科技生產(chǎn)力的提高為我們的生活提供便利,但同時很多人類最原始的能力被漸漸淡忘,而其中一些能力眼下卻是無法被取代的,比如母乳喂養(yǎng)。 現(xiàn)在很多父母對母乳喂養(yǎng)的重要性意識不強,僅僅是為了更快投入到工作種,或為了更快恢復(fù)體形,有的父母干脆是怕麻煩,在具備母乳喂養(yǎng)的情況下而選擇奶粉喂養(yǎng)。殊不知這樣不僅不利于寶寶的健康成長,而且也不利于媽媽身體的恢復(fù)。 第二周期“母乳喂養(yǎng)咨詢項目” 母嬰喂養(yǎng)直接關(guān)系到下一代的健康,不僅國家衛(wèi)生部高度重視,中國母嬰行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)品牌貝親對此也非常關(guān)注。因此,為支持和促進母乳喂養(yǎng),貝親在2009年與衛(wèi)生部合作,在全國的醫(yī)院設(shè)立34家母乳喂養(yǎng)咨詢室,旨在宣傳母乳喂養(yǎng)的重要性,以及指導(dǎo)新生兒婦女科學(xué)母乳喂養(yǎng)。 該母乳喂養(yǎng)咨詢室設(shè)立以來獲得了眾多媽媽們的好評,不僅增強了她們母乳喂養(yǎng)的意識,還為她們科學(xué)母乳喂養(yǎng)提供指導(dǎo),幫助解決母乳喂養(yǎng)
1.母嬰親密接觸,不僅是喂奶時間,盡可能與嬰兒多一些皮膚接觸。只要嬰兒有興趣就放在乳房上吸吮。 2.母親耐心讓寶寶練習(xí)乳頭吸吮,先擠一點母乳到嬰兒嘴里,讓嬰兒試著嘗到乳汁,嘗試吸吮乳頭。 3.當(dāng)嬰兒饑餓時,先讓他吸吮母乳。 4.用小杯喂奶,母親將自己的奶擠出,用杯子喂給嬰兒,逐步過渡到乳房喂養(yǎng)。 5.采用不同的姿勢迎合嬰兒含接乳頭,達到有效吸吮,不要壓著嬰兒的后腦勺或搖晃乳房。 6.按需哺乳,當(dāng)嬰兒有吃奶愿望或母親感到乳脹時及時喂哺。 7.試著在嬰兒將醒將睡時接受母親乳頭。不要等到孩子非常饑餓時再放在乳房上喂奶,那樣嬰兒更不容易接受。 8.使用母乳喂養(yǎng)輔助器(小管)幫助嬰兒嘗試著吸吮乳頭。 9.使用吸奶器吸奶,或人工擠奶,維持乳汁分泌量。擠奶應(yīng)頻繁,夜間也要進行(2-3小時一次)。 10.避免使用橡皮奶頭或安慰奶嘴。
1、初乳 所謂初乳,是指產(chǎn)后頭幾天的乳汁,質(zhì)稠而帶黃色,所含脂肪較少,而球蛋白、抗體、微量元素、鈣磷、白細胞等免疫物質(zhì)都比較多,比其他時間的母乳抗病能力更強,對新生兒發(fā)育和抗感染十分重要。 正確做法:早開奶 也就是越早喂奶越好。新媽媽生完孩子稍事休息后,第1小時內(nèi)就可以開始給寶寶喂奶了。讓寶寶多吸吮,不僅能刺激乳房分泌乳汁,還可以增進母子之間最初的親子感情。 關(guān)于母乳喂養(yǎng)的四個關(guān)鍵詞 2、前奶、后奶 每次喂奶時,根據(jù)母乳分泌的先后,乳汁還有前奶和后奶之分。 先吸出來的奶叫“前奶”,雖然看上去比較稀薄,卻富含水分、蛋白質(zhì),這也讓純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在出生后4個月內(nèi)一般不需要額外補充水。 “前奶”以后的乳汁,變成了白色,比較濃稠,這便是“后奶”了。后奶富含脂肪、
