有寶媽不知道奶粉怎么沖,奶粉放多了、變濃稠了,寶寶吃了肚子不舒服,或者沖淡了,寶寶又好像吃不飽。 你是不是也經(jīng)常遇到這樣的情況?這一勺奶粉放多少,可謂讓媽媽們心里掂量不少。其實,對于新媽媽來說,給寶寶沖調(diào)奶粉也真是一門學(xué)問。為了讓寶寶吸收好、營養(yǎng)均衡,今天我們來聊聊沖奶粉的事兒吧! 奶粉沖多少?看自家寶寶月齡 奶粉沖多沖少,不是我們隨心所欲來放的,主要還是看寶寶生長發(fā)育需要,我們可以按照嬰兒月齡來定。每款配方奶粉都會在包裝上標(biāo)注明確的沖調(diào)比例,這一比例是根據(jù)各品牌奶粉的營養(yǎng)成分含量來定的。一般是1勺奶粉30毫升水,具體還是看各種奶粉的沖調(diào)說明。 這里也要補充一下,沖調(diào)比例所指的是平勺,這樣可以保證沖調(diào)濃度的精確,絕非隨意的滿勺或半勺,避免奶液太濃或太稀。所以,我們細心觀察可以發(fā)現(xiàn),大部分奶粉罐口處特設(shè)有刮口,需要把每勺多
貝因美作為奶粉方面的專家,在兒童奶粉行業(yè)已經(jīng)打拼了多年,無論在國內(nèi)還是在國外,都有很多自己產(chǎn)品的支持者。貝因美提醒廣大媽媽們,正確的奶粉沖調(diào)方法應(yīng)該是先放水,再放奶粉。首先要將調(diào)好溫度的水倒入奶瓶中,其后加入部分奶粉,輕輕平晃奶瓶,溶解后,再加入余下奶粉即可。 需要注意的是,奶粉一定要按說明規(guī)定的量添加,有的父母怕孩子吃不飽,說明書上說一平勺,家長每次都會讓平勺“冒尖”,過量的奶粉寶寶吸收不了,很可能造成寶寶胃腸負擔(dān)。另外,晃奶瓶時要輕晃,盡量不要搖出沫,否則很容易破壞營養(yǎng)成分。 不要以豆?jié){或豆奶代配方奶 貝因美提醒大家,現(xiàn)在很多人用豆?jié){或者豆奶代替奶粉來喂寶寶,其實,這樣的做法是非常不正確的,因為,母乳或含有高水平DHA的配方奶粉才是滿足寶寶腦部發(fā)育所需的理想食物。而以上提出的豆?jié){喝豆奶在營養(yǎng)方面都不具備遮掩的均衡和豐富程度,這種做法是非常不科
我們總是強調(diào)沖奶粉方法方式一定要正確,否則影響寶寶健康,除了正確方式以外,還有一些小細節(jié)也很重要!給寶寶沖奶粉的時候,保證沖出來奶的濃度是很重要的,太濃或過稀都不行。加的奶粉量就一定要準(zhǔn),不多不少剛剛好才行。 舀了奶粉后,在勺子口刮一下,是為了舀多的奶粉去掉,達到一平勺的量。 錯誤的取量示范 細心的爸媽可能發(fā)現(xiàn)了,有的奶粉罐口有一個突出的部分,這個地方就是用來給大家刮奶粉的。 正確的取量示范 如果買的是袋裝的、或者奶粉罐口沒有用來刮奶粉的地方,也要注意用干凈的小刀或者小木片刮平奶粉。 也可以借助包裝內(nèi)壁和罐口刮平奶粉。 罐裝奶粉內(nèi)的錫箔紙不要完全撕掉,撕開一半對折,一個自制的刮平條就產(chǎn)生了。 除了這一點,寶爸寶媽還要注意,一定要用奶粉
