懷孕可以吃海螵蛸嗎 懷孕期間需根據(jù)自身的身體狀況在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用海螵蛸。 懷孕期間婦女，由于胎兒日長(zhǎng)，壓迫胃部，逼令賁門(mén)打開(kāi)，胃酸回流食道，而海螵蛸有非常好的收斂胃酸的效果，搭配浙貝母可有效緩解孕期胃脹反酸。(由于吃多了會(huì)有大便秘結(jié)的副作用，所以搭配浙貝母可防止便秘) 海螵蛸食療方 海螵蛸墨魚(yú)湯 材料：補(bǔ)骨脂30克，大棗10克，墨魚(yú)50克，海螵蛸10克，食鹽適量、味精適量、蔥適量、姜適量 做法：將墨魚(yú)泡發(fā)，洗凈，切絲。將海螵蛸、補(bǔ)骨脂水煎取汁，去渣，納入墨魚(yú)、大棗，同煮至墨魚(yú)熟后，用食鹽、味精、蔥、姜等調(diào)服，每日1劑。 功效：用于陰虛血虧、月經(jīng)量少或經(jīng)閉。 海螵蛸魷魚(yú)湯 材料：魷魚(yú)100克，補(bǔ)骨脂30克，桑螵蛸、紅棗各10克，海螵蛸50克、

哺乳期可以吃黃皮嗎 哺乳期可以吃黃皮。 黃皮營(yíng)養(yǎng)豐富，有“果中之王”、“水果奇珍”的美譽(yù)，可以補(bǔ)充寶媽所需營(yíng)養(yǎng)，幫助消食健胃、理氣健脾、化痰止咳、預(yù)防感冒等，且不含對(duì)人體有刺激、毒害等危害性的物質(zhì)成分，寶媽食用不會(huì)產(chǎn)生副作用，因此，寶媽可以吃黃皮。 小貼士：黃皮不可多吃，多吃可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適哦。 {insc m="8" i="847307"} {insc m="8" i="851624"} 哺乳期吃黃皮的好處 1、健胃消食，緩解便秘 黃皮具有生津止渴、消食健胃的作用，可以刺激膽汁分泌，促進(jìn)消化，使吸收機(jī)能暢旺，幫助其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，同時(shí)黃皮有豐富的膳食纖維，能刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，從而緩解便秘。 2、預(yù)防感冒 黃皮有防治流感、一般性感冒的

孕婦可以喝蛇膽川貝枇杷膏嗎 孕婦可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用蛇膽川貝枇杷膏。 蛇膽川貝枇杷膏中的主要成分為蛇膽汁、平貝母、杏仁水、枇杷葉、桔梗、水半夏、薄荷腦，是一種純中藥制劑，副作用比較小，主要用于風(fēng)熱咳嗽、溫燥咳嗽、虛勞肺燥咳嗽證所見(jiàn)之咳喘氣促、咯痰不爽，痰黃質(zhì)稠等癥，孕期如果有以上癥狀可在咨詢醫(yī)師后服用。 蛇膽川貝枇杷膏用藥注意事項(xiàng) 1、風(fēng)寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。 2、服藥3天癥狀無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。 3、不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。 4、用藥期間忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。 孕婦咳嗽食療方推薦 蒸白梨蜂蜜 材料：大白梨1個(gè)，蜂蜜50克。 方法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃

孕婦能吃西葫蘆嗎 孕婦是可以吃西葫蘆的。西葫蘆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，富含豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)人體代謝，對(duì)于懷孕的女性來(lái)講，可以補(bǔ)充其身體所需要的維生素和微量元素。孕婦吃西葫蘆對(duì)身體是有益而無(wú)一害的。 孕婦吃西葫蘆的好處： 1、西葫蘆富含水分，有潤(rùn)澤肌膚的作用。 2、西葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝，能夠起到抗癌防癌的功效。 3、西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素，提高免疫力，發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。 4、西葫蘆含有豐富的纖維素，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，加快人體的新陳代謝。對(duì)人體排毒養(yǎng)顏，預(yù)防治療便秘有很好的作用。 5、能促進(jìn)人體內(nèi)胰島素的分泌，可有效地防治糖尿病，預(yù)防肝腎病變，有助于增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生能力。 6、西葫蘆有一定的清熱，除煩，利水的作用。而且清炒西葫蘆還可以起