1、 蛋白質(zhì) 人乳和牛乳中乳白蛋白與酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占總蛋白的70%以上,與酪蛋白的比例為2:1。牛乳的比例為1:4.5。乳白蛋白可促進糖的合成,在胃中遇酸后形成的凝塊小,利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白,在嬰兒胃中容易結(jié)成硬塊,不易消化,且可使大便干燥。 2、 氨基酸 人乳中含?;撬彷^牛乳為多。?;撬崤c膽汁酸結(jié)合,在消化過程中起重要作用,它可維持細胞的穩(wěn)定性。 3、 乳糖 母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高,對嬰兒腦發(fā)育有促進作用。母乳中所含的乙型乳糖有間接抑制大腸桿菌生長的作用。而牛乳中是甲型乳糖,能間接促進大腸桿菌的生長。另外,乙型乳糖還有助于鈣的吸收。 4、 脂肪 母乳中脂肪球少,且含多種消化酶,加上小兒吸吮乳汁時舌咽分泌的舌脂酶,有助于脂肪的消化。故對缺乏胰脂酶的新生兒和早產(chǎn)兒更為有利。此外,母乳中的不飽和脂肪酸對嬰兒腦和神
如何給生病的寶寶哺乳 1、寶寶生病時胃口不好,甚至拒奶拒食,那其實是人體的一種自我保護、自我調(diào)節(jié)功能在起作用。疾病會使腸胃的蠕動減少,消化酶活力減弱。不吃東西,少吃東西,可以使消化系統(tǒng)的工作負擔(dān)減輕,這對身體的修復(fù)反而有好處。 另外,人體內(nèi)存儲著大量的脂肪,一旦需要時,它們就會主動轉(zhuǎn)移出來,以供給人體新陳代謝的基本需要。這就是生病的孩子常常會瘦一圈的塬因。媽媽不用擔(dān)心,病情好轉(zhuǎn)后,胃口一開,寶寶尖尖的小屁股很快就會變圓。 2、臨時補充營養(yǎng)、硬吃硬塞,反而適得其反。營養(yǎng)對身體的抵抗力和恢復(fù)的確是有很大作用的,但是,食品的消化吸收有一個過程,并不在乎這么幾天??可∵@會兒臨時補充、硬吃硬塞,反而會適得其反。當(dāng)父母的千萬不能急躁,應(yīng)該相信孩子自身的免疫力,調(diào)動孩子的免疫力。 3、人體通常都有自我補償?shù)谋灸?。孩子病發(fā)經(jīng)常是來勢洶洶的,但是,只要一煺燒,孩子馬上就會神氣活
在懷孕的最后幾個星期,為了增加您分娩時的能量和忍耐力水平,保持良好的飲食很重要。一旦您的寶寶出生了,您的母乳可以提供給他們所需的所有營養(yǎng),而且,這是促進他們免疫系統(tǒng)發(fā)展的最好方法。 儲存營養(yǎng),支持母乳喂養(yǎng) 母乳是怎么形成的? 產(chǎn)前要吃得好并且多休息,儲存精力。 由于產(chǎn)奶需要消耗體內(nèi)大量卡路里和營養(yǎng)物質(zhì),因此您產(chǎn)前產(chǎn)后都要堅持均衡飲食。 預(yù)防便秘要多喝水,可以經(jīng)常在床頭準備一瓶水,每次上廁所后要補充水份。 最后,雖然懷孕會使您胃口大減,但還是吃點零食,哪怕是干果,谷類食物或者酸奶,因為您需要補充能量。 三天母乳,終生保護 我們再三強調(diào)母乳的重要性,所以就算您因為母乳困難而不打算親自喂奶,請您起碼讓您的孩子吃幾天營養(yǎng)豐富的母乳。母乳富含蛋白質(zhì),礦物質(zhì),脂肪,維他命以及重要的抗體,足以保護寶寶免受感染,而且可以增強寶寶的免疫力。