如何給嬰兒沖奶粉 沖奶粉,看是一個最平常最簡單不過的行為,但也是最容易做錯最有學(xué)問的一件事。如何給嬰兒沖奶粉,這是新手父母的必修課。俗話說“最危險的地方就是最安全的”,同理,最簡單的事情也是最容易錯的。 有60%以上的新手爸媽不會正確的奶粉沖調(diào)方法,常入沖奶粉的誤區(qū)。嬰兒配方奶粉的沖調(diào)方法有很多需要注意的地方。如:給寶寶沖奶粉用什么水?好沖奶粉的水溫多少合適?奶粉沖調(diào)比例是多少?沖奶粉是先加水還是先加奶粉?這些都不能隨便。一步錯,就會影響寶寶的營養(yǎng)攝入 奶粉沖調(diào)的常見誤區(qū) 很多新手父母都不會沖奶粉的正確方法,常常會落入以下5種沖調(diào)誤區(qū): 1.用沸水沖嬰兒奶粉 從日常習(xí)慣來看,成人飲用的奶粉、豆?jié){粉、果汁粉等產(chǎn)品,常用沸水沖調(diào),這樣可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸媽也主觀地認(rèn)為嬰兒奶粉也要用沸水沖。甚
新手父母對于育兒喂養(yǎng)存在很多誤區(qū),也常出差錯,例如用剛燒開的水去沖奶粉,其實,這樣的行為是非常錯誤的。沖奶粉的溫度只要40多度就可以了,過高溫度的熱水反而會將奶粉中的營養(yǎng)元素破壞掉。 國家乳品工業(yè)技術(shù)研究中心副主任李茂勝提醒說,無論沖調(diào)任何奶粉時都不該用沸水,應(yīng)該用45攝氏度左右的溫開水,“因為過高的水溫可以使奶粉中的蛋白質(zhì)變性,一些維生素也會遭到破壞,降低其營養(yǎng)和食用價值。”李茂勝說。 嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素,在喂給嬰幼兒前需要用水沖調(diào),但家長應(yīng)注意的是,沖奶粉的水一定不要用開水。開水的水溫很高,沖調(diào)奶粉時,會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響孩子的消化吸收。另一方面,某些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì),會被全部破壞。因此,沖調(diào)奶粉應(yīng)用溫水,避免其中營養(yǎng)物質(zhì)
比起母乳喂養(yǎng),沖調(diào)奶粉顯得有些麻煩,給寶寶沖奶粉可不是簡單的用水沖一下奶粉就完事了的,沖調(diào)的濃度、沖調(diào)的水質(zhì)、水溫等,樣樣都有要求,稍有不慎寶寶的健康就會打折。稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢,甚至引起消瘦;而加水過少會使嬰兒攝入過多熱量、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),加重消化和排泄的負擔(dān),甚至引起高鈉血癥,消化紊亂,肥胖等。下面這些錯誤的奶粉沖調(diào)法,父母們一定要警惕! 錯誤1:用礦泉水沖牛奶 提示:礦泉水富含礦物質(zhì),磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。 沖配方奶粉我們提倡用自來水。因為目前家庭用的自來水都是經(jīng)過了科學(xué)的處理,質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn),自來水煮沸后,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了。 純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含