孕婦能不能吃泡菜 孕婦適量吃一些泡菜可以的。 泡菜中含有豐富的活性乳酸菌，它可抑制腸道中腐敗菌的生長(zhǎng)，減弱腐敗菌在腸道的產(chǎn)毒作用，并有幫助消化、防止便秘，孕期適量吃一些泡菜可能幫助孕媽們?cè)鲞M(jìn)食欲，起到非常好的開(kāi)胃效果。當(dāng)孕婦在飲食不是太規(guī)律或者是沒(méi)有胃口的時(shí)候，是可以選擇吃些自家腌制的酸菜或泡菜來(lái)改善一下胃口的。 不過(guò)由于泡菜在腌制過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，這是公認(rèn)的致癌物質(zhì);并且亞硝酸鹽的含量與鹽濃度、溫度、腌制時(shí)間等眾多因素密切相關(guān)，家庭、小作坊或無(wú)嚴(yán)格安全檢測(cè)廠商生產(chǎn)的泡菜更容易出現(xiàn)亞硝酸鹽含量過(guò)高的問(wèn)題。因而泡菜不宜多食。 自制泡菜的做法 白蘿卜500克，辣椒100克，大料50克，姜100克，鹽50克，冰糖50克，蒜50克 做法： 1、首先在冷水里放入適量的鹽，然后把水燒開(kāi).水量在壇

孕婦能吃紅曲米嗎 孕婦可以適量吃一些紅曲米，紅曲米中的紅曲是一種紅曲霉菌所生產(chǎn)的色素，是天然綠色食品理想的著色劑，它應(yīng)用范圍廣泛，包括食品類(肉制品、果汁、色酒、果醬、飲料、糖果、糕點(diǎn)、醬油、保健醋等);藥品類(藥品著色劑、功能性保健品);化妝品類。而且紅曲具有降血壓、降血脂的作用，所含紅曲霉素K可阻止生成膽固醇。另外紅曲米與化學(xué)合成紅色素相比，具有無(wú)毒、安全的優(yōu)點(diǎn)，而且還有健脾消食、活血化瘀的功效，所以孕期吃一些紅曲米是沒(méi)有影響的。 小貼士：紅曲米易受潮，一旦受潮，就會(huì)受到有害微生物的侵染，逐漸霉變，結(jié)塊生蟲(chóng)，故保存時(shí)，應(yīng)當(dāng)放在干燥的環(huán)境里。 紅曲米的做法推薦 紅曲黑米粥 材料：紅曲米150g、黑米100g、紅糯米120g、薏米適量、紅豆適量、凍片糖適量。 1、準(zhǔn)備好食材：黑米

坐月子可以吃涼面嗎 坐月子不可以吃涼面。 涼面是指涼的面條，主要由面條、蔬菜、辣椒油等涼拌而成，屬于生冷辛辣類食物，而產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)飲食清淡，不宜食用生冷辛辣類食物，食用會(huì)導(dǎo)致腹瀉、上火、傷脾胃等，不利于產(chǎn)婦惡露排出和身體的恢復(fù)，因此，產(chǎn)婦是不能吃涼面的。 坐月子吃涼面的危害 1、涼面是生冷食物，產(chǎn)婦分娩后身體比較虛弱，會(huì)出現(xiàn)氣血虧虛的現(xiàn)象，不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過(guò)于寒涼的食物會(huì)傷脾胃，影響消化，對(duì)氣血不利，也不利于惡露的排出和淤血的去除。 2、涼面是辛辣刺激類食物，產(chǎn)后食用容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱或便秘等，進(jìn)入乳汁后對(duì)嬰兒也不利。如果是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，還不利于傷口的恢復(fù)。 坐月子怎么吃面 1、牛肉蠔油面 材