加強寶寶的吮吸 實驗證明,寶寶吃奶后,媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。寶寶吸的次數(shù)越多,母乳肯定就越多,當(dāng)然每次吸吮都要把一邊的奶吃夠,再吃另一邊。同時在母乳期間,媽媽要多喝湯,多喝水,尤其是含發(fā)的實物,比如蛋白粉、牛奶、牛肉、魚、芹菜等。 避免服藥 哺乳期內(nèi),你一定不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到生病,最好在醫(yī)生的囑咐下服藥。我生了孩子后,總是犯乳腺炎,看了醫(yī)生,吃了哺乳期能吃的藥——羅紅霉素。作為一個母乳媽媽別想著自己感冒而不給孩子吃奶,怕孩子傳染感冒,其實恰恰相反,當(dāng)你拒絕給孩子喂奶這幾天,孩子已經(jīng)對奶頭沒有感覺了,他更喜歡奶瓶來得快,吃得飽。所以一定要堅持給孩子喂奶,疾病并不一定會隨著母乳傳到孩子身上的。
重慶的母乳喂養(yǎng)情況如何?近日,網(wǎng)絡(luò)推出了一項問卷調(diào)查,涉及的問題包括“你的寶寶采用何種方式喂養(yǎng)”、“你能堅持的母乳喂養(yǎng)時間是”、“是何種原因?qū)е履阃V鼓溉槲桂B(yǎng)”等,十天時間里,近千名網(wǎng)友參與到了調(diào)查中。調(diào)查結(jié)果顯示,七成網(wǎng)友采用純母乳喂養(yǎng)寶寶,遠高于30%的全國平均水平。看來,重慶的寶寶比較有福氣! 重慶純母乳喂養(yǎng)率高過全國平均水平 在回答“你的寶寶采用何種方式喂養(yǎng)?”時,超過七成網(wǎng)友選擇了“純母乳”。選擇“混合喂養(yǎng)”的占24.44%,僅有53位網(wǎng)友選擇了用“配方奶”。 每年的8月1日-7日是世界母乳喂養(yǎng)周,衛(wèi)生部日前表示,當(dāng)前我國出生后6個月內(nèi)的嬰兒純母乳喂養(yǎng)率僅30%,遠低于中國兒童發(fā)展綱要確定的50%的
母乳喂養(yǎng)常犯的五個錯誤 錯誤一:有了問題,獨自解決——解決方法:尋求幫助 當(dāng)面臨喂養(yǎng)困難時,應(yīng)該去找其他人尋求幫助。一些喂養(yǎng)建議(如怎樣讓孩子吮吸乳頭,如何處理乳頭的疼痛等),和情感支持都是不可缺少的。你的媽媽會知道關(guān)于母乳喂養(yǎng)的事,所以不要獨自一人在家里每天花上8-10小時,面對這個難題。 錯誤二:忘記有成功母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗的朋友——解決方法:邀請一個這樣的朋友 能夠向哺乳咨詢師咨詢當(dāng)然是最好的了,但是花費也比較昂貴,不如邀請一個有著成功母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗的朋友,并告訴她你想要了解的內(nèi)容??赡苣銜X得向所有朋友講,自己在母乳喂養(yǎng)方面出了問題,是件令人尷尬的事,但為了孩子的健康,又有什么不行呢? 錯誤三:自認為奶水不夠——解決方法:更多了解孩子的行為動機 很多時候,新媽媽會認為,如果孩子
母乳中含有新生兒成長過程中所需要的全部營養(yǎng)成分。各種營養(yǎng)素完全符合寶寶的成長需求,而且母乳中其他營養(yǎng)素,如碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素等,其種類和比例也都正好符合嬰兒成長發(fā)育所需,并會隨寶寶的成長階段和個體發(fā)育情況而進行調(diào)整。并能誘發(fā)寶寶更好的食欲,促進寶寶的生長發(fā)育。母乳是最易于寶寶消化的食物,對嬰兒大腦的發(fā)育非常重要。媽媽們!