沖調(diào)奶粉時,可用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測溫,以感覺溫?zé)岫粻C手為宜?;蛘咭部上葘?/3的涼開水和2/3的熱開水混合,然后放入適量奶粉搖勻。注意搖時不要太用力,否則可能產(chǎn)生氣泡,引起脹氣。如果奶沒有喝完,切忌反復(fù)煮沸,以免營養(yǎng)物質(zhì)損失,可用溫水或溫奶器溫?zé)帷? 沖奶粉的正確方法 沖奶粉最好選用燒開過的自來水,不要用礦泉水。因為礦泉水含礦物質(zhì)較多且成分復(fù)雜,嬰兒腸胃消化功能及腎臟功能發(fā)育還不健全,容易增加腎臟負擔(dān)。另外,也不能用米湯沖奶粉,因為米湯中有一種脂肪氧化酶,會破壞奶粉中的脂溶性維生素A,不但不能使二者的營養(yǎng)加倍,還會影響寶寶的生長發(fā)育。 奶粉大致可以分為兩種,一種是由鮮牛奶干燥而來的全脂奶粉,另一種是改變了牛奶營養(yǎng)成份、向母乳成份靠攏的配方奶粉。 兩歲以下兒童不適宜喝鮮牛奶,所以也不適宜喂全脂奶粉。配方奶則是按照年齡段配制的,分
喝奶粉也要講“新鮮”。德國聯(lián)邦風(fēng)險評估研究所近日提醒說,為嬰兒準(zhǔn)備奶粉時,最好現(xiàn)喝現(xiàn)沖,以防細菌污染。 奶粉受污染現(xiàn)象很難完全避免。沖奶過程中,外界細菌可通過勺子、奶嘴、奶瓶等進入食品。對此,德國聯(lián)邦風(fēng)險評估研究所發(fā)表的聲明就如何“沖奶粉”給出具體建議: 如果孩子剛出生幾個月,人們應(yīng)盡可能用燒開過的水沖奶粉,水溫應(yīng)控制在約50攝氏度。 久放的已沖好的奶粉不能喝。專家建議,應(yīng)避免在超過5攝氏度的環(huán)境中將沖好的奶粉放置超過兩個小時,而且,沖好的奶粉冷卻后再加熱也是禁忌。 喝剩的奶粉應(yīng)及時清除,沖奶所用器具應(yīng)用熱水和洗滌用品徹底消毒。 不過德國專家指出,母乳才是嬰兒理想的食物,母乳衛(wèi)生新鮮,溫度適中。而且嬰兒可從母乳中獲取抗體,提高免疫力。
寶寶的小任性 1、不喜歡奶粉 寶寶不喝奶粉可能是習(xí)慣了母乳的味道,不喜歡奶粉的味道,這時可以選擇口味接近母乳的奶粉,也許寶寶就會喝了。 當(dāng)然,分辨寶寶是不喜歡奶粉的味道還是不喜歡奶嘴,只要試著擠出母乳在奶瓶里給寶寶吃,看寶寶吃不吃就知道了。如果寶寶吃了,就說明寶寶是不喜歡奶粉的味道。 2、喂奶姿勢的改變 寶寶在吃母乳的時候一般都會被媽媽抱著摟著,如果喂寶寶奶粉時沒有抱著或者摟著,寶寶可能就會不吃奶粉的。只要還像之前喂母乳時那樣抱著摟著,寶寶自然就會喝奶粉了。 3、經(jīng)常換奶粉 有些家長在選奶粉這件事上總是搖擺不定,聽到別人說“這款容易吸收”,于是就忍不住買給寶寶試一試;又聽說“那款奶粉營養(yǎng)更全面”,于是又尋思著給寶寶換另一款。殊不知寶寶的腸胃還沒發(fā)育完善,奶粉換來換去的,最終只會讓寶寶的腸胃很受傷。 如果當(dāng)前
為什么在媽媽給孩子泡奶粉時會起泡呢?很多新手家長會想:難道是我買的奶粉不是正品?還是奶粉有問題?......很多問題困擾著家長。經(jīng)過咨詢專家,奶粉有起泡是一種正常的現(xiàn)象。 奶粉起泡原因有: 因為奶粉的溶液表面張力與粘度的不同,沖調(diào)或者攪動時會產(chǎn)生數(shù)量不同的泡沫。 奶粉里有身體必不可少的營養(yǎng)——蛋白質(zhì),奶粉越新鮮,蛋白質(zhì)活性就越強,也就越容易產(chǎn)生氣泡。這和我們平時打雞蛋是一樣的,攪雞蛋時,也會產(chǎn)生許多泡泡。 奶粉沖調(diào)時,水的溫度、盛裝奶粉容器的清潔度、容器形狀的規(guī)則度、搖晃或攪拌的力度、方向以及奶嘴孔的大小都會影響到氣泡產(chǎn)生的數(shù)量。 相反,如果奶粉不起泡,更有可能有問題。這時,媽媽們就要多加注意了。 首先是自然原因,奶粉起泡在正常情況下是無法避免的,除非采取了“非常措施”。這里的“非常措施”指的是抑泡