懷孕可以喝蛇舌草水嗎 懷孕期間需慎喝蛇舌草水。 蛇舌草有活血止痛的功能，可能會(huì)加重流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。而且蛇舌草性涼，長(zhǎng)期服用有傷身體陽(yáng)氣，女性更應(yīng)留意。一般在懷孕期間特別是懷孕早期是不用清熱解毒的藥的。 孕期屬于比較特殊的時(shí)期，是不能隨便服用藥物以及刺激性東西的，如果身體有不適，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，根據(jù)情況在醫(yī)生地指導(dǎo)下對(duì)癥處理，比較安全。 蛇舌草的主要功效 1、抗腫瘤 通過(guò)實(shí)驗(yàn)我們發(fā)現(xiàn)，白花蛇舌草泡水的功效有很多，特別是抗腫瘤的作用特別的好，特別是第粒細(xì)胞型以及單核細(xì)胞型等效果都很好。白花蛇蛇果的藥理以及藥性都特別好，不僅能夠抗腫瘤，同時(shí)還可以起到中藥養(yǎng)生的功效，有效增強(qiáng)身體免疫力。 2、抗菌消炎 白花蛇舌草進(jìn)入身體之后還具有抗菌消炎的功效，有效的刺激體內(nèi)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)進(jìn)行增

刺老芽孕婦能吃嗎 孕婦需慎吃刺老芽。 刺老芽具有活血的功效，孕期如果食用有可能會(huì)使子宮平滑肌收縮，加重流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。 除了刺老芽之外，像益母草、馬齒莧、野蒜這類的野菜也不適宜孕婦食用，而且從中醫(yī)角度說(shuō)，大部分的野菜性味含量，清熱解毒類似瀉藥的作用，吃多了會(huì)出現(xiàn)脾寒胃虛等癥。 不適合孕婦吃的野菜種類 1、益母草 因?yàn)橐婺覆菥哂泻軓?qiáng)的活血功效，孕婦吃了過(guò)會(huì)，有可以會(huì)有胎動(dòng)不安或者先兆流產(chǎn)等多種不良反應(yīng)出現(xiàn)。 2、馬齒菜 馬齒菜的營(yíng)養(yǎng)很豐富，還能夠降血糖、涼血止血。但是孕婦如果吃了馬齒菜的話，會(huì)刺激子宮從而影響胎兒發(fā)育，會(huì)出現(xiàn)子宮收縮的現(xiàn)象，嚴(yán)重還有可能誘發(fā)流產(chǎn)，對(duì)孕婦和胎兒的安全很不利。 3、野蒜 野蒜本身就帶有一定的毒性，孕婦吃了后會(huì)影響胎兒的發(fā)育，所以孕

孕婦能不能吃胃藥 孕期最好不要私自服用胃藥，孕期如果發(fā)生急性胃炎，一般通過(guò)禁食、補(bǔ)液等保守治療是可以自愈的，如出現(xiàn)嘔吐可以服用維生素B6。在懷孕3個(gè)月后如果出現(xiàn)慢性胃病，情況較嚴(yán)重者(如胃部疼痛持續(xù)不能緩解或者有胃潰瘍病史，懷疑胃潰瘍復(fù)發(fā)，可能會(huì)造成胃出血)一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎安全用藥。 如受精1-2周內(nèi)用藥，受精卵已種植于子宮膜，但組織尚未分化，藥物產(chǎn)生的影響除流產(chǎn)外，并不引起致畸，屬安全期。故在孕前或孕早早期服用了一些藥物對(duì)胎兒不會(huì)有太大的影響，不必過(guò)分擔(dān)心，也不必因此作人工流產(chǎn)。在受精后3-8周(停經(jīng)5-10周)是胚胎各器官分化形成時(shí)期，極易受藥物等外界因素影響而導(dǎo)致胎兒畸形，屬“致畸高度敏感期”。在此時(shí)期不必用藥時(shí)堅(jiān)決不用。如必須用藥，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎安全用藥。如繼續(xù)妊娠，可在懷孕16-20周進(jìn)行產(chǎn)前診斷(包括B超)，進(jìn)一步了解胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情

