孕婦能吃青芒果嗎 孕婦是可以吃青芒果的，青芒果中含有大量的膳食纖維，可以幫助促進腸道蠕動，預防便秘問題的發(fā)生，而且青芒果具有生津止咳，防止嘔吐、頭暈等功效，孕媽咪在妊娠早期會出現頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩惡心、晨起嘔吐等妊娠反應。因此，孕媽咪可以吃些芒果，減少嘔吐、食欲不振等的現象。 不過青芒果是屬于高蛋白的水果，吃多了容易引起飽的狀態(tài)，所以每天吃青芒果一般不要超過兩百克。另外芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果后會得“芒果皮炎”，出現皮膚發(fā)癢，出疹子等癥狀，因此有過敏體質的孕媽咪不能吃芒果，正常的孕媽咪不因芒果好吃而貪吃、過量食入芒果。 小貼士：因為青芒果無法通過外皮的顏色判斷是否成熟，只要手按(捏)均勻(有的芒果中間、尖部變軟，蒂部還是硬的，表示成熟不均勻)變軟就表示熟了。 孕婦吃青芒

孕婦能吃田螺嗎 孕婦需慎吃田螺，因為田螺棲息在水底，很容易攜帶寄生蟲、病菌，如果水體被污染的話田螺也會受到污染，容易造成食物中毒;有的寄生蟲可以透過胎盤，進入胎兒體內，造成胎兒畸形等問題。 孕期如果想吃田螺最好買河螺或者田螺，水塘里的螺少吃，買回來后用一個桶放清水把螺養(yǎng)幾天，每天換一次水，讓螺把大便排凈，煮螺的時候要把螺煮透煮熟，殺死寄生蟲。最好不要吃燒烤的海螺，因為如果燒不熟，容易感染肝吸蟲病。 吃田螺注意事項 1、在烹飪螺肉時，要至少煎炒20分鐘以上，以防止痢疾和寄生蟲感染。 2、海螺腦神經分泌的物質會引起食物中毒，食用前需去掉頭部。 3、田螺不宜與冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食，也不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素同服。 4、消化功能弱者、老人、兒童應少吃，有過敏史、瘡瘍患者、胃寒者忌食。

孕婦能不能吃烤紅薯 孕婦可以適量吃一些烤紅薯，烤紅薯中含有大量優(yōu)質的膳食纖維，有利于腸胃蠕動，能使人順暢排便，還有利于排除宿便，因此特別適合孕期便秘的人群食用。而且紅薯中含有豐富的鉀元素，如果人體攝入足夠的鉀，就會促進血液排泄掉多余的鈉;食用富含鉀的食物，還會促進體內礦物質水平的均衡，并最終起到一定的輔助降壓作用。 所以如果是患有高血壓的孕媽們也可以吃一些烤紅薯。 此外對于妊娠糖尿病的孕媽來說，烤紅薯也是非常好的降糖主食，紅薯中的硒元素，可以起到輔助調節(jié)血糖的作用。 不過現在街頭上很多賣的烤紅薯都是用煤炭烤制成的，而煤在燃燒時會產生大量的二氧化硫和氧化碳，還會產生砷等有毒物質。紅薯這樣被烤制后，容易被上述有毒物質污染，人們吃了這樣被污染的紅薯容易中毒，嚴重者，其消化、呼吸系統(tǒng)會受到損害。所以孕媽們如果想吃烤紅薯盡量在家自己做，以去超市選購新鮮干

螃蟹粥孕婦可以吃嗎 從知道懷孕起至少四個月以內忌吃螃蟹。 1、螃蟹是性寒的，易留有寄生蟲，以及有些是用催生素喂大的，其中有激素成份，這些都是要考慮的因素。 2、蝦和螃蟹的蛋白質成分與人類不完全相同，孕婦吃蝦蟹容易影響到胎兒神經，特別是懷孕五個月胎兒并未完形時影響是有些的。現實生活中有朋友孕期愛吃蝦蟹，生的小孩確實有些過于不安靜，這可能與吃蝦蟹有關。 3、我國傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為：螃蟹可以活血軟堅并具有墮胎作用，食用后對早期妊娠會造成出血、流產之弊。螃蟹，性質寒涼，有活血祛瘀之功效，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。以現代科學來看，孕婦吃螃蟹可以導致流產的理論雖然沒有很強的科學依據，但我們還是建議孕婦少吃為佳。即使沒有證據表明螃蟹可墮胎，但因螃蟹中膽固醇含量較高，所以小兒、孕婦和患有某些疾病的人不宜過多食用螃蟹卻是不爭的事實。 4、螃

