• 孕婦可以吃沙糖桔嗎
    孕婦可以吃沙糖桔嗎

    孕婦可以吃沙糖桔嗎 孕婦適量吃一些沙糖桔是沒有影響的。 沙糖桔中含有豐富的維生素C,孕期吃一些沙糖桔可以幫助提升免疫力,并且維生素C還可以促進(jìn)腸道對(duì)鐵的吸收提高肝臟對(duì)鐵的利用率,對(duì)治療缺鐵性貧血癥有一定成效。 不過需要注意是橘子吃多了容易引起舌干燥、咽喉痛、便秘等現(xiàn)象,因此孕期吃沙糖桔一定要注意適可而止,另外孕婦到了孕晚期特別容易便秘,柑橘類的水果也要盡量少吃一點(diǎn)。 孕婦吃沙糖桔注意事項(xiàng) 1、沙糖桔的甜度較高,如果是妊娠糖尿病的孕婦需盡量少吃。 2、孕婦吃沙糖桔一次不宜太多,當(dāng)過多吃桔子后產(chǎn)生的大量熱量不能及時(shí)轉(zhuǎn)化為脂肪貯存,人體活動(dòng)的需求又消耗不掉時(shí),就會(huì)造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況,引起肌體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等現(xiàn)象,也就是人們常說的"多吃桔子會(huì)上火"。 3、沙糖桔不能

  • 人流后可以吃洋蔥嗎 怎么切洋蔥不辣眼呢
    人流后可以吃洋蔥嗎 怎么切洋蔥不辣眼呢

    人流后可以吃洋蔥嗎 人流后可以吃洋蔥。 洋蔥是最常見的家常菜,營養(yǎng)非常豐富,可以開胃、促進(jìn)消化、有效的預(yù)防膽固醇過高、降低血壓血糖、預(yù)防疾病等。女性人流后食用洋蔥還可以有效的緩解術(shù)后出現(xiàn)的腰膝酸軟、畏寒懼冷、下肢冷痛、頭暈耳鳴、尿意頻數(shù)等癥狀。 但腸胃不好、易脹氣的女性人流后要慎食洋蔥,可能會(huì)引起腸胃不適。 小貼士:女性人流后不能吃辛辣刺激的食物,因此人流后一定要將洋蔥做成熟食,不能生吃,這樣才會(huì)基本上沒有什么刺激性。 {insc m="8" i="854289"} 人流后可以吃洋蔥嗎 食用洋蔥的注意事項(xiàng) 1、不能吃生洋蔥 生洋蔥具有刺激性,女性人流后食用洋蔥一定要做成熟食方可食用。 2、不可多食 洋蔥一次不宜食用過

  • 茭白哺乳期可以吃嗎 怎么吃下奶呢
    茭白哺乳期可以吃嗎 怎么吃下奶呢

    茭白哺乳期可以吃嗎 哺乳期可以吃茭白。 茭白是一種較為常見的水生蔬菜,營養(yǎng)豐富,有良好的口感,哺乳期寶媽食之可以防止便秘、通乳下奶,還有退黃疸的作用。不過茭白屬于性冷食物,如果寶媽脾胃虛寒,體質(zhì)虛弱,不建議多吃,最好選擇其他可幫助下奶的食物。 哺乳期食用茭白注意事項(xiàng) 1、有以下疾病的寶媽不要食用茭白,會(huì)加重病情: (1)脾虛胃寒、腹瀉的寶媽。 (2)尿路結(jié)石或尿中草酸鹽類結(jié)晶較多的寶媽。 (3)瘡瘍化膿的寶媽。 2、茭白不可多食,茭白含有草酸,會(huì)影響身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收。 3、茭白不宜與以下食物搭配: (1)不宜與豆腐同食,易形成結(jié)石。 (2)不宜與蜂蜜同食,易引發(fā)痼疾。 哺乳期茭白下奶食譜 1、茭白