　　很多媽媽在產(chǎn)前喜歡喝各種酒，但是由于懷孕需要而忍住不喝一段時(shí)間，一生產(chǎn)完就迫不及待想要喝了。其實(shí)，在哺乳期飲用任何飲料，不僅對(duì)媽媽有影響，對(duì)寶寶的影響也是非常大的。媽媽在哺乳期可以喝葡萄酒嗎？喝葡萄酒有什么影響呢？ 　　哺乳期喝葡萄酒的影響 　　優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對(duì)女性非常有好處，可以起到補(bǔ)血的作用，使臉色變得紅潤(rùn)。同時(shí)，女性在懷孕時(shí)體內(nèi)脂肪的含量會(huì)有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對(duì)身材的恢復(fù)很有幫助。葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精過(guò)敏體質(zhì)的人，一天喝一小杯(大約50毫升)是沒(méi)有問(wèn)題的。哺乳期的人應(yīng)盡量在哺乳后喝，這樣到下次哺乳時(shí)，體內(nèi)的酒精已被大部分降解，對(duì)嬰兒不會(huì)有很大影響。 　　哺乳期其他注意事項(xiàng) 　　哺乳期注意多喝水 　　在母乳喂養(yǎng)期間，身體會(huì)流失很多水分。雖然這并不會(huì)影響乳汁的分泌，但仍然應(yīng)該盡量做到每天至

孕婦手抓餅可以吃嗎 孕婦可以吃手抓餅。 孕婦適當(dāng)吃點(diǎn)手抓餅，能增加食欲，補(bǔ)充能量，為了保證飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，在吃手抓餅時(shí)應(yīng)多搭配雞蛋、培根、蔬菜等一些輔料。但是，手抓餅油鹽較重，大多數(shù)衛(wèi)生不過(guò)關(guān)，不僅面餅有一定的防腐劑，煎手抓餅的油也可能品質(zhì)不好，這導(dǎo)致孕婦食用手抓餅可能會(huì)造成身體的不適，不利于孕婦的產(chǎn)后恢復(fù)。因此，孕婦不能多吃手抓餅，且最好是食用自制手抓餅。 孕婦食用手抓餅的好處 1、手抓餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要在于其是小麥粉制成的食品，小麥本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。 (1)小麥含有豐富的B族維生素和礦物質(zhì)，可以提高食欲，促進(jìn)腸胃吸收和身體代謝。 (2)患有腳氣病、末梢神經(jīng)炎的孕婦食用小麥面粉，可以緩解病情。 (3)體虛自汗盜汗多汗的孕婦食用浮小麥，可以益氣養(yǎng)心，防熱止汗，有效減輕病情。

亞麻籽油孕婦可以吃嗎 孕婦可以在飲食中適量的添加亞麻籽油來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 亞麻籽油中含51%-65%的α-亞麻酸，α-亞麻酸酸進(jìn)入人體后可轉(zhuǎn)化為DHA和EPA，它們是腦組織的重要組成部分，是影響胎兒、幼兒大腦發(fā)育的重要因素，而從胎兒期26周至出生后兩歲，是人體腦部和視網(wǎng)膜發(fā)育最為重要的階段，因此孕期適量吃一些亞麻籽油對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育至關(guān)重要。 英國(guó)科學(xué)家說(shuō)，孕婦在懷孕后期多補(bǔ)充α-亞麻酸可以幫助胎兒的生長(zhǎng)，但是不會(huì)使孕期延長(zhǎng)。他們對(duì)11580名婦女進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，孕婦在懷孕后的32個(gè)星期里α-亞麻酸越多，出現(xiàn)胎兒發(fā)育不足的可能性就越低。 而且亞麻籽油可以防止皮膚皴裂和搔癢等癥狀的發(fā)生。對(duì)于消除產(chǎn)婦妊娠紋有良好的作用。 孕婦服用亞麻籽油注意事項(xiàng) 1、凝血功能障礙、服用抗凝血?jiǎng)?、手術(shù)前2周者勿用(因亞麻仁