孕婦可以吃桂花藕粉嗎 孕婦是可以適量吃一些桂花藕粉的，藕粉中所含的黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少準媽媽體內脂。。孕媽媽們懷孕初期常常胃口不好，后期由于寶寶在腹中，活動不便，影響腸胃蠕動，容易引起便秘。而蓮藕正好就有這種功用。它豐富的鐵和鈣也是孕媽媽和寶寶很需要的?？梢跃徑庠袐寢尩谋忝貑栴}。 不過藕粉中的主要成分是糖水化合物，患有妊娠高血糖的準媽咪咪應慎食，藕粉特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良者，應多食用;尤其是一些術后病人，他們需要補充各種營養(yǎng)，但是他們又不能馬上吃很多的補品，這個時候藕粉是最好的選擇。 桂花藕粉的做法 材料：藕粉1小袋(約35克)、糖桂花2大勺、溫水少許、開水適量、蜂蜜1大勺 1、將藕粉倒入小

孕婦吃葡萄會流產嗎 孕婦吃葡萄是不會引起流產的，相反葡萄還是很好的安胎水果，葡萄中含有豐富的鐵元素，鐵元素是造血的主要原料，孕婦食用后，能有效防止缺鐵性貧血等癥狀發(fā)生，還能給孕媽和胎兒補充能量。 另外葡萄口感酸甜，孕早期妊娠反應強烈的孕媽，就可以適量食用一些葡萄，來緩解惡心、嘔吐，提高食欲。此外，葡萄里還含有大量的水分、維生素、葡萄糖等營養(yǎng)素，能夠有效幫助孕媽補充水分，防止皮膚干燥，促進血液循環(huán)。孕媽適量的食用葡萄還可以起到滋陰補氣、潤滑腸道的作用。而且葡萄對于胎兒大腦發(fā)育有益，并能改善胎兒偏黑的膚色，有安胎養(yǎng)神的功效。所以孕期的準媽媽們是可以放心食用葡萄的。 孕婦吃葡萄注意事項 1、孕婦吃完葡萄不能立刻喝牛奶。葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反應，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。

孕婦能吃烏雞白鳳丸嗎 孕期最好不要吃烏雞白鳳丸，因為烏雞白鳳丸具有活血化瘀的功效，為孕婦慎用藥物。而且烏雞白鳳丸中所含的當歸、川芎也是行氣活血的藥物。在孕期應用行氣活血化瘀的藥物容易導致流產?，F在人們對于西藥致畸高度重視，認為中藥無毒性，對胎兒也沒有影響。其實無論是中藥還是西藥，都會對孕婦產生影響的。是藥三分毒，不能因為烏雞白鳳丸是中藥，就可以隨便亂吃。 小貼士：孕早期，即受精后3—8周(停經5—10周)是胚胎各器官分化形成時期，極易受藥物等外界因素影響而導致胎兒畸形，因此屬于相對危險期。在這一敏感時期內，用藥要高度警惕，服藥之前要仔細閱讀說明書，并且請教醫(yī)生或藥師。至于在這段時期服藥(一些相對危險的藥物)后才覺不妥的孕婦，是否要流產，很重要的一點是借助B超檢查在之后的產前時間里定期檢測胎兒生長發(fā)育情況，萬一有畸形，則終止妊娠。

　　孕婦在懷孕過程中，有很多東西不能吃，也是飲食的禁忌。其中，酒是絕對不能碰的。為什么孕婦不能喝酒呢?我們一起看看其中的利害關系吧。 　　1、過敏 　　懷孕期間，準媽媽在荷爾蒙的作用下皮膚比較干燥，容易出現過敏現象，而酒精中的組成物質會加劇過敏的發(fā)生，造成妊娠不適。 　　2、增加基礎新陳代謝率 　　飲酒會加速人體的血液循環(huán)，準媽媽更容易出汗、頻尿。 　　3、喪失對自主神經的控制力 　　喝酒后，酒精控制了腦部，導致自主神經感覺遲鈍，有一些飄飄然的感覺。 　　4、容易跌倒 　　一般人喝酒后走路跌跌撞撞的，準媽媽體積大，行動本來就比較遲緩，喝酒后跌倒概率增加。 　　5、傷胃 　　酒喝多了，容易引起嘔吐，嘔吐的次數變多了，對腸胃會造成很大的負擔。 　　6、酒精中毒 　　準媽媽如果長期飲酒，會危及胎兒，引發(fā)流產或胎兒異常。 　　7、營養(yǎng)不足 　　飲酒會引發(fā)食欲不振，影