寶寶不可能一直吃母乳,所以,奶粉是母乳最好的替代品。 既然想喝奶粉,那就少不了沖奶粉。在大多數(shù)人看來,沖奶粉是一件很簡單的事情,直接拿開水沖一下,涼了之后再喂寶寶喝就行了特別是爸爸們很容易會有這種想法。但是往往爸爸沖奶粉的方式是不正確的哦,我勸大家還是不要隨便找個人,隨便的給孩子沖奶粉。 如何一步一步?jīng)_出寶寶喜歡的奶粉呢? 檢查瓶具是否清潔 很多媽媽們看到寶寶因為饑餓而哭泣,總是容易手忙腳亂,忘記檢查奶瓶、奶嘴等器具是否干凈。一定要使用清潔過的瓶具,不確認(rèn)是否干凈的瓶具不要使用。被污染過的瓶具會直接將細菌傳播給寶寶,千萬不要小看清潔的作用。 控制好水溫 很多人已經(jīng)習(xí)慣了用熱水沖服成人奶粉,所以也直接認(rèn)為沖奶粉要使用熱水。其實沖奶粉的最佳溫度是40度左右,有些奶粉可能溫度會高于或者低于這
沖奶粉看起來是件簡單的不得了的小事,但其中卻暗藏玄機。新手爸媽們,你們到底會沖奶粉嗎? 奶粉沖泡誤區(qū)多 誤區(qū)一:沖奶粉用純凈水或礦泉水更好 純凈水與蒸餾水一樣,不含雜質(zhì)或細菌,也不含各種無機鹽,缺少了普通白開水中含有的礦物質(zhì),用來沖奶粉可能會導(dǎo)致奶粉中鈣質(zhì)元素的流失。而礦泉水恰好相反,含有的礦物質(zhì)多且復(fù)雜,對寶寶來說會增加腸胃負擔(dān),可能會導(dǎo)致寶寶消化不良和便秘。 而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用這兩者沖調(diào)奶粉會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。 正確做法:建議將家庭用的自來水燒開之后,放涼至40度左右即可用來沖奶粉了。 誤區(qū)二:先放奶粉,后沖水 如先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加濃了。 嬰兒吃過濃的奶,胃腸消化能力難以負擔(dān),腎臟的排泄能力也難以承受。家長以為奶粉濃些孩子有營養(yǎng),反使小兒消化
今天的話題是:給寶寶沖奶粉。 肯定會有很多家長說:啥?沖奶粉還不簡單么,每天都要來個八九次,閉上眼睛都會做?。? 會,都代表都做的對哦。 粉商不會告訴家長的8件事,從中我們發(fā)現(xiàn)了一些問題: 我家娃晚上老夜醒,老人覺得娃吃不飽,所以睡前奶粉沖的時候會多加兩勺,這樣應(yīng)該沒問題吧? 寶寶不愛喝奶粉每次都很勉強才喝一點,沖濃點兒是不是就相當(dāng)于給娃多喝點兒? 6 個月以下的寶寶不能喂水?我總覺得娃流汗缺水,能不能在沖奶粉的時候多加點兒水? 沖泡奶粉時候,沖濃點兒或沖稀點兒,這樣的做法貌似很常見,但其實對寶寶健康有害。特別是奶粉沖調(diào)過濃,危害更甚。 奶粉沖調(diào)過濃對寶寶有這些危害 1. 會讓早產(chǎn)兒腸壞死,甚至有生命危險 奶粉沖調(diào)過濃對于早產(chǎn)兒的危害最大,甚至?xí)斐赡c壞死,危