母乳對寶寶幫助這么大,為什么不用呢? 母乳還有一大好處,經(jīng)常被人們所忽視,那就是低致敏性。隨著過敏疾病的逐年增加,越來越多的媽媽開始反省或后悔當(dāng)年沒能母乳喂養(yǎng)寶寶。為什么說母乳是低致敏性的呢?這是因為母乳中的蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)、氨基酸排列順序等與牛乳有較大差別,寶寶更易于將母乳中的蛋白質(zhì)識別為自己的,而將一般配方粉中的牛奶蛋白視為外來的,是具有潛在危險性的物質(zhì)。因此,包括世界衛(wèi)生組織在內(nèi)的許多國際權(quán)威機構(gòu)都建議,以純母乳喂養(yǎng)4-6個月以上是預(yù)防寶寶過
在喝水充足的時候,駱駝奶中的蛋白質(zhì)含量能達到4.6%,而總的固體含量可達14.3%;而在喝水少的時候,蛋白質(zhì)含量可以低到2.5%,而總固體含量只有8.8%。 羊奶和駱駝奶的推廣常常立足于與牛奶的對比基礎(chǔ)上,比如“富含各種營養(yǎng)成分”,“某某成分比牛奶高多少倍”,“某某國際組織推廣”之類。加之這些奶沒有過負面報道,所以盡管價格比牛奶高出甚多,仍然吸引了一部分堅定的追逐者。 對于人體來說,不管是牛奶、羊奶還是駱駝奶或者其他的什么動物的奶,都不是“完美食物”,也不會提供完全的營養(yǎng)。在嬰兒期,只有母乳能夠提供完全的營養(yǎng)。在母乳喂養(yǎng)不能實現(xiàn)的情況下,“人工設(shè)計”的配方奶是最接近母乳的?,F(xiàn)在的配方奶是母乳之外唯一能夠提供嬰兒所有營養(yǎng)的食物。其他的各種奶,不管有多么&ld
國家加強監(jiān)管檢查母乳代用品宣傳銷售 為保障嬰幼兒身體健康,食品藥品監(jiān)管總局、國家衛(wèi)生計生委、工商總局日前聯(lián)合印發(fā)通知,要求各地進一步規(guī)范母乳代用品宣傳和銷售行為。 通知指出,嬰兒配方食品標簽標識上,應(yīng)用醒目文字標注說明母乳喂養(yǎng)優(yōu)越性的宣傳標語,不得印有嬰兒圖片,不得使用“人乳化”、“母乳化”或類似名詞。 通知指出,嚴禁醫(yī)療機構(gòu)接受母乳代用品生產(chǎn)經(jīng)營單位的饋贈和贊助,不得收取回扣、獲取利益。嚴禁母乳代用品生產(chǎn)經(jīng)營單位在醫(yī)療機構(gòu)做各種形式的推銷宣傳。嚴禁醫(yī)療機構(gòu)及其人員向孕婦及其家庭宣傳、推銷母乳代用品。
一般產(chǎn)婦在剛生下嬰兒時,產(chǎn)后的第一、二天乳汁很少,但到了第三、四天乳量會漸漸增加。如果母乳充足,媽媽常會在哺乳前感到乳房脹滿,哺乳時有下奶感,而且能夠聽到寶寶吞咽的聲音。通常情況下,一天哺乳大約8~12次,每次約15分鐘。寶寶每天排尿6次以上,大便2~4次呈金黃色的糊狀。如果寶寶吃吃停停,30~40分鐘仍不肯放開奶頭,而且每次哺乳間隔時間只有1小時左右,就有可能是媽媽乳量不足。 如果產(chǎn)后乳量不足,媽媽可以采取下面的四個措施來補救: 一是每次排空乳房。讓寶寶多吸吮,盡量排空兩邊的乳房。因為多吸吮能刺激母體內(nèi)催乳素的增高,使乳汁增多。 二是媽媽心情舒暢并休息好。情緒也會影響乳汁的分泌。心情愉快的媽媽要比焦躁、憂郁的媽媽乳汁分泌旺盛。而且過度疲勞也會讓乳汁分泌減少。 三是食補。雞蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、豬蹄或鯽魚湯、雞湯、骨頭湯等都可以促進