坐月子可以吃奶油嗎 坐月子應(yīng)少吃動(dòng)物奶油，不要吃人造奶油。 動(dòng)物奶油可以補(bǔ)充維生素A、D、補(bǔ)充鈣質(zhì)、防止便秘腹瀉等，但動(dòng)物奶油屬于高脂肪的食物，如果多食很容易發(fā)胖，不利于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)，因此，產(chǎn)婦應(yīng)少吃動(dòng)物奶油。 奶油分為兩種，一種是動(dòng)物奶油，一種是植物奶油，植物奶油可以產(chǎn)生大量的反式脂肪酸，增加心血管的患病風(fēng)險(xiǎn)等，因此，產(chǎn)婦不要吃植物奶油。 產(chǎn)婦吃奶油注意事項(xiàng) 1、不宜多吃，多吃易發(fā)胖，尤其是已經(jīng)很胖的產(chǎn)婦更是要盡量少食或不食。 2、可少量使用動(dòng)物奶油，不要食用植物奶油，植物奶油以產(chǎn)生大量的反式脂肪酸，增加心血管的患病風(fēng)險(xiǎn)。 3、有冠心病、高血壓、糖尿病，動(dòng)脈硬化的產(chǎn)婦應(yīng)忌食。 奶油怎么保存 1、最好先用紙將奶油仔細(xì)包好，然后放入奶油盒或密封盒中保

　　很多孕婦會(huì)通過(guò)飲用牛奶，來(lái)補(bǔ)充妊娠期間不斷流失的鈣質(zhì)。但是牛奶并不適合每一個(gè)孕婦，有些孕婦本身患有一些疾病，飲用牛奶反而會(huì)影響自身和胎兒的健康喔。我們看看哪些孕婦是不適宜飲用牛奶的。 　　1.缺鐵性貧血患者 　　食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康。 　　2.返流性食道炎患者 　　研究證實(shí)，含有脂肪的牛奶會(huì)影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。 　　3.消化道潰瘍患者 　　牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會(huì)使病情加重。 　　4.乳糖酸缺乏患者 　　牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉。 　　5.膽囊炎和

孕婦可以吃西梅嗎 孕婦可以吃西梅。 孕婦是可以吃西梅的，不管是新鮮西梅，還是西梅干都是可以吃的。不過(guò)孕婦最好是食用新鮮的西梅，新鮮的西梅對(duì)身體好處很多的，新鮮西梅具有補(bǔ)血，補(bǔ)鈣和補(bǔ)充多種微量元素作用，對(duì)孕婦安胎、胎兒成長(zhǎng)都是有好處的。同時(shí)西梅這種水果還含有大量的葉酸存在，孕婦食用以后胎兒畸形率也會(huì)大大減少。 孕婦吃西梅干要適量。胃口不好食欲不振可以說(shuō)是每一個(gè)孕婦的通病，這里食用一些西梅就可以起到健胃消食以及提高食欲的作用，對(duì)孕婦的身體以及胎兒的發(fā)育是特別有利的。但是孕婦要是吃西梅干的話，最好要少量食用。因?yàn)槲髅犯山?jīng)過(guò)了腌制加工的工藝，有一些有其他物質(zhì)存在，雖然這些物質(zhì)對(duì)孕婦身體，胎兒成長(zhǎng)沒(méi)有明顯不利因素，但是建議孕婦每天食用最好不要超過(guò)十顆，這樣相對(duì)更安全一些。 孕婦每天可以吃多少西梅 孕婦每天

人流后可以吃靈芝嗎 人流后可以吃靈芝。 靈芝營(yíng)養(yǎng)豐富，富含氨基酸、多肽、蛋白質(zhì)、以及糖類，維生素等，可以補(bǔ)充人體能量，提高人體免疫力，非常適合女性人流后進(jìn)補(bǔ)，使女性盡快的，并更好的恢復(fù)好身體。 但要注意，靈芝是在手術(shù)前和手術(shù)后一周都不能食用的，因此，人流后要一周以后才能食用靈芝進(jìn)補(bǔ)哦，否則，可能會(huì)出現(xiàn)大出血的情況。 {insc m="8" i="705731"} 人流后可以吃靈芝嗎 人流后靈芝食譜 1、靈芝燉雞 材料：三黃雞1只，靈芝10克，山藥2根，棗(干)10顆，枸杞1小把，食鹽適量，姜適量，料酒適量，細(xì)香蔥適量，香菜少許，水適量 。 做法： (1)把雞清洗干凈腑臟，用清水浸泡十幾分鐘。 (2)大棗，靈芝用清水清洗一下，撈出備用;將山藥洗凈，