懷孕的人能喝梔子水嗎 懷孕期間可以適量喝一些梔子水，但不宜過量。 梔子可以清熱瀉火除煩，涼血解毒，孕期喝一些對于水腫以及口舌生瘡也不錯的緩解作用。 同時梔子中還含有一些黃酮類物質和酚類物質，能促進血液循環(huán)，用它泡水喝以后能讓過高的血壓降下來，如果有些妊娠高血壓的孕媽們不妨適量喝可以一些梔子水。 另外用梔子果實泡水喝還能調節(jié)胃酸分泌，能預防胃酸過多，也能減少胃痛和胃脹等多種不良癥狀的發(fā)生。 小貼士：中醫(yī)在臨床上對孕婦用藥是有嚴格禁忌的，雖然多是指行氣活血、攻下祛瘀的性猛藥物。梔子雖然只具有護肝、利膽、降壓、鎮(zhèn)靜、止血、消腫等作用，但“是藥三分毒”，若不是有特殊的病情需要，懷孕期間最好不要亂用藥。 梔子泡水喝的方法 將梔子置于容器中，以90℃以上的熱水直接沖泡，這樣香氣及精華方可滲出。此法會

懷孕了可以吃車前草嗎 懷孕期間可以適量喝一些車前草熬的水。 車前草的主要功效就是具有消腫、止瀉、親熱、止帶、退熱、以及治療燥濕的作用，準媽媽們在孕期如果身體出現了水腫、暑濕或者是雙眼發(fā)紅以及貪多咳嗽的情況，也可以將車前草泡水喝進行治療。 而且車前草還具有一定的抵抗病原微生物的作用，能夠很好的抑制身體出現炎癥，對于各種黃疸型肝炎、口舌生瘡、痔瘡、痢疾還有腮腺炎等具有很好的治療作用。 不過車前草的副作用其可以導致胃腸功能紊亂和電解質紊亂，會對寶寶會產生一定影響，因此準媽媽們在吃的時候一定要注意事項，如果是體虛的準媽媽們最好就不要吃了。 車前草的保健吃法 車前草大棗湯 材料：車前草200克、大棗(干)30克、枸杞20克、姜1塊、水1500毫升 1、車前草用清水洗干凈，加姜塊，和15

孕婦能吃掃帚菜嗎 孕婦適量吃一些掃帚菜是沒有影響的。 掃帚菜性寒，具有清熱解毒的功效，因此孕媽們在夏季吃一些掃帚菜還可以幫助消暑散熱;而且掃帚菜中含有豐富的膳食纖維，可以幫助促進腸道蠕動，起到潤腸通便的作用，對于孕期有便秘困擾的孕婦們來說也是非常好的通便蔬菜。 另外掃帚菜中的蛋白質含量在蔬菜中也是比較高的，而且部分屬于粘液蛋白，可以幫助增強孕期免疫力，抑制細菌性疾病。 適合孕婦的掃帚菜的做法 涼拌掃帚菜 材料：掃帚菜、熟花生碎、生抽、醋、香油、鹽 1、將嫩尖擇洗干凈的掃帚菜，放入開水鍋中煮，煮至軟熟，然后撈出瀝干水分; 2、將大蒜搗成蒜泥，放入碗中，加入熟花生碎、生抽、醋、香油，并攪拌均勻，這是做掃帚菜的涼拌調料，也要在里面加一些鹽和調料哦; 3、然后把調好的調料

　　懷孕五個月的時候，胎兒基本在母體穩(wěn)定了。但是五個月也有五個月需要注意的事項，小編搜羅了一系列從胎兒成長、母體變化、生活細節(jié)需要注意的問題，媽媽們來看看吧。 　　1.胎兒的成長 　　此時期結束時，胎兒的身長約為25厘米，體重在250-300克之間。 　　頭的大小約為身長的三分之一，鼻和口的外形會逐漸明顯，而且開始長頭發(fā)與指甲。全身被胎毛覆蓋，皮下脂肪也開始形成，皮膚呈不透明的紅色。心臟的脈動也增強，力量加大，如是女嬰，則陰道發(fā)育成形。 　　骨骼、肌肉進一步發(fā)育，手、足運動更活潑，母體開始感覺胎動。 　　2.母體的變化 　　子宮如成人頭般大小，子宮底的高度位于恥骨上方15-18厘米處。肚子已在得使人一看起來便知道是一個標準的孕婦了。而且乳房與臀圍變大，皮下脂肪增厚、體重增加，全身出現浮腫現象。 　　若前一個月還有輕微的孕吐情形，此時會完全消失，食欲依然不減，身心到達安定時