自從各種事件讓奶粉遭遇信任危機后,母乳喂養(yǎng)迅速流行。不少職場媽媽上班時除了公文包里的文件,還有最重要的“背奶”工具:保溫袋、自制冰袋、奶瓶等,奶脹時擠出來,下班后再把母乳背回家喂寶寶,網(wǎng)絡(luò)上,這類媽媽被稱為“背奶族”。 保存乳汁工具 集乳瓶:外觀構(gòu)造與奶瓶相同,在購買擠乳器時可以同時搭配選購,每次使用后應(yīng)做好清潔工作并應(yīng)消毒。 集乳袋:一般有50毫升、80毫升、100毫升、160毫升、200毫升等不同容量供選擇。建議依照寶寶一餐的奶量選用適合的容量,并依照產(chǎn)品指示將封口密封后寫上儲存的日期及容量再冷藏或冷凍。 提示1:集乳袋勿重復(fù)使用,以免乳汁受到感染。 提示2:冰存及解凍的過程中,媽媽應(yīng)考慮到乳汁熱脹冷縮的原理,將乳汁倒入集乳袋時,每次只
一項最新研究發(fā)現(xiàn),嬰兒前六個月僅進行母乳喂養(yǎng),或許會增加其長大后對堅果過敏的風(fēng)險。這項新發(fā)現(xiàn)由澳大利亞國立大學(xué)發(fā)布,并且刊登在《國際兒科學(xué)雜志》上。 研究者通過搜集整理來自110所學(xué)校1.5萬多名兒童的家長所反饋的信息,發(fā)現(xiàn)在不少孩子身上出現(xiàn)的過敏癥狀都受到其嬰兒時期喂養(yǎng)習(xí)慣的影響。在前六個月內(nèi)僅接受母乳喂養(yǎng)的嬰兒,因為缺乏母乳以外的“保護”,患過敏的風(fēng)險比其他“雜食”的嬰兒高出1.5倍。目前已有越來越多的研究顯示,成年后的過敏癥狀與嬰兒時期的喂養(yǎng)方式確實相關(guān)。
母乳,是上天賜予寶寶的最好禮物,沒有任何食品能像母乳一樣含有如此豐富的營養(yǎng)。母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然營養(yǎng)套餐。 母乳喂養(yǎng) 成就健康寶寶 對于母乳喂養(yǎng),不少媽媽還存在一定的誤區(qū)。有人不知道何時斷奶,有人為了催奶想盡無數(shù)辦法,還有的媽媽覺得自己奶水不足等等。如何才能健康母乳喂養(yǎng)呢,記者特地走訪了北京和美婦兒醫(yī)院的專家為大家解惑。 產(chǎn)后如何快速下奶? 首先媽媽應(yīng)該對自己能夠勝任母乳喂養(yǎng)的工作充滿自信,因為不論女性乳房的形狀、大小如何,都能制造出足夠的奶水,從而帶給寶寶豐富的營養(yǎng)。北京和美婦兒醫(yī)院的高凌主任表示:“快速下奶最好的辦法就是兩邊乳房交替喂,如果一次只喂一邊,乳房受的刺激減少,自然分泌的乳汁也少。如果媽媽的奶水越少,越要增加寶寶吮吸的次數(shù);由于寶寶吮吸的力量較大,正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多,奶水分泌得就越多。&r
8月1-7日是第21個“國際母乳喂養(yǎng)周”。母乳是新生兒及嬰兒最理想的食物,世界衛(wèi)生組織建議,在嬰兒最初6個月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng)。調(diào)查顯示,2010年北京市出生的6個月純母乳喂養(yǎng)率為65%。專家認為,6個月嬰兒純母乳喂養(yǎng)率仍需提高,每一位寶寶都應(yīng)獲得母乳的保護,這對孩子的一生健康都有至關(guān)重要的作用。 哺乳期是寶寶成長的開始,來自母乳的營養(yǎng)是任何食物都無法替代的。