  • 坐月子能吃薄荷糖嗎
    坐月子能吃薄荷糖嗎

    坐月子能吃薄荷糖嗎 坐月子慎吃薄荷糖。 薄荷糖是以白砂糖、薄荷為原料制成的一種糖果,而薄荷屬于辛辣刺激類食物,性涼,食用會(huì)影響產(chǎn)婦產(chǎn)后的身體恢復(fù),薄荷體內(nèi)的芳香物質(zhì)也可能會(huì)通過乳汁影響寶寶的生長發(fā)育。同時(shí),薄荷糖糖分含量高,多吃會(huì)破壞口腔健康,還會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦肥胖。 坐月子吃什么零食好 1、干果類零食 干果類零食如核桃、杏仁、開心果、碧根果等,通常含有豐富的維生素E、亞麻酸以及磷脂等,對(duì)促進(jìn)大腦的發(fā)育有非常重要的作用。 2、大棗 大棗可以為產(chǎn)婦補(bǔ)血、補(bǔ)鐵等,是很好的坐月子零食。但是大棗也不能吃得太多,否則很容易使產(chǎn)婦脹氣。 3、水果 水果是一種非常好的零食,如獼猴桃、蘋果、葡萄、桃子等,營養(yǎng)都非常豐富,產(chǎn)婦食用大有裨益。需要注意的是,產(chǎn)婦只能吃常溫或蒸熟的水果,不宜吃

  • 坐月子可以吃薏米嗎 食用能夠促進(jìn)子宮的恢復(fù)嗎
    坐月子可以吃薏米嗎 食用能夠促進(jìn)子宮的恢復(fù)嗎

    坐月子可以吃薏米嗎 坐月子可以吃薏米。 薏米是比較常見的食物,常做成粥食用,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有促進(jìn)消化、促進(jìn)新陳代謝、利水消腫、健脾去濕、美容養(yǎng)顏、防癌抗癌等功效,有助于產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)后身體的恢復(fù)。 但薏米性微寒,產(chǎn)婦最好兩周后再食用薏米,而且不能天天吃,否則容易出現(xiàn)拉肚子、肚子痛等現(xiàn)象。 小貼士:產(chǎn)后不能同食薏米和蓮子哦,會(huì)不利于惡露的排出。 {insc m="8" i="411947"} 坐月子可以吃薏米嗎 產(chǎn)婦吃薏米的好處 1、美白養(yǎng)顏 薏米對(duì)紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果,另外薏米中含有大量的蛋白質(zhì)分解酵素,能夠使皮膚角質(zhì)軟化,減少皺紋,消除色素斑點(diǎn)的功效,對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效。 2、防癌抗癌

  • 孕婦可以吃紅薯粉嗎
    孕婦可以吃紅薯粉嗎

    孕婦可以吃紅薯粉嗎 孕婦是可以適量吃紅薯粉的。紅薯屬于淀粉類食物,營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,含有維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等人體必需的物質(zhì)。同時(shí)紅薯粉還具有抗癌的功能,因?yàn)榧t薯粉中含有最具抗癌的營養(yǎng)物質(zhì),它們分別是β-胡蘿卜素、維生素C和葉酸,對(duì)預(yù)防癌癥有一定功效。因?yàn)榧t薯粉沒有任何其它的添加物,對(duì)肚中寶寶不會(huì)有任何影響,所以孕婦是可以吃紅薯粉的。 但是孕期媽媽需要注意的是即使紅薯粉的營養(yǎng)價(jià)值高,作用多,但是也不宜多吃,因?yàn)榧t薯粉是一種比較難消化的食物,特別對(duì)于胃不好的孕媽媽盡量不要吃。 孕婦吃紅薯粉的好處: 1、紅薯粉的營養(yǎng)成分比較高能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、纖維素等。 2、紅薯粉含有脫氫表甾酮具有抑制與防癌的作用。 3、富含營養(yǎng)成分高的同時(shí),紅薯也是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。

  • 哺乳期能吃葡萄嗎
    哺乳期能吃葡萄嗎

    水果中葡萄不僅味美可口,還是一種滋補(bǔ)藥品。哺乳期媽媽因?yàn)樽陨淼奶厥庑裕?jīng)歷生產(chǎn)和進(jìn)行哺乳兩階段,那么哺乳期可以吃葡萄嗎? 成熟的漿果中含有15%-25%的葡萄糖以及許多種對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和維生素。需要的營養(yǎng)成分多,多吃些葡萄或葡萄干,有助于恢復(fù)健康,因?yàn)槠咸押械鞍踪|(zhì)、氨基酸、卵磷脂、維生索及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,特別是糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,容易被人體直接吸收。 哺乳期吃葡萄要注意什么事項(xiàng)? 1、吃完葡萄不能立刻喝水 吃葡萄后不能立刻喝水,否則容易腹瀉。因?yàn)槠咸驯旧碛型ū銤櫮c之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動(dòng),就產(chǎn)生了腹瀉。 2、吃完葡萄不能立刻喝牛奶 葡萄里含有維生素C,而牛奶里的元素會(huì)和葡萄里含有的維