孕期能吃壽司嗎 孕婦應(yīng)慎吃壽司。 壽司屬于生冷食物，對(duì)孕婦腸胃刺激較大，其中的生魚(yú)片生蔬菜等都含有細(xì)菌，對(duì)于免疫力下降的孕婦來(lái)說(shuō)較為危險(xiǎn)。此外，壽司中加醬油和芥末較多，較為辛辣刺激，因此孕婦應(yīng)慎吃。注意，腸胃不好的孕婦不能吃壽司。 孕婦吃壽司注意事項(xiàng) 1、孕婦不能吃包含生魚(yú)片、生鰻魚(yú)等生海鮮的壽司，盡量吃蔬菜類、水果類壽司，未經(jīng)處理的肉類上細(xì)菌附著較多，尤其是深海魚(yú)類，處于食物鏈的上層其體內(nèi)重金屬累積較多，免疫力降低的孕婦食用可能導(dǎo)致腸胃炎、腹瀉、發(fā)高燒，甚至是敗血癥等等，也可能會(huì)影響到胎兒的身體發(fā)育和腦部發(fā)育。 2、孕婦吃壽司盡量不要沾芥末調(diào)味，且應(yīng)使用低鹽醬油。醬油和芥末都屬于辛辣刺激類食物，食之會(huì)刺激孕婦的腸胃。 3、孕婦不能吃包含過(guò)敏源的壽司。一個(gè)壽司里面往往包含多種食材，孕婦應(yīng)詢問(wèn)清楚壽

剖腹產(chǎn)后多久可以吃螃蟹 剖腹產(chǎn)排便后才可以吃螃蟹，但最好產(chǎn)后一月后再吃。 剛經(jīng)歷剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦腸胃非常虛弱，只有等到排便后才算是基本恢復(fù)，可以開(kāi)始吃固態(tài)食物，螃蟹也是這時(shí)候才可以少量吃一點(diǎn)點(diǎn)。但并不建議產(chǎn)婦食用螃蟹。因?yàn)轶π穼儆诤疀鍪澄?，食用不利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，多食可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦得月子病，最好等到產(chǎn)婦出月子后再少量食用一點(diǎn)。 產(chǎn)后吃螃蟹注意事項(xiàng) 1、螃蟹屬于寒涼食物，最好等到產(chǎn)婦出月子后再少量食用一點(diǎn)，實(shí)在想吃也必須得等到排便后再吃。 2、螃蟹屬于寒涼食物，體寒、脾胃功能差或者濕氣重的產(chǎn)婦最好別吃。 3、蟹膏中膽固醇含量高，產(chǎn)婦每次吃一只最多兩只為宜，且短時(shí)間不要吃太多次。 4、螃蟹的主要營(yíng)養(yǎng)成分是高蛋白，產(chǎn)婦在食用前必須確認(rèn)自身沒(méi)有蛋白過(guò)敏的現(xiàn)象，寶寶也沒(méi)有患濕疹。 5

孕婦能吃巧克力蛋糕嗎 孕婦可以適量吃一些巧克力蛋糕，巧克力蛋糕中所含的抗氧化成分還能防止低密度脂蛋白在膽固醇中氧化，可以幫助準(zhǔn)媽媽有效舒緩壓力。所以孕婦饞嘴了想吃蛋糕的話，稍微吃一點(diǎn)是沒(méi)有關(guān)系的。最重要的是保持心情的愉悅，這樣身體和寶寶的成長(zhǎng)才會(huì)健康。如果吃什么都過(guò)于緊張，反而不好呢。但是，蛋糕的添加劑較多，而且如果吃多了，導(dǎo)致胎兒發(fā)育過(guò)大，有可能會(huì)影響順產(chǎn)。所以，要控制住進(jìn)食的量，少食無(wú)恙，多吃就不好了。 此外巧克力蛋糕中的糖分較高，吃多了媽媽容易發(fā)胖也會(huì)讓胎兒過(guò)大的，到時(shí)候順產(chǎn)就會(huì)比較麻煩了的。另外如果在孕中期或者孕晚期有胃酸的表現(xiàn)的話就不要吃巧克力蛋糕了，吃了會(huì)加重胃酸的表現(xiàn)。因此孕期的準(zhǔn)媽媽一定不能挑食偏食以免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或失衡影響胎兒正常發(fā)育。孕早期常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動(dòng)物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。隨著胎兒慢慢長(zhǎng)大，適當(dāng)增加肉蛋