北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科黃醒華教授說,母乳喂養(yǎng)應(yīng)該在嬰兒出生的第一個小時內(nèi)就開始。母乳喂養(yǎng)對寶寶及母親的好處很多,首先是營養(yǎng)需求。母乳的營養(yǎng)非常均衡、全面,配比最佳,最適合嬰兒。母乳所提供營養(yǎng)的成分隨著喂養(yǎng)過程,其配比比例也在改變。其次是獲得免疫。母乳尤其是初乳中有非常多的免疫物質(zhì),寶寶從母乳中可以獲得免疫功能,母乳中的乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌等益生菌的生長,促進小兒腸道的發(fā)育。母乳中有牛磺酸、不飽和脂肪酸
新生兒門診里,一位焦慮的新爸爸和外婆抱著出生才10天的寶寶來就診,主訴是寶寶不吃不喝一個白天了,整天在睡。前幾天還頻繁地鬧著要吃奶,好像不知飽,今天突然不吃不喝也不鬧,好像不知餓,一個白天才排了一次尿,兩天沒排大便了,而且黃疸不退,這兩天好像加深了,出生10天,體重不僅沒增加,反而比出生時下降了 250克,真令人擔(dān)心。 醫(yī)生詳細地詢問了寶寶病史,然后體檢,除皮膚中度黃染外,沒發(fā)現(xiàn)其他陽性體征,經(jīng)過血液方面的檢查,也排除了感染和溶血引起的高膽紅素血癥,最后,醫(yī)生診斷寶寶患了“母乳喂養(yǎng)不足癥”。 “母乳喂養(yǎng)不足癥” “母乳喂養(yǎng)不足癥”就是母乳不足,造成純母乳喂養(yǎng)兒進食不足。母乳不足表現(xiàn)為:喂奶時聽不到寶寶吞咽的聲音;媽媽自己感不到奶脹,寶寶吃奶時不安靜,吃奶后過不了多久又想吃奶;尿量少且每日少于6次;
據(jù)《健康報》報道,一項新的研究顯示,母乳喂養(yǎng)不僅有利于嬰兒健康,而且對母親的心臟健康有好處。 美國匹茲堡大學(xué)研究人員21日發(fā)表公報說,為了解哺乳與母親心臟健康的關(guān)系,他們對近300名45~58歲的婦女進行了研究,這些婦女都至少生過一個孩子。 母乳喂養(yǎng)對媽媽心臟有好處 研究人員檢測了這些婦女的血管健康狀況,結(jié)果發(fā)現(xiàn),在沒有哺乳經(jīng)歷的婦女中,32%的人患有冠狀動脈硬化,18%有頸動脈粥樣硬化斑塊,39%有大動脈硬化。而在曾經(jīng)哺乳過的婦女中,有這3種病的人分別只占17%、10%和17%。上述3種病容易導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)。研究人員指出,沒有哺乳過的婦女患大動脈硬化的風(fēng)險要比哺乳過的婦女高5倍。 研究人員解釋說,哺乳之所以對婦女心臟有利,原因可能是哺乳能幫助她們分解排出懷孕期間積攢的脂肪。如果婦女不哺乳,她們的身體就不得不設(shè)法應(yīng)付這些過剩的脂肪,這會對心臟造成負擔(dān)。
西班牙科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn),母乳中含有700多種細菌,這一數(shù)字超過以往的估計。盡管,這些微生物的具體作用還不得而知,但是研究人員確信,母乳中細菌的多樣性能幫助寶寶消化母乳,同時,提升寶寶的免疫力。 研究還發(fā)現(xiàn),超重或孕期增重過多的孕婦,產(chǎn)后的母乳細菌種類較少,計劃采用剖腹產(chǎn)的孕婦也有類似效果。這可能與孕婦分娩時的激素狀況有關(guān)。