    標(biāo)簽:葡萄懷孕22周
  • 坐月子可以吃腰果嗎 吃腰果有什么好處嗎
    坐月子可以吃腰果嗎 吃腰果有什么好處嗎

    坐月子可以吃腰果嗎 坐月子可以吃腰果。 腰果營養(yǎng)豐富,產(chǎn)婦坐月子時(shí)食用腰果有助于補(bǔ)充水分和蛋白質(zhì)、減輕疲勞、提高自身免疫力、滋潤腸胃等,防止因產(chǎn)后身體虛弱而生病。且腰果的油脂可幫助產(chǎn)婦鎖住水分,保持肌膚細(xì)膩年輕。 但是產(chǎn)婦食用腰果的時(shí)候要注意,不要吃太硬的腰果,平時(shí)在飲食上也要注意不要吃太酸的、太硬的食物,不然會(huì)傷害產(chǎn)婦的牙齒。 小貼士:腰果不能多食,產(chǎn)婦一天最多食用15粒,多食容易便秘、上火、肥胖哦。 坐月子可以吃腰果嗎 坐月子食用腰果的好處 1、降壓 腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,可以保護(hù)血管的彈性,維持血管的健康,因此對(duì)保護(hù)血管、防治心血管疾病大有益處,還可以降低血壓,尤其適合產(chǎn)后高血壓的產(chǎn)婦食用。 2、美容養(yǎng)顏 因?yàn)檠臓I養(yǎng)非常

  • 孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎
    孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎

    孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎 孕婦是可以吃香椿炒雞蛋的,香椿有促進(jìn)食欲、清熱解毒、美容護(hù)膚等作用,另外,雞蛋中含有大量的維生素和蛋白質(zhì)。因此孕期吃一些香椿炒雞蛋有很好的滋陰潤燥的功效。 此外香椿具有抗菌消炎,如香椿煎劑對(duì)肺炎球菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌等有抑制作用。還有殺蟲的作用,可用治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病。而且用香椿葉泡水喝,可以醒腦利濕,幫助解除春困。 健康小貼士:吃香椿前一定要用熱水焯一下,因?yàn)橄愦挥行《?,用熱水煮一下可以將其中有毒部分溶解掉,以免?duì)身體造成危害。在吃法上,可以把香椿與雞蛋、肉餡搭配在一起,既補(bǔ)充了蔬菜又有蛋白質(zhì),讓營養(yǎng)更加均衡。 香椿炒雞蛋的做法推薦 做法一 準(zhǔn)備材料:香椿適量、雞蛋適量、鹽適量。 1、雞蛋在大碗中打散,備用。 2、香椿芽切小段,放入打散的雞

    標(biāo)簽:香椿懷孕22周
  • 孕婦吃菠蘿會(huì)流產(chǎn)嗎
    孕婦吃菠蘿會(huì)流產(chǎn)嗎

    孕婦吃菠蘿會(huì)流產(chǎn)嗎 孕婦吃菠蘿一般是不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的,至于為什么會(huì)有孕婦吃菠蘿這個(gè)說法是因?yàn)?,新鮮菠蘿里面含有一種叫做鳳梨酵素的元素,這種元素能夠刺激并且使得宮頸變薄,從而導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)和流產(chǎn)。歷史上,菠蘿一直被認(rèn)為是導(dǎo)致懷孕早期流產(chǎn)和刺激分娩的一個(gè)因素,然而,并沒有足夠的證據(jù)證明食用菠蘿汁和流產(chǎn)或者是意外出生有關(guān)系。鳳梨酵素只存在于新鮮的菠蘿里面,一旦將菠蘿榨成汁或者是做成罐頭的話,這種元素都會(huì)被破壞。 雖然菠蘿不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),但孕期的準(zhǔn)媽媽們還是不宜多吃,這是因?yàn)椴ぬ}是一種高酸性的水果,因此可能會(huì)導(dǎo)致或者是加重胃灼熱。胃灼熱在懷孕期間尤為常見,并且可能會(huì)導(dǎo)致胃食管道返流疾病。在懷孕期間,身體會(huì)產(chǎn)生一些激素來幫助放松肌肉,從而為生產(chǎn)做準(zhǔn)備。這包括在食道括約肌放松了,能讓促進(jìn)胃酸進(jìn)入食道的時(shí)候,將胃和食道之間的食道括約肌降低。部落還含有高濃度的糖,這可能會(huì)導(dǎo)致妊娠期

