhì)虛寒、濕氣重的產(chǎn)婦不宜食用葛根,會加速體內(nèi)寒氣的聚積,易引發(fā)身體不適。 2、有低血壓、低血糖的產(chǎn)婦不宜食用葛根,食用葛根會降低人體的血壓,進一步加重病情。反之,有高血壓高血脂等心血疾病的產(chǎn)婦可以適當進食。 3

  • 孕婦能吃肉蓯蓉嗎
    孕婦能吃肉蓯蓉嗎

    孕婦能吃肉蓯蓉嗎 孕期可以適量吃一些肉蓯蓉,肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度,縮短通便時間,同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用,從而促進糞便的濕潤和排泄,具有真正的潤腸通便作用。如果有便秘問題的孕媽可以用肉蓯蓉10~15克煎湯服;或泡開水當茶飲不但可以解決便秘的問題,而且可以輕體而健身。 而且肉蓯蓉中的肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響,它能增加淋巴細胞的增殖反應(yīng),從而增強機體的免疫功能。此外肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性的中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血,能抑制“陽虛”癥狀的出現(xiàn),防止體重減輕??捎行У仡A(yù)防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)不孕等疾病。 肉蓯蓉的食用禁忌 1、月經(jīng)期間不要食用 肉蓯蓉對女性痛經(jīng)、宮寒、不孕等癥都有調(diào)理作用,最好是在月

  • 孕婦可以喝蝶豆花茶嗎
    孕婦可以喝蝶豆花茶嗎

    孕婦可以喝蝶豆花茶嗎 孕婦不宜喝蝶豆花茶。 FDA指出,蝶豆花是有毒植物,尤其是其種子和根部,其花部位僅可供做天然食用色素使用,直接食用蝶豆花,可影響女性子宮、荷爾蒙。因此孕婦或準備開刀的患者,不宜食用。 蝶豆之葉、莢、花部位非傳統(tǒng)性食品原料,如欲擴大使用范圍,需經(jīng)過食用安全性評估,確定食用安全性后,作為一般食品原料使用。 食用蝶豆花飲品注意事項 1、蝶豆花屬性偏寒涼,體質(zhì)較弱的人不適合多食。 2、有服用抗凝血藥物或是準備手術(shù)及孕婦等應(yīng)避免服用。 3、花青素對溫度敏感,沖泡時須注意沖泡溫度,以60度C以下水溫沖泡,可避免花青素營養(yǎng)素流失。

  • 蝦青素孕婦可以用嗎
    蝦青素孕婦可以用嗎

    蝦青素孕婦可以用嗎 一般不建議孕婦服用蝦青素,蝦青素進入人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為一部分維生素A,而孕婦體內(nèi)的維生素A過多會影響胎兒的發(fā)育。此外蝦青素當中有一種物質(zhì)能抑制5-α-還原酶,這種物質(zhì)也會影響到孕婦的情緒變化的。 小貼士:對于絕大部分的準媽媽可以通過飲食來補充營養(yǎng),以滿足自身和胎兒發(fā)育的需求。過量補充反而造成營養(yǎng)過剩,會損害肝臟和腎臟,不僅對自身無益,還會影響到胎兒的正常發(fā)育,易引發(fā)畸形兒,先天性疾病兒。 蝦青素服用禁忌 1、孕婦、哺乳媽媽、肝腎功能不良者勿用(因相關(guān)安全性未知) 2、凝血功能不佳、服用抗凝血劑患者勿用,若并用可能增加瘀傷或出血風(fēng)險(因蝦紅素可能具有抗凝血效果),相關(guān)藥物有:Warfarin(華法林)、4-hydroxycoumarin(四羥基香豆素)、Abciximab(阿昔單抗)、Aceclof

  • 桃膠哺乳期能吃嗎 愛美的媽媽都看了
    桃膠哺乳期能吃嗎 愛美的媽媽都看了

    桃膠哺乳期能吃嗎 哺乳期可以吃桃膠。 桃膠是天然食物,不僅營養(yǎng)價值價值高,可治痢疾、虛熱作渴、糖尿病等等,而且性平,無毒,因此哺乳期寶媽是可以放心食用的,食用還可以生津止渴、促進排便、美容養(yǎng)顏等。 哺乳期吃桃膠注意事項 1、因為桃膠難以消化吸收,所以攝入一次桃膠可以在體內(nèi)維持一段時間,所以一般每隔3到4天吃一次桃膠是最好的。 2、桃膠不可多食。桃膠中的糖分含量比較多,如果長期的食用,有可能會因為桃膠中糖分攝入過多而不能正常代謝,導(dǎo)致血糖升高,也會讓人發(fā)胖,不利于寶媽身材的恢復(fù)。 3、我們通常買來的桃膠都是干的,桃膠干貨后要用水泡。浸泡后的桃膠能夠膨脹到10倍左右,因此一次用10-15克左右就足夠了。 4、晚上食用桃膠最好,因為人體排毒在晚上進行,此時吃桃膠能促使排毒更快。

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