孕婦能不能吃無花果 孕婦是可以吃無花果的，無花果中有豐富的水解酶、檸檬酸、蛋白酶、脂肪酶、蘋果酸等，孕期吃一些無花果可以幫助緩解孕吐。而且無花果含有眾多的膠質和纖維素，能吸附孕婦腸道內的有害物質，預防孕期便秘問題的發(fā)生，孕期吃無花果還有一下幾種好處： 1、健胃 無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服無花果，每次1枚，每日3次，以飯前1小時為宜。對習慣性便秘，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。 2、降血脂 無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。 3、治療痔瘡 孕婦最容易患痔瘡，預防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養(yǎng)成定時排便的習慣。同時，孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養(yǎng)成

孕婦能吃糖葫蘆嗎 如果是山楂的糖葫蘆孕婦盡量不要吃，因為山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕媽媽大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。無論是鮮果還是干片，孕婦都不能多吃，尤其是妊娠3個月以內的早孕婦女及既往有流產、早產史的孕婦更不可貪食山楂。 而且糖葫蘆中糖分較高，長期大量攝入不但會讓體重增加過多，還會增加一些妊娠并發(fā)癥發(fā)生的危險(譬如妊娠糖尿病等)。準媽媽每日食糖量應控制在50克之內為宜。無論是糖尿病患者妊娠，還是妊娠后高血糖，食糖量過高都容易繼發(fā)各種感染，如果血糖濃度持續(xù)增高可導致胎兒巨大，容易并發(fā)難產、滯產、死產、產后出血及感染等危害。 小貼士：如果孕期實在是想吃甜食，最好不要選擇那些過于精致的甜食，可以選擇“粗制”一點的，含糖量較少的甜食，或者可以自己做，能鍛煉廚藝，自己吃得又放心。 甜食吃太多對孕婦本身的危害，容

很多孕期中的媽媽為了補充自身的營養(yǎng)和促進寶寶的發(fā)育，都會選擇食用燕窩。作為特殊人群的孕婦，即使是食用燕窩這類補品也是有講究的。孕媽媽，你吃對了嗎? 懷孕初期妊娠反應大的孕婦 表現狀況：頭暈乏力、倦怠嗜睡，并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩，常嘔吐。 有妊娠斑的孕婦 表現狀況：皮膚干燥，眼角開始出現妊娠斑 身體有妊娠斑的孕婦 表現狀況：腹部，大腿內側，臀部出現皮膚發(fā)癢，脂肪斷裂出現紅色紋路易感疲勞的孕婦 表現狀況：無力，精神萎靡不振，容易疲勞 嗜睡。 缺鈣的孕婦 表現狀況：容易腿抽筋、易疲勞，指甲發(fā)白，月牙兒消失 孕婦肥胖而嬰兒較小 表現狀況：孕婦本人體重節(jié)節(jié)攀升，而腹中嬰兒生長發(fā)育不理想 準

　　懷孕一個月不能吃什么呢，剛開始懷孕，飲食可謂要十二分的注意，下面親親寶貝小編來告訴你，懷孕一個月千萬不能吃的中藥，這些中藥都對孕婦和胎兒有不同程度的影響。 　　懷孕一個月不能吃的中藥 　　牛黃(清熱藥) 　　泄下力強，易導致孕婦流產。 　　紅花、川七(活血藥) 　　祛瘀活血力強，易導致流產與早產。 　　牛膝(活血藥) 　　有損胎兒健康。 　　補骨脂(溫陽藥) 　　孕婦須經由醫(yī)生指示后再服用。 　　車前子(除濕利水藥) 　　過度食用會影響胎盤循環(huán)。 　　薏仁(除濕利水藥) 　　會降低橫紋肌收縮作用，對子宮產生興奮作用，也會造成羊水過少的現象。 　　通草(除濕利水藥) 　　會造成孕婦羊水過少。 　　黃連(清熱藥) 　　可能會造成腸胃不適、過敏，血液異常等。 　　珍珠粉(清熱藥) 　　可能造成腹瀉，有早產征兆的孕婦不宜食用。