  • 哺乳期可以吃牛蛙嗎
    哺乳期可以吃牛蛙嗎

    哺乳期可以吃牛蛙嗎 哺乳期可以吃牛蛙。 牛蛙不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)非常豐富,對(duì)人體有良好的滋養(yǎng)效果,哺乳期寶媽食用還可以增強(qiáng)體力,提高奶水的質(zhì)量。 很多寶媽擔(dān)心牛蛙身上會(huì)有寄生蟲,會(huì)影響但寶寶,但事實(shí)上,市場上的肉食用牛蛙基本上都是養(yǎng)殖的,選購經(jīng)過合格冷凍處理的牛蛙加上高溫徹底烹煮,可以保證在食用蛙肉的同時(shí)而不用擔(dān)心寄生蟲。因此,哺乳期寶媽可以吃牛蛙。但一定要在正規(guī)的市場購買,或者去正規(guī)餐廳吃。 哺乳期吃牛蛙注意事項(xiàng) 1、一定要去正規(guī)的市場購買牛蛙,或者去正規(guī)餐廳吃。 2、生病的寶媽不要吃牛蛙,牛蛙是發(fā)物,會(huì)加重病重。 3、脾虛、腹瀉、咳嗽、虛弱畏寒的寶媽慎食。 4、不熟的牛蛙不能吃,也就是外表帶了紅血絲的牛蛙不能吃,不熟的牛蛙里面可能存在有寄生蟲,會(huì)導(dǎo)致寶媽生病。

  • 孕婦能吃青皮核桃嗎
    孕婦能吃青皮核桃嗎

    孕婦能吃青皮核桃嗎 孕婦是可以吃青皮核桃的,新鮮的青皮核桃中含有大量水分,所謂的水分在醫(yī)學(xué)上在保健上叫它津液,具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃青皮核桃對(duì)孕婦的心臟有一定的好處。而且青皮核桃比起干核桃來說不易上火,特別適合陰虛又容易上火的孕婦食用(陰虛的癥狀一般表現(xiàn)為口干、起夜多、皮膚干燥、再一個(gè)人一陣一陣心里起急,一著急就出燥汗,還有的人手心發(fā)燒老想找涼的,但是整個(gè)人的體質(zhì)又比較虛弱,就是有點(diǎn)怕冷。) 此外干核桃的油性比較大,吃多了就會(huì)膩?zhàn)。话阋惶斐詢蓚€(gè)就行,而鮮核桃油性少水分大多吃兩個(gè)沒關(guān)系,所以鮮的一天能吃四五個(gè)。 不過孕婦在吃青皮核桃是一定要把外面的青皮處理干凈,青皮核桃的青皮毒性比較大,它的毒性基本上很像杏仁里頭的氫氰酸,最好不要讓孕婦觸碰這個(gè)皮,新鮮核桃直接去皮時(shí),大家一定要帶手套,因?yàn)樾迈r的核桃皮中有大量的汁

    標(biāo)簽:核桃懷孕22周
  • 孕婦能吃芋圓嗎
    孕婦能吃芋圓嗎

    孕婦能吃芋圓嗎 孕婦可以適量吃一些芋圓,有些孕媽擔(dān)心芋圓中含有木薯粉( 木薯中含有一定量的氰甙類物質(zhì)如亞麻苦甙等,這種氰甙隨木薯食入人體,分解釋放出氫氰酸,氰離子與細(xì)胞色素氧化酶的鐵離子結(jié)合,將影響細(xì)胞呼吸,嚴(yán)重者還可危及延腦的呼吸中樞和血管運(yùn)動(dòng)神經(jīng)。),對(duì)于胎兒會(huì)有影響,而事實(shí)上煮熟的木薯粉是無毒的,孕媽們可以放心食用。 不過芋圓吃多了不易消化,孕媽們在吃的時(shí)候要注意適量,另外對(duì)于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食;同時(shí)食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。 芋圓的家庭做法推薦 材料:木薯粉700克、芋頭1個(gè)、水適量、白糖200克、紅薯糖水適量、淀粉適量。 做法: 1、芋頭切塊,放高壓鍋里面調(diào)到煮飯,也就是最低檔,可以適當(dāng)放一點(diǎn)點(diǎn)水。

    標(biāo)簽:懷孕22周
  • 剖腹產(chǎn)后多久可以吃醬油 吃醬油會(huì)讓人變黑嗎
    剖腹產(chǎn)后多久可以吃醬油 吃醬油會(huì)讓人變黑嗎

    剖腹產(chǎn)后多久可以吃醬油 剖腹產(chǎn)排氣后可以吃醬油,但要少吃。 醬油是生活中非常常見的調(diào)味料,主要原材料是富含蛋白質(zhì)的豆類及富含淀粉的谷類,都是比較健康的。剖腹產(chǎn)只要等到排氣后,產(chǎn)婦腸胃開始恢復(fù)工作后就可以食用,不會(huì)造成太大的危害,也并不會(huì)讓皮膚變黑。 但產(chǎn)婦也不能多吃醬油,醬油作為調(diào)味料添加物較多,產(chǎn)婦在坐月子期間應(yīng)飲食清淡,避免過多的調(diào)味料,一方面是有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù),一方面也是避免影響小孩的身體健康。 吃醬油會(huì)變黑嗎 吃醬油不會(huì)變黑。 皮膚的黑色主要由黑色素呈現(xiàn),而黑色素由黑色細(xì)胞合成。影響黑色細(xì)胞的分泌的主要原因就是絡(luò)氨酸和絡(luò)氨酸酶。 醬油主要原材料是富含蛋白質(zhì)的豆類及富含淀粉的谷類,基本不含富含黑色素的原料,也無法促成黑色素的形成。醬油僅有非常微量的絡(luò)氨酸,并未超過其他食物的含量

  • 花生怎么吃降血壓 五種做法讓血壓嗖的一下跌下來
    花生怎么吃降血壓 五種做法讓血壓嗖的一下跌下來

    花生怎么吃降血壓:醋泡花生 醋泡花生有清熱、活血的功效,對(duì)保護(hù)血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅(jiān)持食用可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病很好的食品。 材料:醋,花生。 做法:將新鮮花生米50克,放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陳醋(醋要沒過花生米),蓋上蓋子密封好,放到陰涼處7-10天,大概一個(gè)星期就可以吃了。 用法: 每晚吃7-10粒,連吃一周為一個(gè)療程。 小貼士: 1、正在服用某些西藥者(磺胺類藥物,碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等堿性藥)不宜吃醋,因?yàn)榇姿崮芨淖內(nèi)梭w局部環(huán)境的酸堿度,從而使某些藥物不能發(fā)揮作用,還會(huì)傷害身體。 2、胃潰瘍和胃酸過多患者不宜吃醋,因?yàn)榇讜?huì)腐蝕胃腸黏膜,加重潰瘍病的發(fā)展。 3、吃后記得刷牙,不然對(duì)牙齒不好。

  • 孕婦吃馬蹄會(huì)流產(chǎn)嗎
    孕婦吃馬蹄會(huì)流產(chǎn)嗎

    孕婦吃馬蹄會(huì)流產(chǎn)嗎 如果是懷孕初期的孕婦食用馬蹄是有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的的,這是因?yàn)樵性缙谑翘焊鱾€(gè)器官發(fā)育的最重要的時(shí)期,而馬蹄性寒,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。所以孕早期的準(zhǔn)媽媽們最好不要吃馬蹄,如果是到了孕、中晚期適量吃一些馬蹄也是影響不大的。 健康貼士:荸薺生于水田池沼之中,表皮極易帶茵,可能還帶有姜片蟲等寄生蟲。因此,在吃新鮮荸薺前必須充分洗凈和去皮,最好用開水燙一下。 馬蹄的功效和作用 1、促進(jìn)生長發(fā)育 能促進(jìn)人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要,對(duì)牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處,同時(shí)可促進(jìn)體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝,調(diào)節(jié)酸堿平衡,因此荸薺適于兒童食用。 2、降血壓 對(duì)降低血壓有一定效果,還對(duì)癌腫有防治作用。 3、整腸通便 有潤肺化痰,生津