孕婦能吃桃膠嗎 孕婦是可以吃桃膠的，桃膠是一種天然的美容佳品，可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養(yǎng)顏，護膚的功效,，另外桃膠能生津液，補充人體所需的水分，具有止渴的功效。并且孕期吃一些桃膠可以促進腸胃蠕動，降低腸胃內堆積的垃圾，達到潤腸通便的效果。 我們通常買來的桃膠都是干的，桃膠干貨后要用水泡。浸泡后的桃膠能夠膨脹到10倍左右，因此一次用10-15克左右就足夠了。桃膠的食用方法很多，包括炒、燉、涼拌等。但最常見的做法還是將其做成甜點。由于桃膠具有美容功效，它可以和木瓜、銀耳、梨搭配食用。 桃膠的養(yǎng)顏做法 桃膠銀耳雪梨羹 材料：銀耳8g、桃膠15g、雪梨1個、蔓越梅15g、水1200ml糖。 做法： 1、所有材料集合。銀耳用清水泡20分鐘變軟后，用手掰成小朵。雪梨去皮切丁備用。

你知道嗎，如果準媽媽在孕期吃多了花生，孩子就比較容易過敏，而且吃的花生數量和孩子的過敏反應還成正比，所以孕期媽媽要注意好飲食了。 美國的研究發(fā)現，孕婦如果吃大量花生，孩子出生后對花生敏感的可能性會提高，而且孕婦吃的花生越多，孩子產生過敏反應的可能性就越高。 紐約西奈山醫(yī)學院的研究員舍雷爾和他的同僚在五個地點分析了500多個嬰孩的狀況后得出結論。他們研究的這群3個月至15個月大的孩子，可能對奶或蛋有過敏反應，但尚未確定對花生有過敏反應。 他們在《過敏與臨床免疫學期刊》發(fā)表的報告指出，這群孩子四分之一以上對花生產生敏感反應，這當中，母親在孕期吃花生者，產生敏感反應的概率高近兩倍。但研究組指出，母親吃花生與孩子有敏感反應之間的因果關系不顯著，而且，這群孩子接受的血液檢驗是確定他們對花生是否有敏感反應，這不等同于整體的過敏檢驗。

孕婦能吃雞血嗎 孕婦是可以吃雞血的，雞血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用，孕婦多吃些有動物血的菜肴，可以防治缺鐵性貧血，而且由于雞血血中含有微量元素鈷，故對其他貧血病如惡性貧血也有一定的防治作用。另外雞血具有利腸通便作用，可清除腸腔的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有凈化作用，以避免積累性中毒。因此它是人體污物的“清道夫”。 小貼士：吃雞血一定要選擇新鮮的雞血，或者是活雞殺的時候，看好了，接好血，然后凝固后再吃。雞血吃的時候，不宜加工太長的時間，也不宜炒太長的時間，否則做老了，就如嚼蠟，反而不好吃。高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食雞血。而貧血患者、老人、婦女和從事粉塵、紡織、環(huán)衛(wèi)、采掘等工作的人適宜常吃雞血。 雞血的健康吃法 雞血豆腐湯 材料：雞血150克、嫩豆

孕婦能吃烤鴨嗎 孕婦可以適量吃一些烤鴨，鴨子本身脂肪含量就比其它肉類低，由于鴨子脂肪的溶點低，在烤制過程中皮下脂肪大部分被溶化排出，脂肪含量進一步減少，自然油膩之氣淡化，更沒有豬扣肉的油膩，是既想美容美食又不喜歡油膩的孕媽們的首選。而且烤鴨使鴨肉的寒性得以中和，孕媽食用也不用擔心過于寒涼。 另外鴨肉是含B族維生素和維生素E比較多的肉類，它們與碳水化合物、脂肪和蛋白質能量的釋放有關，還參與脂肪酸、蛋白質和脫氧核糖核酸的合成，對心肌梗死等心臟病人有保護作用。 不過烤鴨好吃也有營養(yǎng)，但需要注意的是，烤鴨的油是從鴨肉里面被烤出來的，其中含有致癌物質和打擊心臟的過氧化物，絕對不能二次利用。另外，那些烤得比較焦脆的鴨皮中，含有多環(huán)芳烴等致癌成分。鴨肉本身對人的身體是大有益處的，但是烤鴨一個月吃一次就夠了，不要多吃。 孕婦吃烤鴨注意