  • 坐月子可以吃花甲嗎 怎么讓花甲吐沙呢
    坐月子可以吃花甲嗎 怎么讓花甲吐沙呢

    坐月子可以吃花甲嗎 坐月子可以適當(dāng)吃花甲。 花甲,含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等,食用可以補(bǔ)充產(chǎn)婦所需營養(yǎng)元素,還可以幫助產(chǎn)婦降低膽固醇、滋陰明目,軟堅(jiān),化痰等。尤其適合高膽固醇、高血脂體質(zhì)的產(chǎn)婦以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的產(chǎn)婦,可以在一定程度上緩解疾病。 產(chǎn)婦在坐月子期間除了不能吃生冷辛辣及刺激類的食物外,正常食物都是可以吃的。因此,只要產(chǎn)婦和寶寶對(duì)花甲不過敏,產(chǎn)婦是可以適當(dāng)吃花甲的。 坐月子期間是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的最關(guān)鍵時(shí)期,產(chǎn)婦應(yīng)多吃有營養(yǎng)的食物。 坐月子吃花甲注意事項(xiàng) 1、寶寶有濕疹,或者腹瀉、不消化的產(chǎn)婦不要吃花甲。 2、有以下情況的產(chǎn)婦慎食花甲: (1)有皮膚病的寶產(chǎn)婦不要吃?;字械牡鞍踪|(zhì)可作為一種過敏原,引起過敏。 (2)

  • 坐月子可以吃發(fā)糕嗎 什么時(shí)候可以吃呢
    坐月子可以吃發(fā)糕嗎 什么時(shí)候可以吃呢

    坐月子可以吃發(fā)糕嗎 坐月子可以吃發(fā)糕。 發(fā)糕是以糯米為主要材料制成的傳統(tǒng)美食,不屬于產(chǎn)婦不能吃的生冷辛辣類食物,口感也非常綿軟,不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦牙齒不利,因此,坐月子是可以吃發(fā)糕的。 坐月子前一周最好不要吃固體食物,其中也包括了發(fā)糕,因?yàn)閯偡置涞漠a(chǎn)婦腸胃功能還較弱,食用固體食物可能會(huì)導(dǎo)致消化不良哦。 發(fā)糕的做法 1、紅糖發(fā)糕 材料:面粉320g,白糖20g,紅糖粉80~90g,泡打粉(可不放)3g,安琪高活性酵母4g,水245g,雞蛋1個(gè)。 做法: (1)面粉稱重,加入3g泡打粉,攪拌均勻(沒有可不放)。 (2)另取4g酵母粉加入45g溫水(38度以下)中攪拌至融化。 (3)200g溫?zé)岬乃尤爰t、白糖,用筷子攪拌至糖完全融化,待其溫度稍涼(起碼低于38度以

  • 孕婦可以吃豬肺雪梨湯嗎
    孕婦可以吃豬肺雪梨湯嗎

    孕婦可以吃豬肺雪梨湯嗎 孕婦可以適量喝些豬肺雪梨湯。 豬肺雪梨湯有清熱潤肺、化痰止咳的功效,孕期如果出現(xiàn)肺熱咳嗽、發(fā)熱的情況可以喝一些豬肺雪梨湯來緩解。 此外孕期喝一些豬肺雪梨湯還能夠改善因孕吐反應(yīng)造成的食欲不振,增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽的食欲。此外豬肺含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效,可以補(bǔ)充孕期所學(xué)營養(yǎng),提升孕婦免疫力。 豬肺雪梨湯的做法推薦 方法一 材料:豬肺半個(gè)、川貝母15個(gè)、雪梨4個(gè) 1、豬肺切厚片,泡水中用手?jǐn)D洗干凈,放入開水中煮5分鐘,撈起過冷河,滴干水; 2、雪梨洗凈,連皮切四塊,去核,川貝母洗凈; 3、把全部材料放入開水鍋內(nèi),待火煮沸后,微火煲2~3小時(shí),調(diào)味即可。 方法二 材料

  • 孕婦可以喝火炭母嗎 喝了會(huì)流產(chǎn)嗎
    孕婦可以喝火炭母嗎 喝了會(huì)流產(chǎn)嗎

    孕婦可以喝火炭母嗎 孕婦慎食火炭母。 火炭母味酸,性平,無毒,具有清熱利濕,涼血解毒,平肝明目,活血舒筋的功效,是常用的涼茶中草藥之一。但是孕婦最好不要吃火炭母,火炭母活血的功效可能會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。 孕婦作為一群特殊群體,用藥需十分小心,孕期最好不要吃藥,可以多喝水,多吃水果。 孕婦可以喝火炭母嗎 孕婦可以喝什么下火 1、牛奶 牛奶不僅可以泄火,而且牛奶中豐富的鈣物質(zhì),還可以滿足孕媽和胎兒需求,幫助胎兒發(fā)育。 2、蜂蜜 蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效,早上起床后喝一大杯溫蜂蜜水,降火又通便。 3、菊花 菊花是下火的佳品,還可以養(yǎng)肝明目,消炎降壓等,但注意菊花性寒,孕婦不能喝太多哦。 4、苦瓜 苦瓜是清熱,解毒,瀉火的綠色食品,

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